Uống cà phê có giúp bảo vệ gan khỏi nguy cơ ung thư không?
Mặc dù phải đảm nhận khối lượng công việc nặng nề nhưng với sự gia tăng của các bệnh nhiễm trùng do virus, tình trạng uống rượu bia và rối loạn chuyển hóa khiến gan dễ bị tổn thương và mắc các bệnh như xơ gan, ung thư gan.
Gan khỏe hay yếu phụ thuộc vào ‘3 ngọt nên tránh, 2 đắng nên ăn nhiều’
Đồ uống gây nghiện của giới trẻ chứa hàm lượng đường, chất tạo hương, chất béo cao, không chỉ làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ, xơ gan, mà lâu dài còn có thể dẫn đến ung thư gan.
Đồ uống có đường và nước ngọt cho người ăn kiêng đều làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan
Trong đồ uống có đường, hàm lượng đường cao hơn gây ra sự tăng đột biến nhanh chóng lượng đường trong máu và insulin, có thể thúc đẩy tăng cân, Liu cho biết. Lượng đường dư thừa cũ...
Uống giấm táo: Lợi ích và cách sử dụng an toàn
Giấm táo từ lâu đã quen thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình, không chỉ là gia vị mà còn được xem là sản phẩm hỗ trợ sức khỏe và làm đẹp.
Mỡ máu âm thầm ‘tấn công’ người trẻ
BS Minh cũng khuyến cáo mỡ máu cao làm tăng nguy cơ gây bệnh gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan do mỡ tích tụ trong gan, đồng thời góp phần phát triển đái tháo đường type 2.
Hội chứng chuyển hóa ở người nhiễm HIV: Thách thức mới trong kiểm soát sức khỏe
Trên thực tế, nếu điều trị HIV thành công nhưng lại bị đột quỵ bất ngờ thì rõ ràng thành quả sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Điều này cho thấy tầm quan trọng của việc tầm soát và quả...
Nam giới và mỡ bụng: Vì sao phải giảm ngay trước khi quá muộn?
Đừng chờ đến khi quá muộn. Giảm mỡ bụng hôm nay chính là đầu tư cho sức khỏe và tuổi thọ của bạn.
Xơ gan chữa thế nào?
Thực tế có không ít trường hợp mắc bệnh gan tin theo quảng cáo trên mạng xã hội hoặc lời truyền miệng mà bỏ dở quá trình điều trị y khoa, khiến bệnh tình ngày càng nặng.
Nguy cơ từ ăn kiêng sai cách
Một trong những thói quen phổ biến là nhịn ăn hoặc cắt giảm mạnh lượng calo nạp vào cơ thể. Điều này khiến cơ thể rơi vào trạng thái thiếu hụt dinh dưỡng trầm trọng.
Ăn trứng luộc thường xuyên tốt hay hại gan?
Vitamin A và E trong trứng có chức năng chống oxy hóa rất mạnh mẽ, có thể xây dựng một bức tường bảo vệ cho tế bào gan, chống lại sự xâm nhập của các gốc tự do, từ đó làm chậm quá ...
Chế độ ăn Địa Trung Hải giảm đáng kể mức độ viêm nhiễm và các bệnh mãn tính
Viêm nhiễm mãn tính không chỉ phá hỏng mạch máu, dẫn tới suy thận, tổn thương phổi, gan, não mà còn là nguyên nhân gây sa sút trí tuệ mạch máu - dạng suy giảm nhận thức phổ biến th...
Bất ngờ mối liên hệ giữa cà phê và sức khỏe của gan
Đối với bệnh xơ gan ở bệnh nhân MASLD, việc uống cà phê cũng giúp giảm trung bình 30% nguy cơ, với mức bảo vệ cao nhất được ghi nhận ở người uống 3 ly cà phê mỗi ngày.
Những người có tuổi thọ ngắn ngủi thường có 2 ‘to’
Tiêu chuẩn vòng eo với nam dưới 85cm, nữ dưới 80cm. Khi chỉ số này ở nam trên 90, ở nữ trên 85 là dấu hiệu cảnh báo béo bụng, béo phì. Tuy nhiên, con số này chỉ mang tính tham khảo...
Thực phẩm hỗ trợ phục hồi gan nhiễm mỡ
Ngoài dinh dưỡng, người mắc gan nhiễm mỡ cần kết hợp rèn luyện thể dục thể thao, kiểm soát cân nặng và khám sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện, phòng ngừa biến chứng.
5 lý do người tăng huyết áp, cholesterol cao nên ăn nghệ
Curcumin hợp chất tự nhiên có trong nghệ được chứng minh mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho tim mạch. Hoạt chất này giúp bảo vệ mạch máu khỏi tác hại của cholesterol xấu (LDL), nhờ...
Một loại vitamin có thể ‘đảo ngược’ gan nhiễm mỡ
Nghiên cứu phân tử cho thấy miR-93 thúc đẩy sự tích tụ lipid, tình trạng viêm và xơ hóa ở gan bằng cách ngăn chặn sự biểu hiện của SIRT1, một gene thiết yếu để điều hòa chuyển hóa ...
5 thực phẩm trong bếp hỗ trợ kiểm soát gan nhiễm mỡ, tiểu đường hiệu quả
Nhỏ bé nhưng giàu dinh dưỡng, hạt lanh chứa nhiều Omega-3, chất xơ và chất chống oxy hóa. Các thành phần này giúp giảm tích tụ mỡ gan, điều hòa đường huyết, duy trì cholesterol ở m...
5 thực phẩm bổ sung tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
Mặc dù bản thân vitamin D không trực tiếp làm giảm mỡ gan nhưng nó là một vitamin thiết yếu cho sức khỏe gan, đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe gan và chức năng tổ...
Bệnh nhân 200kg từ chối điều trị, bác sĩ cảnh báo ‘quả bom nổ chậm’
Từ góc nhìn chuyên môn, vị chuyên gia này cho rằng, công tác truyền thông y tế cần mạnh mẽ hơn nữa để thay đổi nhận thức cộng đồng. Béo phì không chỉ là chuyện ngoại hình mà thực s...
Những thói quen khiến mỡ nội tạng tích tụ
Bỏ bữa sáng, ăn dồn vào buổi tối, nạp nhiều đường và tinh bột tinh chế, ít vận động dễ khiến mỡ nội tạng tăng nhanh, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Ăn nhãn, na, vải như thế nào tốt cho sức khỏe?
Gan nhanh chóng biến lượng fructose dư thành triglycerid. Bởi vậy, chỉ sau một mùa ăn hoa quả vô độ, người bệnh dễ rơi vào tình trạng cả đường huyết lẫn mỡ máu đều tăng.
Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả
Người gầy mà bụng dưới to là tình trạng sức khỏe không nên xem nhẹ, dù bề ngoài có thể không phản ánh rõ ràng. Cách tiếp cận đúng đắn là tăng cường cơ bắp, cải thiện lối sống, chú ...
Loét miệng, hôi miệng kéo dài không chỉ do răng, đó có thể là lời cảnh báo từ lá gan của bạn
Những thay đổi ở miệng có thể chỉ là biểu hiện ban đầu, nhưng là lời nhắc nhở quan trọng rằng gan đang chịu áp lực. Việc phát hiện sớm giúp ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm như xơ ga...
7 tác dụng và 3 lưu ý quan trọng khi dùng lá xạ đen
Hợp chất saponin triterpenoid trong xạ đen có khả năng kháng khuẩn, bảo vệ cơ thể trước các vi khuẩn như Staphylococcus aureus. Ngoài ra, xạ đen còn giúp giảm mụn nhọt, lở loét và ...
6 loại trà thảo mộc tốt cho người bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
Các flavonoid trong trà hoa cúc là những chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Chúng giúp chống lại stress oxy hóa và giảm viêm nhiễm trong gan, hai yếu tố thường liên quan đến bệnh gan nhiễ...
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ cách ăn uống khi bị bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân đối sẽ giúp giảm lượng mỡ trong gan, cải thiện chức năng gan và hỗ trợ giảm cân (nếu cần). Các nguyên tắc cơ bản bao gồm:
Người bị gan nhiễm mỡ nhất định nên thử loại đồ uống này
Gan nhiễm mỡ có thể cải thiện nếu kết hợp chế độ ăn, lối sống lành mạnh và lựa chọn đồ uống phù hợp.
Ăn uống sai cách: Cái chết âm thầm của một thế hệ
Các em nghĩ tuổi trẻ là vốn liếng để tiêu xài. Nhưng cơ thểkhông phải ngân hàng vô hạn. Mỗi ly trà sữa, mỗi miếng gà rán, mỗi lần bỏ bưãsáng... là một lần các em rút dần tuổi thọ v...
9 triệu chứng của gan nhiễm mỡ dễ thấy nhất trên da
Bệnh gan nhiễm mỡ, đặc biệt là NAFLD, hình thành khi mỡ tích tụ trong tế bào gan vượt quá mức bình thường. Những nguyên nhân phổ biến bao gồm béo phì, cholesterol cao, chế độ ăn uố...
Nhiều người trẻ ngoài 20 tuổi đã mỡ máu cao chót vót
Kết quả xét nghiệm cho thấy chỉ số triglyceride của anh tăng gấp 34 lần mức bình thường, trong khi cholesterol toàn phần vượt ngưỡng 12 mmol/L. Tiền sử bệnh nhân có suy giáp sau ph...
Khỏi gan nhiễm mỡ nhờ 2 món bình dân trong bữa sáng
Ngoài ra, cô chọn chuối không quá chín vì chứa nhiều tinh bột kháng hơn. Khi chuối chín quá mức, tinh bột kháng sẽ chuyển thành đường đơn như glucose và fructose, dễ làm tăng đường...
5 tác dụng bất ngờ của lòng mề gà, vịt
Lòng mề gà, vịt là một món ăn quen thuộc được nhiều người yêu thích. Tìm hiểu giá trị dinh dưỡng bất ngờ từ lòng mề gà, vịt.
5 thực phẩm ‘đầu độc’ gan không kém rượu bia
Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể người, nằm ở bụng trên bên phải, bên dưới lồng ngực. Gan giúp tiêu hóa thức ăn, dự trữ chất dinh dưỡng, lọc độc tố và chống nhiễm trùn...
Gan nhiễm mỡ, xơ gan: 5 thực phẩm độc hại hơn cả rượu bia
Khi nói đến bệnh gan, nhiều người thường nghĩ ngay đến rượu bia. Nhưng thực tế, một số thực phẩm quen thuộc khác cũng gây hại không kém. Dưới đây là 5 loại thực phẩm bạn nên hạn ch...
5 loại trái cây phổ biến chống lại gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ quá nhiều chất béo trong gan, vượt quá 5% trọng lượng gan. Bệnh có thể không có triệu chứng ở giai đoạn đầu, nhưng nếu không được điều trị, gan n...
3 loại thực phẩm đặc biệt tốt trong thải độc gan
Để tận dụng tối đa lợi ích của bông cải xanh, bạn có thể hấp, xào hoặc nướng bông cải xanh. Mặc dù, bông cải xanh rất tốt cho gan, nhưng việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và...
Người bị gan nhiễm mỡ nên uống gì?
Vỏ chanh có chứa pectin, giúp ngăn không cho dạ dày hấp thụ đường một cách hiệu quả. Do đó, nước chanh còn được sử dụng để giảm cân an toàn đối với các bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ do...
Người bệnh gan nhiễm mỡ nên uống gì để cải thiện sức khỏe gan?
Gừng giúp bảo vệ gan và giảm viêm, có thể tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện sức khỏe tiêu hóa. Lượng tiêu thụ khuyến nghị là dưới 4 gam gừng mỗi ngày, pha với nước ấm hoặc l...
Không phải rượu bia, những thứ này cũng đủ khiến gan ’suy sụp’
Có thể bạn không uống rượu, không ăn đồ ngọt nhiều, nhưng nếu đang sống chung với béo phì, tiểu đường hoặc rối loạn mỡ máu thì gan vẫn có nguy cơ bị tổn thương.
Sai lầm khi chế biến khiến mướp trở thành thuốc độc cho thận
Việc chế biến mướp với các thực phẩm giàu chất chống ôxy hóa như cà chua và cà rốt không chỉ có thể tăng lượng vitamin C và -carotene mà còn giúp cơ thể giải độc tốt hơn và giảm gá...
Dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ ‘hiện hình’ ngay trên mặt nhiều người lại bỏ qua
Bệnh gan cũng có thể dẫn đến vàng da. Hiện tượng này xảy ra do sự tích tụ quá mức của bilirubin trong máu, một sắc tố màu vàng cam được tạo ra khi hồng cầu bị phá vỡ. Gan khỏe mạnh...
Cách lựa chọn chất béo thông minh có lợi cho sức khỏe
Chất béo là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống nhưng không phải loại chất béo nào cũng giống nhau. Chất béo xấu , bao gồm chất béo bão hòa, đặc biệt là chất béo chuyển h...
Cách nào giảm mỡ dưới da?
Nhìn chung, cách tốt nhất để giảm mỡ dưới da là duy trì lối sống lành mạnh. Điều này bao gồm sự kết hợp giữa chế độ ăn đốt cháy chất béo và tập thể dục thường xuyên. Thực hiện các ...
Dấu hiệu buổi sáng cho thấy gan đang có vấn đề
Khi gan bị tổn thương hoặc tích tụ mỡ, những quá trình này bị gián đoạn, khiến cơ thể không được phục hồi đúng cách sau một đêm nghỉ ngơi. Kết quả là buổi sáng bắt đầu với cảm giác...
Những thói quen buổi sáng vô tình gây hại gan
Nhịn ăn gián đoạn đang là xu hướng để giảm cân và đối với nhiều người bỏ bữa sáng giống như một chiến thắng về kỷ luật trong những cách ăn này, nhưng lại vô tình có thể gây hại cho...
7 loại trái cây thải độc gan, thận tự nhiên
Hơn nữa, đu đủ rất giàu flavonoid và vitamin C, cả hai đều đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ. Để phát huy tác dụng của đu đủ với sức khỏe gan, có thể dùn...
Ăn 6 quả trứng mỗi ngày suốt 40 năm, có ngày 15 quả và cảnh báo từ bác sĩ
Trứng, đặc biệt là lòng đỏ, chứa lượng cholesterol cao, khoảng 1,5g mỗi quả trứng vịt. Việc tiêu thụ quá mức có thể làm tăng cholesterol xấu trong máu, gây xơ vữa động mạch, cao hu...
Loại đồ uống được yêu thích nhưng tàn phá cơ thể âm thầm
Rượu từ lâu đã trở thành một phần quen thuộc trong nhiều cuộc vui và sinh hoạt xã hội. Thế nhưng, đằng sau những chén rượu là hàng loạt hiểm họa sức khỏe.
Tăng cường chức năng gan bằng rau xanh, bí quyết từ bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa
Theo tiến sĩ Joseph Salhab, một bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa tại Florida, trên thực tế, bạn hoàn toàn có thể tăng cường chức năng gan một cách tự nhiên thông qua chế độ ăn uống, đặc...
5 loại rau củ giúp gan luôn khỏe mạnh
Mặc dù trong nghiên cứu nó được sử dụng tiêm tĩnh mạch liều cao dưới sự giám sát của chuyên gia y tế thay vì qua đường ăn. Tuy nhiên, măng tây vẫn là một lựa chọn tốt để hỗ trợ chứ...
Phạm Băng Băng phạm "tội tày đình"
Toàn bộ sự nghiệp và khối tài sản khổng lồ của Shark Nguyễn Hòa Bình trước khi bị bắt
Bên trong penthouse 80 tỷ vừa bị khám xét của Ngân 98 - Lương Bằng Quang
Thiếu gia Phan Hoàng và tiểu thư nghìn tỷ cưới!
Cựu CEO NextTech bị bắt cùng Shark Bình từng vô địch giải poker 40 tỷ
Bắt tại trận "chồng trẻ" của mỹ nhân showbiz vào nhà nghỉ với trợ lý
Thanh niên Hàn Quốc xông tới 'ổ tội phạm' ở Campuchia để livestream
Kết cục của vụ ca sĩ Lynda Trang Đài trộm cắp tài sản
Shark Bình bị khởi tố về hành vi Lừa đảo chiếm đoạt tài sản
Bim Bim - chú vịt Việt Nam đầu tiên "làm" YouTube qua đời
Công an triệu tập mẹ ruột, làm rõ vai trò bố ruột của Ngân 98
Lương Bằng Quang: Nhạc sĩ mát tay, yêu Ngân 98 lên "như diều gặp gió"
Bảo Anh thẳng tay 'đáp trả' Phạm Quỳnh Anh, đăng bài 'ẩn ý', lộ 'bí mật' sốc?
Shark Bình chính thức bị bắt, số phận của Phương Oanh sẽ thế nào?
Đoàn Di Băng "biến mất" sau khi Ngân 98 bị bắt, CĐM "truy lùng" tung tích
Quý tử Hòa Minzy đón sinh nhật, biểu cảm lập tức gây sốt MXH, 1 điểm giống cha!
Katy Perry 'vụng trộm' với chính trị gia Canada, lộ 'danh tính' thật, fan 'sốc'?
Vương Tổ Lam bật khóc trên sóng truyền hình, lo sợ không sống qua tuổi 46?
Bạch Lộc bật khóc vì 'bệnh nan y', ví mình như chiếc lá, lộ ngoại hình gầy trơ!
Em gái Trấn Thành được trai đẹp cầu hôn ở cinetour, fan liền réo tên Song Luân!