Gái xinh An Giang ngoài 30 vẫn nuột nà, dáng chuẩn chữ S vì không đi thang máy
Bùi Đình Hoài Sa thường xuyên đi bộ để giữ dáng nuột nà, cô chọn cách tiêu thụ calo từ những điều đơn giản.
Bùi Đình Hoài Sa là Hoa hậu Chuyển giới Việt Nam đầu tiên, đăng quang vào năm 2015, trong quá khứ người đẹp từng chịu cuộc sống bị kỳ thị cũng như phải làm phục vụ quán bar để kiếm sống. Hiện tại sau gần 1 thập kỷ đăng quang, người đẹp nhận được nhiều ưu ái của công chúng, trở thành cái tên hot của các NTK Việt và xuất hiện trên nhiều sàn runway.
Người đẹp sở hữu vóc dáng nóng bỏng.
Liên lạc với Hoài Sa, cô cho hay để sở hữu vóc dáng mềm mại nữ tính, mình phải thường xuyên sử dụng hoocmon, sức khỏe người chuyển giới không được như người thường nhưng cô vẫn chú trọng việc tập luyện, ăn uống giữ dáng. Hai bộ môn chân dài An Giang yêu thích là yoga và thiền, thỉnh thoảng cô cũng đi bơi để thay đổi và giúp cơ thể dẻo dai hơn.
Cô được nhiều NTK tin tưởng, “ chọn mặt gửi vàng”.
Thế mạnh hình thể cùng khả năng trình diễn sắc sảo là điều giúp Hoài Sa được chú ý.
“Trải qua ba lần phẫu thuật, tôi bị ảnh hưởng sức khỏe nhiều nên luôn chú ý đến chế độ tập luyện. Tôi thường chạy bộ 30 phút mỗi ngày, ngồi thiền cũng như ăn nhiều rau củ quả, uống đủ nước, hạn chế đường béo và rượu bia; sinh hoạt, ngủ nghỉ điều độ để giữ gìn vóc dáng và làn da đẹp”
Video đang HOT
Hoài Sa chọn tập luyện nhẹ nhàng để giữ dáng.
Cô nhận được nhiều lời khen sau 8 năm đăng quang vì vóc dáng ngày càng đẹp.
Hoài Sa biết sức khỏe mình không tốt nên cô cân nhắc các môn thể thao để tập.
Ngoài ra, thay vì đi thang máy, Hoài Sa cũng thường chọn đi bộ, đi cầu thang hoặc đi chợ… các hoạt động bình thường mỗi ngày này cũng là cách tiêu hao năng lượng hiệu quả. Theo thống kê, một người trưởng thành đi bộ trong vòng 60 phút sẽ đốt cháy được khoảng hơn 200 calo, cách làm này có thể phù hợp với nhiều người cả nam và nữ.
Hiện tại người đẹp hài lòng với cuộc sống hiện tại, cô cảm thấy mình may mắn vì được thấu hiểu, yêu thương. Hoài Sa trải lòng: “Sinh ra với hình hài nam giới rồi chuyển thành nữ giới hoàn toàn, tôi may mắn được gia đình yêu thương, chấp nhận giới tính của tôi và là nguồn sức mạnh to lớn để tôi bước tiếp trên đường đời”.
Người đẹp hạnh phúc với cuộc sống hiện tại.
Cô sống với niềm yêu thương của gia đình, bạn bè.
Sắc vóc đời thực Hoa hậu chuyển giới quê Hải Dương: Chiều cao vượt trội, làn da mịn như em bé
Nguyễn Hà Dịu Thảo xuất sắc giành vương miện Hoa hậu Chuyển giới Việt Nam 2023 nhờ sắc vóc xinh đẹp, gợi cảm. Để có được vóc dáng chuẩn đẹp, cô gái gốc Hải Dương cũng phải chăm chút kỹ càng.
Nguyễn Hà Dịu Thảo đăng quang hoa hậu tại đêm chung kết cuộc thi Miss International Queen Vietnam - Hoa hậu Chuyển giới Việt Nam 2023 vào tháng 4 vừa qua nhờ màn ứng xử xuất sắc.
Dịu Thảo sinh năm 2000, đến từ Hải Dương, sở hữu chiều cao 1,83m. Cô có vốn ngoại ngữ tốt và khả năng trả lời ứng xử nhạy bén, thông minh.
Ngoài ra, Nguyễn Hà Dịu Thảo còn có nhan sắc xinh đẹp cùng vóc dáng cân đối.
Cũng như nhiều người đẹp chuyển giới khác, mỹ nhân gốc Hải Dương rất chịu khó chăm sóc nhan sắc.
Cô tuân thủ việc ăn uống khoa học một cách nghiêm ngặt để phù hợp với quá trình tiêm hooc môn nữ của mình.
Cô cũng chọn tập luyện để giữ vóc dáng thêm săn chắc.
Cũng như các "đàn chị" trong làng giải trí, Nguyễn Hà Dịu Thảo chọn gym và yoga để duy trì vóc dáng đẹp.
Ngoài ra, việc chăm chỉ nhận show cùng tích cực làm việc cũng giúp Nguyễn Hà Dịu Thảo đốt được calo mỗi ngày.
Bên cạnh chuyện giữ gìn vóc dáng, việc chăm sóc da cũng được Nguyễn Hà Dịu Thảo ưu tiên. Người đẹp chọn ăn nhiều rau xanh, củ quả để có nhiều chất xơ và vitamin giúp da thêm mịn màng.
Nhờ chăm sóc nhan sắc từ sâu bên trong nên Nguyễn Hà Dịu Thảo luôn tự tin khoe nhan sắc. Cô hiện đang là một trong mỹ nhân chuyển giới hot nhất Vbiz.
Body tuyệt đẹp, 2 hot girl chuyển giới khiến nhiều người lầm tưởng là "con gái xịn" Chung Khiết Anh (sinh năm 2001, TP.HCM) là cái tên nổi tiếng trong cộng đồng LGBT Việt Nam. Cô là người chuyển giới từ nam sang nữ. Sở hữu ngoại hình xinh đẹp, vóc dáng nóng bỏng, Khiết Anh là gương mặt nổi bật của cuộc thi "Hoa hậu Chuyển giới Việt Nam 2023". Khiết Anh cao 1m72, vóc dáng thon gọn với...







Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Park Min Young gặp đối thủ, ngôi "đệ nhất thư ký" khả năng sẽ lung lay?

Nữ thần gợi cảm lột xác khác giật mình, thử 1 điều gần 20 năm chưa từng làm

Bé gái đi du lịch chụp ảnh lưu niệm, nhiều năm sau vẫn đứng ở nơi đó nhưng đã thành đại minh tinh

Cô gái trượt Hoa hậu nhan sắc bỗng lên hương, đến Lọ Lem và dàn du học sinh siêu xịn còn mê

Vẻ đẹp của Hoa hậu chuyển sang làm diễn viên: Càng trang điểm nhạt càng xinh, phong cách nữ tính ngắm là mê

Điều Lưu Diệc Phi chưa bao giờ làm suốt 23 năm nổi tiếng

Nhan sắc đời thường trẻ trung của ca sĩ Mỹ Tâm

Người đẹp khoe sắc cùng hoa mơ

'Đứng ngồi không yên' với nhan sắc trẻ trung của Hoa hậu Đặng Thu Thảo

Ngắm nhan sắc cuốn hút của 'nàng Xuân' Lương Thùy Linh trước thềm năm mới

Nhan sắc xinh đẹp của Á hậu Huỳnh Minh Kiên

Sắc vóc trẻ trung, quyến rũ của Á hậu Thụy Vân
Có thể bạn quan tâm

ột phá để thu hút khách du lịch
Du lịch
08:52:02 11/03/2025
Manus của Trung Quốc thách thức Mỹ trong cuộc đua 'tác nhân AI'
Thế giới
08:51:49 11/03/2025
Nhắc bạn: 5 loài cây không nên đặt ở phòng khách kẻo vận xui tìm đến, tiêu cực bủa vây
Sáng tạo
08:46:40 11/03/2025
Midu quay toàn cảnh trong biệt thự, nhưng diện mạo ở nhà của thiếu gia Minh Đạt mới là điều hấp dẫn
Netizen
08:32:42 11/03/2025
Bức ảnh đẹp phát sốc của cặp đôi đang viral khắp Hàn Quốc: Nhan sắc hoàn hảo ngắm hoài không chán
Phim châu á
08:22:43 11/03/2025
Quá khứ nổi loạn của Kim Soo Hyun
Hậu trường phim
08:19:39 11/03/2025
Vụ bà xã Justin Bieber nghi chế giễu Selena Gomez: Người trong cuộc tuyên bố gì mà dấy lên tranh cãi?
Sao âu mỹ
08:17:18 11/03/2025
Sao Việt 11/3: Bạn gái kém 36 tuổi mặc hở bạo dự sự kiện cùng Việt Anh
Sao việt
08:06:12 11/03/2025
Video mới của Zenless Zone Zero bị cấm ngay khi vừa ra mắt, lý do là chứa quá nhiều hình ảnh và âm thanh "nhạy cảm"
Mọt game
08:05:01 11/03/2025
Celine Dion đưa ra cảnh báo khẩn cấp cho người hâm mộ
Nhạc quốc tế
07:49:45 11/03/2025