g chất béo

Chuyên gia nói gì về việc nhịn ăn sáng để giảm cân?

Sức khỏe

16:38:46 27/07/2020
Gần đây, nhiều người có xu hướng ăn tối sớm và nhịn ăn sáng vì tin rằng điều này giúp họ giảm cân nhanh chóng. Các chuyên gia nói gì về điều này?