duy trì thể lực

Bí quyết giúp tuyển thủ Việt chạy như không biết mệt

HLV Miura và trợ lý thể lực đồng hương của mình có những bài tập hợp lý giúp cầu thủ đạt điểm rơi chính xác.

Tuyển Việt Nam trước ngày ra quân: Một mừng, ba lo

Với phong cách huấn luyện của ông Miura, bộ khung đội bóng chưa được xác định rõ ràng.

Thuốc tăng cơ bắp – hại người, hỏng “súng”

Nhiều nam giới quan niệm, thể lực bên ngoài tỷ lệ thuận với khả năng "chiến đấu" trên giường nên rất chú ý tới việc rèn luyện cơ bắp.

Vì sao phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới?

Tạp chí Medical Daily đã trình bày kết quả nghiên cứu gần đây cho rằng phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Duke phát hiện ra, so với nam giới, phụ nữ p...

Trẻ uống quá nhiều nước tăng lực dễ suy dinh dưỡng

Nhiều người vẫn nghĩ, nước tăng lực có thể phục hồi thể lực, sảng khoái, tăng cường sức khỏe cho người sử dụng hoặc nếu không có tác dụng như quảng cáo thì cũng hoàn toàn... vô hại...

Phát bệnh kỳ lạ vì… nghiện công nghệ cao

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng, có những chứng bệnh kỳ lạ đã bắt đầu xuất hiện trong thế giới hiện đại. Trong khi máy móc giúp giải phóng con người khỏi những công việc nặng...

Cách chăm sóc cho bé tiểu học thể lực kém

Con tôi năm nay lên lớp 4, nặng 22,5 kg cao 1m30. Nói chung là cháu yếu về thể lực, ăn kém. Nhờ bác sĩ tư vấn giúp tôi cách chăm sóc cháu tốt hơn. (Ngô văn Thành)

Tổng Thống Hàn Quốc rơi lệ, xin lỗi nhân dân về vụ chìm phà

Tuyên bố bất ngờ trên được bà Park đưa ra trong một thông báo trên truyền hình. Đồng thời bà cũng chính thức lên tiếng xin lỗi về thảm họa nêu trên.

Tổng thống Hàn Quốc nhận trách nhiệm về vụ chìm phà Sewol

Tổng thống Hàn Quốc Park Geun-hye ngày 19.5 đã lên tiếng xin lỗi và nhận trách nhiệm về vụ chìm phà Sewol hồi tháng rồi khiến nhiều người thiệt mạng; đồng thời quyết định giải tán ...

Hàn Quốc đã tìm thấy 286 thi thể nạn nhân vụ chìm phà Sewol

Ngày 18/5, đội cứu hộ Hàn Quốc tìm thêm được 1 thi thể nạn nhân trong vụ chìm phà Sewol, ở ngoài khơi bờ biển phía tây nam Hàn Quốc hồi tháng trước, nâng tổng số người chết được xá...

Hàn Quốc giải thể lực lượng tuần duyên sau vụ chìm phà

Phà Sewol chở 476 hành khách và thành viên tổ lại bị lật và chìm ngày 16/4 khi đang hành trình từ Incheon tới đảo Jeju khiến ít nhất 286 người thiệt mạng. 18 người vẫn mất tích sau...

Văn Quyến không đủ thể lực chơi 90 phút

HLV Văn Sỹ sẵn sàng phương án thay người nếu học trò không thể thi đấu hết trận.

Obama: Nga không xứng là đối thủ hàng đầu của Mỹ

Tổng thống Mỹ Barack Obama ngày 26.3 phủ nhận vị thế của Tổng thống Nga và chỉ coi Nga là thế lực trong một khu vực.

Hoạt động thể lực để kiểm soát cân nặng

Thừa cân và béo phì hiện đang là tình trạng sức khỏe có nguyên nhân dinh dưỡng hàng đầu không những ở các quốc gia phát triển mà đang không ngừng gia tăng với tốc độ báo động, song...

“Soi” thế lực đáng gờm của người Việt trên thế giới ảo

Hầu như tất cả các cuộc thi nào diễn ra bình chọn qua tin nhắn, qua mạng, Việt Nam đều giành chiến thắng và với số bình chọn rất cao. Đơn cử như vụ Lý Nhã Kỳ vận động bầu chọn cho ...

Syria – nước cờ đầu tiên để Mỹ thống trị thế giới?

Tuy nhiên, chính quyền Mỹ cần biết rằng, cho đến nay, chính quyền Bashar al-Assad vẫn là lực lượng duy nhất có khả năng giữ sự thống nhất cũng như đem lại ổn định cho Syria, đồng t...

State of Decay: Trải nghiệm bắn zombie thế giới mở

Đề tài zombie mặc dù đã bị khai thác quá nhiều nhưng State of Decay chứng tỏ rằng vẫn có thể làm nên một game hấp dẫn từ đó.

Nghịch Thiên Quyết tặng Gift Code khủng mừng server mới Hoàng Dung

Server mới Hoàng Dung sẽ chính thức ra mắt cộng đồng Nghịch Thiên Quyết vào 10h00 ngày 1/6/2013. Đây là máy chủ thứ 7 của game sau hơn một tháng ra mắt. Để chào mừng máy chủ mới,Ng...

Game thủ kêu oan vì bị nghi “hack EXP”!

Vừa qua, tại Nghịch Thiên Quyết, game thủ NHL tại máy chủ Tiêu Phong đã lập kỷ lục vô tiền khoáng hậu khi liên tục thăng cấp từ cấp 54 lên 59 chỉ trong một ngày.

“Yêu” xong, chồng đờ đẫn, mệt nhoài

Chồng tôi năm nay 28 tuổi còn tôi 24 tuổi. Chúng tôi cưới nhau đã được 2 năm. Từ lúc lấy nhau chỉ có tuần đầu tiên chúng tôi quan hệ nhiều 5, 6 lần/tuần, còn về sau chúng tôi thườn...

Tuyển Việt Nam say sưa rèn thể lực

Buổi tập sáng nay của thầy trò HLV Hoàng Văn Phúc tại Hà Nội diễn ra trong điều kiện thời tiết xấu.

Trứng gà chữa bệnh phụ nữ

Phụ nữ thường mắc những bệnh khó nói như kinh nguyệt không đều, khi hư, sa tử cung, thống kinh... Đông y có những bài thuốc khắc phục rất hiệu nghiệm từ trứng gà và thịt gà.

Tạo thói quen chơi thể thao cho học sinh

Trường phổ thông hiện nay ít chú trọng đến việc nâng cao thể lực, sức khỏe cho học sinh.

Tuyên dương Sinh viên 5 tốt ĐH Quốc gia TPHCM

Chiều ngày 8/12, ĐH Quốc gia TPHCM tổ chức lễ tuyên dương 173 gương sinh viên, trong đó có 8 sinh viên đạt danh hiệu sinh viên 5 tốt.

Cuộc thi chạy “tắm đá”, “điện giật” và “hôn bùn”

Cuộc thi chạy Tough Mudder được tổ chức tại vùng Cheshire, Anh là một cuộc thi khắc nghiệt về sức mạnh, thể lực, sức chịu đựng và tinh thần đồng đội. Đây là lần đầu tiên sự kiện đư...

Trương Nam Thành tự tin ở vòng thi thể lực

Sau phần thi tài năng, đại diện Việt Nam vượt qua thử thách về sức khỏe và đang tràn ngập hy vọng mang vinh quang về cho đất nước. Trong khuôn khổ các hoạt động của cuộc thi Mr. Wo...

Đừng sĩ diện bắt con “chín ép”

Mới đây, Bộ GD-ĐT công bố dự thảo điều chỉnh Điều lệ trường tiểu học trong đó có quy định học sinh có thể lực tốt và phát triển sớm về trí tuệ có thể được học vượt lớp trong phạm v...

Sao thế giới phô trương “thế lực” bằng vệ sỹ

Có vẻ như đã qua cái thời mà các sao chỉ tận dụng tài năng, sắc đẹp hay hàng hiệu để PR danh tiếng cho mình, ngày nay "mốt" phô trương danh tiếng bằng dàn vệ sỹ hùng hậu đang lên n...

Trẻ 5 tuổi có được vào lớp 1?

Thông tin trẻ có thể lực tốt và phát triển sớm về trí tuệ có thể sẽ được vào lớp 1 trước 6 tuổi được nhiều phụ huynh quan tâm. Dự thảo sửa đổi điều lệ trường tiểu học trong đó có n...

Cho con đi học sớm: Cứ tưởng là hay

Cho con đi học lớp 1 sớm trước tuổi đã từng diễn ra và chấm dứt trước quy định của Bộ GD-ĐT về độ tuổi vào lớp 1. Mới đây khi Bộ GD-ĐT đưa ra dự thảo sửa đổi điều lệ trường tiểu họ...

Thế lực Trung Quốc hỏi mua C.Ronaldo

Không chỉ có các "đại gia" châu Âu mới mơ tưởng đến việc chiêu mộ ngôi sao đắt giá của Real Madrid. Tại châu Á, dư luận đang xôn xao khi tin đồn "gã nhà giàu" của Trung Quốc cũng đ...

Tứ đại môn phái trong Vạn Linh Tiên Cảnh Trung Quốc

Xuất thân từ ô khí giữa trời đất, tụ nguyên lực từ bát quang lục hợp, tôn sùng sự dũng mãnh thiện chiến, vạn năm trước tổ sư Vạn Kiếm Môn đã cùng đại kiếm của mình tung hoành Tu Ti...

Học vượt lớp, trẻ em dễ bị khủng hoảng tâm lý

Đó là quan điểm của TS Vũ Thu Hương (Khoa giáo dục tiểu học, ĐH Sư phạm Hà Nội) khi bàn về vấn đề cho trẻ học sớm, học vượt cấp.

Bi kịch của bệnh đam mê tình dục

"Stress và sự suy giảm ý thức tốt đẹp về khái niệm tình dục ở Mỹ đã làm xuất hiện những trung tâm cai nghiện tình dục ở đất nước này...

Ai là nhân vật số 2 sau lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong-un?

Người em rể của cố Chủ tịch Kim Jong-il đã nổi lên là một thế lực mạnh đằng sau tân lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong-un, báo chí Hàn Quốc đưa tin.

Huawei – thế lực mới của làng smartphone

Ngay sau khi Nokia công bố báo cáo tài chính quý II, báo Bloomberg và DigiTimesđồng loạt đưa tin Huawei sẽ là công ty sản xuất smartphone lớn thứ ba thế giới, trên cả những tên tuổ...

Trẻ vừa học múa vừa… khóc ngất

"Không vào này! Không vào này! Vào học ngay không?", sau mỗi tiếng quát, người phụ nữ lại đưa tay nhứ và đánh vào đầu cậu bé tầm 5 - 6 tuổi. Khi có người vào can ngăn, chị ta kéo c...

Vạch mặt những thế lực mới nổi của làng game Việt Nam

Từ năm 2011 trở lại đây, thị trường Game Việt xuất hiện khá nhiều công ty mới, nhỏ gọn và nhiều nhân sự làm game giỏi. Các công ty này đã đạt được những thành công thần kỳ cùng các...

Balotelli: Từ con một gia đình nhập cư tới người hùng nước Ý

Những con người phi thường thường có những hoàn cảnh phi thường. Phải chăng Mario Balotelli là một con người như thế?

Vì sao vẹo cột sống?

Vẹo cột sống (skoliosis) là sự nghiêng đi của cột sống cùng với sự xoay bắt buộc của thân đốt sống. Bệnh này đã được mô tả từ 200 năm trước công nguyên.

Quân đội Malaysia: Thế lực đáng nể trên Biển Đông

Quân đội Malaysia có nguồn gốc từ việc hình thành các lực lượng quân sự địa phương trong nửa đầu thế kỷ XX, dưới thời Anh thống trị vùng đất Malaysia và Singapore trước khi Malaysi...

Thế lực ngầm ở TP. HCM hoành hành lúc 0h

Anh H. lắc đầu ngao ngán, chuyện giang hồ truy kích nhau lúc nửa đêm là chuyện bình thường ở Sài Gòn. Gần đây, trên địa bàn TP.Hồ Chí Minh thường xuyên xảy ra các vụ đại náo của cá...

Nước Nam sẽ xuất hiện trong Ngũ Hổ Tướng

Theo thông tin từ Nhà phát hành FPT Online, nước Nam sẽ là một quốc gia mới, một thế lực tồn tại độc lập, song song với các quốc gia còn lại trong Ngũ Hổ Tướng.

Sài Gòn FC chờ cái gật đầu của Văn Quyến

Chiều qua, SLNA đã nhận được công văn xin mượn Văn Quyến của Sài Gòn FC đến hết mùa giải năm nay. Quan điểm của SLNA là hoàn toàn đồng ý cho Quyến tới một CLB khác để tìm cơ hội ra...

Giải mã chiến lược lịch sử ‘ma mị’ của Iran

Trong suốt nhiều thế kỷ, tình thế tiến thoái lưỡng nan mà Iran (trước kia là Ba Tư) phải đối mặt lại đảm bảo cho sự tồn tại và tự chủ của họ trước các cường quốc trong khu vực như ...

Lịch sử của thế giới trong Diablo (Phần 2)

Tiếp nối phần trước, trong bài viết lần này chúng ta sẽ đến với The Eternal Conflict cuộc chiến bất tận giữa 2 thế lực High Heavens và Burning Hells. Mục đích của cuộc xung đột này...

Romario khoe thân hình cường tráng ở tuổi gần 50

Dù đã giã từ sự nghiệp khá lâu, huyền thoại bóng đá Brazil vẫn giữ được vóc dáng rắn rỏi và nền thể lực tốt nhờ chăm tập luyện.

Ủy ban chống tội phạm Úc tiết lộ: “Tập đoàn bố già” ở châu Á

Sau cuộc điều tra dài bốn năm, Ủy ban chống tội phạm Úc tuyên bố đã có các bằng chứng hoạt động của mạng lưới rửa tiền, buôn bán ma túy rất thế lực liên quan đến nhiều quan chức, c...

“Yêu” quá sung, có phải chồng tôi nghiện sex?

Tình dục là hoạt động tự giới hạn, khó có thể nói bao nhiêu lần "yêu"/ngày là nhiều, là ... nghiện. Sự mạnh - yếu trong "chuyện ấy" phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm thể lực, tin...

Tư thế “yêu” nào đỡ tốn sức?

Mỗi lần "yêu" bằng một lần chạy bộ 2 km. "Yêu" là một hoạt động thể lực, làm thế nào mới có thể hưởng được lạc thú cao trào mà không phải mệt thở hồng hộc?