Duy trì nước da đẹp không tuổi tác
Khi còn trẻ da căng, mịn, khi tuổi càng cao thì da nhão dần, xuất hiện nhiều nếp nhăn là do sự suy giảm và thay đổi về tính chất của collagen. Vì thế collagen chính là nhân tố quan trọng nhất giúp chúng ta duy trì làn da trẻ trung.
Lão hóa da, bạn đồng hành cùng thời gian:
Với sự công phá “thập diện mai phục” của độc chất trong môi trường ô nhiễm xung quanh như khói, bụi, tia tử ngoại trong ánh nắng gay gắt, mất cân bằng nội tiết tố do stress, phản ứng phụ trong dược phẩm, hóa chất trong nông nghiệp, thực phẩm công nghệ, mỹ phẩm tổng hợp thì lớp da vốn mỏng mà rộng kia làm sao tránh khỏi mau già trước tuổi. Những “kẻ thù của da” nói trên ra sức tấn công liên tục khiến tiến trình tổng hợp sợi keo và sợi đàn hồi dưới da, hai nhân tố cần thiết cho lớp da mịn màng căng láng, bị ngăn trở đến mức triệt tiêu.
Thêm vào đó, tình trạng thiếu nước, thiếu dưỡng chất vì thiểu năng tuần hoàn vi mạch, cũng như hậu quả của phế phẩm tích lũy dưới da là đòn bẩy cho phản ứng xơ hóa và thiếu dưỡng khí nội bào khiến da khô nhám, mụn nhọt, tàn nhang, thâm nám… và hậu quả là các dấu hiệu dễ nhận biết nhất như: làn da bị khô, nhăn nheo bắt đầu từ các đường nhăn mảnh trên khoé mắt, khoé miệng, lâu dần thành nếp nhăn sâu, các đường nét khuôn mặt bị chùng nhão và chảy xệ tự nhiên tới như khách không mời vậy. Thật là “dấu ấn thời gian khắc lên thân thể bạn, biểu hiện bên ngoài bằng tóc bạc da mồi, biểu hiện bên trong bằng xơ vữa động mạch”
Dùng các sản phẩm chống lão hoá là một trong những cách làm chậm quá trình này, giúp bạn có được làn da tươi trẻ.
Da có ba lớp xếp chồng lên nhau. Mô liên kết được cấu tạo bởi các tế bào, các sơi collagen, sơị đàn hồi nằm xen kẽ trong chất cơ bản, số lượng của sợi collagen thoái hoá và giảm dần, chức năng của tuyến bã và tuyến mồ hôi cũng suy giảm theo sự lão hoá của da, sự mỏng đi của sợi collagen, mất tính đàn hồi làm tạo ra những nếp nhăn điều đó được chứng minh rất rõ
Bí quyết đơn giản duy trì làn da đẹp:
Nếu như việc làm đẹp da từ bên ngoài giống như “chữa lửa cầm canh” thì phương pháp làm đẹp da từ bên trong được giới nghiên cứu đánh giá cao hơn cả.
Khi còn trẻ da căng, mịn, khi tuổi càng cao thì da nhão dần, xuất hiện nhiều nếp nhăn là do sự suy giảm và thay đổi về tính chất của collagen vì thế collagen chính là nhân tố quan trọng nhất giúp chúng ta duy trì làn da trẻ trung của mình.
Video đang HOT
Sơ đồ tương quan giữa độ tuổi và lượng collagen.
DermaGenic là sản phẩm của tập đoàn EARTH’S CREATION, sản xuất tại My, tuân theo các quy định cao nhất của cơ quan quản lý dược và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA). Bào chế dạng viên dễ uống, không cần bảo quản lạnh tạo điều kiện thuận lợi cho người sử dụng chưa Collagen Hydro-fix thuy phân cô đăc, khư gôc H2 giup thâm sâu dương chât vao da va uông không bi mâp. DermaGenic đáp ứng đầy đủ nhu cầu Collagen của cơ thể. Nhờ đo DermaGenic giup nuôi dưỡng, trẻ hoá da từ trong ra ngoài, chống nhăn và nám da hiệu quả, giúp bạn có được làn da căng, mịn, trẻ trung một cách tự nhiên
Thực phẩm chức năng, không thay thế thuốc chữa bệnh.Hộp 60 viên, uống ngày 2 viên, dung cho ca nam va nư.
Theo 24h
7 thực phẩm giúp bạn hạ số cân nặng
Những thực phẩm dưới đây giúp bạn thoải mái ăn uống mà không gây thừa cân.
Nếu bạn biết cách giảm cân, thì vấn đề cải thiện cân nặng không hề khó khăn như bạn tưởng. Chỉ cần số lượng calo cung cấp ít hơn số calo bị đốt cháy. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý và vận động đúng cách. Chỉ trong một thời gian ngắn, bạn có thể lấy lại cho mình một vóc dáng "đồng hồ cát" mà bao người thầm mong ước.
Tuy nhiên, giảm cân không đồng nghĩa với việc nhịn ăn. Vấn đề là bạn nên cân đối việc ăn uống chất béo như thế nào cho hợp lý. Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn không thừa cân mà còn thoải mái ăn uống không cần kiêng kị nhé.
1. Đậu:
Một loại ngũ cốc tuyệt vời cho chế độ giảm cân của bạn. Đậu vừa rẻ lại vừa cung cấp đầy đủ protein cho cơ thể. Trong đậu có nhiều chất xơ giúp chậm tiêu hóa. Ăn đậu bạn sẽ có cảm giác no lâu hơn và tránh tình trạng ăn nhiều.
2. Soup:
Trước bữa ăn, bạn có thể cho phép mình ăn một chén soup để gây cảm giác mau no. Và đặc biệt, soup ở đây tốt nhất không nên chứa kem và bơ. Nên chọn những loại soup nhẹ (rau, trái cây) và xoay nhuyễn thì càng tốt.
3. Socola đen:
Bạn đừng nghĩ socola sẽ làm bạn béo lên. Trong socola có chứa lượng đường vừa đủ để gây cho bạn cảm giác no lâu và tránh ăn những thức ăn khác sau nó.
4. Các loại rau xoay nhuyễn:
Bạn có thể thêm nhiều loại rau vào trong thực đơn giảm béo của bạn. Những loại rau xoay nhuyễn càng tốt. Đặc biệt súp lơ và bí là một trong những thực phẩm hàng đầu những người thừa cân hay dùng.
5. Trứng và xúc xích:
Một bữa ăn giàu protein, ít béo khi kết hợp trứng và xúc xích. Không những thế chúng còn giúp bạn tránh việc ăn nhiều rất hiệu quả nhưng vẫn cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động.
6. Các loại hạt :
Cho hạt vào thực đơn những bữa ăn nhẹ để có thể hoàn thiện chế độ giảm cân của mình. Chọn một số loại hạt như hạnh nhân, đậu phộng, quả óc chó, quả hồ đào. Nghiên cứu cho thấy khi người ta nhai hạt họ sẽ tự động ăn ít hơn ở các bữa ăn sau đó.
7. Táo:
Táo là một loại thực phẩm giảm cân tốt và an toàn. Có nhiều cách hạ số cân nặng bằng táo. Nhưng để thuận lợi hơn cho chế độ ăn kiêng từ từ của bạn, táo nên thêm một phần vào trong những thực phẩm giảm cân trong tuần. Táo có nhiều chất xơ có thể giúp hập thụ dinh dưỡng tốt và có cảm giác no lâu hơn.
Hầu hết những thực phẩm trên đây đều cung cấp đủ chất xơ, protein và gây ra cảm giác no lâu, tránh cho tình trạng ăn nhiều trong ngày. Không cần phải nhịn ăn, cơ thể của bạn vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng để có thể hoạt động tốt,
Nếu bạn cần thêm sự hỗ trợ của thực phẩm chức năng thì đến với Thuốc giảm cân Slim-x3 - được phân phối trực tiếp từ Dược Bảo Khang - bạn sẽ có được cân nặng như ý. Kết hợp với dinh dưỡng và Slim x3. Việc giải quyết tình trạng phì nộn không còn là ẩn số với bạn.
Tác dụng vượt trội hơn những sản phẩm thông thường nên khi sử dụng SLIMX3 bạn sẽ được thưởng thức những món ăn yêu thích mà không cần thực hiện chi kế hoạch ăn kiêng khổ sở. Đặc biệt, khi tiếp xúc với cơ thể thành phần ưu việt trong thuốc giảm cân Slim X3 sẽ giúp bạn đốt cháy calo dư thừa nhanh chóng sau mỗi bữa ăn.
Với hai thành phần quan trọng có trong SLIMX3 là Biotin và White Kidney Bean sẽ cung cấp một phần dưỡng chất để cơ thể luôn khỏe mạnh, có tác dụng tái tạo da, tóc hiệu quả. Vì vậy, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về công dụng hay hiệu quả mà thuốc giảm cân SLIMX3 mang lại khi sử dụng.
Theo 24h
Kỹ nghệ làm đẹp "tuyệt mật" của Hoa hậu Bí quyết của Hương Thảo chính là nuôi dưỡng da từ bên trong bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Sở hữu chiều cao 1m70, với số đo ba vòng 89-61-91, năm 2012 Lại Hương Thảo đăng quang Hoa khôi Thể thao và trở thành đại diện của Việt Nam tại cuộc thi sắc đẹp lớn nhất nhì hành tinh Miss Supernational 2013....