dưỡng trắng bằng quả chanh

5 Cách Làm Trắng Da Từ Lựu Đỏ Hiệu Quả Đến Bất Ngờ

5 Cách Làm Trắng Da Từ Lựu Đỏ Hiệu Quả Đến Bất Ngờ

Làm đẹp

10:12:29 16/11/2018
Có thể bạn... biết rồi, lựu đỏ được nhiều người ưu ái với biệt danh là loại trái cây của thiên đường. Lí do bởi lẽ chúng có quá nhiều công dụng tuyệt vời! Này nhé, thịt lưu được sử dụng phổ biến trong các công thức nấu ăn nhờ vào hương ...

Học ngay cách trị mụn đầu đen siêu đơn giản

Học ngay cách trị mụn đầu đen siêu đơn giản

Làm đẹp

08:32:35 16/11/2018
Cách trị mụn đầu đen là vấn đề nan giải đối với rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy không gây nổi sần hay để lại vết thâm trên da mặt nhưng mụn đầu đen hay xuất hiện nhiều trên vùng cánh ...

Thêm thứ này vào sữa tươi để rửa mặt, da trắng bóc, hồng hào như em bé dù lười dùng kem dưỡng

Thêm thứ này vào sữa tươi để rửa mặt, da trắng bóc, hồng hào như em bé dù lười dùng kem dưỡng

Làm đẹp

13:16:10 15/11/2018
Trong bài viết này, Boldsky sẽ hướng dẫn bạn làm hỗn hợp sữa rửa mặt từ các nguyên liệu tự nhiên không chỉ làm sạch mà còn có khả năng dưỡng trắng da, loại bỏ dầu nhờn và mụn hữu h...

Công thức trắng da hiệu quả từ yến mạch

Công thức trắng da hiệu quả từ yến mạch

Làm đẹp

11:21:48 15/11/2018
Xu hướng làm đẹp cho làn da ngày nay chị em phụ nữ luôn chú trọng sản phẩm từ thiên nhiên vì tốt cho làn da và độ kích ứng không nhiều. Yến mạch là loại thực phẩm bổ dưỡng cho làn ...

“Bát nháo” thị trường gas: Hiểm họa vẫn treo lơ lửng

"Bát nháo" thị trường gas: Hiểm họa vẫn treo lơ lửng

Tin nổi bật

08:25:33 15/11/2018
Kinh doanh gas không lành mạnh làm ảnh hưởng uy tín của doanh nghiệp chân chính, gây thất thu ngân sách và khiến người tiêu dùng bất an.

Thử ngay ” xu hướng ” trị nám da bằng lô hội hot nhất hiện nay

Thử ngay " xu hướng " trị nám da bằng lô hội hot nhất hiện nay

Làm đẹp

15:02:43 14/11/2018
Cùng khám phá và tìm hiểu cách trị nám da bằng lô hội đang được chị em truyền tai nhau trên các diễn đàn chăm sóc da.

Rửa Mặt Bằng Nước Khoáng Có Ga Có Phải Cách Làm Trắng Da Không?

Rửa Mặt Bằng Nước Khoáng Có Ga Có Phải Cách Làm Trắng Da Không?

Làm đẹp

12:05:38 14/11/2018
Dùng nước khoáng có ga rửa mặt giúp làm trắng da đang là beauty-trend những ngày cuối năm 2018. Vậy nước khoáng có ga có thực sự là cách làm trắng da mặt tại nhà hiệu quả như lời đ...

Nếu bạn đang ăn kiêng, đừng bỏ qua món salad gà siêu ngon này!

Nếu bạn đang ăn kiêng, đừng bỏ qua món salad gà siêu ngon này!

Ẩm thực

18:19:20 13/11/2018
Salad gà là món ăn chế biến nhanh, thịt gà ăn kèm phần xốt bơ chuối ngọt ngào rất vừa miệng.

Chuyên gia khuyên phụ nữ nên thêm 5 loại thảo dược quen thuộc này vào quy trình làm đẹp, chăm sóc da mỗi ngày

Chuyên gia khuyên phụ nữ nên thêm 5 loại thảo dược quen thuộc này vào quy trình làm đẹp, chăm sóc da mỗi ngày

Làm đẹp

16:43:41 13/11/2018
Các loại thảo dược thường có đặc tính chống oxy hóa, kháng viêm và giàu dưỡng chất tốt cho làn da. Chính vì vậy, nhiều chuyên gia khuyến khích phụ nữ nên thường xuyên làm đẹp bằng ...

Trộn thứ này với mật ong, da không chỉ trẻ hóa, căng mịn mà còn trắng hồng như em bé

Trộn thứ này với mật ong, da không chỉ trẻ hóa, căng mịn mà còn trắng hồng như em bé

Làm đẹp

10:35:14 13/11/2018
Hãy học ngay công thức mặt nạ từ baking soda và mật ong của Boldsky, bạn sẽ sớm xóa sạch các khuyết điểm, sở hữu làn da mịn căng, trắng hồng.

Muốn tắm trắng body thành công, hội bạn gái cứ mua xà phòng tắm chứa tinh chất sữa dê là cân trọn cả mùa hè

Muốn tắm trắng body thành công, hội bạn gái cứ mua xà phòng tắm chứa tinh chất sữa dê là cân trọn cả mùa hè

Làm đẹp

23:04:55 12/11/2018
Khả năng làm trắng của sữa dê sẵn sàng làm bật tông những làn da ngăm, xỉn, không đều màu trong bất kể là mùa nào nhé.

Cách làm trắng da tại nhà bằng lá tía tô

Cách làm trắng da tại nhà bằng lá tía tô

Làm đẹp

16:05:30 12/11/2018
Không chỉ là một loại rau ăn kèm, chữa cảm cúm, tía tô còn có tác dụng làm trắng da hiệu quả.

Làm Trắng Da Sau 7 Ngày Với Bột Nghệ

Làm Trắng Da Sau 7 Ngày Với Bột Nghệ

Làm đẹp

22:30:20 11/11/2018
Nghệ được biết đến là nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Không chỉ là bài thuốc hay giúp chữa nhiều bệnh, nghệ còn là loại mỹ phẩm thân thiện giúp làm tr...

‘Bỏ túi’ 5 mặt nạ dưỡng ẩm này, làn da sẽ luôn căng mướt, trắng mịn suốt mùa đông mà chẳng cần toner đắt tiền

'Bỏ túi' 5 mặt nạ dưỡng ẩm này, làn da sẽ luôn căng mướt, trắng mịn suốt mùa đông mà chẳng cần toner đắt tiền

Làm đẹp

12:20:07 10/11/2018
Boldsky vừa chia sẻ 5 công thức mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên có khả năng giữ ẩm tuyệt vời giúp làn da luôn mềm mịn, căng mướt suốt mùa đông.

Bật mí 2 mẹo dưỡng trắng da mặt chỉ bằng dưa chuột, hiệu quả ngay tức thì

Bật mí 2 mẹo dưỡng trắng da mặt chỉ bằng dưa chuột, hiệu quả ngay tức thì

Làm đẹp

07:11:15 10/11/2018
Mẹo vặt làm trắng da bằng dưa chuột này sẽ giúp bạn không chỉ tẩy tế bào chết nhanh chóng mà còn cung cấp độ ẩm cần thiết, cho bạn làn da mềm mịn, sáng hồng tự nhiên.

Mặt nạ cấp ẩm cho da bạn có thể làm tại nhà

Mặt nạ cấp ẩm cho da bạn có thể làm tại nhà

Làm đẹp

00:46:13 10/11/2018
Những loại mặt nạ dưới đây có thể giúp bạn dưỡng ẩm cho da hiệu quả trong mùa hanh khô.

Cách làm chân gà ngâm sả tắc giòn giòn, siêu ngon khiến cả nhà tranh nhau gắp

Cách làm chân gà ngâm sả tắc giòn giòn, siêu ngon khiến cả nhà tranh nhau gắp

Ẩm thực

08:48:30 08/11/2018
Chân gà giòn giòn, có vị chua chua, ngọt ngọt lại có chút cay cay khiến ai ăn cũng thích. Cách làm chân gà ngâm sả tắc không khó!

Mách bạn thêm một cách pha trà tuyệt ngon lại tốt cho sức khỏe ai thử cũng mê

Mách bạn thêm một cách pha trà tuyệt ngon lại tốt cho sức khỏe ai thử cũng mê

Ẩm thực

08:41:44 08/11/2018
Món trà nóng thơm ngon này cực hợp khi tiết trời bắt đầu chuyển lạnh.

Uống sắn dây theo cách này kích thước của ngực tăng nhanh bất ngờ

Uống sắn dây theo cách này kích thước của ngực tăng nhanh bất ngờ

Làm đẹp

18:51:04 07/11/2018
Thành phần quan trọng của sắn dây là protein và lexithin có tác dụng kích thích sản sinh ra estrogen - nội tiết tố nữ.

Trộn baking soda với thứ này dùng 1 lần/tuần, trị sạch mụn ẩn giúp da láng mịn cực nhanh

Trộn baking soda với thứ này dùng 1 lần/tuần, trị sạch mụn ẩn giúp da láng mịn cực nhanh

Làm đẹp

14:37:30 07/11/2018
Theo Stylecraze, hỗn hợp baking soda, nước cốt chanh và mật ong có tác dụng điều trị mụn đầu đen, mụn ẩn dưới da, đồng thời xóa mờ hắc sắc tố cực kỳ hiệu nghiệm.

Hướng Dẫn Cách Phục Hồi Làn Da Tươi Trẻ Tại Nhà Siêu Tiết Kiệm

Hướng Dẫn Cách Phục Hồi Làn Da Tươi Trẻ Tại Nhà Siêu Tiết Kiệm

Làm đẹp

22:18:51 06/11/2018
Theo thời gian, làn da bắt đầu trở nên lão hóa. Việc giữ da luôn tươi trẻ và tươi tắn thì cần phải bỏ ra công sức mỗi người. Thay vì tới Spa để có liệu pháp chăm sóc da vừa tốn tiề...

5 bí quyết thần kỳ giúp lành sẹo, mờ vết thâm

5 bí quyết thần kỳ giúp lành sẹo, mờ vết thâm

Làm đẹp

20:34:00 06/11/2018
Sẹo được coi là khuyết điểm trên da khó chịu nhất đối với bạn gái, một khi đã bị sẹo, bạn rất khó làm nó biến mất hoàn toàn, lấy lại làn da trơn mịn như xưa.

Da Trắng Bóc, Mịn Màng Như Da Em Bé Chỉ Với 1 Công Thức

Da Trắng Bóc, Mịn Màng Như Da Em Bé Chỉ Với 1 Công Thức

Làm đẹp

19:34:45 06/11/2018
Con gái chúng ta ai cũng mong muốn sở hữu làn da trắng bóc như sao Hàn. Thay vì tìm kiếm những loại mỹ phẩm đắt tiền hay dưỡng trắng ở Spa mà bạn vẫn có thể tự làm trắng da cho mìn...

Đừng bỏ cả đống tiền đi Spa, hãy dùng vitamin E theo cách này, sau đúng 7 ngày da đen nhẻm cũng trắng hồng

Đừng bỏ cả đống tiền đi Spa, hãy dùng vitamin E theo cách này, sau đúng 7 ngày da đen nhẻm cũng trắng hồng

Làm đẹp

19:26:36 06/11/2018
Không khó để tìm mua vitamin E trong các hiệu thuốc hoặc cửa hàng mỹ phẩm. Hãy dùng vitamin E và làm theo cách dưới đây da đen nhẻm cũng trắng hồng mịn màng sau đúng 7 ngày:

Chỉ cần thay đổi một chút nguyên liệu bạn đã có món thịt rang ngon tuyệt đối

Chỉ cần thay đổi một chút nguyên liệu bạn đã có món thịt rang ngon tuyệt đối

Ẩm thực

15:22:00 06/11/2018
Món thịt rang đậm đà nay còn thơm lừng hấp dẫn chắc chắn sẽ hao cơm lắm đấy.

3 Lý Do Vì Sao Nghệ Là Thần Dược Làm Đẹp Được Tin Dùng Cả Trăm Năm Qua

3 Lý Do Vì Sao Nghệ Là Thần Dược Làm Đẹp Được Tin Dùng Cả Trăm Năm Qua

Làm đẹp

14:04:15 06/11/2018
Bạn lo lắng vì mụn liên tục xuất hiện trên khuôn mặt và để lại những vết thâm khó ưa? Xin mách nhỏ cho bạn những cách trị thâm mụn bằng nghệ - bí quyết đã được sử dụng từ xa xưa để...

Nghiền mịn viên vitamin B1 để đắp mặt theo 2 công thức này, da đen bẩm sinh hay do cháy nắng cũng trở nên trắng hồng

Nghiền mịn viên vitamin B1 để đắp mặt theo 2 công thức này, da đen bẩm sinh hay do cháy nắng cũng trở nên trắng hồng

Làm đẹp

12:43:11 06/11/2018
Dùng đủ mọi cách nhưng làn da vẫn không trở nên trắng mịn hơn, bạn nên thử áp dụng 2 công thức mặt nạ từ vitamin B1 dưới đây.

Không phải serum vitamin C, loại bột này mới thực là “thần dược” cho làn da sáng mịn, chống lão hóa

Không phải serum vitamin C, loại bột này mới thực là "thần dược" cho làn da sáng mịn, chống lão hóa

Làm đẹp

10:03:02 06/11/2018
Bột vitamin C đem lại hiệu quả không kém những loại serum thông thường và còn dễ kết hợp, thuận tiện khi bảo quản.

3 Loại Mặt Nạ Làm Trắng Da Từ Lựu Cực Kì Đơn Giản Và Dễ Thao Tác

3 Loại Mặt Nạ Làm Trắng Da Từ Lựu Cực Kì Đơn Giản Và Dễ Thao Tác

Làm đẹp

08:04:49 06/11/2018
Cách làm trắng da tại nhà tại nhà vừa chủ động được thời gian mà còn là cách để bạn sáng tạo vô vàn kiểu mặt nạ trắng da khác nhau.

Không ngờ đây chính là nguyên liệu giúp chị em ngăn ngừa lão hóa da vào mùa đông

Không ngờ đây chính là nguyên liệu giúp chị em ngăn ngừa lão hóa da vào mùa đông

Làm đẹp

13:19:40 05/11/2018
Chỉ với nguyên liệu đơn giản dưới đây chị em đã có ngay 3 công thức mặt nạ dưỡng ẩm và ngăn ngừa lão hóa da vô cùng tuyệt vời.

3 cách làm đẹp tuyệt vời với củ sả

3 cách làm đẹp tuyệt vời với củ sả

Làm đẹp

06:24:52 05/11/2018
Củ sả không chỉ làm gia vị trong thức ăn mà còn có tác dụng làm đẹp hiệu quả.

5 Hệ Quả Trong Việc Sử Dụng Matcha Dưỡng Da Không Đúng Cách Bạn Cần Tránh

5 Hệ Quả Trong Việc Sử Dụng Matcha Dưỡng Da Không Đúng Cách Bạn Cần Tránh

Làm đẹp

22:22:53 04/11/2018
Chị em chúng mình đều biết matcha là bí quyết làm đẹp da mặt từ thiên nhiên của phụ nữ Nhật Bản. Nhà nhà người người sử dụng matcha như một liệu pháp làm đẹp hiệu quả, nhưng liệu r...

5 Cách Làm Trắng Da Hot Nhất 2018, Bạn Đã Chạy Kịp Xu Hướng?

5 Cách Làm Trắng Da Hot Nhất 2018, Bạn Đã Chạy Kịp Xu Hướng?

Làm đẹp

19:10:24 04/11/2018
Dưỡng da luôn là đề tài muôn thuở của các bạn nữ. Bên cạnh việc tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm cho da thì cách trắng da cũng là một câu chuyện dài.

Đây là 10 mẹo nhỏ giúp bạn trở nên xinh đẹp mà không cần đắp son phấn lên mặt

Đây là 10 mẹo nhỏ giúp bạn trở nên xinh đẹp mà không cần đắp son phấn lên mặt

Làm đẹp

10:20:57 04/11/2018
Khoảng thời gian 1 ngày bạn dành cho make up là bao lâu? Để tiết kiệm khoảng thời gian này mà vẫn xinh hết nấc hãy làm theo 10 mẹo nhỏ dưới đây.

Cám gạo trộn với hỗn hợp này da trắng mịn, hết mụn cám chỉ sau vài tuần

Cám gạo trộn với hỗn hợp này da trắng mịn, hết mụn cám chỉ sau vài tuần

Làm đẹp

18:16:32 03/11/2018
Cám gạo là nguyên liệu chăm sóc da hoàn hảo, vậy bạn đã biết làm hỗn hợp chăm sóc da từ loại nguyên liệu này chưa? Dưới đây là một số bí kíp chăm sóc dưỡng trắng da nhờ cám gạo, bạ...

5 công dụng làm đẹp ‘thần kì’ từ cây sả

5 công dụng làm đẹp 'thần kì' từ cây sả

Làm đẹp

17:25:42 03/11/2018
Chỉ với 5 công dụng làm đẹp dưới đây, bạn sẽ thấy cây sả không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp dưỡng trắng da, giảm cân, trị rụng tóc vô cùng hiệu quả.

Thêm thứ này vào sữa tắm rồi dùng mỗi ngày, da toàn thân sẽ trắng hồng, căng mướt như thoa kem dưỡng tiền triệu

Thêm thứ này vào sữa tắm rồi dùng mỗi ngày, da toàn thân sẽ trắng hồng, căng mướt như thoa kem dưỡng tiền triệu

Làm đẹp

13:50:08 03/11/2018
Sau một ngày làm việc mệt mỏi, hãy đắm mình trong dòng nước ấm thoải mái cùng loại sữa tắm tự chế sau đây, bạn sẽ sở hữu làn da toàn thân trắng hồng, mềm mịn chỉ sau thời gian ngắn...

Top 3 Tinh Dầu Thiên Nhiên Giúp Dưỡng Da Trắng Sáng

Top 3 Tinh Dầu Thiên Nhiên Giúp Dưỡng Da Trắng Sáng

Làm đẹp

06:48:39 03/11/2018
Các sản phẩm dưỡng da từ thiên nhiên luôn có chỗ đứng trong mỗi chúng ta. Với rất nhiều công dụng cũng như lợi ích tuyệt vời, hãy cùng tìm hiểu top 3 tinh dầu thiên nhiên giúp dưỡn...

Chỉ dùng 1 quả chanh dưỡng da, chẳng cần mua mỹ phẩm đắt tiền

Chỉ dùng 1 quả chanh dưỡng da, chẳng cần mua mỹ phẩm đắt tiền

Làm đẹp

22:02:25 02/11/2018
Chỉ với trái chanh quen thuộc cùng một số nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên bạn có thể tự chăm sóc một cách hoàn hảo cho chính mình.

Nhuỵ Hoa Nghệ Tây (Saffron) Thần Thánh Đến Mức Nào Mà Chị Em Đổ Xô Sử Dụng?

Nhuỵ Hoa Nghệ Tây (Saffron) Thần Thánh Đến Mức Nào Mà Chị Em Đổ Xô Sử Dụng?

Làm đẹp

19:39:46 02/11/2018
Một lọ kem dưỡng thuộc hàng mắc tiền nhất của Estee Lauder cũng chỉ ở mức giá 495$, nhưng danh hiệu đắt xắt ra miếng xây dựng bao năm nay của thương hiệu này có lẽ đã đến lúc phải ...

Điểm Danh Top 5 Loại Kem Dưỡng Ẩm Được Hội Mê Đẹp Ưa Chuộng Nhất

Điểm Danh Top 5 Loại Kem Dưỡng Ẩm Được Hội Mê Đẹp Ưa Chuộng Nhất

Làm đẹp

19:00:02 02/11/2018
Dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc và dưỡng da. Bạn có thể dùng gel dưỡng ẩm, mặt nạ giấy dưỡng ẩm để dưỡng ẩm cho da... Tuy nhiên, kem dưỡng ẩm lại là sản p...

6 Nguyên Tắc Trong Bữa Ăn Dành Cho Nàng Muốn Giảm Cân

6 Nguyên Tắc Trong Bữa Ăn Dành Cho Nàng Muốn Giảm Cân

Làm đẹp

17:17:07 02/11/2018
Mỗi năm đến hè lòng man mác buồn, buồn vì năm này qua năm khác đặt mục tiêu giảm cân mà không khi nào đạt được kết quả như mơ... Giảm cân nhanh, giảm cân cấp tốc chính là những gì ...

Chỉ mất 5 phút để thải sạch độc tố, bụi bẩn và vi khuẩn gây mụn trên da, hãy thử ngay loại mặt nạ ‘thần kỳ’ này

Chỉ mất 5 phút để thải sạch độc tố, bụi bẩn và vi khuẩn gây mụn trên da, hãy thử ngay loại mặt nạ 'thần kỳ' này

Làm đẹp

15:22:36 02/11/2018
Health vừa đăng tải công thức mặt nạ từ than hoạt tính cùng các nguyên liệu tự nhiên khác có tác dụng đào thải hoàn toàn độc tố, bụi bẩn trên da chỉ sau 5 phút. Đặc biệt, đây là ph...

Bỏ túi ngay 4 công thức trị nám da mặt vào mùa đông

Bỏ túi ngay 4 công thức trị nám da mặt vào mùa đông

Làm đẹp

07:29:15 02/11/2018
Vào mùa đông, làn da của chị em thường rất dễ bị nám, khô và xỉn màu. Thế nhưng, chỉ cần ghi nhớ 5 công thức trị nám da dưới đây thì bạn sẽ không còn gặp phải những rắc rối đáng gh...

Không ngờ nguyên liệu rẻ tiền này lại có tác dụng chống lão hóa đến 20 năm và giúp da trắng hồng mịn màng

Không ngờ nguyên liệu rẻ tiền này lại có tác dụng chống lão hóa đến 20 năm và giúp da trắng hồng mịn màng

Làm đẹp

19:28:37 01/11/2018
Nguyên liệu vốn tưởng chỉ làm đồ ăn thôi mà không ngờ lại có tác dụng dưỡng, ngừa nếp nhăn và giữ ẩm tốt đến thế.

Ăn gì để da không bị khô,ngứa vào mùa đông

Ăn gì để da không bị khô,ngứa vào mùa đông

Làm đẹp

12:44:39 01/11/2018
Khô nứt, bong tróc, mẩn ngứa... là những triệu chứng thường gặp ở làn da mỗi khi mùa đông đến.

Chẳng ai ngờ thứ nguyên liệu quen thuộc này trong căn bếp lại có tác dụng ngăn ngừa lão hóa sớm và dưỡng trắng da ’siêu tốc’

Chẳng ai ngờ thứ nguyên liệu quen thuộc này trong căn bếp lại có tác dụng ngăn ngừa lão hóa sớm và dưỡng trắng da 'siêu tốc'

Làm đẹp

10:56:24 01/11/2018
Dưới đây là công thức mặt nạ từ mayonnaise cực kỳ đơn giản có tác dụng xóa mờ nếp nhăn, giữ ẩm và dưỡng trắng da vượt trội.

Uống nước dừa vào buổi sáng có hàng tá tác dụng cực tốt và không thua kém gì ‘thần dược’

Uống nước dừa vào buổi sáng có hàng tá tác dụng cực tốt và không thua kém gì 'thần dược'

Làm đẹp

13:01:10 31/10/2018
Thói quen uống nước dừa vào buổi sáng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân, nuôi dưỡng làn da trẻ đẹp vô cùng hữu hiệu.

Giàu như Ngọc Trinh mà vẫn dùng thứ bột rẻ tiền này để dưỡng trắng da mặt, phụ nữ nhất định phải thử một lần

Giàu như Ngọc Trinh mà vẫn dùng thứ bột rẻ tiền này để dưỡng trắng da mặt, phụ nữ nhất định phải thử một lần

Làm đẹp

11:16:11 31/10/2018
Theo Boldsky, không chỉ dưỡng trắng da nhanh chóng, bột yến mạch còn có tác dụng điều trị mụn trứng cá, giảm viêm, tẩy tế bào chết và loại bỏ độc tố hữu hiệu.

Muốn giảm cân, da sáng đẹp lại phòng chống ung thư hãy ăn ngay loại quả được bày bán phổ biến mọi nơi này

Muốn giảm cân, da sáng đẹp lại phòng chống ung thư hãy ăn ngay loại quả được bày bán phổ biến mọi nơi này

Làm đẹp

10:10:16 31/10/2018
Loại quả này không chỉ tốt cho sức khỏe lại còn làm đẹp rất tốt, các bạn nhớ bổ sung vào thực đơn hàng ngày nhé!