Đường tàn phá nhan sắc của bạn

Theo dõi VGT trên

Dư thừa đường gây nên tình trạng béo bụng, tăng cân mất kiểm soát, mụn trứng cá, nếp nhăn và stress.

Đường tàn phá nhan sắc của bạn - Hình 1

Đường là thành phần ngọt ngào nhưng ẩn chứa nhiều mối nguy hại với sức khỏe và sắc đẹp.

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến nghị, phụ nữ trưởng thành chỉ nên nạp vào cơ thể 20g đường mỗi ngày. Con số này với nam giới là 36. Trong khi đó, một lon Coca Cola chứa ít nhất 39g đường. Nhịp sống hối hả đã khiến nhiều người phụ thuộc vào đồ ăn nhanh và các loại đồ uống đóng hộp mà không để tâm tới sự ảnh hưởng nghiêm trọng của đường đối với sức khỏe và nhan sắc.

Đường gây béo bụng

Đường tàn phá nhan sắc của bạn - Hình 2

Chất béo chuyển hóa từ đường sẽ chỉ tích tụ ở vùng bụng, gây nên tình trạng béo bụng.

Đường sẽ chuyển thành chất béo khi bạn nạp vào cơ thể quá nhiều và gan không thể xử lý được hết. Loại chất béo chuyển hóa từ đường đặc biệt hơn từ các thực phẩm khác ở chỗ nó chỉ tập trung ở vùng bụng chứ không phân tán đều khắp cơ thể. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng béo bụng.

Đường khiến bạn ăn mất kiểm soát

Hàm lượng fructose quá cao có thể gây rối loạn hormone leptin – loại hormone kiểm soát sự thèm ăn. Mất cân bằng leptin sẽ khiến bạn có xu hướng ăn nhiều hơn bình thường và ăn bao nhiêu cũng không cảm thấy đủ. Lâu dần sẽ dẫn đến tình trạng ăn mất kiểm soát, từ đó làm cân nặng tăng không phanh.

Video đang HOT

Đường gây mụn trứng cá

Đường dư thừa sẽ làm tăng cường hoạt động của tuyến bã nhờn dưới da, gây tắc lỗ chân lông và xuất hiện mụn trứng cá.

Đường gây lão hóa da

Đường tàn phá nhan sắc của bạn - Hình 3

Quá nhiều đường lưu thông trong máu làm đẩy nhanh quá trình lão hóa, gây nên đồi mồi và tàn nhang.

Lượng đường vượt quá mức cho phép sẽ làm đứt gãy các sợi collagen và elastin, hình thành nếp nhăn trên da. Quá nhiều đường lưu thông trong máu sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa và tạo ra các đốm sắc tố, khiến da mặt xuất hiện đồi mồi và tàn nhang.

Đường gây stress

Lượng đường trong máu tăng cao có thể làm kích thích các hormone gây ra tình trạng cáu kỉnh, bực bội. Khi bạn bị stress thì không một bộ phận nào trên cơ thể khỏe mạnh, trong đó có cả làn da. Vì vậy, hãy học cách kiềm chế trước những món ăn ngọt ngào mà nguy hiểm đó.

Theo ngôi sao

Ngồi nhiều vẫn có eo thon bụng phẳng

Ngồi nhiều là đồng minh của béo bụng. Nhưng bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi vòng eo ngấn mỡ mà không cần tập luyện.

Béo bụng, tình trạng phổ biến trong xã hội hiện đại, là kết quả của lối sống ít vận động, ngồi nhiều. Dân văn phòng, những người làm công việc phải ngồi nhiều, ngồi lâu, ngồi liên tục, tựu chung là những người ít vận động thường gặp tình trạng béo bụng. Hà My (27 tuổi) cũng là một trong số "nạn nhân" của tình trạng này.

Khi mới tốt nghiệp Đại học, My sở hữu vóc dáng nhỏ nhắn, thon gọn, "vòng nào ra vòng ấy". Còn nhớ ngày cô mới bước vào công sở, nhìn thấy các đồng nghiệp lâu năm, ai cũng có vòng bụng mỡ, My lấy làm ngạc nhiên, tự hỏi: "Sao các chị ấy có thể để tình trạng như vậy? Mình sẽ không bao giờ như thế".

Ngồi nhiều vẫn có eo thon bụng phẳng - Hình 1

Ngồi nhiều là một trong những nguyên nhân gây ra béo bụng

Nhưng 4 năm sau, chính My lại tự ghi tên mình vào danh sách các "cô nàng béo bụng" nơi công sở. Không chỉ ngồi 8 tiếng công sở, sau giờ làm, cô cũng chỉ ngồi một chỗ để chơi game hoặc vào mạng xã hội. Sau khoảng thời gian này, cô mới thấm thía rằng, rơi vào cảnh béo bụng thì dễ, thoát ra được mới khó. Có lần, ngắm nghía mình trong gương, My phát hoảng với vòng bụng "ngấn mỡ" nên quyết tâm giảm béo. Từ hôm đó, sau giờ làm, thay vì giải trí tại chỗ như mọi ngày, cô cũng chạy bộ, leo cầu thang "hùng hục". Nhưng quyết tâm "cao ngút trời" nhanh chóng xẹp lép sau 3 ngày chỉ vì lý do: "Đi làm về mệt mỏi lắm rồi. Không còn sức lực để mà tập luyện nữa".

Mọi chuyện cứ diễn ra như thế, cho đến một ngày, My theo chân cô bạn đi chụp ảnh cưới. Cô nàng cũng ham muốn thử một bộ vì sắp tới đây, cô cũng sẽ kết hôn. Nhưng càng cố nhét mình trong chiếc váy cưới, My càng không thể ních vào được. Chật vật một hồi cũng xong, nhưng My phải hóp bụng và gần như không dám thở mạnh vì sợ chiếc khóa sẽ bung lúc nào không hay.

Ngồi nhiều vẫn có eo thon bụng phẳng - Hình 2

Hà My muốn giảm mỡ bụng để trở thành cô dâu xinh đẹp trong ngày cưới

Sau chuyện này, My rùng mình nghĩ đến ngày cưới không xa. Nếu cứ giữ tình trạng này, chắc chắn cô sẽ là cô dâu đau khổ nhất từ trước đến nay. Không muốn "ác mộng" ấy trở thành hiện thực, My bắt đầu tìm hiểu nghiên túc về các phương pháp giảm béo bụng. Không có nhiều thời gian để tập luyện nên My xác định là sẽ thực hiện phương pháp thẩm mỹ hiện đại.

Trong lúc tìm kiếm trên Internet, cô thấy một dòng chữ đập vào mắt: "Công nghệ giảm béo bụng một lần duy nhất chỉ 60 phút". Lần theo thông tin này, cô tìm đến địa chỉ trong bài viết trên một tờ báo mạng uy tín.

Khi đến nơi, My nhận ra rằng, không chỉ mình cô mà rất nhiều các chị em công sở khác quan tâm đến việc giảm béo bụng theo công nghệ hiện đại, như một xu thế chung của thời đại.

Ngồi nhiều vẫn có eo thon bụng phẳng - Hình 3

Công nghệ giảm mỡ Body laser loại bỏ hoàn toàn mỡ bụng, được các chị em văn phòng ưa chuộng

Tư vấn cho My là bác sỹ chuyên khoa thẩm mỹ của mỹ viện. Bác sỹ cho biết, công nghệ giảm béo Body laser được đông đảo các chị em văn phòng lựa chọn vì hiệu quả, an toàn, thời gian thực hiện nhanh.

Body laser là công nghệ Laser hủy mỡ bằng laser thế hệ mới nhất, được nghiên cứu bởi nhóm các nhà khoa học đứng đầu là Tiến sỹ Anderson ở Bệnh viện Massachusetts (Massachusetts General Hospital). Kết quả cho thấy phương pháp điều trị hoàn toàn mới này có thể giúp người dùng giảm 3.5 inches (8.9 cm) chỉ trong 1h đồng hồ.

Chùm sóng laser cao tần của Body Laser tác động sâu vào từng tế bào bên trong lớp mỡ, đốt nóng và phá hủy hoàn toàn các mô mỡ kể cả các mô mỡ rắn chắc nhất, làm đứt gãy các tổ chức Cellulite, hóa lỏng và giải phóng tối đa các tổ chức mỡ tích tụ dưới da sau đó đưa nhẹ nhàng ra khỏi cơ thể.

Bên cạnh đó, sóng Laser còn có tác dụng kéo căng các cơ, đồng thời giúp tăng sinh collagen tại vùng điều trị để làm săn chắc và căng mịn da, khắc phục hoàn toàn tình trạng lồi lõm và chảy xệ của các phương pháp giảm mỡ khác.

Được sự tư vấn tận tình của bác sỹ, My tự tin thực hiện giảm béo với Body Laser và đã sở giờ đây, cô đã sở hữu vòng eo hoàn hảo dù vẫn ngồi văn phòng 8h mỗi ngày.

Ngồi nhiều vẫn có eo thon bụng phẳng - Hình 4

Hiệu quả sau khi thực hiện giảm mỡ Body laser tại TMV Đông Á

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tái chế túi trà: Cách đơn giản chăm sóc đôi mắtTái chế túi trà: Cách đơn giản chăm sóc đôi mắt
20:18:10 23/11/2024
Gội đầu hàng ngày có phải là cách chăm sóc tóc tốt nhất?Gội đầu hàng ngày có phải là cách chăm sóc tóc tốt nhất?
12:50:19 24/11/2024
Bí quyết giảm cân nhanh và đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhấtBí quyết giảm cân nhanh và đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhất
12:42:44 24/11/2024
'Thủ phạm' khiến mặt chi chít mụn'Thủ phạm' khiến mặt chi chít mụn
09:37:00 23/11/2024
Nhỏ vài giọt này vào bát nước rồi gội đầu, vừa trị gàu, vừa kích thích tóc mọc tua tủaNhỏ vài giọt này vào bát nước rồi gội đầu, vừa trị gàu, vừa kích thích tóc mọc tua tủa
12:36:45 24/11/2024
Cách tập yoga đơn giản cho mặt giúp phụ nữ nhìn trông trẻ hơn tuổiCách tập yoga đơn giản cho mặt giúp phụ nữ nhìn trông trẻ hơn tuổi
12:45:08 24/11/2024
Mẹo nhỏ giúp tóc khỏe đẹp trong mùa đôngMẹo nhỏ giúp tóc khỏe đẹp trong mùa đông
09:34:28 23/11/2024
Giữ làn da trẻ trung với những thói quen đơn giản hàng ngàyGiữ làn da trẻ trung với những thói quen đơn giản hàng ngày
09:39:29 23/11/2024

Tin đang nóng

Vừa phát hiện ung thư, việc đầu tiên anh tôi làm là đưa 2 con đi xét nghiệm ADN, kết quả khiến mọi người bàng hoàng một phenVừa phát hiện ung thư, việc đầu tiên anh tôi làm là đưa 2 con đi xét nghiệm ADN, kết quả khiến mọi người bàng hoàng một phen
05:13:22 25/11/2024
Lâm Tâm Như có phản ứng đầu tiên sau khi cùng Hoắc Kiến Hoa leo hot search vì clip 20 triệu viewLâm Tâm Như có phản ứng đầu tiên sau khi cùng Hoắc Kiến Hoa leo hot search vì clip 20 triệu view
06:39:43 25/11/2024
Người mẫu sinh con cho Jung Woo Sung là ai?Người mẫu sinh con cho Jung Woo Sung là ai?
06:55:49 25/11/2024
Bạn gái Huỳnh Hiểu Minh bị đuổi khỏi nhà vì lý do không ngờ, thái độ của tài tử hạng A gây chú ýBạn gái Huỳnh Hiểu Minh bị đuổi khỏi nhà vì lý do không ngờ, thái độ của tài tử hạng A gây chú ý
06:50:02 25/11/2024
Chị hàng xóm hào hứng khoe sợi dây chuyền vàng chồng tặng, tôi xót xa nhớ đến chuyện 2 ngày trước mà không dám hé răng một lờiChị hàng xóm hào hứng khoe sợi dây chuyền vàng chồng tặng, tôi xót xa nhớ đến chuyện 2 ngày trước mà không dám hé răng một lời
05:16:33 25/11/2024
Được làm dâu nhà gia thế, tôi sốc nặng khi biết được lý do vì sao chồng cưới mìnhĐược làm dâu nhà gia thế, tôi sốc nặng khi biết được lý do vì sao chồng cưới mình
05:04:28 25/11/2024
Mỹ nam ngôn tình hot nhất hiện tại: Tổng tài từ phim đến đời, hẹn hò bí mật với Kim Ji Won suốt 10 năm?Mỹ nam ngôn tình hot nhất hiện tại: Tổng tài từ phim đến đời, hẹn hò bí mật với Kim Ji Won suốt 10 năm?
06:13:13 25/11/2024
5 phim Hàn đáng xem nhất 2025: Thái tử Kbiz tái xuất cực ngầu, Kim Soo Hyun khiến netizen lo lắng5 phim Hàn đáng xem nhất 2025: Thái tử Kbiz tái xuất cực ngầu, Kim Soo Hyun khiến netizen lo lắng
06:15:14 25/11/2024

Tin mới nhất

'Mẹo' giúp hạn chế sử dụng đồ uống có đường

'Mẹo' giúp hạn chế sử dụng đồ uống có đường

10:36:26 24/11/2024
Có nhiều loại đồ uống lành mạnh, nhưng nước lọc là lựa chọn thay thế tốt nhất cho đồ uống có đường vì không chứa calo. Để nước dễ uống hơn, bạn có thể thêm vào nước lọc vài lát chanh hoặc dưa chuột.
Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn

Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn

09:40:53 23/11/2024
Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất và mâm xôi giàu chất xơ, dinh dưỡng và ít carbohydrate, giúp ổn định đường huyết và ngăn ngừa tăng cân.
Xịt khoáng gây hại như thế nào cho làn da nếu sử dụng sai cách?

Xịt khoáng gây hại như thế nào cho làn da nếu sử dụng sai cách?

15:02:15 22/11/2024
Đây là công dụng đầu tiên và quan trọng nhất của xịt khoáng. Khi làn da cảm thấy khô căng, chỉ cần xịt một lớp sương mỏng, bạn sẽ cảm nhận được sự tươi mát và làn da được cấp ẩm tức thì.
Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông

Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông

15:01:10 22/11/2024
Nước ấm giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da đầu dễ dàng, vừa không khiến tóc bị ảnh hưởng và nên dội nước xuôi theo chiều mái tóc để tránh rối tóc và gây rụng tóc...
Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp da mùa hanh khô

Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp da mùa hanh khô

10:25:04 22/11/2024
Cách chuẩn bị rất đơn giản: Rót một cốc nước ấm rồi thêm nước cốt của nửa quả chanh và chút mật ong vào nước rồi khuấy đều trước khi uống.
Làm đẹp da với nước ép lựu

Làm đẹp da với nước ép lựu

09:58:51 22/11/2024
Nước ép lựu là một phương pháp làm đẹp tự nhiên hiệu quả giúp làn da trở nên sáng mịn, khỏe mạnh và đầy sức sống.
Bí quyết bảo vệ tóc khỏe đẹp trước những thói quen tạo kiểu thường ngày

Bí quyết bảo vệ tóc khỏe đẹp trước những thói quen tạo kiểu thường ngày

18:28:01 21/11/2024
Kiểu tóc đẹp luôn là một phần quan trọng tạo nên phong cách cá nhân, nhưng đừng để vẻ ngoài làm tổn thương sức khỏe của mái tóc. Hãy yêu thương mái tóc bằng cách tạo kiểu một cách thông minh và chăm sóc đúng cách.
Làm đẹp da với nước vo gạo

Làm đẹp da với nước vo gạo

18:25:46 21/11/2024
Các dưỡng chất này có tác dụng thúc đẩy sản sinh collagen, cải thiện kết cấu da và làm da đều màu hơn. Uống hoặc thoa nước vo gạo lên da đều đặn sẽ giúp bạn có một làn da sáng mịn và khỏe khoắn.
5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khỏe

5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khỏe

18:20:18 21/11/2024
Yoga cho mắt có thể có tác dụng ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng mỏi mắt. Trong một nghiên cứu trên 60 sinh viên điều dưỡng, 8 tuần tập yoga cho mắt đã được chứng minh là giúp mắt bớt mỏi mắt.
Cách ăn giúp giảm cân hiệu quả nhất

Cách ăn giúp giảm cân hiệu quả nhất

17:18:39 21/11/2024
Ăn thực phẩm giàu protein trong mỗi bữa ăn có thể giúp giảm cân. Protein làm chậm quá trình tiêu hóa và tác động tích cực đến hormone gây đói. Protein cũng có thể ngăn chặn cơn đói tốt hơn carbohydrate.
Những thói quen tưởng vô hại lại khiến tóc rụng đến hói đầu

Những thói quen tưởng vô hại lại khiến tóc rụng đến hói đầu

10:11:23 21/11/2024
Có rất nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày mà bạn mắc phải khiến cho mái tóc ngày càng rụng, trở nên thưa thớt.
10 sai lầm thường gặp trong chăm sóc tóc

10 sai lầm thường gặp trong chăm sóc tóc

10:07:45 21/11/2024
Ngoài ra, bạn nên dùng lược răng thưa dùng để gỡ tóc rối. Khi chải tóc, nên chải chậm từ thân tóc xuống ngọn tóc. Sau đó, chải tóc từ ngay đỉnh đầu xuống hết phần chiều dài tóc, giúp làm tơi tóc hơn và hạn chế tổn thương tóc do lực kéo ...

Có thể bạn quan tâm

Khám phá đỉnh Phượng Hoàng mùa cỏ cháy

Khám phá đỉnh Phượng Hoàng mùa cỏ cháy

Du lịch

08:51:57 25/11/2024
Đỉnh Phượng Hoàng nằm ở phía Bắc thành phố Uông Bí, tỉnh Quảng Ninh, là một trong những điểm đến thu hút du khách yêu thích thiên nhiên hoang sơ và muốn tìm một không gian yên bình để thư giãn.
Sao Việt 25/11: Thúy Hạnh diện bikini gợi cảm, Hà Tăng đi du lịch cùng chồng con

Sao Việt 25/11: Thúy Hạnh diện bikini gợi cảm, Hà Tăng đi du lịch cùng chồng con

Sao việt

08:46:20 25/11/2024
Người mẫu Thuý Hạnh tự tin diện bikini gợi cảm trong chuyến du lịch, Tăng Thanh Hà cùng ông xã và con trai đi du lịch Nhật Bản.
Thủ đoạn tinh vi của nhóm lừa đảo qua mạng xuyên quốc gia, rửa tiền gần 9 tỷ đồng

Thủ đoạn tinh vi của nhóm lừa đảo qua mạng xuyên quốc gia, rửa tiền gần 9 tỷ đồng

Pháp luật

08:45:34 25/11/2024
Cơ quan An ninh điều tra Công an tỉnh Tây Ninh đã tập trung điều tra làm rõ dòng tiền, nguồn tiền thu nhập do hoạt động lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
Máy bay Nga chở 87 hành khách bốc cháy dữ dội khi hạ cánh tại Thổ Nhĩ Kỳ

Máy bay Nga chở 87 hành khách bốc cháy dữ dội khi hạ cánh tại Thổ Nhĩ Kỳ

Thế giới

08:42:53 25/11/2024
Chiếc Sukhoi Superjet 100 bất ngờ bốc cháy sau khi hạ cánh tại sân bay Antalya ở Thổ Nhĩ Kỳ tối 24/11 (giờ địa phương). Ngọn lửa được cho là bắt đầu từ một động cơ của máy bay.
Trung Quân sụt 8kg vì lo bị Tùng Dương "đàn áp" khi song ca

Trung Quân sụt 8kg vì lo bị Tùng Dương "đàn áp" khi song ca

Nhạc việt

08:34:49 25/11/2024
Live concert Người đàn ông hát của Tùng Dương, diễn ra vào tối 23/11 tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia Hà Nội, đã để lại dấu ấn tượng mạnh trong lòng khán giả.
4 món ngon bổ dưỡng, dễ làm từ loại quả quen của người Việt được coi là siêu thực phẩm mùa Đông ở nước ngoài

4 món ngon bổ dưỡng, dễ làm từ loại quả quen của người Việt được coi là siêu thực phẩm mùa Đông ở nước ngoài

Ẩm thực

08:27:24 25/11/2024
Ăn các món ăn từ bí đỏ khi thời tiết chuyển lạnh càng tốt hơn vì chúng tăng cường miễn dịch, chống viêm nhiễm. Bí ngô giàu vitamin A, C, E, chất xơ... giúp cải thiện tiêu hóa.
Đây là cách để người phụ nữ trung niên này giữ cho ngôi nhà sạch "như lau như li" suốt 30 năm

Đây là cách để người phụ nữ trung niên này giữ cho ngôi nhà sạch "như lau như li" suốt 30 năm

Sáng tạo

08:03:40 25/11/2024
Người phụ nữ trung niên này chia sẻ: Tôi không biết sống tối giản là gì mà chỉ thích cuộc sống đơn giản. Nếu muốn biết một ngôi nhà có sạch sẽ hay không, bạn chủ yếu cần nhìn vào phòng khách.
Bí ấn những rừng cây kỳ lạ nhất trên trái đất

Bí ấn những rừng cây kỳ lạ nhất trên trái đất

Lạ vui

08:03:32 25/11/2024
Rừng dưới đại dương, rừng ngập mặn, rừng cong, rừng cây huyết rồng... nơi tồn tại những loài cây có đặc tính kỳ lạ và có thể sống hàng nghìn năm là những khu rừng bí ẩn nhất trên thế giới.
Xuất hiện tựa game FPS miễn phí trên Steam siêu đỉnh, nhận tới 97% rating, chơi thử là "nghiện"

Xuất hiện tựa game FPS miễn phí trên Steam siêu đỉnh, nhận tới 97% rating, chơi thử là "nghiện"

Mọt game

08:00:30 25/11/2024
Steam không chỉ là nơi mang tới những tựa game bom tấn được đầu tư chất lượng, có kinh phí khổng lồ với đích đến không gì khác ngoài danh hiệu Game of the Year.
Lũ lên nhanh, Thừa Thiên Huế cho học sinh nghỉ học

Lũ lên nhanh, Thừa Thiên Huế cho học sinh nghỉ học

Tin nổi bật

07:29:33 25/11/2024
Mực nước trên các sông tại Thừa Thiên Huế tiếp tục lên nhanh, đỉnh lũ ở sông Hương và sông Bồ có thể đạt và vượt mức báo động 3.
Trong đêm, bác sĩ 2 bệnh viện ở TPHCM cấp cứu em bé vừa sinh ra đã vỡ ruột

Trong đêm, bác sĩ 2 bệnh viện ở TPHCM cấp cứu em bé vừa sinh ra đã vỡ ruột

Sức khỏe

07:11:54 25/11/2024
Các bác sĩ phát hiện, bé sơ sinh đã bị hoại tử ruột từ trong bụng mẹ, phải mổ khẩn để cứu tính mạng đang nguy kịch.