Đường tàn phá nhan sắc của bạn

Theo dõi VGT trên

Dư thừa đường gây nên tình trạng béo bụng, tăng cân mất kiểm soát, mụn trứng cá, nếp nhăn và stress.

Đường tàn phá nhan sắc của bạn - Hình 1

Đường là thành phần ngọt ngào nhưng ẩn chứa nhiều mối nguy hại với sức khỏe và sắc đẹp.

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến nghị, phụ nữ trưởng thành chỉ nên nạp vào cơ thể 20g đường mỗi ngày. Con số này với nam giới là 36. Trong khi đó, một lon Coca Cola chứa ít nhất 39g đường. Nhịp sống hối hả đã khiến nhiều người phụ thuộc vào đồ ăn nhanh và các loại đồ uống đóng hộp mà không để tâm tới sự ảnh hưởng nghiêm trọng của đường đối với sức khỏe và nhan sắc.

Đường gây béo bụng

Đường tàn phá nhan sắc của bạn - Hình 2

Chất béo chuyển hóa từ đường sẽ chỉ tích tụ ở vùng bụng, gây nên tình trạng béo bụng.

Đường sẽ chuyển thành chất béo khi bạn nạp vào cơ thể quá nhiều và gan không thể xử lý được hết. Loại chất béo chuyển hóa từ đường đặc biệt hơn từ các thực phẩm khác ở chỗ nó chỉ tập trung ở vùng bụng chứ không phân tán đều khắp cơ thể. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng béo bụng.

Đường khiến bạn ăn mất kiểm soát

Hàm lượng fructose quá cao có thể gây rối loạn hormone leptin – loại hormone kiểm soát sự thèm ăn. Mất cân bằng leptin sẽ khiến bạn có xu hướng ăn nhiều hơn bình thường và ăn bao nhiêu cũng không cảm thấy đủ. Lâu dần sẽ dẫn đến tình trạng ăn mất kiểm soát, từ đó làm cân nặng tăng không phanh.

Video đang HOT

Đường gây mụn trứng cá

Đường dư thừa sẽ làm tăng cường hoạt động của tuyến bã nhờn dưới da, gây tắc lỗ chân lông và xuất hiện mụn trứng cá.

Đường gây lão hóa da

Đường tàn phá nhan sắc của bạn - Hình 3

Quá nhiều đường lưu thông trong máu làm đẩy nhanh quá trình lão hóa, gây nên đồi mồi và tàn nhang.

Lượng đường vượt quá mức cho phép sẽ làm đứt gãy các sợi collagen và elastin, hình thành nếp nhăn trên da. Quá nhiều đường lưu thông trong máu sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa và tạo ra các đốm sắc tố, khiến da mặt xuất hiện đồi mồi và tàn nhang.

Đường gây stress

Lượng đường trong máu tăng cao có thể làm kích thích các hormone gây ra tình trạng cáu kỉnh, bực bội. Khi bạn bị stress thì không một bộ phận nào trên cơ thể khỏe mạnh, trong đó có cả làn da. Vì vậy, hãy học cách kiềm chế trước những món ăn ngọt ngào mà nguy hiểm đó.

Theo ngôi sao

Ngồi nhiều vẫn có eo thon bụng phẳng

Ngồi nhiều là đồng minh của béo bụng. Nhưng bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi vòng eo ngấn mỡ mà không cần tập luyện.

Béo bụng, tình trạng phổ biến trong xã hội hiện đại, là kết quả của lối sống ít vận động, ngồi nhiều. Dân văn phòng, những người làm công việc phải ngồi nhiều, ngồi lâu, ngồi liên tục, tựu chung là những người ít vận động thường gặp tình trạng béo bụng. Hà My (27 tuổi) cũng là một trong số "nạn nhân" của tình trạng này.

Khi mới tốt nghiệp Đại học, My sở hữu vóc dáng nhỏ nhắn, thon gọn, "vòng nào ra vòng ấy". Còn nhớ ngày cô mới bước vào công sở, nhìn thấy các đồng nghiệp lâu năm, ai cũng có vòng bụng mỡ, My lấy làm ngạc nhiên, tự hỏi: "Sao các chị ấy có thể để tình trạng như vậy? Mình sẽ không bao giờ như thế".

Ngồi nhiều vẫn có eo thon bụng phẳng - Hình 1

Ngồi nhiều là một trong những nguyên nhân gây ra béo bụng

Nhưng 4 năm sau, chính My lại tự ghi tên mình vào danh sách các "cô nàng béo bụng" nơi công sở. Không chỉ ngồi 8 tiếng công sở, sau giờ làm, cô cũng chỉ ngồi một chỗ để chơi game hoặc vào mạng xã hội. Sau khoảng thời gian này, cô mới thấm thía rằng, rơi vào cảnh béo bụng thì dễ, thoát ra được mới khó. Có lần, ngắm nghía mình trong gương, My phát hoảng với vòng bụng "ngấn mỡ" nên quyết tâm giảm béo. Từ hôm đó, sau giờ làm, thay vì giải trí tại chỗ như mọi ngày, cô cũng chạy bộ, leo cầu thang "hùng hục". Nhưng quyết tâm "cao ngút trời" nhanh chóng xẹp lép sau 3 ngày chỉ vì lý do: "Đi làm về mệt mỏi lắm rồi. Không còn sức lực để mà tập luyện nữa".

Mọi chuyện cứ diễn ra như thế, cho đến một ngày, My theo chân cô bạn đi chụp ảnh cưới. Cô nàng cũng ham muốn thử một bộ vì sắp tới đây, cô cũng sẽ kết hôn. Nhưng càng cố nhét mình trong chiếc váy cưới, My càng không thể ních vào được. Chật vật một hồi cũng xong, nhưng My phải hóp bụng và gần như không dám thở mạnh vì sợ chiếc khóa sẽ bung lúc nào không hay.

Ngồi nhiều vẫn có eo thon bụng phẳng - Hình 2

Hà My muốn giảm mỡ bụng để trở thành cô dâu xinh đẹp trong ngày cưới

Sau chuyện này, My rùng mình nghĩ đến ngày cưới không xa. Nếu cứ giữ tình trạng này, chắc chắn cô sẽ là cô dâu đau khổ nhất từ trước đến nay. Không muốn "ác mộng" ấy trở thành hiện thực, My bắt đầu tìm hiểu nghiên túc về các phương pháp giảm béo bụng. Không có nhiều thời gian để tập luyện nên My xác định là sẽ thực hiện phương pháp thẩm mỹ hiện đại.

Trong lúc tìm kiếm trên Internet, cô thấy một dòng chữ đập vào mắt: "Công nghệ giảm béo bụng một lần duy nhất chỉ 60 phút". Lần theo thông tin này, cô tìm đến địa chỉ trong bài viết trên một tờ báo mạng uy tín.

Khi đến nơi, My nhận ra rằng, không chỉ mình cô mà rất nhiều các chị em công sở khác quan tâm đến việc giảm béo bụng theo công nghệ hiện đại, như một xu thế chung của thời đại.

Ngồi nhiều vẫn có eo thon bụng phẳng - Hình 3

Công nghệ giảm mỡ Body laser loại bỏ hoàn toàn mỡ bụng, được các chị em văn phòng ưa chuộng

Tư vấn cho My là bác sỹ chuyên khoa thẩm mỹ của mỹ viện. Bác sỹ cho biết, công nghệ giảm béo Body laser được đông đảo các chị em văn phòng lựa chọn vì hiệu quả, an toàn, thời gian thực hiện nhanh.

Body laser là công nghệ Laser hủy mỡ bằng laser thế hệ mới nhất, được nghiên cứu bởi nhóm các nhà khoa học đứng đầu là Tiến sỹ Anderson ở Bệnh viện Massachusetts (Massachusetts General Hospital). Kết quả cho thấy phương pháp điều trị hoàn toàn mới này có thể giúp người dùng giảm 3.5 inches (8.9 cm) chỉ trong 1h đồng hồ.

Chùm sóng laser cao tần của Body Laser tác động sâu vào từng tế bào bên trong lớp mỡ, đốt nóng và phá hủy hoàn toàn các mô mỡ kể cả các mô mỡ rắn chắc nhất, làm đứt gãy các tổ chức Cellulite, hóa lỏng và giải phóng tối đa các tổ chức mỡ tích tụ dưới da sau đó đưa nhẹ nhàng ra khỏi cơ thể.

Bên cạnh đó, sóng Laser còn có tác dụng kéo căng các cơ, đồng thời giúp tăng sinh collagen tại vùng điều trị để làm săn chắc và căng mịn da, khắc phục hoàn toàn tình trạng lồi lõm và chảy xệ của các phương pháp giảm mỡ khác.

Được sự tư vấn tận tình của bác sỹ, My tự tin thực hiện giảm béo với Body Laser và đã sở giờ đây, cô đã sở hữu vòng eo hoàn hảo dù vẫn ngồi văn phòng 8h mỗi ngày.

Ngồi nhiều vẫn có eo thon bụng phẳng - Hình 4

Hiệu quả sau khi thực hiện giảm mỡ Body laser tại TMV Đông Á

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đua nhau tiêm botox vào tay
15:54:01 03/11/2024
Phụ nữ nên ăn nhiều hơn 4 món này: Nguyên liệu giàu collagen giúp da mịn đẹp, chống khô nẻ và tràn đầy sức sống
18:21:33 04/11/2024
Mốt trang điểm 'nàng tiên mận đường' là gì?
19:29:42 04/11/2024
5 bước chăm sóc da khắc phục, ngăn ngừa nứt nẻ mùa hanh khô
19:36:20 04/11/2024
Những thực phẩm 'càng ăn càng gầy', cực dễ tìm nhưng không phải ai cũng biết
10:53:58 04/11/2024
Loại mặt nạ rẻ tiền dễ kiếm ngoài chợ được 'bản sao Song Hye Kyo' Trương Vũ Kỳ tận dụng để dưỡng da
19:24:54 04/11/2024
Mẹo chải tóc đúng cách ngăn ngừa tóc gãy rụng
11:15:27 04/11/2024
Làm đẹp từ đầu đến chân từ đồ vật nhỏ xinh nhà nào cũng có trong phòng tắm
12:23:14 04/11/2024

Tin đang nóng

Xót xa hình ảnh cuối cùng của nghệ sĩ Lê Phương vừa qua đời do va chạm xe tải
06:58:39 05/11/2024
Mẹ tôi làm con dâu suýt sẩy thai, sinh con xong vợ tôi dứt khoát ly hôn
07:28:14 05/11/2024
"Kỳ Duyên ém mọi cái đến lúc quan trọng mới bung, sẽ khiến mọi người sửng sốt!"
07:13:17 05/11/2024
"Giáo sư tiên tri" dự đoán người đắc cử tổng thống Mỹ
06:17:23 05/11/2024
Bức ảnh tiên tri số phận bi đát của Triệu Vy, Lâm Tâm Như và Phạm Băng Băng mấy chục năm trước khiến netizen "lạnh sống lưng"
07:52:09 05/11/2024
Mẹ đơn thân suy sụp vì chồng tương lai bất ngờ đưa ra điều kiện muốn cưới phải góp 2 tỷ
07:09:40 05/11/2024
Nhìn cách nuôi con của vợ chồng Lee Byung Hun: Người yêu chiều, người nghiêm khắc... nhưng luôn cùng nhau làm điều này cho con
06:47:22 05/11/2024
Nghệ sĩ Lê Phương gặp tai nạn trên đường đi hát đám tang, qua đời ở tuổi 36
06:34:29 05/11/2024

Tin mới nhất

TOP 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả, chị em chăm ăn để có dáng đẹp đón Tết

18:14:53 04/11/2024
Năm cũ sắp hết, năm mới kéo đến, chị em đang muốn giảm cân thì bổ sung 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả nhé!

6 bài tập tại nhà giúp giảm mỡ vùng bụng nhanh chóng

07:51:52 03/11/2024
Để đốt cháy mỡ bụng 'cứng đầu', bạn cần phải vận động các cơ cốt lõi. Bài tập leo núi là động tác cường độ cao giúp tăng nhịp tim, đốt cháy chất béo và tăng cường cơ bụng, tất cả đều giúp săn chắc cơ.

Cách chăm sóc móng tay giòn, gãy xước

11:35:45 02/11/2024
Không thường xuyên sử dụng móng tay nhân tạo, vì trước khi dán móng giả lên, phải trải qua bước dũa bề mặt móng thật, để tăng khả năng kết dính. Điều này làm cho móng mỏng đi, hóa chất trong keo gắn dễ dàng làm cho móng yếu đi.

Đâu là cách giúp se khít lỗ chân lông da mặt hiệu quả nhất?

11:34:03 02/11/2024
Có quan niệm phổ biến nhưng sai lầm rằng lỗ chân lông có thể thu nhỏ hoàn toàn. Sự thật là theo tự nhiên, kích thước lỗ chân lông không thể thay đổi một cách vĩnh viễn vì chúng được xác định bởi cấu trúc của da và yếu tố di truyền.

'Lý Mạc Sầu' đẹp nhất màn ảnh xứ Trung tuổi 37 vẫn sở hữu làn da cực đẹp

11:30:20 02/11/2024
Nếu những người đẹp, mỹ nhân khác bí quyết làm đẹp nằm ở sức khỏe thể chất còn cô thì lại nhờ sức khỏe tinh thần. Trương Hinh Dư cho biết tâm trạng cô luôn vui vẻ và những suy nghĩ lạc quan đã giúp cô trẻ đẹp hơn.

Để có làn da đẹp

11:22:24 02/11/2024
Để giúp mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ, có làn da đẹp, khỏe mạnh, bác sĩ chuyên khoa I Bùi Thị Thu Thảo, Trưởng khoa Thẩm mỹ, Bệnh viện Da liễu Đồng Nai, khuyến cáo chị em cần chăm sóc da đúng cách.

Nữ diễn viên U60 vẫn sở hữu vòng eo 58 nhờ thói quen này

11:20:19 02/11/2024
Những hoạt động này không chỉ giúp duy trì sự tập trung, nâng cao sức khỏe thể chất mà còn hỗ trợ giảm căng thẳng và nâng cao sức bền về tinh thần.

5 sai lầm khiến bạn bôi kem chống nắng đắt tiền mà da vẫn sạm đen

09:32:03 02/11/2024
Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên, không ít người vẫn gặp phải tình trạng da sạm đen dù đã đầu tư vào những loại kem chống nắng đắt tiền.

Dành 3 phút mỗi ngày siết mỡ bụng theo bài tập của HLV người Nhật

09:46:52 01/11/2024
Bắt đầu thực hiện động tác bằng tư thế áp thân trên xuống thảm, hai tay chống vuông góc và nâng nhẹ người lên. Động tác đòi hỏi bạn phải lấy hơi gồng bụng, và nâng - hạ từng chân một nhịp nhàng theo nhịp thở.

Sao phim "Sex and the City" dùng SẢN PHẨM này để giữ da săn chắc, mắt không nếp nhăn

09:43:14 01/11/2024
Kristin Davis - nữ diễn viên quen thuộc với khán giả từ series đình đám Sex and the City - luôn gây ấn tượng với vẻ ngoài trẻ trung và làn da rạng rỡ, dù đã ngoài tuổi 50.

4 kiểu tóc sẽ trẻ trung hơn khi nhuộm nâu

09:33:03 01/11/2024
Giai đoạn giao mùa chính là khoảng thời gian lý tưởng để chị em thay đổi kiểu tóc, từ đó làm mới diện mạo. Khi thay đổi ngoại hình cho mùa mới thì ngoài việc lựa chọn kiểu tóc, chị em hãy cân nhắc đến việc nhuộm màu cho mái tóc.

Có 3 đặc điểm này trên khuôn mặt, bạn nên vui mừng vì có "cơ địa" lão hóa chậm

09:28:12 01/11/2024
Khi về già, đối mặt với tình trạng da chùng nhão, khuôn mặt sẽ có lực nâng đỡ, và góc hàm có góc cạnh giúp tránh tình trạng khuôn mặt bị chảy xệ.

Có thể bạn quan tâm

4 năm làm dâu lần đầu tiên gặp bố chồng tôi sốc không thể tả, đầu choáng váng, chân không thể đứng vững vì gương mặt này hằn sâu trong tâm trí

Góc tâm tình

09:31:24 05/11/2024
Nhưng ông ta làm sao nhớ được tôi, có lẽ ông ta đã phá nát rất nhiều gia đình rồi, làm sao có thể nhớ hết. Chồng tôi có hoàn cảnh gia đình khá đặc biệt.

Top 10 tựa game cho bạn trải nghiệm cảm giác bá đạo, "không thể cản phá" (P.2)

Mọt game

09:30:29 05/11/2024
Việc cho người chơi sở hữu sức mạnh phi thường là điều vô cùng dễ dàng với các nhà phát triển. Tuy nhiên cái gì cũng phải có chừng mực, chứ không là game sẽ trở nên quá easy và mau chán.

Độc đạo - Tập 29: Tuyết đau đớn khi biết giới tính thật của Dũng "kính"

Phim việt

09:18:30 05/11/2024
Hồng đã khiến Tuyết phải trải qua cảm giác thua mà không cần đấu, có đấu cũng không thể thắng khi gửi clip công khai giới tính của Dũng kính cho Tuyết.

Bão Yinxing dự báo vào Biển Đông

Tin nổi bật

09:15:02 05/11/2024
Cục quản lý Thiên văn, Địa vật lý và Khí quyển Philippines (Pagasa) cho biết hiện bão Yinxing đang cách miền Trung nước này khoảng 735km về phía đông, sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão Yinxing 110km/h (cấp 11), giật 135km/h (cấp 13).

EU chuẩn bị cho cuộc chiến thương mại cả với Mỹ và Trung Quốc

Thế giới

09:10:44 05/11/2024
Đến ngày 4/11, Bộ Thương mại Trung Quốc cho biết đã đệ đơn kiện lên Tổ chức Thương mại Thế giới (WTO), phản đối các biện pháp chống trợ cấp của Liên minh châu Âu (EU) đối với xe điện do nước này sản xuất.

Phim Hàn quá hay xứng đáng nổi tiếng hơn: Nội dung độc đáo nhất hiện tại, nữ chính diễn xuất "mười điểm không nhưng"

Phim châu á

09:03:38 05/11/2024
Thời điểm hiện tại, màn ảnh Hàn đang có một bộ phim hay và xứng đáng nổi tiếng hơn là Người bán hàng cần mẫn (tựa Anh: A vitruous business ).

Loạt ảnh chưa từng công bố của Phạm Băng Băng

Hậu trường phim

08:59:36 05/11/2024
Phạm Băng Băng khiến người xem phải đứng hình trước nhan sắc kinh diễm, hoa cười nguyệt thẹn trong tạo hình cổ trang màu hồng cực kỳ nổi bật.

Sao Việt 5/11: Tấn Minh kỷ niệm 20 năm kết hôn, Khánh Vân chụp ảnh cưới gợi cảm

Sao việt

08:55:09 05/11/2024
Vợ chồng NSND Tấn Minh - Thu Huyền kỷ niệm 20 năm kết hôn bên hai con trai, Hoa hậu Khánh Vân phá cách trong bộ ảnh cưới quyến rũ.

Chia sẻ lịch trình Mù Cang Chải 3N2Đ dưới 2 triệu, bạn trẻ khen đây là "điểm đến có vẻ đẹp siêu thực đáng kinh ngạc của thế giới"

Du lịch

08:20:53 05/11/2024
Lịch trình Mù Cang Chải 3N2Đ dưới 2 triệu của bạn trẻ này vô cùng chi tiết nên thông tin khá nhiều, ai lần đầu đi săn lúa chín nơi đây mà kiên trì đọc hết hẳn sẽ thu nạp được nhiều điều bổ ích.

Bị cáo Trương Huệ Vân xin tòa trả lại tài sản riêng của chồng

Pháp luật

08:18:19 05/11/2024
Cháu gái bị cáo Trương Mỹ Lan là Trương Huệ Vân xin được nhận lại tài sản đang bị kê biên, trong đó có tài sản riêng của hai vợ chồng, chứ không phải của bị cáo Lan.

Ý Lan hát trong đêm nhạc tôn vinh 6 nhạc sĩ nổi tiếng

Nhạc việt

08:13:42 05/11/2024
Ca sĩ Ý Lan sẽ góp mặt trong đêm nhạc Giai nhân 2 của ca sĩ Ngọc Châm nhằm tôn vinh 6 nhạc sĩ nổi tiếng của nền âm nhạc Việt Nam.