Dưỡng da đơn giản nhưng chị em lại bỏ quên bước cuối cùng, thật phí công
Da bóng căng mịn luôn là ước muốn của bất cứ chị em nào. Để được làn da xịn xò như vậy, chị em phải làm 7 bước sau đây.
Tuy nhiên, nhiều chị em lại mắc sai lầm khi bỏ qua bước cuối. Thế là phí công chăm sóc.
Da bóng căng mịn vào vào đông là một thách thức với chị em. Mùa đông sắp sang, da chị em bắt đầu đối mặt với một loạt vấn đề như thời tiết lạnh khô khiến da mất độ ẩm nghiêm trọng. Để da bóng căng mịn, chị em ở nhà nên thực hiện 7 bước dưỡng dưới đây. Tuy nhiên, nếu nhanh nhảu quên bước cuối cùng thì coi như phí công nhé.
1. Tẩy da chết thật tỉ mỉ, kỹ càng
Muốn da đẹp phải tẩy da chết cho da 1-2 lần/tuần.
Da bóng căng mịn vào mùa đông? Muốn có được điều này, chúng ta cần phải tẩy da chết thật tỉ mỉ và kỹ càng. Tẩy da chết vào mùa đông vẫn được khuyên nên thực hiện. Công đoạn này mới giúp cải thiện tình trạng da khô rát và nứt nẻ. Nó sẽ loại bỏ lớp sừng chết trên da, kích thích da hấp thụ kem dưỡng và các chất điều trị tốt hơn. Nếu lo lắng làn da bị mất nước thì hãy lựa chọn những sản phẩm tẩy da chết dạng gel mịn, không hạt và dưỡng ẩm thật kỹ mỗi ngày.
2. Dưỡng ẩm khi da còn ẩm
Dưỡng ẩm cũng là một bước cực kỳ quan trọng.
Da bóng căng mịn vào mùa đông chắc chắn phải đảm bảo độ ẩm. Chị em vẫn có thói quen da khô ráo mới thoa kem dưỡng ẩm. Điều đó là sai lầm nhé. Phải thoa khi da còn ẩm thì mới có tác dụng. Chuyên gia cho rằng lúc ấy kem dưỡng ẩm với thẩm thấu tốt nhất vào da.
3. Dưỡng ẩm kết hợp với serum vitamin C
Video đang HOT
Mix dưỡng ẩm và serum vitaminC cũng giúp da bóng căng mịn.
Vitamin C được biết đến là thành phần giúp làm sáng mịn làn da xỉn màu, thô ráp của các nàng. Và khi kết hợp cùng với kem dưỡng ẩm, chúng sẽ đồng thời mang lại tác dụng kép đó là hô biến làn da trở nên sáng hồng, mịn màng lại căng mướt và tràn đầy sức sống. Tip chăm sóc da này sẽ càng trở nên hữu ích hơn nếu các nàng áp dụng vào mùa đông lạnh giá bởi tiết trời khô hanh dễ khiến làn da bong tróc và xỉn màu.
4. Nhớ phải dưỡng da nhiều lớp
Nhớ dưỡng nhiều lớp trước khi ngủ mới giúp da thẩm thấu nhiều chất nhé.
Mùa đông hanh khô da bong tróc nhiều, vì vậy chị em nên dưỡng và chăm da nhiều lớp nhé. Vì chỉ có vậy, da mới đủ dinh dưỡng để tỏa sáng, căng mọng. Chúng ta nên có các lớp dưỡng như: toner, essence, serum, kem dưỡng, mặt nạ ngủ…
5. Vuốt ve làn da nhẹ nhàng bằng kem dưỡng
Hãy vuốt ve da để da nhận được nhiều dưỡng chất hơn.
Thay vì vỗ mạnh lên da thì chị em nên vuốt ve nhẹ nhàng làn da của mình nhé. Cứ yêu chiều làn da và tỉ mỉ đưa kem dưỡng vào da thì chắc chắn chị em sẽ nhận được hiệu quả tốt nhất. Lan da trở nên săn chắc và thẩm thấu được tốt hơn.
6. Cẩn thận khi dùng mỹ phẩm trị mụn
Muốn da không bị mụn thì phải cẩn trọng khi sử dụng mỹ phẩm.
Với những ai da dầu, da hỗn hợp thì mùa đông càng cần phải chú ý đến mỹ phẩm trị mụn. Mùa đông thì càng nên cẩn trọng. Chúng ta nên chọn loại có nguồn góc thiên nhiên. Ưu tiên thuốc có thành phần dịu nhẹ, có chứa salicylic acid thay vì benzoyl peroxide để đỡ gây khô da mà vẫn đảm bảo hiệu quả trị mụn.
7. Khóa ẩm cho da không phải ai cũng biết
Khóa ẩm cho da tưởng không cần thiết mà cực kỳ quan trọng.
Bước này, nhiều chị em vẫn hay quên, thậm chí bỏ qua lắm nhé. Đây là bước cuối cùng để tạo lớp màng vật lý bao phủ bề mặt da, giúp các dưỡng chất không bị mất đi. Bước này giúp da duy trì độ ẩm làm da bóng căng mịn. Thiếu bước này, coi như phí công chị em dưỡng da. Vậy nên, khi làm đủ 6 bước, chúng ta hãy kiên nhẫn làm bước thứ 7 nhé chị em.
Loại vitamin giúp giảm nếp nhăn ở tuổi 40
Cung cấp thêm vitamin và khoáng chất đúng cách sẽ giúp duy trì vẻ ngoài trẻ trung, tươi sáng.
Không có loại thuốc thần kỳ nào giúp xóa bỏ nếp nhăn, theo She Finds . Tuy nhiên, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng có thể mang lại sự khác biệt cho làn da. Việc bổ sung vitamin và khoáng chất phù hợp giúp giữ nước và nuôi dưỡng từ bên trong da.
Tiến sĩ Patricia Wexler, bác sĩ da liễu đang làm việc ở New York, cho biết vitamin C thúc đẩy sản xuất collagen, giảm nếp nhăn và cải thiện độ săn chắc cho làn da.
Vitamin C là chất quan trọng trong quá trình chống lão hóa. Nó giúp giảm nếp nhăn, tăng độ tươi sáng cho da. Ảnh: SBS .
Những điều cần biết về vitamin C
Vitamin C là loại chất không được sản xuất bởi cơ thể con người. Bạn có thể bổ sung thêm chất này qua việc điều chỉnh chế độ ăn uống, dùng thêm sản phẩm dưỡng da. Những thực phẩm giàu vitamin C điển hình là ớt chuông, ổi, cà chua...
"Vitamin C là một chất dinh dưỡng cần thiết trong quá trình sửa chữa mô và sản xuất enzyme. Việc thoa trực tiếp sản phẩm có vitamin C lên da tác dụng tốt hơn 20 lần so với đường uống", tiến sĩ Patricia Wexler nhận định.
Mặc dùng bạn có thể ăn các loại trái cây họ cam quýt để bổ sung vitamin C. Tuy nhiên, làn da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất nhờ loạt sản phẩm kem dưỡng.
Tiến sĩ Patricia Wexler cho biết thêm: "Vitamin C thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, có khả năng làm dày lớp hạ bì, giảm nếp nhăn và giúp làn da săn chắc, trẻ trung. Ngoài ra, vitamin C trở thành một chất chống oxy hóa khi bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím".
Đồng thời, vitamin C ức chế việc sản xuất melanin, giúp làm mờ vết thâm nám, đốm nâu và tăng vẻ rạng rỡ cho da.
Thoa trực tiếp các sản phẩm dưỡng da chứa vitamin C là cách tốt nhất để cung cấp thêm dưỡng chất cho làn da. Ảnh: Self .
Cách sử dụng vitamin C tốt nhất cho da
CNN nhận định, để cung cấp vitamin C cho da, bạn nên thoa serum chứa chất này vào buổi sáng, sau khi rửa mặt và trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm, chống nắng.
Bác sĩ da liễu Anne Chapas (New York) cho biết: "Tôi nhận thấy sản phẩm cung cấp vitamin C tốt nhất là huyết thanh. Chúng có thể thâm nhập vào hàng rào bảo vệ da tốt hơn so với kem dưỡng hoặc toner".
Bạn nên kiên nhẫn khi sử dụng sản phẩm dưỡng da chứa vitamin C. Hầu hết loại serum đều mất một thời gian để phát huy tác dụng. Đặc biệt, đối với những sản phẩm chứa vitamin C sẽ cần nhiều thời gian hơn.
Tiến sĩ Patricia Wexler khẳng định mọi người sẽ không nhìn thấy hiệu quả nào trên da trong vòng 6-8 tuần. Đối với những người có làn da nhạy cảm, hãy kiểm tra kỹ khi sử dụng sản phẩm dưỡng da. Nồng độ axit cao có thể gây kích ứng.
Không nên sử dụng vitamin C cùng với retinol, niacinamide. Ảnh: Healthie Genie .
Ngoài ra, bạn có thể tối đa hóa lợi ích của vitamin C bằng cách kết hợp thêm với một số chất chống oxy hóa khác. "Vitamin C hoạt động tốt nhất với vitamin E và axit ferulic", bác sĩ da liễu Anne Chapas nói. Khi kết hợp với nhau, chúng tăng cường khả năng chống lão hóa, làm sáng da và bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do.
Tiến sĩ Patricia Wexler nhấn mạnh không nên trộn vitamin C với retinol hoặc niacinamide do nồng độ pH không tương thích. Đặc biệt đối với những người sử dụng cả 2 sản phẩm, nên đợi 30 phút giữa mỗi lần thoa.
Một điều cần lưu ý là các sản phẩm chứa vitamin C có thể bị hỏng khi tiếp xúc với ánh sáng hoặc không khí. Bên cạnh đó, bạn nên kiểm tra ngày hết hạn của sản phẩm. Nếu thấy có mùi chua hoặc sự đổi màu, rất có thể sản phẩm đã bị hỏng.
5 loại serum vitamin C làm mờ thâm, sáng da "thần thánh", ai dùng cũng phải khen tấm tắc Nếu đang có vấn đề về các vết thâm nám, da không đều màu thì bạn rất nên tham khảo qua những dòng serum vitamin C dưới đây. Serum vitamin C được ví như thần dược trong công cuộc skincare nhờ khả năng làm sáng da, mờ thâm và chống lão hóa hiệu quả. Nếu đang có vấn đề về các vết thâm...