Dưỡng da ban đêm, chỉ thoa kem dưỡng da là đủ?

Theo dõi VGT trên

Không ít phụ nữ cho rằng việc dưỡng da ban đêm là chỉ cần rửa mặt và thoa kem dưỡng là xong. Sai lầm này khiến nhiều chị em đổ đống tiền vào mĩ phẩm nhưng vẫn không có làn da như mong đợi.

Dưỡng da ban đêm thường được phụ nữ chú trọng hơn ban ngày, bởi đây là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một ngày dài làm việc và gương mặt đã phải “chịu đựng” hàng loạt mĩ phẩm trang điểm.

Trước đi đi ngủ, phụ nữ thường tắm rửa sạch sẽ và thoa kem dưỡng da ban đêm vùng cổ mặt, kem body.

Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng biết cách chăm sóc da ban đêm đúng cách, những sai lầm dưới đây sẽ chỉ ra điều đó.

Dưỡng da ban đêm, chỉ thoa kem dưỡng da là đủ? - Hình 1

Dưỡng da ban đêm là cả một chu trình, không chỉ đơn giản là rửa mặt và thoa kem dưỡng.

1. Rửa mặt không kỹ:

Rửa mặt không kỹ là kiểu rửa mặt chỉ dùng nước và khăn mặt, hoặc dùng một lượng sữa rửa mặt nhưng rửa không sạch.

Rửa nước quá nóng hoặc quá lạnh. Điều này khiến lỗ chân lông không thông thoáng, nguy cơ bị bít lại và sản sinh ra mụn là rất cao.

Video đang HOT

2. Chà xát da mặt mạnh:

Ngược lại với rửa mặt không kỹ là việc bạn rửa mặt quá kỹ, liên tục chà xát thật mạnh vào da mặt với ý niệm sẽ làm chúng sạch hơn, kì thực bạn đang tác động mạnh vào việc làm cho làn da của bạn lão hóa nhanh hơn. Da bị chà xát mạnh dễ có nguy cơ xây xát, tạo điều kiện cho mụn phát triển, viêm nhiễm.

3. Không tẩy trang trước khi đi ngủ:

Không ít phụ nữ lười tẩy trang khi đi ngủ vì nhiều lý do. Tuy nhiên đây là một trong những nguyên nhân tàn phá da mặt nhanh nhất. Để nguyên khuôn mặt đầy mĩ phẩm, bụi bẩn, mồ hôi khi đi ngủ sẽ khiến da xỉn màu và lão hóa nhanh chóng.

Dưỡng da ban đêm, chỉ thoa kem dưỡng da là đủ? - Hình 2

Để nguyên khuôn mặt còn đầy mĩ phẩm, bụi bẩn lên giường ngủ sẽ khiến da bạn lão hóa nhanh chóng.

4. Sử dụng quá nhiều mĩ phẩm cùng một lúc:

Việc sử dụng các mĩ phẩm đặc trị mụn, đặc trị nám, đặc trị quầng thâm hay da khô cùng một lúc sẽ khiến da mặt “phát ngốt” và có nguy cơ dị ứng, viêm nhiễm, giảm hiệu quả điều trị.

5. Không thay ga gối:

Ga gối là một trong những vật dụng cần giặt giũ phơi phóng vì nơi này tưởng sạch sẽ nhưng là “trùm” chứa vi khuẩn. Khi thoa kem dưỡng da, bạn nên thoa trước 40 phút khi chìm vào giấc ngủ, điều này sẽ khiến kem dưỡng da thẩm thấu vào làn da và không dây ra gối, đệm.

Theo giadinhmoi.vn

5 thói quen bác sĩ da liễu khuyên bạn từ bỏ ngay nếu không muốn làn da cứ thế "xấu dần đều"

Dù các nàng có bỏ ra nhiều công sức, tiền bạc để chăm sóc da nhưng nếu cứ duy trì 5 thói quen "tai hại" này thì làn da khó lòng mà khỏe đẹp mĩ mãn được.

Là phái đẹp, không nàng nào là không muốn sở hữu làn da khỏe khoắn và mịn màng chẳng chút tỳ vết. Bởi vậy, nhiều nàng đã không ngại đầu tư thời gian, tiền bạc cho các sản phẩm làm đẹp để có được làn da hằng mong ước. Tuy nhiên, sự "lao tâm khổ tứ" ấy đôi khi lại không mang đến kết quả mĩ mãn. Và nếu các nàng thấy mình chăm da mãi vẫn không đẹp lên được thì theo các bác sĩ da liễu, rất có thể các nàng đang duy trì 5 thói quen "tai hại" sau đây.

1. Nản lòng và từ bỏ các sản phẩm, quy trình dưỡng da của bạn quá sớm

Tâm lý thường thấy của các chị em khi dùng 1 sản phẩm dưỡng da hay bắt đầu 1 quy trình skincare đó là muốn nhận được kết quả thật sớm. Tuy nhiên, việc có được làn da khỏe đẹp, không chút tỳ vết lại trẻ lâu là không hề đơn giản, các nàng cần rất nhiều sự kiên nhẫn và thời gian. Theo bác sĩ da liễu Ashley Magovern tại New York: "Lời biện hộ thường thấy luôn là những sản phẩm ấy không có tác dụng hay họ không biết cách dùng chúng như thế nào. Thế nhưng, để những sản phẩm dưỡng da thực sự tạo nên những cải thiện trông thấy, bạn cần gắn bó với một quy trình dưỡng da đúng cách. Nếu bạn mua một sản phẩm nào đó, hãy dùng cho hết và khi đó, bạn sẽ thấy những thay đổi nếu bạn lựa chọn đúng sản phẩm". Tất nhiên, điều này hoàn toàn khác với việc bạn bị dị ứng với sản phẩm; nếu làn da bị kích ứng, cảm thấy nóng, ngứa hay lên mụn thì bạn cần ngưng dùng sản phẩm ấy ngay lập tức.

5 thói quen bác sĩ da liễu khuyên bạn từ bỏ ngay nếu không muốn làn da cứ thế xấu dần đều - Hình 1

2. Sờ tay lên mụn và tệ hơn là nặn mụn

Khi bị mụn, hẳn là nhiều nàng sẽ có thói quen sờ tay lên những đốm mụn của mình hay thậm chí, không ngần ngại nặn chúng để đốm mụn xấu xí biến mất càng nhanh càng tốt. Nhưng không may, hành động này dễ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm, vi khuẩn lây lan, mụn nổi lên nhiều hơn và quá trình trị mụn của các nàng lại càng khó thành công; và theo bác sĩ da liễu Kenneth Howe, tại New York: "Nặn mụn là 1 trong những thói quen khiến các bác sĩ da liễu như chúng tôi cảm thấy đau đầu nhất bởi nó thực ảnh hưởng sâu sắc đến mọi cách can thiệp chữa trị". Một trong những cách hiệu quả nhất để giúp các nàng ngừng nặn mụn đó là ít soi gương và "soi xét" làn da của mình hơn. Bên cạnh đó các nàng cũng nên tự động viên bản thân tập trung vào những điều khác có ích hơn là lo lắng về những đốm mụn.

5 thói quen bác sĩ da liễu khuyên bạn từ bỏ ngay nếu không muốn làn da cứ thế xấu dần đều - Hình 2

3. Dùng nước quá nóng để rửa mặt

Đây chính là sai lầm thường thấy nhất vào mùa đông khi tiết trời vô cùng lạnh giá. Và điều này thì không tốt chút nào cho làn da của bạn. Theo bác sĩ da liễu Debra Jaliman tại New York, Mỹ: "Tắm hay rửa mặt bằng nước quá nóng sẽ khiến làn da của bạn khô hơn bởi nhiệt độ cao của nước sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da bạn". Và như thế, tình trạng da bong tróc, nứt nẻ vào mùa đông sẽ dễ làm phiền đến làn da của bạn hơn. Cách giải quyết tốt nhất là điều chỉnh nhiệt độ ở mức vừa phải, tắm và rửa mặt nhanh hơn; đừng quên bôi kem dưỡng ẩm khi da còn ướt để đảm bảo làn da luôn đủ độ ẩm và căng tràn sức sống.

5 thói quen bác sĩ da liễu khuyên bạn từ bỏ ngay nếu không muốn làn da cứ thế xấu dần đều - Hình 3

4. Dùng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da

Nhiều nàng thường có thói quen săn lùng các sản phẩm chăm sóc da được nhiều người tin dùng và thêm nó vào quy trình skincare mà không tìm hiểu xem sản phẩm ấy có thực sự phù hợp với mình hay không. Kết quả là lộ trình chăm sóc da hàng ngày có khi lên tới hơn chục bước với cả 1 tủ đầy các sản phẩm skincare nhưng làn da vẫn không thể khá khẩm hơn. Thậm chí theo bác sĩ da liễu Jennifer Herrmann tại Beverly Hills, Mỹ: "Sử dụng quá nhiều sản phẩm sẽ khiến quy trình làm đẹp của bạn thêm phần rắc rối và khả năng cao sẽ gây kích ứng da. Hãy trung thành với loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, sử dụng vào buổi tối serum có khả năng chống lão hóa, dùng loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn và sáng hôm sau, nhẹ nhàng làm sạch da lần nữa rồi thoa kem dưỡng ẩm, kem chống nắng "board-spectrum" có chỉ số tối thiểu là SPF 30".

5 thói quen bác sĩ da liễu khuyên bạn từ bỏ ngay nếu không muốn làn da cứ thế xấu dần đều - Hình 4

5. Không làm sạch gối, chăn màn thường xuyên

Gối và chăn màn của bạn chính xác là 1 "ổ vi khuẩn" nếu bạn lười giặt giũ chúng. Và điều bị ảnh hưởng đầu tiên chính là làn da khi bạn cuộn tròn trong chăn và áp má của mình vào chiếc gối chứa đầy vi khuẩn. Hậu quả thì ai cũng có thể lường trước được, đó là làn da nổi mụn ầm ầm và ngày một yếu đi. Chính vì lẽ đó, hãy chăm chỉ giặt giũ chăn gối của mình hơn để làn da luôn được giữ vệ sinh sạch sẽ và hơn hết, công sức chăm sóc da mỗi ngày của bạn sẽ không bị uổng phí.

Theo afamily

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹpMẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp
15:52:02 03/02/2025
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thậtCách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
16:07:30 03/02/2025
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳSong Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ
08:32:05 04/02/2025
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa XuânCách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
22:17:45 03/02/2025

Tin đang nóng

Xôn xao hình ảnh nghi Từ Hy Viên đau đớn đến mức không thể kìm nén khi đổ bệnh ở Nhật BảnXôn xao hình ảnh nghi Từ Hy Viên đau đớn đến mức không thể kìm nén khi đổ bệnh ở Nhật Bản
06:25:53 05/02/2025
Xôn xao clip cô gái không mặc quần áo bất ngờ rơi khỏi xe ôtôXôn xao clip cô gái không mặc quần áo bất ngờ rơi khỏi xe ôtô
07:59:06 05/02/2025
Đỗ Mỹ Linh xử lý "cao tay" giữa lúc chồng đại gia liên tục vướng tranh cãi thái độĐỗ Mỹ Linh xử lý "cao tay" giữa lúc chồng đại gia liên tục vướng tranh cãi thái độ
06:30:41 05/02/2025
Cô gái nhai gãy đôi chiếc nhẫn cầu hôn mà bạn trai giấu trong bánh kemCô gái nhai gãy đôi chiếc nhẫn cầu hôn mà bạn trai giấu trong bánh kem
08:13:29 05/02/2025
Chồng cũ Từ Hy Viên bình luận gây sốc: "Người chết lẽ ra nên là anh"Chồng cũ Từ Hy Viên bình luận gây sốc: "Người chết lẽ ra nên là anh"
06:33:34 05/02/2025
Cảnh sát khống chế người cha nhốt, đánh con suốt 7 giờCảnh sát khống chế người cha nhốt, đánh con suốt 7 giờ
07:42:46 05/02/2025
Tỉ phú Musk kiểm soát hệ thống thanh toán của Bộ Tài chính MỹTỉ phú Musk kiểm soát hệ thống thanh toán của Bộ Tài chính Mỹ
07:01:37 05/02/2025
Chồng cũ Từ Hy Viên mang tiếng "đạo đức giả", vợ "hot girl" cầu xin netizen 1 điềuChồng cũ Từ Hy Viên mang tiếng "đạo đức giả", vợ "hot girl" cầu xin netizen 1 điều
07:30:24 05/02/2025

Tin mới nhất

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025
Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025
Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025
Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025
Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025
Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025
Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Những lỗi cần tránh khi trang điểm

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025
Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.
Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025
Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025
Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025
Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025
Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Có thể bạn quan tâm

Hà Nội: Cán bộ trung tâm phát triển quỹ đất bị tạm giữ vì hành hung người khác

Hà Nội: Cán bộ trung tâm phát triển quỹ đất bị tạm giữ vì hành hung người khác

Pháp luật

09:27:32 05/02/2025
Một cán bộ Trung tâm Phát triển Quỹ đất huyện Thạch Thất (Hà Nội) đã bị tạm giữ hình sự để điều tra về hành vi gây rối trật tự công cộng, liên quan đến vụ hành hung người xảy ra trên địa bàn xã Thạch Hòa.
Lộ danh tính 2 ngôi sao lây bệnh cúm cho Từ Hy Viên khiến cô qua đời?

Lộ danh tính 2 ngôi sao lây bệnh cúm cho Từ Hy Viên khiến cô qua đời?

Sao châu á

09:20:21 05/02/2025
Tối 4/2, tờ Xportsnews đưa tin, mỹ nhân Vườn Sao Băng được cho là đã lây bệnh cúm từ vợ chồng người đồng nghiệp trong 1 hôn lễ hồi cuối tháng trước.
Một phụ nữ cứu sống 3 học sinh đuối nước

Một phụ nữ cứu sống 3 học sinh đuối nước

Tin nổi bật

09:20:08 05/02/2025
Phát hiện 3 học sinh bị ngã xuống hồ nước ở thị trấn Nam Sách (Hải Dương), một phụ nữ đã nhảy xuống cứu các cháu.
Các cựu hot girl tuổi Tỵ hiện tại: Visual "đóng băng thời gian", style sang chuẩn phú bà

Các cựu hot girl tuổi Tỵ hiện tại: Visual "đóng băng thời gian", style sang chuẩn phú bà

Phong cách sao

09:15:22 05/02/2025
Huyền Baby, Tâm Tít và Midu là những cái tên đại diện cho những mỹ nhân tuổi Tỵ sở hữu sự nghiệp thành công rực rỡ.
Đừng chỉ mặc đồ trơn màu, chị em nên diện váy họa tiết theo 10 cách tuyệt xinh chứ không "sến" để du Xuân

Đừng chỉ mặc đồ trơn màu, chị em nên diện váy họa tiết theo 10 cách tuyệt xinh chứ không "sến" để du Xuân

Thời trang

09:11:15 05/02/2025
Vào dịp đầu năm mới Ất Tỵ, các nàng nên áp dụng phong cách thời trang nổi bật, tươi mới để phù hợp với không khí Tết.
Nhan sắc đời thường trẻ trung của ca sĩ Mỹ Tâm

Nhan sắc đời thường trẻ trung của ca sĩ Mỹ Tâm

Người đẹp

09:03:21 05/02/2025
Trên trang cá nhân, ca sĩ Mỹ Tâm thường xuyên cập nhập ảnh mới với phong cách trang điểm nhẹ nhàng, toát lên vẻ xinh đẹp, dịu dàng.
Xây nhà trên đất của bố mẹ chồng cho, tôi không có quyền được làm theo ý mình

Xây nhà trên đất của bố mẹ chồng cho, tôi không có quyền được làm theo ý mình

Góc tâm tình

08:57:17 05/02/2025
Bố mẹ chồng quyết định sẽ hỗ trợ tài chính để xây nhà cho vợ chồng tôi trên mảnh đất của ông bà. Nhưng chuyện xây sửa, thiết kế ra sao con dâu không có quyền được lên tiếng
Cãi vã căng thẳng, chồng đốt xe của vợ giữa đường, 4 người trên xe hoảng loạn tháo chạy

Cãi vã căng thẳng, chồng đốt xe của vợ giữa đường, 4 người trên xe hoảng loạn tháo chạy

Netizen

08:29:38 05/02/2025
Trong cuộc sống hôn nhân, việc vợ chồng có mâu thuẫn là hết sức bình thường, quan trọng là người trong cuộc phải luôn bình tĩnh và giải quyết vấn đề dựa trên nguyên tắc tôn trọng đối phương.
Sơn La - điểm đến lý tưởng du xuân đầu năm

Sơn La - điểm đến lý tưởng du xuân đầu năm

Du lịch

08:16:08 05/02/2025
Sự kết hợp của điểm đến Mộc Châu, sắc màu văn hóa và những lễ hội ấn tượng đã giúp Sơn La thu hút lượng khách cao kỷ lục, thu về gần 300 tỷ đồng từ dịch vụ du lịch dịp Tết Nguyên đán năm 2025.
Nữ nhân viên bị sa thải vì không đủ năng lực làm việc: Tòa án tuyên bố công ty phải bồi thường hơn 127 triệu đồng

Nữ nhân viên bị sa thải vì không đủ năng lực làm việc: Tòa án tuyên bố công ty phải bồi thường hơn 127 triệu đồng

Lạ vui

08:14:20 05/02/2025
Công ty đã kháng cáo và kiện lên tòa án cấp cao hơn nhưng vẫn phải bồi thường nữ nhân viên này. Nữ nhân viên được ký hợp đồng vô thời hạn bất ngờ bị sa thải
Tình báo Hàn Quốc tiết lộ lý do binh sĩ bên thứ bất ngờ 'mất tích' ở Kursk của Liên bang Nga

Tình báo Hàn Quốc tiết lộ lý do binh sĩ bên thứ bất ngờ 'mất tích' ở Kursk của Liên bang Nga

Thế giới

07:38:08 05/02/2025
Ông Podolyak khi đó đã dẫn báo cáo từ Lực lượng Đặc nhiệm Ukraine cho biết một số đơn vị của quân đội bên thứ ba đã bị rút khỏi tiền tuyến ở tỉnh Kursk của Liên bang Nga.