Dưỡng da ban đêm, chỉ thoa kem dưỡng da là đủ?

Theo dõi VGT trên

Không ít phụ nữ cho rằng việc dưỡng da ban đêm là chỉ cần rửa mặt và thoa kem dưỡng là xong. Sai lầm này khiến nhiều chị em đổ đống tiền vào mĩ phẩm nhưng vẫn không có làn da như mong đợi.

Dưỡng da ban đêm thường được phụ nữ chú trọng hơn ban ngày, bởi đây là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một ngày dài làm việc và gương mặt đã phải “chịu đựng” hàng loạt mĩ phẩm trang điểm.

Trước đi đi ngủ, phụ nữ thường tắm rửa sạch sẽ và thoa kem dưỡng da ban đêm vùng cổ mặt, kem body.

Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng biết cách chăm sóc da ban đêm đúng cách, những sai lầm dưới đây sẽ chỉ ra điều đó.

Dưỡng da ban đêm, chỉ thoa kem dưỡng da là đủ? - Hình 1

Dưỡng da ban đêm là cả một chu trình, không chỉ đơn giản là rửa mặt và thoa kem dưỡng.

1. Rửa mặt không kỹ:

Rửa mặt không kỹ là kiểu rửa mặt chỉ dùng nước và khăn mặt, hoặc dùng một lượng sữa rửa mặt nhưng rửa không sạch.

Rửa nước quá nóng hoặc quá lạnh. Điều này khiến lỗ chân lông không thông thoáng, nguy cơ bị bít lại và sản sinh ra mụn là rất cao.

Video đang HOT

2. Chà xát da mặt mạnh:

Ngược lại với rửa mặt không kỹ là việc bạn rửa mặt quá kỹ, liên tục chà xát thật mạnh vào da mặt với ý niệm sẽ làm chúng sạch hơn, kì thực bạn đang tác động mạnh vào việc làm cho làn da của bạn lão hóa nhanh hơn. Da bị chà xát mạnh dễ có nguy cơ xây xát, tạo điều kiện cho mụn phát triển, viêm nhiễm.

3. Không tẩy trang trước khi đi ngủ:

Không ít phụ nữ lười tẩy trang khi đi ngủ vì nhiều lý do. Tuy nhiên đây là một trong những nguyên nhân tàn phá da mặt nhanh nhất. Để nguyên khuôn mặt đầy mĩ phẩm, bụi bẩn, mồ hôi khi đi ngủ sẽ khiến da xỉn màu và lão hóa nhanh chóng.

Dưỡng da ban đêm, chỉ thoa kem dưỡng da là đủ? - Hình 2

Để nguyên khuôn mặt còn đầy mĩ phẩm, bụi bẩn lên giường ngủ sẽ khiến da bạn lão hóa nhanh chóng.

4. Sử dụng quá nhiều mĩ phẩm cùng một lúc:

Việc sử dụng các mĩ phẩm đặc trị mụn, đặc trị nám, đặc trị quầng thâm hay da khô cùng một lúc sẽ khiến da mặt “phát ngốt” và có nguy cơ dị ứng, viêm nhiễm, giảm hiệu quả điều trị.

5. Không thay ga gối:

Ga gối là một trong những vật dụng cần giặt giũ phơi phóng vì nơi này tưởng sạch sẽ nhưng là “trùm” chứa vi khuẩn. Khi thoa kem dưỡng da, bạn nên thoa trước 40 phút khi chìm vào giấc ngủ, điều này sẽ khiến kem dưỡng da thẩm thấu vào làn da và không dây ra gối, đệm.

Theo giadinhmoi.vn

5 thói quen bác sĩ da liễu khuyên bạn từ bỏ ngay nếu không muốn làn da cứ thế "xấu dần đều"

Dù các nàng có bỏ ra nhiều công sức, tiền bạc để chăm sóc da nhưng nếu cứ duy trì 5 thói quen "tai hại" này thì làn da khó lòng mà khỏe đẹp mĩ mãn được.

Là phái đẹp, không nàng nào là không muốn sở hữu làn da khỏe khoắn và mịn màng chẳng chút tỳ vết. Bởi vậy, nhiều nàng đã không ngại đầu tư thời gian, tiền bạc cho các sản phẩm làm đẹp để có được làn da hằng mong ước. Tuy nhiên, sự "lao tâm khổ tứ" ấy đôi khi lại không mang đến kết quả mĩ mãn. Và nếu các nàng thấy mình chăm da mãi vẫn không đẹp lên được thì theo các bác sĩ da liễu, rất có thể các nàng đang duy trì 5 thói quen "tai hại" sau đây.

1. Nản lòng và từ bỏ các sản phẩm, quy trình dưỡng da của bạn quá sớm

Tâm lý thường thấy của các chị em khi dùng 1 sản phẩm dưỡng da hay bắt đầu 1 quy trình skincare đó là muốn nhận được kết quả thật sớm. Tuy nhiên, việc có được làn da khỏe đẹp, không chút tỳ vết lại trẻ lâu là không hề đơn giản, các nàng cần rất nhiều sự kiên nhẫn và thời gian. Theo bác sĩ da liễu Ashley Magovern tại New York: "Lời biện hộ thường thấy luôn là những sản phẩm ấy không có tác dụng hay họ không biết cách dùng chúng như thế nào. Thế nhưng, để những sản phẩm dưỡng da thực sự tạo nên những cải thiện trông thấy, bạn cần gắn bó với một quy trình dưỡng da đúng cách. Nếu bạn mua một sản phẩm nào đó, hãy dùng cho hết và khi đó, bạn sẽ thấy những thay đổi nếu bạn lựa chọn đúng sản phẩm". Tất nhiên, điều này hoàn toàn khác với việc bạn bị dị ứng với sản phẩm; nếu làn da bị kích ứng, cảm thấy nóng, ngứa hay lên mụn thì bạn cần ngưng dùng sản phẩm ấy ngay lập tức.

5 thói quen bác sĩ da liễu khuyên bạn từ bỏ ngay nếu không muốn làn da cứ thế xấu dần đều - Hình 1

2. Sờ tay lên mụn và tệ hơn là nặn mụn

Khi bị mụn, hẳn là nhiều nàng sẽ có thói quen sờ tay lên những đốm mụn của mình hay thậm chí, không ngần ngại nặn chúng để đốm mụn xấu xí biến mất càng nhanh càng tốt. Nhưng không may, hành động này dễ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm, vi khuẩn lây lan, mụn nổi lên nhiều hơn và quá trình trị mụn của các nàng lại càng khó thành công; và theo bác sĩ da liễu Kenneth Howe, tại New York: "Nặn mụn là 1 trong những thói quen khiến các bác sĩ da liễu như chúng tôi cảm thấy đau đầu nhất bởi nó thực ảnh hưởng sâu sắc đến mọi cách can thiệp chữa trị". Một trong những cách hiệu quả nhất để giúp các nàng ngừng nặn mụn đó là ít soi gương và "soi xét" làn da của mình hơn. Bên cạnh đó các nàng cũng nên tự động viên bản thân tập trung vào những điều khác có ích hơn là lo lắng về những đốm mụn.

5 thói quen bác sĩ da liễu khuyên bạn từ bỏ ngay nếu không muốn làn da cứ thế xấu dần đều - Hình 2

3. Dùng nước quá nóng để rửa mặt

Đây chính là sai lầm thường thấy nhất vào mùa đông khi tiết trời vô cùng lạnh giá. Và điều này thì không tốt chút nào cho làn da của bạn. Theo bác sĩ da liễu Debra Jaliman tại New York, Mỹ: "Tắm hay rửa mặt bằng nước quá nóng sẽ khiến làn da của bạn khô hơn bởi nhiệt độ cao của nước sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da bạn". Và như thế, tình trạng da bong tróc, nứt nẻ vào mùa đông sẽ dễ làm phiền đến làn da của bạn hơn. Cách giải quyết tốt nhất là điều chỉnh nhiệt độ ở mức vừa phải, tắm và rửa mặt nhanh hơn; đừng quên bôi kem dưỡng ẩm khi da còn ướt để đảm bảo làn da luôn đủ độ ẩm và căng tràn sức sống.

5 thói quen bác sĩ da liễu khuyên bạn từ bỏ ngay nếu không muốn làn da cứ thế xấu dần đều - Hình 3

4. Dùng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da

Nhiều nàng thường có thói quen săn lùng các sản phẩm chăm sóc da được nhiều người tin dùng và thêm nó vào quy trình skincare mà không tìm hiểu xem sản phẩm ấy có thực sự phù hợp với mình hay không. Kết quả là lộ trình chăm sóc da hàng ngày có khi lên tới hơn chục bước với cả 1 tủ đầy các sản phẩm skincare nhưng làn da vẫn không thể khá khẩm hơn. Thậm chí theo bác sĩ da liễu Jennifer Herrmann tại Beverly Hills, Mỹ: "Sử dụng quá nhiều sản phẩm sẽ khiến quy trình làm đẹp của bạn thêm phần rắc rối và khả năng cao sẽ gây kích ứng da. Hãy trung thành với loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, sử dụng vào buổi tối serum có khả năng chống lão hóa, dùng loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn và sáng hôm sau, nhẹ nhàng làm sạch da lần nữa rồi thoa kem dưỡng ẩm, kem chống nắng "board-spectrum" có chỉ số tối thiểu là SPF 30".

5 thói quen bác sĩ da liễu khuyên bạn từ bỏ ngay nếu không muốn làn da cứ thế xấu dần đều - Hình 4

5. Không làm sạch gối, chăn màn thường xuyên

Gối và chăn màn của bạn chính xác là 1 "ổ vi khuẩn" nếu bạn lười giặt giũ chúng. Và điều bị ảnh hưởng đầu tiên chính là làn da khi bạn cuộn tròn trong chăn và áp má của mình vào chiếc gối chứa đầy vi khuẩn. Hậu quả thì ai cũng có thể lường trước được, đó là làn da nổi mụn ầm ầm và ngày một yếu đi. Chính vì lẽ đó, hãy chăm chỉ giặt giũ chăn gối của mình hơn để làn da luôn được giữ vệ sinh sạch sẽ và hơn hết, công sức chăm sóc da mỗi ngày của bạn sẽ không bị uổng phí.

Theo afamily

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhàCách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
11:14:08 23/12/2024
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
11:15:02 22/12/2024
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
11:18:23 22/12/2024
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
11:10:14 22/12/2024
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
11:12:40 22/12/2024

Tin đang nóng

Lời khai của tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên QuangLời khai của tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang
22:48:46 23/12/2024
Một trường ở TP.HCM chi gần 2 tỷ đồng thưởng Tết cho giáo viênMột trường ở TP.HCM chi gần 2 tỷ đồng thưởng Tết cho giáo viên
19:20:22 23/12/2024
Vĩnh Long: Bắt được kẻ chủ mưu trong vụ nổ súng ở quán bidaVĩnh Long: Bắt được kẻ chủ mưu trong vụ nổ súng ở quán bida
20:45:15 23/12/2024
Vợ kém 7 tuổi của CEO mặc mốt giấu quần ra mắt họ hàng, tuyên bố không nấu ăn, không làm việc nhà sau khi kết hônVợ kém 7 tuổi của CEO mặc mốt giấu quần ra mắt họ hàng, tuyên bố không nấu ăn, không làm việc nhà sau khi kết hôn
17:32:17 23/12/2024
Hoa hậu Đẹp nhất châu Á 2009 tiết lộ lý do kết hôn ở tuổi 23 và cái kết sau 14 nămHoa hậu Đẹp nhất châu Á 2009 tiết lộ lý do kết hôn ở tuổi 23 và cái kết sau 14 năm
19:02:22 23/12/2024
Thấy chồng buồn bã khi bác sĩ thông báo vợ mang thai con gái, cô liền nháy mắt nói một câu khiến anh tá hỏaThấy chồng buồn bã khi bác sĩ thông báo vợ mang thai con gái, cô liền nháy mắt nói một câu khiến anh tá hỏa
20:13:11 23/12/2024
Đặt cọc gần 200 triệu đồng mua BMW nhưng 8 năm sau mới nhớ ra, người phụ nữ đến mua xe thì cửa hàng phản hồi: "Chị phải bồi thường cho chúng tôi"Đặt cọc gần 200 triệu đồng mua BMW nhưng 8 năm sau mới nhớ ra, người phụ nữ đến mua xe thì cửa hàng phản hồi: "Chị phải bồi thường cho chúng tôi"
19:51:25 23/12/2024
Đỗ Mỹ Linh khoe khung cảnh giáng sinh bên trong dinh thự bạc tỉ nhà chồng chủ tịch CLB Hà NộiĐỗ Mỹ Linh khoe khung cảnh giáng sinh bên trong dinh thự bạc tỉ nhà chồng chủ tịch CLB Hà Nội
21:06:56 23/12/2024

Tin mới nhất

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Nhan sắc đẹp tuyệt trần của nữ chính Karate Kid bản gốc, sau 40 năm vẫn cực đỉnh cao khó ai bì kịp

Nhan sắc đẹp tuyệt trần của nữ chính Karate Kid bản gốc, sau 40 năm vẫn cực đỉnh cao khó ai bì kịp

Hậu trường phim

23:54:33 23/12/2024
So với các vai nữ chính khác trong những phiên bản Karate Kid sau này, Tamlyn Tomita vượt trội hơn cả về nhan sắc lẫn sự nghiệp.
Nữ giám đốc ở TPHCM vẽ dự án "ma", chiếm đoạt hơn 830 tỷ đồng

Nữ giám đốc ở TPHCM vẽ dự án "ma", chiếm đoạt hơn 830 tỷ đồng

Pháp luật

23:48:41 23/12/2024
Phạm Thị Tuyết Nhung, Trần Thị Mỹ Hiền và các đồng phạm đã lập 18 dự án không có thật để chuyển nhượng với 589 cá nhân, chiếm đoạt hơn 834 tỷ đồng.
Cặp đôi ngôn tình "xé truyện bước ra" chemistry tràn màn hình, nhà gái đẹp điên đảo bùng nổ cõi mạng

Cặp đôi ngôn tình "xé truyện bước ra" chemistry tràn màn hình, nhà gái đẹp điên đảo bùng nổ cõi mạng

Phim châu á

23:45:31 23/12/2024
Bộ phim truyền hình Motel California với sự tham gia của Lee Se Young và Na In Woo dự kiến sẽ ra mắt trong tháng 1 nhưng hiện nhà đài đã tích cực thực hiện chiến dịch quảng bá.
Ông Trump muốn đặt lại tên cho ngọn núi cao nhất nước Mỹ

Ông Trump muốn đặt lại tên cho ngọn núi cao nhất nước Mỹ

Thế giới

23:44:25 23/12/2024
Tổng thống đắc cử Donald Trump ngày 22/12 tuyên bố ông sẽ đổi tên ngọn núi cao nhất nước Mỹ - Núi Denali trở lại tên cũ là Núi McKinley .
Mỹ nhân 1.000 ngày không ai mời đóng phim vì gương mặt biến dạng, hết thời vẫn sống sung túc trong biệt thự 4.000 m2

Mỹ nhân 1.000 ngày không ai mời đóng phim vì gương mặt biến dạng, hết thời vẫn sống sung túc trong biệt thự 4.000 m2

Sao châu á

23:43:04 23/12/2024
Ngày 21/12, QQ đưa tin nữ diễn viên Lâu Nghệ Tiêu khiến công chúng sửng sốt khi khoe biệt thự rộng tới 4.000 m2 nằm dưới chân Vạn Lý Trường Thành của mình.
Vụ xe lao vào nhà tông bé gái tử vong: Gia đình hiếm muộn chỉ có một con

Vụ xe lao vào nhà tông bé gái tử vong: Gia đình hiếm muộn chỉ có một con

Tin nổi bật

23:42:14 23/12/2024
Lãnh đạo UBND TP Tuyên Quang cho biết, bố mẹ cháu bé làm kinh doanh, gia đình hiếm muộn, mãi mới có được một người con thì lại xảy ra tai nạn thương tâm.
Quỳnh Nga - Việt Anh check-in ở Tokyo, NSND Thu Quế tuổi 55 trẻ đẹp khi mặc quân phục

Quỳnh Nga - Việt Anh check-in ở Tokyo, NSND Thu Quế tuổi 55 trẻ đẹp khi mặc quân phục

Sao việt

23:33:36 23/12/2024
Diễn viên Quỳnh Nga, Việt Anh đăng ảnh riêng lẻ tại Tokyo, Nhật Bản cùng thời điểm. NSND Thu Quế tuổi 55 trẻ đẹp khi mặc quân phục
Quán quân Học viện cải lương 2024 khoe dáng, vũ đạo gợi cảm

Quán quân Học viện cải lương 2024 khoe dáng, vũ đạo gợi cảm

Nhạc việt

23:26:00 23/12/2024
Ca sĩ Tú Tri lột xác lạ lẫm cả về thời trang lẫn phong cách âm nhạc, sau 6 tháng đoạt Quán quân Học viện cải lương 2024.
Diễn viên Die Hard 2, Art Evans qua đời

Diễn viên Die Hard 2, Art Evans qua đời

Sao âu mỹ

23:16:22 23/12/2024
Diễn viên Art Evans, nổi tiếng với vai diễn trong phim A Soldier s Story và Die Hard 2 , vừa qua đời ở tuổi 82.
Tiền đạo Rashford khăn gói rời Man United

Tiền đạo Rashford khăn gói rời Man United

Sao thể thao

22:55:06 23/12/2024
Gary Neville, cựu hậu vệ của Manchester United, tin rằng tiền đạo Rashford đang chạm đến cái kết không thể tránh khỏi trong sự nghiệp tại Old Trafford, sau khi ngôi sao người Anh này tiếp tục vắng mặt trận thứ ba liên tiếp.
Phát hiện mới nhất về "Đội quân đất nung" của Tần Thủy Hoàng

Phát hiện mới nhất về "Đội quân đất nung" của Tần Thủy Hoàng

Lạ vui

22:51:56 23/12/2024
Các nhà khảo cổ học đang nghiên cứu Đội quân đất nung nổi tiếng của Trung Quốc đã phát hiện ra thứ mà họ tin là bức tượng hiếm có.