Đường cong hoàn hảo của các mẹ nổi tiếng Vbiz

Theo dõi VGT trên

Vóc dáng thon gọn, vòng eo săn chắc của các bà mẹ nổi tiếng “đốt mắt” người đối diện.

Kẻ Bắc người Nam; người hoạt động nghệ thuật kẻ lui về ở ẩn… nhưng tất cả họ đều có những điểm chung – đều là những mỹ nhân đã từng trải qua quá trình sinh nở và tất cả họ đều thiêu đốt bao ánh nhìn bởi những số đo hoàn hảo.

Hồ Ngọc Hà

Dù đã trải qua quá trình mang thai, sinh nở nhưng ở thời điểm hiện tại, mỗi khi nhắc đến Hà Hồ mọi người đều nghĩ ngay đến hình ảnh một nữ ca sĩ hiếm hoi sở hữu vóc dáng cực chuẩn và luôn ấn tượng với người khác bởi cách lựa chọn trang phục năng động, hiện đại nhưng cũng không kém phần sexy, quyến rũ. Vòng eo 58 của cô còn là niềm mơ ước của biết bao người xung quanh. Chính nhờ lợi thế này, bà mẹ 1 con có thể tự tin diện những bộ trang phục kén người mặc..

Đường cong hoàn hảo của các mẹ nổi tiếng Vbiz - Hình 1

Thân Thúy Hà

Ấn tượng đầu tiên của Thân Thúy Hà chính là nụ cười “chết người” cùng nhan sắc đằm thắm, quyến rũ. Vóc dáng thanh mảnh với các số đo chuẩn cũng là lợi thế giúp Hà Thân tự tin khoe mình trong những thiết kế ôm sát. Bên cạnh đó, nhan sắc không tuổi của bà mẹ U40 cũng khiến nhiều người phải thầm ngưỡng mộ. Bí quyết để diễn viên chính của “Ly hôn” giữ được lửa cho nhan sắc chính là việc duy trì chạy bộ mỗi ngày 1h và thực hiện các bài tập thẩm mỹ, ăn nhiều rau quả và luôn ngủ đủ giấc.

Đường cong hoàn hảo của các mẹ nổi tiếng Vbiz - Hình 2

Lã Thanh Huyền

Khi sự nghiệp đang trên đà phát triển, Lã Thanh Huyền đột ngột kết hôn và lùi về hậu phương thực hiện vai trò làm vợ, làm mẹ. Gần đây, khi con trai đã cứng cáp, nữ diễn viên “Thái sư Trần Thủ Độ” mới nhận lời tham gia event và tất nhiên, sự xuất hiện của người đẹp họ Lã luôn thu hút sự quan tâm đặc biệt của truyền thông. Nhiều người nhận xét rằng, sắc vóc của Lã Thanh Huyền ở hiện tại còn quyến rũ gấp bội phần so với thời son rỗi. Những bức ảnh bà mẹ 1 con diện bikini được chủ nhân chia sẻ trên trang cá nhân đã nhanh chóng thu hút được sự quan tâm của dư luận, thậm chí còn không ít người bày tỏ sự ghen tỵ trước nhan sắc ngọt ngào, vóc dáng tuyệt đẹp của người đẹp “Phụ nữ Thế kỷ 21″.

Đường cong hoàn hảo của các mẹ nổi tiếng Vbiz - Hình 3

Video đang HOT

Thái Hà

Là một siêu mẫu hạng A, Thái Hà luôn biết cách “lấy lòng” người hâm mộ bởi nhan sắc ngọt ngào, vóc dáng chuẩn không cần chỉnh của mình. Bên cạnh đó, gout thời trang thanh lịch, sexy đầy ngọt ngào cũng giúp Á hậu Hà Nội 2005 tập trung được sự chú ý của các phương tiện truyền thông mỗi khi xuất hiện tại các sự kiện. Với các lợi thế ấy, chẳng ai ngờ rằng siêu mẫu đã từng trải qua quá trình sinh nở và hiện là mẹ của một bé trai kháu khỉnh.

Đường cong hoàn hảo của các mẹ nổi tiếng Vbiz - Hình 4

Thúy Hằng

Thúy Hằng đã rời xa sàn catwalk từ nhiều năm để chuyển sang công việc đào tạo thế hệ người mẫu trẻ, tuy nhiên, chẳng thể phủ nhận nhan sắc của Thúy Hằng ngày càng trẻ hơn theo thời gian và đặc biệt, dù đã 2 lần trải qua quá trình mang thai, sinh nở, nhưng cựu người mẫu vẫn luôn giữ được phong độ cực chuẩn cho vóc dáng lẫn nhan sắc của mình.

Đường cong hoàn hảo của các mẹ nổi tiếng Vbiz - Hình 5

Luôn bận rộn với những kế hoạch phát triển công ty, chạy show event, MC, chăm sóc gia đình, con cái… nhưng lúc nào Thúy Hằng cũng xuất hiện chỉn chu, đặc biệt vóc dáng thon gọn, vòng eo săn chắc cũng giúp chị “đốt mắt” người đối diện và khiến nhiều người phải ghen tỵ.

Đường cong hoàn hảo của các mẹ nổi tiếng Vbiz - Hình 6

Đường cong hoàn hảo của các mẹ nổi tiếng Vbiz - Hình 7

Thúy Hằng cho biết, một trong những bí quyết để chị có được vóc dáng thon gọn và làn da săn chắc chính là “chịu khó” ghé qua trung tâm thẩm mỹ uy tín, lâu năm để được tư vấn cách giảm cân, giữ dáng.Để giữ cho vòng eo săn chắc, chị chọn phương pháp sử dụng liệu trình “Nhiệt liệu Pháp “tại BB Beaute’ – BB Thanh mai. Đây cũng là liệu trình giảm cân được được nhiều nghệ sĩ tin dùng trong thời gian gần đây vì không đụng chạm đến dao kéo, tự nhiên, an toàn và đặc biệt là không mất thời gian nghỉ dưỡng.

Mách nhỏ cho bạn:

Thẩm mỹ viện BB Beauté – BB Thanh Mai là thẩm mỹ viện đẳng cấp quốc tế với sự điều hành của thạc sỹ kinh tế, MC Thanh Mai – một trong 50 gương mặt nữ doanh nhân châu Á – Thái Bình dương do hội đồng nữ doanh nhân bầu chọn. Với những công nghệ tiên tiến nhất hiện nay: Ultherapy, Thermage, E. ICM, công nghệ bóng da Hàn Quốc, công nghệ căng da bằng chỉ vàng, công nghệ noãn thực vật, triệt lông với X-laser… BB Beauté – BB Thanh Mai hứa hẹn là điểm đến lý tưởng để chị em gửi gắm sức khỏe và sắc đẹp.

Theo Eva

9 động tác Pilates đơn giản giúp thu nhỏ eo

Các động tác phối hợp nhịp nhàng giữa chân, bụng và đầu giúp tác động tới vòng eo.

9 động tác Pilates đơn giản giúp thu nhỏ eo - Hình 1

Nằm thẳng lên thảm tập, hai tay thả lỏng hai bên. Từ từ nâng hai chân lên khỏi mặt đất và nhấc đầu lên cao sao cho bạn có thể nhìn thấy ngón chân mình. Giơ hai tay lên cao, giữ tư thế trong vòng 5 giây. Tập liên tục khoảng 10 lần.

9 động tác Pilates đơn giản giúp thu nhỏ eo - Hình 2

Ngồi trên thảm tập với tư thế giữ thăng bằng, hai chân để rộng bằng vai, tay nâng thẳng ngang vai. Xoay người về bên trái, sau đó cúi thấp xuống sao cho bàn tay chạm bàn chân. Tiếp tục thực hiện tương tự với bên phải và lặp lại ba lần.

9 động tác Pilates đơn giản giúp thu nhỏ eo - Hình 3

Nằm trong tư thế gập đầu gối, hai tay giữ chặt bắp chân và đầu hơi nâng lên cao. Bắt đầu tập bằng cách giơ tay lên cao, đầu giữ nguyên tư thế và chân cũng đồng thời đẩy lên. Tiếp theo, bạn đặt tay ngang bằng người, chân đặt ở vị trí vuông góc với mặt sàn. Lặp lại động tác này 6 lần.

9 động tác Pilates đơn giản giúp thu nhỏ eo - Hình 4

Để hai tay sau gáy, nâng đỡ đầu, chân để vuông góc với sàn. Xoay người sang bên trái, giữ nguyên vị trí tay, chân phải duỗi thẳng. Thực hiện tương tự khi xoay người sang phải. Lặp lại động tác này 6 lần.

9 động tác Pilates đơn giản giúp thu nhỏ eo - Hình 5

Nằm thẳng trên thảm, hai tay để dọc người, nâng hai chân lên cao, sau đó từ từ chuyển động chân sang bên phải, quay về vị trí ban đầu và chuyển sang trái. Lặp lại động tác này ba lần.

9 động tác Pilates đơn giản giúp thu nhỏ eo - Hình 6

Nằm thẳng trên sàn, hai tay để thẳng thoải mái. Nhấc chân phải lên thẳng, vuông góc với sàn và di chuyển tạo thành một vòng tròn. Giữ cho chuyển động liên tục từ đầu gối đến ngón chân, lặp lại 5 lần.

9 động tác Pilates đơn giản giúp thu nhỏ eo - Hình 7

Nằm thẳng, hai tay giơ lên cao quá đầu. Từ từ nâng chân lên cao đồng thời đưa tay về phía trước mặt, giữ ở vị trí cao và lâu nhất có thể. Lặp lại động tác này ba lần.

9 động tác Pilates đơn giản giúp thu nhỏ eo - Hình 8

Nằm úp xuống sàn, hai tay và hai chân giữ thăng bằng, đặt cao ngang đầu. Nhấc tay phải lên đồng thời nâng chân trái. Đếm đến 10 trước khi làm tương tự với tay trái.

9 động tác Pilates đơn giản giúp thu nhỏ eo - Hình 9

Ngồi ở tư thế chân hơi duỗi, mắt cá chân chạm vào nhau và đặt tay thoải mái lên chân, tay còn lại chống xuống sàn. Dùng lực đẩy tay chống xuống sàn, nâng người lên cao. Giơ tay lên cao hơn đầu, sau đó đặt lại vị trí cũ. Thực hiện tương tự với tay còn lại. Lặp lại động tác ba lần.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?
11:34:48 18/11/2024
Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn
06:56:40 17/11/2024
Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân
13:52:34 17/11/2024
Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?
07:01:22 17/11/2024
Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay
11:19:04 18/11/2024
Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!
06:44:06 17/11/2024
Nên leo bao nhiêu bậc cầu thang để giảm cân?
11:17:22 18/11/2024
6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô
18:16:39 18/11/2024

Tin đang nóng

NSND Minh Vương 74 tuổi vẫn nhường ghế, bật khóc tiễn cha mẹ về Úc
22:28:33 18/11/2024
Vợ cũ của 'chàng Vượng' Quách Tấn An hứng chỉ trích sau ly hôn
22:02:21 18/11/2024
Trấn Thành ngày càng phong độ, MC Kỳ Duyên U60 trẻ đến khó tin
23:13:11 18/11/2024
Tự nguyện donate hơn 2 tỷ cho nữ streamer để xin gặp gỡ, sau khi thấy "người trong mộng", người đàn ông quyết định gọi cảnh sát
20:54:10 18/11/2024
Chuyện thật như đùa: Sao nam đình đám mới 23 tuổi nhưng đã "trải qua" 4 cuộc đời khác nhau
22:54:47 18/11/2024
Con trai Beckham có bạn gái mới chỉ một tháng sau khi tay trong tay cùng nữ nhiếp ảnh gia
21:06:02 18/11/2024
Phim 'Vĩnh dạ tinh hà' kết thúc mở khiến khán giả hụt hẫng
21:57:57 18/11/2024
Cảnh sát Mỹ bị đình chỉ vì quật ngã cụ ông gốc Việt gây xuất huyết não
22:26:44 18/11/2024

Tin mới nhất

Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

06:54:21 17/11/2024
Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả

14:12:41 16/11/2024
Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với hội chị em và khiến họ mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Để cải thiện tình trạng mụn sưng viêm và ngăn ngừa chúng xuất hiện trên da mặt, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày 1 ly nước ép cà rốt...

7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt

14:05:39 16/11/2024
Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.

Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc

07:33:59 16/11/2024
Trong công việc, Lý Giai Anh phải trang điểm thường xuyên, do đó cô rất cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm nền. Cô ưu tiên các loại kem nền có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da, giúp làn da duy trì được độ mịn màng và khỏe mạnh.

Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...

07:31:53 16/11/2024
Ngoài ra, có thể lấy dung dịch nước đun lá ổi khô cho vào bồn tắm rồi ngâm mình trong đó, giúp giảm ngứa và mẩn đỏ, giảm cảm giác khó chịu do viêm da dị ứng.

Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện

11:25:19 15/11/2024
Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone có lợi cho cơ thể và cũng là lúc để phục hồi, tăng cường sản xuất collagen.

Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn

11:22:30 15/11/2024
Hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa cung cấp chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 lần/tuần

Tẩy tóc có hại không?

10:24:03 15/11/2024
Khi tẩy tóc, không chỉ màu tóc tự nhiên bị loại bỏ mà tóc cũng mất đi độ bóng và vẻ tự nhiên. Sau khi tẩy, tóc thường trở nên khô và dễ mất đi độ mềm mại, bóng khỏe.

Cách trị rụng tóc từ củ gừng

17:37:44 14/11/2024
Ngoài các chất trên, trong củ gừng còn có các dưỡng chất như zingiberol, zingiberene, citral, chavicol, nonanal... Đây là các hoạt chất rất có lợi cho cho tóc và da đầu, có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ ngăn ngừa gàu, cải thiện rụng tóc.

Công dụng làm đẹp từ vỏ bưởi

17:36:07 14/11/2024
Khi sử dụng tinh dầu bưởi pha với nước tắm và ngâm trong bồn khoảng 15 phút vừa giúp đầu óc thư giãn vừa giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên dịu nhẹ, xóa tan mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng.

ILP CORP. – Nhà sản xuất nước hoa từ Hàn Quốc thúc đẩy hợp tác tại thị trường Việt Nam

13:29:13 14/11/2024
Từ ngày 1 đến ngày 3 tháng 10 năm 2024, ILP CORP., một trong những công ty chuyên sản xuất và xuất khẩu nước hoa từ Hàn Quốc, đã có chuyến công tác quan trọng đến Việt Nam nhằm tìm kiếm cơ hội hợp tác và mở rộng thị trường.

Trang điểm mắt ánh nhũ được Jennie, Taeyeon lăng xê

10:46:20 14/11/2024
Lối trang điểm mắt nhũ được Jennie, Taeyeon đem trở lại với tạo hình cực kỳ quyến rũ. Độ tinh nghịch và lạ mắt là một trong những điểm cộng của phong cách này.

Có thể bạn quan tâm

Hoa hậu Thanh Thủy: Một số người nói tôi quậy, nhí nhố, không phù hợp đăng quang

Sao việt

06:57:50 19/11/2024
Trở về Việt Nam sau khi đăng quang Hoa hậu Quốc tế 2024, Thanh Thủy đã có những chia sẻ với truyền thông về chiến thắng của mình.

Vai trò của tỉ phú Elon Musk trong Nhà Trắng sắp tới

Thế giới

06:56:28 19/11/2024
Tờ The New York Times mới đây loan tin tỉ phú công nghệ Elon Musk hồi đầu tuần đã có cuộc gặp gỡ bí mật với Đại sứ Iran tại LHQ Amir Saeid Iravani để thảo luận cách giảm căng thẳng giữa Mỹ và Iran.

Phim mới chưa phát sóng, Vương Hạc Đệ đã gây sốt

Hậu trường phim

06:55:17 19/11/2024
Bộ phim Đại phụng đả canh nhân dự kiến lên sóng ngày 12/12 được hy vọng sẽ nối tiếp thành công của Vĩnh dạ tinh hà vì có một số điểm chung.

Các mỹ nhân Hàn Quốc sẽ thể hiện như thế nào tại Bước nhảy hoàn vũ 2024?

Tv show

06:49:19 19/11/2024
Là mùa thi quy tụ dàn thí sinh nữ nổi bật về nhan sắc đến từ 2 quốc gia Việt Nam và Hàn Quốc, Bước nhảy hoàn vũ 2024 hứa hẹn sẽ mang tới những cuộc so tài kịch tính.

Hoa sữa về trong gió: Hiếu từ chối nhận vàng của gia đình vợ cũ

Phim việt

06:47:18 19/11/2024
Hiếu không muốn nhận số vàng từ gia đình vợ cũ, dù đây là số vàng bà ngoại Trang cho cháu gái để làm của hồi môn.

Loạt quan chức nhận hối lộ trong vụ Xuyên Việt Oil hầu tòa

Pháp luật

06:29:05 19/11/2024
Nhận hàng trăm ngàn USD, xe Mercedes Benz S450 Luxury, đồng hồ, gậy golf trị giá nhiều tỷ đồng từ bà chủ Xuyên Việt Oil, loạt quan chức Bộ Công thương và cựu Bí thư Bến Tre chuẩn bị hầu tòa.

Sao nam hạng A bị ném đá tơi bời khi khơi lại chuyện tình ái với 5 mỹ nhân

Sao châu á

06:18:41 19/11/2024
Trong chương trình My Little Old Boy số mới nhất, cha mẹ nam diễn viên Lee Dong Gun đã cùng lên sóng và nói về đời sống tình cảm của con trai.

Dùng loại quả giúp chống nắng, sinh collagen nấu 1 món ăn dễ bất ngờ nhưng vị chua, ngọt, giòn ngon vô cùng

Ẩm thực

06:10:30 19/11/2024
Món ăn này rất dẻo, giòn, vị chua chua, ngon ngọt. Đặc biệt nó không có chút phụ gia nào nên đặc biệt tốt cho sức khỏe.

Phim lãng mạn gây choáng vì cảnh nóng của nữ chính, nhà trai là mỹ nam đẹp bậc nhất màn ảnh

Phim âu mỹ

06:06:52 19/11/2024
Ở bộ phim này, Andrew Garfield và Florence Pugh được đánh giá là đã mang tới diễn xuất ấn tượng với chemistry tràn màn hình.

5 thực phẩm ăn trước khi ngủ giúp giảm cân, say giấc

Sức khỏe

06:00:25 19/11/2024
Phô mai tươi là một lựa chọn tuyệt vời để tiêu thụ trước khi ngủ do hàm lượng protein cao và hàm lượng carbohydrate thấp. Nó giúp tăng cảm giác no, hỗ trợ phục hồi cơ bắp và thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo.

Siêu phẩm ngôn tình chiếu 5 năm vẫn đứng top 1 độ hot, nam chính là cực phẩm nhan sắc ai cũng si mê

Phim châu á

05:59:47 19/11/2024
Muốn Gặp Anh (Someday Or One Day) sau 5 năm lên sóng vẫn không ngừng gây chao đảo showbiz xứ tỷ dân, xứng danh hiện tượng màn ảnh nhỏ 2019.