Dương Cẩm Lynh tiết lộ bước quan trọng để chăm sóc làn da đẹp không tỳ vết, nhiều người không để ý

Dương Cẩm Lynh sở hữu làn da trắng mịn màng, ngọc ngà khiến nhiều người hiểu lầm cô đã đi tắm trắng.

Dương Cẩm Lynh là gương mặt quen thuộc với khán giả truyền hình phía Nam, từng đóng Sóng đời , Ngõ vắng , Ra giêng ai cưới em , Hoa dại , Có lẽ nào ta yêu nhau , Bước chân hoàn vũ , Gia tài bác sĩ , Những ông bố độc thân … Nhờ nhan sắc và tài năng nổi bật, cô từng đoạt Á hậu Điện ảnh năm 1999 của Hội Điện ảnh Thành phố.

Dương Cẩm Lynh từng du học ngành Quản trị Kinh doanh, trường Richland College tạ i Dallas , Texas (Mỹ). Trong thời gian ở Mỹ, cô tham gia nhiều cuộc thi và đạt những giải thưởng như : Top ten Miss Việt Nam – USA năm 2006, Miss Áo dài Texas … Sau 7 năm, cô về nước làm việc trong công ty của gia đình rồi rẽ hướng sang diễn xuất.

Dương Cẩm Lynh tiết lộ bước quan trọng để chăm sóc làn da đẹp không tỳ vết, nhiều người không để ý - Hình 1

Sau ồn ào nợ nần, Dương Cẩm Lynh trở lại quay phim và dự sự kiện. Cô nhận nhiều lời khen trẻ trung, rạng rỡ ở tuổi ngoài 40. Đặc biệt, dân tình còn để ý đến làn da trắng ngọc ngà của cô. Nhiều người đồn đoán rằng người đẹp đã đi tắm trắng để có làn da đẹp như mong đợi. Tuy vậy, mỹ nhân 8X phủ nhận thông tin này.

Để có làn da vừa khỏe vừa đẹp, Dương Cẩm Lynh cho biết bước quan trọng nhất là làm sạch da. Một làn da sạch sẽ khiến các lỗ chân lông “dễ thở”, không bị bít bởi những tế bào chết, bã nhờn, mồ hôi, các hoạt động trao đổi chất được diễn ra dễ dàng. Da có sạch thì mới thẩm thấu tốt nhất các sản phẩm dưỡng. Cô thường sử dụng sữa tắm, sữa rửa mặt và gel tẩy tế bào chết để làm da sạch, thông thoáng trước khi thực hiện các bước dưỡng da .

Dương Cẩm Lynh tiết lộ bước quan trọng để chăm sóc làn da đẹp không tỳ vết, nhiều người không để ý - Hình 2

Đặc biệt mỹ nhân họ Dương nhắc chị em nên thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da. “Thực sự thì Lynh chăm sóc da cũng giống nhiều người thôi. Mình dùng sữa rửa mặt ngày 2 lần vào buổi sáng và tối, đặc biệt luôn tẩy trang sạch sẽ sau khi make-up. Việc thoa kem chống nắng khi ra ngoài và thoa kem dưỡng da trước khi đi ngủ cũng rất quan trọng và Lynh luôn cố gắng để thực hiện đều đặn. Bên cạnh đó, Lynh tích cực uống nhiều nước, đặc biệt là nước trái cây, ăn nhiều rau xanh củ quả để bổ sung nước và vitamin cho làn da. Sau tuổi 30, làn da đã có nhiều dấu hiệu lão hóa, Lynh ý thức được điều này nên rất chú trọng chăm sóc da. Nhất dáng, nhì da mà (cười)” , Dương Cẩm Lynh nói.

Dương Cẩm Lynh tiết lộ bước quan trọng để chăm sóc làn da đẹp không tỳ vết, nhiều người không để ý - Hình 3

Video đang HOT

Dương Cẩm Lynh tiết lộ bước quan trọng để chăm sóc làn da đẹp không tỳ vết, nhiều người không để ý - Hình 4

Khi mua mỹ phẩm, mỹ nhân 8X thường chọn những loại chiết xuất 100% từ những thành phần thực sự thiên nhiên, mang lại cảm giác an toàn khi sử dụng. Ngoài ra, người đẹp cho khuyên các chị em chớ nên dùng nhiều mỹ phẩm. Khi có cơ hội, Dương Cẩm Lynh thường để mặt mộc để da được “nghỉ ngơi”, phục hồi.

Ngoài ra, cô dành nhiều thời gian để tìm hiểu về làn da của mình cũng như loại mỹ phẩm cần mua. Theo mỹ nhân này, không nhất thiết phải chọn những loại mỹ phẩm thật đắt tiền, nhưng nhất định không được mua những sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc xuất xứ.

Hình ảnh cho thấy vì sao phải bôi kem chống nắng đều đặn mỗi ngày

Hình ảnh có sức mạnh hơn cả vạn lời nói. Hãy nhìn những bức hình dưới đây và bạn sẽ thấy kem chống nắng quan trọng cỡ nào.

Kem chống nắng được coi là vật bất ly thân nếu bạn muốn có làn da đẹp, phòng chống lão hóa lành mạnh. Chúng còn được coi là kem chống già, chống nhăn, chống xấu của phái đẹp. Vào mùa hè cũng như mùa đông, ngày nắng nóng cũng như râm mát, đi ngoài đường hay ở trong nhà... nó vẫn có vai trò cực quan trọng. Nếu vẫn lơ là việc sử dụng đều, hẳn bạn chưa từng thấy sự thật trên khuôn mặt của những người này trải qua thời gian dài không coi trọng kem chống nắng.

Hình ảnh hơn vạn lời nói chứng minh vì sao bạn phải bôi kem chống nắng đều đặn mỗi ngày

1. Khuôn mặt của người lái xe tải

Hình ảnh cho thấy vì sao phải bôi kem chống nắng đều đặn mỗi ngày - Hình 1

Bức ảnh được xuất bản lần đầu trên Tạp chí Y học New England. Đây là một người đàn ông, 69 tuổi, có tiền sử da dày sần và nhăn nheo ở bên phải khuôn mặt. Khi kiểm tra, các bác sĩ nhận thấy chứng tăng sừng ở vùng mặt này. Đồng thời có nhiều mụn trứng cá, đồi mồi...

Được biết, người đàn ông này làm nghề lái xe tải. Hàng chục năm, ông rong ruổi trên đường. Tất nhiên, ông không có thói quen bôi kem chống nắng mỗi ngày.

Bức ảnh cho thấy tác động của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không được bảo vệ ở phía bên trái khuôn mặt người lái xe tải sau nhiều năm ngồi trên ghế lái. Nó thực sự khiến bạn phải nghĩ đến tác hại đáng sợ của ánh nắng mặt trời đối với làn da. Đừng bao giờ quên, tia UV có thể xuyên qua cửa kính, ngay cả vào những ngày nhiều mây.

2. Góc mặt và cổ của cụ bà 92 tuổi

Hình ảnh cho thấy vì sao phải bôi kem chống nắng đều đặn mỗi ngày - Hình 2

Đây là hình ảnh của một cụ bà 92 tuổi có thói quen bôi kem chống nắng đều đặn ở phần mặt, bắt đầu từ tuổi 50 nhưng tuyệt nhiên luôn bỏ qua phần da cổ. Kết quả là chiếc cổ của bà hiện nguyên hình đầy nếp nhăn, đồi mồi và cháy nắng ở tuổi 92. Bức ảnh được Tiến sĩ da liễu Avi Bitterman ở New York chia sẻ trên Twitter. Sau khi được đăng tải, bức ảnh đã nhận được hàng nghìn lượt thích và chia sẻ.

Các chuyên gia từ Đại học Kỹ thuật ở Munich, Đức, cho biết những hình ảnh cho thấy "sự khác biệt rõ rệt về tác hại của ánh nắng mặt trời" giữa các bộ phận của cơ thể.

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, không có bất kỳ biện pháp bảo vệ nào không chỉ làm tăng khả năng mắc ung thư da. Chúng còn lấy đi nhiều thứ của làn da.

Elastin, collagen là hai loại protein trong da bị suy giảm không chỉ do quá trình lão hóa tự nhiên mà còn do các tác nhân bên ngoài theo thời gian. Bức xạ tia cực tím làm tăng tốc độ phân hủy collagen, elastin trong da với tốc độ nhanh. Điều này khiến da trở nên lỏng lẻo và chảy xệ sớm. Kết quả là các nếp nhăn sẽ bắt đầu xuất hiện. Một khi tổn thương nghiêm trọng này xảy ra thì rất khó để phục hồi.

Cụ thể, trong bức ảnh trên, dấu hiệu lão hóa một trời một vực ở da cổ so với da mặt của cụ bà 92 tuổi đã nói nên tất cả. Tuy nhiên, chưa bao giờ là quá muộn để bôi kem chống nắng. Bằng chứng là bà bắt đầu bôi kem chống nắng từ năm 50 tuổi cho vùng mặt và nó trì hoãn lão hóa đáng kể so với vùng da cổ chưa từng bôi bao giờ.

Muốn phòng chống lão hóa, ung thư da... đúng chuẩn, khuyến cáo bôi kem chống nắng đúng cách

Hình ảnh cho thấy vì sao phải bôi kem chống nắng đều đặn mỗi ngày - Hình 3

ThS.BS Vũ Thị Thơm (giảng viên Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam) chia sẻ, dùng kem chống nắng đúng cách cần đảm bảo các tiêu chí sau:

- Dùng lượng kem chống nắng vừa đủ. Nếu dùng thiếu, làn da không có tác dụng bảo vệ tối ưu. Dùng quá nhiều sẽ gây lãng phí, đồng thời gây bít dính làn da, dễ nổi mụn. Bôi khoảng 2mg/cm2, ước lượng ra bằng 1 đồng xu hoặc 6 hạt ngô cho vùng mặt là đủ.

- Dùng kem chống nắng trước 15-20 phút khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và cứ sau 2 - 3 giờ phải bôi lại kem chống nắng.

- Dùng kem chống nắng sau khi bôi sản phẩm dưỡng da và trước khi trang điểm (nếu có).

- Dùng kem chống nắng hàng ngày ngay cả trời râm hay ngồi trong phòng có ánh sáng xanh.

- Phải tẩy trang sau dùng kem chống nắng vì sữa rửa mặt không thể làm sạch được kem chống nắng.

- Che chắn bằng ô, quần áo, kính, mũ, khẩu trang để có hiệu quả chống nắng hoàn hảo sau khi đi ra ngoài.

- Nên kết hợp kem chống nắng với viên uống chống nắng để hiệu quả đạt tối đa.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

10 lầm tưởng về chế độ ăn kiêng khiến bạn giảm cân không hiệu quả10 lầm tưởng về chế độ ăn kiêng khiến bạn giảm cân không hiệu quả
10:39:30 03/12/2025
7 lý do vitamin C là 'bạn thân' của làn da7 lý do vitamin C là 'bạn thân' của làn da
16:44:26 03/12/2025
Gợi ý 11 combo thực phẩm tuyệt vời giúp giảm cân hiệu quảGợi ý 11 combo thực phẩm tuyệt vời giúp giảm cân hiệu quả
11:35:19 04/12/2025
Loại nhựa cây ăn như tổ yến, là "thần dược" cho sức khỏe và sắc đẹp cực dễ tìmLoại nhựa cây ăn như tổ yến, là "thần dược" cho sức khỏe và sắc đẹp cực dễ tìm
11:17:08 04/12/2025
Bí quyết nhảy dây tại nhà đốt mỡ hiệu quả gấp 3 lần đi bộBí quyết nhảy dây tại nhà đốt mỡ hiệu quả gấp 3 lần đi bộ
11:25:30 04/12/2025
Chuyên gia chỉ ra 3 loại thức uống giúp thanh lọc, cơ thể nhẹ bẫngChuyên gia chỉ ra 3 loại thức uống giúp thanh lọc, cơ thể nhẹ bẫng
07:46:26 03/12/2025
Phát hiện nhóm tế bào làm chậm quá trình lão hóaPhát hiện nhóm tế bào làm chậm quá trình lão hóa
09:20:27 03/12/2025

Tin đang nóng

Công an Ninh Bình công bố đặc điểm nhận dạng đối tượng truy nã Nguyễn Văn HoaCông an Ninh Bình công bố đặc điểm nhận dạng đối tượng truy nã Nguyễn Văn Hoa
22:20:05 04/12/2025
Rốn lũ Hàm Thắng ngập sâu, quốc lộ 1 tê liệt dù trời không mưaRốn lũ Hàm Thắng ngập sâu, quốc lộ 1 tê liệt dù trời không mưa
22:17:35 04/12/2025
Bỏ 2 chỉ vàng mua nhà, cô gái hại cả gia đình trả giá đắt vì lỡ nói 8 chữBỏ 2 chỉ vàng mua nhà, cô gái hại cả gia đình trả giá đắt vì lỡ nói 8 chữ
00:16:23 05/12/2025
Ana de Armas hẹn hò người mới sau cuộc chia tay khó chịu với Tom CruiseAna de Armas hẹn hò người mới sau cuộc chia tay khó chịu với Tom Cruise
22:50:18 04/12/2025
Xa Thi Mạn bất ngờ tiết lộ đã lập di chúcXa Thi Mạn bất ngờ tiết lộ đã lập di chúc
23:51:00 04/12/2025
Video gây xôn xao của Kim Yoo Jung và Kim Do HoonVideo gây xôn xao của Kim Yoo Jung và Kim Do Hoon
21:46:39 04/12/2025
Hàng trăm ô tô lại nối đuôi nhau lên cầu tránh lũ, người đi đường bất ngờHàng trăm ô tô lại nối đuôi nhau lên cầu tránh lũ, người đi đường bất ngờ
22:41:56 04/12/2025
Xe điện nhỏ nhất của VinFast lộ diện tại đại lýXe điện nhỏ nhất của VinFast lộ diện tại đại lý
05:34:50 05/12/2025

Tin mới nhất

Mặt trái đáng lo ngại của kiểu ăn giảm cân đang "hot"

Mặt trái đáng lo ngại của kiểu ăn giảm cân đang "hot"

13:37:40 02/12/2025
Cả hai nhóm đều thực hiện nhịn ăn gián đoạn cách ngày trong 4 tuần, nhưng một nhóm sẽ được bổ sung một ít protein dưới dạng đạm whey trong những ngày nhịn ăn.
3 loại trái cây kích thích tổng hợp collagen, giúp da săn chắc

3 loại trái cây kích thích tổng hợp collagen, giúp da săn chắc

12:32:22 02/12/2025
Làn da tươi sáng, căng mịn không chỉ đơn thuần đến từ các sản phẩm bôi ngoài da mà còn phản ánh chân thực tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể bạn.
Vì sao uống cà phê muối có thể gây tăng cân?

Vì sao uống cà phê muối có thể gây tăng cân?

05:15:19 02/12/2025
Về cơ bản, cà phê muối chỉ là cà phê rang xay kết hợp vài hạt muối nhỏ, với một tách cà phê đen nguyên chất cung cấp 2 - 5 kcal, gần như không đáng kể.
Cách dưỡng ẩm cho da khô bằng phương pháp tự nhiên tại nhà hiệu quả

Cách dưỡng ẩm cho da khô bằng phương pháp tự nhiên tại nhà hiệu quả

11:01:40 01/12/2025
Trộn 2 muỗng mật ong và 8 muỗng nước cho đến khi hỗn hợp đặc lại. Sau đó thoa trực tiếp hỗn hợp lên da và mát xa trong 10 - 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Top 5 'vũ khí cấp ẩm' mạnh mẽ nhất giúp da luôn mềm mướt mùa hanh khô

Top 5 'vũ khí cấp ẩm' mạnh mẽ nhất giúp da luôn mềm mướt mùa hanh khô

11:00:41 01/12/2025
Việc lựa chọn đúng sản phẩm dưỡng ẩm mùa hanh khô không chỉ giúp da mềm mại, căng khoẻ mà còn là bí quyết giữ gìn nhan sắc rạng rỡ trong những ngày thời tiết khắc nghiệt.
Dưỡng da mềm mượt mùa hanh khô bằng 5 loại quả dễ có trong bếp

Dưỡng da mềm mượt mùa hanh khô bằng 5 loại quả dễ có trong bếp

11:00:05 01/12/2025
Bạn có thể nghiền khoai tây luộc, trộn thêm một thìa sữa tươi không đường rồi đắp trực tiếp lên mặt 10-15 phút. Hỗn hợp giúp bề mặt da mềm mại, giảm tình trạng sần ráp.
Điều gì xảy ra nếu bổ sung quá nhiều collagen?

Điều gì xảy ra nếu bổ sung quá nhiều collagen?

14:35:22 30/11/2025
Những năm gần đây, các sản phẩm bổ sung collagen, từ bột, viên nang cho đến dạng nước, ngày càng phổ biến, được nhiều người dùng hằng ngày với mong muốn cải thiện ngoại hình và nâng cao sức khỏe tổng thể.
Cách giảm cân an toàn, hiệu quả trong 7 ngày ngay tại nhà

Cách giảm cân an toàn, hiệu quả trong 7 ngày ngay tại nhà

09:48:10 30/11/2025
Để tạo thâm hụt calo, cần duy trì chế độ ăn khoa học và tăng cường vận động. Tuy nhiên, việc cắt giảm calo quá mức dễ gây mệt mỏi, thiếu tập trung và thiếu hụt dưỡng chất.
Giảm cân và điều chỉnh hormone từ chế độ ăn carb cycling

Giảm cân và điều chỉnh hormone từ chế độ ăn carb cycling

05:20:54 30/11/2025
Cần giảm lượng chất béo nạp vào xuống mức thấp nhất có thể (thường dưới 15% tổng lượng calo hoặc dưới 50g). Hạn chế sử dụng dầu, bơ, hạt, quả bơ và các loại thịt mỡ.
Chỉ ăn rau quả, rất ít đạm, không tinh bột nhưng không thể giảm cân

Chỉ ăn rau quả, rất ít đạm, không tinh bột nhưng không thể giảm cân

13:07:09 29/11/2025
Nhiều chị em khi muốn giảm cân thường lựa chọn chế độ ăn không tinh bột, chỉ xoay quanh rau xanh, trái cây, ức gà hoặc trứng luộc.
Cách làm sạch dầu trên da mặt an toàn và hiệu quả

Cách làm sạch dầu trên da mặt an toàn và hiệu quả

12:10:33 29/11/2025
Lớp dầu tự nhiên giúp bảo vệ da, giữ ẩm và ngăn da khô. Tuy nhiên, khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, da trở nên bóng dầu, dễ bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.
Loại quả khô có sẵn ở Việt Nam, ăn vào dưỡng gan lại chống lão hóa cực tốt

Loại quả khô có sẵn ở Việt Nam, ăn vào dưỡng gan lại chống lão hóa cực tốt

12:02:48 29/11/2025
Các dưỡng chất thiết yếu trong loại quả này được cô đặc lại, biến thành một viên nén tự nhiên giúp tăng cường sức khỏe, đặc biệt cho người cần dưỡng gan.

Có thể bạn quan tâm

Chung cư tạm dừng gửi xe điện, lãnh đạo phường Long Biên nói gì?

Chung cư tạm dừng gửi xe điện, lãnh đạo phường Long Biên nói gì?

Tin nổi bật

07:19:49 05/12/2025
Lãnh đạo phường Long Biên cho biết chưa nhận được phản ánh của người dân, khi có sẽ chỉ đạo lực lượng chức năng xuống làm việc, kiểm tra.
Người đàn ông tử vong do tạ trượt khỏi tay, rớt xuống ngực

Người đàn ông tử vong do tạ trượt khỏi tay, rớt xuống ngực

Thế giới

07:13:44 05/12/2025
Một người đàn ông đã tử vong sau khi bị thanh tạ trượt khỏi tay và đè lên ngực trong lúc tập luyện tại một phòng gym ở Olinda (Brazil), dù được cấp cứu ngay sau đó.
Di dời nhà xây nhầm ở Hải Phòng: Thần đèn gặp tình huống bất ngờ

Di dời nhà xây nhầm ở Hải Phòng: Thần đèn gặp tình huống bất ngờ

Netizen

06:52:04 05/12/2025
Trong quá trình di dời căn nhà 2 tầng xây nhầm trên đất người khác ở Hải Phòng, nhóm thần đèn liên tục gặp sự cố bất ngờ, khiến tiến độ kéo dài vượt xa dự kiến.
Xuân Son lập hat-trick

Xuân Son lập hat-trick

Sao thể thao

06:49:39 05/12/2025
Nam Định FC có chuyến làm khách ấn tượng trên sân Shan United tại cúp Đông Nam Á tối 4/12, nơi Xuân Son tỏa sáng rực rỡ với một hat-trick, giúp đội bóng thắng 3-0.
Đậu phụ giá rẻ làm món này cả nhà thi nhau gắp

Đậu phụ giá rẻ làm món này cả nhà thi nhau gắp

Ẩm thực

06:36:21 05/12/2025
Đậu phụ làm theo cách này ngon bất ngờ, đặc biệt trẻ nhỏ rất thích thú. Hãy cùng tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!
Cả loạt Anh Trai, Em Xinh biến mất "không chút bọt sóng"

Cả loạt Anh Trai, Em Xinh biến mất "không chút bọt sóng"

Nhạc việt

06:30:58 05/12/2025
Việc bị loại từ rất sớm khiến các Anh Trai, Em Xinh không có đủ thời lượng vàng để thể hiện bản thân hay tạo ra bất kỳ khoảnh khắc đáng nhớ nào cho khán giả.
Người có mối quan hệ "khủng" với 1 nhân vật quyền lực Hàn Quốc, gặp gỡ thế lực tạo nên ông hoàng triệu bản

Người có mối quan hệ "khủng" với 1 nhân vật quyền lực Hàn Quốc, gặp gỡ thế lực tạo nên ông hoàng triệu bản

Sao châu á

06:23:03 05/12/2025
Nhạc sĩ, nhà sản xuất âm nhạc Only C mới đây đã gây chú ý khi đăng tải đoạn video trên trang cá nhân về buổi gặp gỡ với một nhân vật đặc biệt trong ngành giải trí Hàn Quốc.
10 phim ngôn tình Hàn Quốc hay nhất 2025, xem là mê không dứt ra nổi

10 phim ngôn tình Hàn Quốc hay nhất 2025, xem là mê không dứt ra nổi

Phim châu á

06:12:15 05/12/2025
10 phim ngôn tình Hàn Quốc hay nhất năm qua sở hữu sức hút khó cưỡng, mang đến cho khán giả cảm giác xao xuyến, chữa lành tâm hồn.
Cô gái cao 1,2 m vượt qua định kiến, được NSND Kim Cương tổ chức đám cưới

Cô gái cao 1,2 m vượt qua định kiến, được NSND Kim Cương tổ chức đám cưới

Tv show

06:11:40 05/12/2025
Trong chương trình Đời rất đẹp, Thu Đào có những trải lòng về hành trình vượt qua những tự ti về mặt ngoại hình để tìm kiếm hạnh phúc cho mình.
Có ai nhận ra đây là Lâm Chí Dĩnh không?

Có ai nhận ra đây là Lâm Chí Dĩnh không?

Hậu trường phim

06:10:45 05/12/2025
Nam tài tử Lâm Chí Dĩnh mới đây xuất hiện tại một sự kiện và lập tức trở thành tâm điểm chú ý nhờ vẻ ngoài trẻ trung đáng kinh ngạc.
Từng là "ông hoàng tầm trung", chiếc iPhone này đang trở nên ế ẩm

Từng là "ông hoàng tầm trung", chiếc iPhone này đang trở nên ế ẩm

Đồ 2-tek

05:53:02 05/12/2025
Tuy nhiên, khi kế hoạch AI (trí tuệ nhân tạo) của Apple liên tục chậm trễ khiến iPhone 16e rơi vào tình thế lửng lơ: dung lượng dễ đầy, thiếu tính năng nổi bật và khó cạnh tranh trong hệ sinh thái iPhone ngày càng dày đặc.