Dương Cẩm Lynh, ‘làm sạch là bước quan trọng nhất khi chăm sóc da’

Khán giả truyền hình hẳn không còn lạ với cái tên Dương Cẩm Lynh cùng những vai diễn của cô trong các bộ phim gần đây. Phủ sóng truyền hình bằng hình ảnh nữ tính, xinh đẹp, Dương Cẩm Lynh sẽ cùng chia sẻ với khán giả những cách đơn giản mà cô thường áp dụng để có làn da sáng mịn.

Chào Dương Cẩm Lynh, diễn viên có thể nói là một trong những công việc nghệ thuật khá vất vả, là một cô gái với vẻ ngoài khá nữ tính, có khi nào bạn cảm thấy bị quá sức vì những vai diễn của mình chưa?

Cũng có những lần làm việc với cường độ cao, quay liên tục trong nhiều ngày và thiếu ngủ nhiều khiến Lynh ngất xỉu trên phim trường. Mỗi khi hoàn thành xong một bộ phim, Lynh gần như kiệt sức và phải dành cho mình một khoảng thời gian để nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng. Đồng thời khoảng thời gian ấy cũng giúp Lynh thoát khỏi nhân vật, quên đi vai diễn mình đã rất nhập tâm để chuẩn bị cho những công việc, vai diễn mới.

Dù công việc khá bận rộn nhưng mọi người đều có thể thấy một Dương Cẩm Lynh lúc nào cũng trẻ trung và xinh tươi, bạn có bí quyết gì đặc biệt không?

Dương Cẩm Lynh ăn chay đều đặn và tập thiền mỗi ngày

Một tháng Lynh ăn chay 2 ngày, tháng 7 thì ăn chay cả tháng – đây cũng là một cách tốt để thanh lọc cơ thể. Còn chế độ ăn uống bình thường của Lynh cũng không có gì đặc biệt, Lynh không ăn nhiều trong một bữa mà chia nhỏ ra làm nhiều bữa. Ngoài ra, mỗi ngày Lynh dành khoảng 30 phút buổi sáng để tập thiền, giúp Lynh khỏe khoắn cả thể xác lẫn tinh thần để giải quyết một lượng công việc khổng lồ của cả ngày.

Với phụ nữ thì một làn da trắng mịn là rất quan trọng, vậy Dương Cẩm Linh đã chọn phương pháp chăm sóc da như thế nào?

Thực sự thì Lynh chăm sóc da cũng giống nhiều người thôi. Mình dùng sữa rửa mặt ngày 2 lần vào buổi sáng và tối, đặc biệt luôn tẩy trang sạch sẽ sau khi make-up. Việc thoa kem chống nắng khi ra ngoài và thoa kem dưỡng da trước khi đi ngủ cũng rất quan trọng và Lynh luôn cố gắng để thực hiện đều đặn. Bên cạnh đó, Lynh tích cực uống nhiều nước, đặc biệt là nước trái cây, ăn nhiều rau xanh củ quả để bổ sung nước và vitamin cho làn da. Sau tuổi 30, làn da đã có nhiều dấu hiệu lão hóa, Lynh ý thức được điều này nên rất chú trọng chăm sóc da. Nhất dáng, nhì da mà (cười).

Vậy còn những khi phải thực hiện những cảnh quay ngoài trời dưới thời tiết nắng nóng, bạn thường chọn cách nào để bảo vệ làn da của mình?

Với diễn viên thì “dãi nắng dầm mưa” và làn da đem sạm sau những ngày quay ngoài trời là chuyện khá thường xuyên. Để bảo vệ cho da, trước hết là phải luôn nhớ thoa kem chống nắng vì tia UV, tia cực tím rất có hại. Khi quay ngoài trời nắng nóng, Lynh luôn uống nhiều nước để bù lại lượng nước bị mất. Và khi về nhà, Lynh “hồi phục” lại sức khỏe của làn da bằng cách thoa lotion hoặc đắp mặt nạ, mát xa nhẹ nhàng và cuối cùng là sử dụng kem dưỡng.

Chắc chắn là dù bảo vệ kỹ nhưng cũng không tránh khỏi những lúc làn da bị tổn thương vì ánh nắng mặt trời hay các yếu tố khách quan khác, những lúc bị tổn thương như vậy bạn sẽ làm gì để phục hồi lại làn da của mình?

Nếu da bị tổn thương nhẹ, Lynh sẽ “tự xử” bằng những cách đã nói ở trên. Còn nếu tổn thương nặng, Lynh sẽ tới spa để có liệu trình chăm sóc tốt nhất. Spa cũng mang lại cho mình cảm giác thư giãn dễ chịu sau những giờ làm việc căng thẳng. Lynh nghĩ chị em phụ nữ cần đầu tư thời gian một chút vào làn da, đợi đến khi da hư tổn thì mới chăm sóc thì không còn kịp nữa.

Nếu không tìm hiểu thì có lẽ nhiều người không biết được Lynh đã ngoài 30, vì vẻ ngoài của bạn vẫn hết sức trẻ trung. Vậy với Lynh thì đâu là bước quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da để có được một làn da vừa khỏe vừa đẹp?

Làm sạch da là bước quan trọng nhất trong quá trình làm đẹp của Dương Cẩm Linh

Để có làn da vừa khỏe vừa đẹp, theo Lynh bước quan trọng nhất là làm sạch da. Một làn da sạch sẽ khiến các lỗ chân lông “dễ thở”, không bị bít bởi những tế bào chết, bã nhờn, mồ hôi, các hoạt động trao đổi chất được diễn ra dễ dàng. Da có sạch thì mới thẩm thấu tốt nhất các sản phẩm dưỡng. Lynh thường sử dụng sữa tắm, sữa rửa mặt và gel tẩy tế bào chết để làm da sạch, thông thoáng trước khi thực hiện các bước dưỡng da.

Với đặc thù công việc của bạn thì hẳn là phải thường xuyên phải sử dụng mỹ phẩm, nhưng mỹ phẩm luôn có 2 mặt tác động tới làn da phụ nữ, Lynh có “bí kíp” gì đặc biệt để có thể tự tin dùng mỹ phẩm mà vẫn có làn da đẹp không?

Dùng mỹ phẩm nhiều chắc chắn sẽ không tốt cho da. Mỗi khi có cơ hội là Lynh để mặt mộc, cho da “nghỉ ngơi” để phục hồi. Ngoài ra, quan trọng là phải hiểu rõ về loại da của mình và tìm hiểu kỹ về loại mỹ phẩm định mua để có hiệu quả tốt nhất. Không nhất thiết phải chọn những loại mỹ phẩm thật đắt tiền, nhưng nhất định không được mua những sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc xuất xứ.

Khi mua mỹ phẩm, Lynh thường chọn những loại chiết xuất 100% từ những thành phần thực sự thiên nhiên, mang lại cảm giác an toàn khi sử dụng. Đó là những phương pháp rất đơn giản của Lynh, mong là các bạn khán giả có thể tìm được phương pháp làm đẹp từ những chia sẻ của Lynh.

Và cuối cùng thì Dương Cẩm Lynh có thể chia sẻ với khán giả những bộ phim mà bạn đang tham gia?

Hiện tại Lynh đang tham gia một bộ phim với cái tên khá ấn tượng là “Hận thù hoán giải”. Bộ phim nói về cuộc sống sau chiến tranh của những người lính ở 2 chế độ: Cộng hòa và Cộng sản, dự kiến sẽ phát sóng vào tháng 4 năm sau. Ngoài ra thì một số phim Lynh tham gia cũng đang được phát sóng như “Thế lực ngầm”, “Ảo vọng”, “Kén rể”. Và trong tháng 10, bộ phim thứ 4 của Lynh trong năm nay là “Khi người đàn ông trở lại” cũng sẽ ra mắt khán giả. Có thể nói rằng mỗi vai diễn là 1 dạng nhân vật hoàn toàn khác nhau và sẽ mang lại cho người xem sự mới mẻ thú vị và mong là sẽ luôn nhận được sự ủng hộ từ phía khán giả.

Rất cám ơn Dương Cẩm Lynh với những chia sẻ hết sức hữu ích của bản thân. Chúc bạn sẽ luôn xinh đẹp và có nhiều vai diễn xuất sắc hơn nữa.

Theo phunuvagiadinh