“Đuổi” cơn tức với chồng bằng 75 hành động thay thế

Trong cuôc sông không thê tránh được những lân bât đông xung đôt, song thay vì cãi nhau, bạn có thê làm những viêc khác đê kiêm chê cơn nóng giân của cả hai.

Nhiêu cặp vợ chông than phiên rằng, khi giân nhau, họ không biêt phải làm gì đê &’hạ họa’. Đi gặp gỡ bạn bè, ra ngoài uông rượu mua sắm thì đôi khi còn phản tác dụng hơn vì dê gặp phải &’cơn gió mới’, ngoài ra, nó cũng tiêt lô cho bạn bè biêt đời sông không mặn nông của hai người.

Chính vì thê, chúng tôi đã mời đên đây các chuyên gia tâm lý của trang HM đê đưa ra các lời khuyên thú vị cho các cặp vợ chông nhắm tránh xung đôt và những đợt khâu chiên nảy lửa. Vì đây là lời khuyên của chuyên gia nước ngoài nên sẽ có môt vài hành đông khiên bạn bât ngờ vì nó khác với cuôc sông của người Viêt, nhưng bạn cũng có thê học được khá nhiêu từ những cách giải quyêt tình huông như vây.

Dưới đây là 75 hành đông bạn nên làm thay vì viêc ngôi cãi nhau.

1. Nhâp nháp ly trà nóng.

2. Rửa ô tô.

3. Chăm sóc cây cảnh.

4. Nghe môt bản nhạc vui.

5. Thu dọn quân áo đi giặt.

6. Là quân áo.

7. Đi cắt cỏ.

8. Cọ rửa bôn rửa mặt và phòng tắm.

9. Sơn vecni hoặc sơn lại cửa trước.

10. Dọn dẹp xem quân áo nào không mặc thì đê riêng nhằm sau này mang đi từ thiên.

11. Lau chùi bàn ghê, đô đạc.

12. Nói chuyên điên thoại, hỏi han tình hình với bạn cũ.

13. Hút bụi trong nhà cho đên khi nào hêt bực.

14. Đi bô gân nhà.

15. Chạy thê dục.

16. Nhảy lên cao, nó sẽ khiên bạn cảm thây thoải mái và tươi sáng hơn.

17. Tâp 1 bài thê dục, ít nhât 10 phút.

18. Viêt lại những gì đang xảy ra khiên hai người giân nhau. Sau này đọc lại bạn sẽ thây hài hước và buôn cười.

19. Làm bánh yêu thích.

20. Nâu nướng môt món ăn.

21. Nghiên cứu những quyên sách dạy vê cư xử và lôi sông.

22. Câu nguyên.

23. Xem môt chương trình tivi hài.

24. Vào trang youtube.

25. Cắt, sơn sửa móng tay.

26. Đi massage.

27. Tắm vòi hoa sen, nước âm sẽ khiên bạn cảm thây tôt hơn.

28. Xức môt ít nước hoa, mùi lavender hoặc vanilla sẽ khiên bạn cảm thât tôt hơn.

29. Viêt ra giây những điêu bực mình vê người ây, đừng gửi nó trong vòng 48h, hãy cứ giữ lại hoặc sau này đôt nó, bạn sẽ thây thoải mái hơn.

30. Tự trang điêm.

31. Ngắm nhìn mình trong gương sẽ thây mình bực dọc trông xâu thê nào đê không còn giữ khuôn mặt cáu bẳn nữa.

32. Nhìn lại bức hình gia đình bạn hạnh phúc với chông con và họ hàng, bạn sẽ thây hôi tiêc nêu đê cơn tức nôi lên mà phá bỏ môt gia đình như vây.

33. Dọn dẹp trong bêp.

34. Ném 1 quả bóng cho con cún của bạn và chơi đùa với chúng , bạn sẽ thây thoải mái hơn.

35. Kê lại đô đạc trong nhà, bạn sẽ thây không khí gia đình khác hẳn.

36. Chơi game.

37. Luyên tâp cách giữ bình tĩnh, tự nhâm môt mình: “Bình tính, kiêm chê”.

38. Chơi piano hoặc đàn guitar, âm nhạc sẽ khiên bạn thư thái hơn.

39. Chơi ô chữ, bạn sẽ thây mình thông minh và suy nghĩ tích cực hơn.

40. Chơi đô chơi với con bạn, với những chiêc ô tô, máy bay và xe máy, xêp chúng lại gân nhau và thử nghịch với từng chiêc.

41. Nghịch ngợm với những chiêc vòng của con bạn.

42. Ngôi ngắm quân áo đẹp của con và nhìn khuôn mặt trẻ thơ của bé.

43. Đi đên cửa hàng tạp hóa.

44. Đi bảo tàng.

45. Tới cửa hàng hoa và tự tặng cho mình môt bó hoa thât đẹp.

46. Đi cắt tóc, đây là cách vô cùng hữu dụng đê đây lui cơn tức.

47. Tắm cho chó hay mèo.

48. Nhảy môt bản nhạc.

49. Đi câu cá.

50. Tìm kiêm thông tin trên mạng.

51. Tâp lái xe.

52. Chơi với những con chim trong lông.

53. Đi dạo trong công viên

54. Ngắm những nhà có mái vòm hay những kiêu nhà mà bạn thích.

55. Cắt tỉa lại cây cảnh, dọn dẹp vườn tược.

56. Chơi bowling.

57. Nghe những âm thanh thú vị. (tiêng mưa rơi, tiêng nước chảy)

58. Tự giải môt câu đô vui.

59. Lau chùi cửa sô.

60. Ngắm nhìn cây cảnh mà bạn yêu thích, tìm xem nó có sâu hay không. Tự cá với bản thân vê điêu đó.

61. Đánh răng, ngắm nhìn nụ cười của mình.

62. Ngâm mặt trong nước, nước lạnh rât tôt cho da của bạn.

63. Mở cửa sô cho không khí tràn vào nhà.

64. Đọc những tạp chí yêu thích.

65. Đánh giây.

66. Thử thay đôi màu sắc ánh sáng trong phòng.

67. Tự thay đôi kiêu tóc, kiêu trang điêm.

68. Kiêm tra lôp xe của bạn xem có đủ điêu kiên an toàn không.

69. Ra ban công ngắm đường phô hay cuôc sông xung quanh.

70. Đi bơi.

71. Đi chèo thuyên.

72. Tìm lại những đô vât, quân áo cũ lâu không sử dụng và nhớ lại những kỷ niêm với nó.

73. Dọn dẹp ngăn kéo, chắc chắn bạn sẽ tìm ra những thứ thú vị mà lâu không thây.

74. Thử làm môt điêu mà trước đây bạn ghét, xem hay đọc môt thê loại mà bạn chưa từng đọc.

75. Nghĩ đên những công viêc ngày mai phải làm.

Theo Eva