Đừng tự để mình thành ‘cơm khô’

Sau vài năm chung sống, chuyện chăn gối không chỉ trở nên nhàm chán mà qua một vài lần sinh nở, sẽ có nhiều chị em rơi vào tình trạng ‘thừa điện, thiếu nước’. Lúc này rất dễ dẫn đến cảnh các anh chán cơm, thèm phở ngoài.

Cơm khô là cơm thiếu nước, hoặc để lâu, hoặc hâm đi hâm lại nhiều lần dẫn đến không còn ngon, không còn hấp dẫn. Người ăn cơm khô thường sẽ khó chịu vì hạt cơm rời rạc, khó nuốt, thậm chí còn cảm thấy “nghèn nghẹn”. Những anh chồng vô tâm thường ví vợ mình như cơm khô, cơm nguội, đã không còn đủ sức hấp dẫn, cũng như thua kém “phở” ngoài kia.

Ngày nay, có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hôn nhân của bạn. Việc các anh chồng tò mò đi ăn “phở ngoài”, ngoại tình với những em gái trẻ đã không còn quá lạ. Vì thế, trước khi phải đau khổ vì những chuyện đó, bạn nên nắm giữ bí quyết, để đừng tự biến mình thành “cơm khô” trong mắt chồng.

Ngoài lối cư xử nhẹ nhàng, khéo léo ngày thường thì chuyện chăn gối cũng cần bạn đầu tư bài bản. Thông thường, đàn ông ngoại tình thường vì rất nhiều lý do, một trong những lý do cơ bản là vì ham của lạ, vì thấy những cô gái trẻ bên ngoài “ngon lành” hơn vợ mình. Và nhất là vì chuyện chăn gối được thỏa mãn tốt.

Hãy luôn để mình hấp dẫn trong mắt chồng – Ảnh minh họa

Ngoài các yếu tố về kĩ năng, các lợi thế về hình thể thì việc dồi dào “điện nước” cũng là yếu tố quan trọng để duy trì đời sống tình dục tốt hơn. Càng lớn tuổi, phụ nữ càng dễ gặp phải các vấn đề về “khô hạn”, trong khi đó, các anh chồng lại chưa có dấu hiệu suy giảm về nhu cầu. Việc “khô hạn” không chỉ khiến các chị em đau và ám ảnh khi quan hệ mà còn khiến các anh chồng kém thỏa mãn, kém hưng phấn.

Việc duy trì sự “ướt át” cho cơ thể là điều rất quan trọng khi bạn đã kết hôn một thời gian và nhất là sau thời kì sinh nở. Khi “cơm đủ nước” bạn không những mềm dẻo hơn, ngon lành hơn mà cũng thu hút sự thèm khát từ chính chồng mình. Nếu cơm ngon, canh ngọt, lại nóng hổi thì chắc hẳn là “phở” chẳng bao giờ có thể chen chân vào. Chỉ sợ rằng cơm khô khó nuốt, chồng mê phở người.

Để tăng cường “điện nước” cho chính mình, ngoài việc giữ cho tinh thần vui vẻ, lạc quan thì chính bản thân bạn cũng cần bổ sung bằng những mẹo cần thiết.

Việc duy trì sự “ướt át” cho cơ thể là điều rất quan trọng – Ảnh minh họa

Chị T.Trang – đã ở lứa tuổi U40 nhưng lúc nào cũng tươi trẻ, căng tràn. Chị cũng không ngần ngại chia sẻ với các chị em trên một group kín về việc duy trì “cơm dẻo” của mình. Theo đó, chị thường xuyên bổ sung đủ nước cho cơ thể, dùng nhiều các loại rau xanh, vitamin và nhất là bổ sung mầm đậu nành – một thực phẩm giúp cho vùng cấm địa luôn có độ ẩm cần thiết cũng như tăng cường sự ướt át mỗi khi lâm trận.

Cũng theo nhiều chị em, mầm đậu nành là một trong những bí quyết tuyệt đỉnh để chống lại sự “khô hạn” cho phái nữ mà không phải đầu tư quá nhiều tiền của cũng như can thiệp từ các loại thuốc, các loại gel bôi trơn. Chính phương pháp thuận tự nhiên này đã giúp cho nhiều chị em có thể lấy lại sự tự tin về khoản giường chiếu của mình.

Ngoài ra, bên cạnh việc dùng các loại thực phẩm, chị em cũng đừng mặc cảm vì cơ thể đang trong giai đoạn “khô”. Mà hãy nên chủ động tìm cảm xúc, khơi gợi hứng thú của chính mình trong chuyện gối chăn. Chính cảm xúc là yếu tố quan trọng nhất, giúp cho cơ thể bạn mở lòng hơn, tiếp nhận chồng mình tốt hơn. Bạn có thể nhờ chồng khéo léo “chăm sóc” những điểm nhạy cảm, tìm ra những vị trí khiến bạn cảm thấy hưng phấn. Từ tình cảm chân thành, sự yêu thương cũng như hỗ trợ lẫn nhau trong chuyện ái ân sẽ giúp bạn có cuộc yêu trọn vẹn.

Tăng cường đời sống chăn gối bằng các thực phẩm tốt – Ảnh minh họa

Trên hết, đừng tự ti, mặc cảm khi thấy cơ thể mình thay đổi. Phụ nữ – đặc biệt là phụ nữ trên 30, khi các dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện, khi phải lo lắng với cơ thể của mình, họ thường cảm thấy không đủ tự tin khi gần gũi chồng. Việc làm “cơm ngon, cơm dẻo” không hề khó, quan trọng là hãy yêu thương, lắng nghe cơ thể mình cũng như khuyến khích anh xã quan tâm mình nhiều hơn, bạn nhé!

Mầm đậu nành là loại thực phẩm rất tốt cho nội tiết nữ. Ngoài việc tăng kích thước vòng 1, cải thiện sinh lý thì đây còn được xem như bảo bối cho những chị em mắc chứng “khô hạn”. Isoflavones trong mầm đậu nành giúp tăng cường nồng độ estrogen, giúp hạn chế các vấn đề về khô âm đạo, từ đó giúp cho các chị em có thể duy trì đời sống chăn gối tốt hơn. Tuy nhiên, không nên lạm dụng quá nhiều mầm đậu nành cũng như cần phải cân nhắc nếu bạn đang có thai hoặc cho con bú.

Theo Báo Phụ Nữ