Đừng tiết kiệm kem chống nắng!

Theo dõi VGT trên

Khả năng chống nắng của quần áo và khẩu trang chỉ tương đương SPF 5. Bởi vậy, dù muốn hay không, kem chống nắng vẫn là thứ bạn buộc phải có, trước tất cả các loại mỹ phẩm khác.

1. Thoa 2 lớp: Nếu bạn cần ở ngoài trời một khoảng thời gian dài, hãy thoa một lớp sunblock(kem chống nắng hoá học) trước tiên, sau đó phủ lên trên một lớp sunscreen (kem chống nắng vật lý). Các tia cực tím có thể xuyên qua lớp kem bên trên nhưng vẫn bị chặn lại bởi lớp kem bên dưới.

2. Water-resistant hay waterproof: Là cụm từ nên có trên tuýp kem chống nắng bạn dùng hàng ngày trong mùa hè này, không nhất thiết phải là tuýp bạn mang đi bơi hay đi biển. Chúng giúp khuôn mặt của bạn vẫn trơn láng mịn màng ngay cả khi đổ mồ hôi. Bằng không, làn da có thể in dấu những vệt kem chảy loang lổ.

3. Ghi nhớ ngày sử dụng: Khi bạn quyết định “bóc tem” một tuýp kem chống nắng, hãy dùng nó triệt để vào những ngày sau đó. Bởi kể từ giây phút ấy, sự tiếp xúc với không khí sẽ khiến các thành phần trong kem bị ôxy hóa, làm giảm chỉ số SPF và khả năng bảo vệ của nó. Nếu trăm mối vướng bận khiến tâm trí bạn không sẵn sàng dành một góc nhỏ để nhớ ngày mình bắt đầu mở nó ra, tốt nhất, hãy tạo thói quen viết lại ngày tháng trên mỗi sản phẩm bạn dùng. Không chỉ với tuýp kem chống nắng mà với tất cả các loại mỹ phẩm khác mà bạn có.

Đừng tiết kiệm kem chống nắng! - Hình 1

Hãy cố gắng dùng hết tuýp kem chống nắng ngay trong một mùa hè, bởi nếu để đến mùa hè sau, chúng đã mất dần tác dụng. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng kem chống nắng đúng liều lượng, có lẽ bạn không nhất thiết phải nhớ lời căn dặn này. Theo giáo sư Janice Stumpf, chuyên khoa da liễu trường đại học Y tế và dược phẩm Michigan (Mỹ) thì bạn nên dùng khoảng 14g trong một lần sử dụng cho toàn thân và 28g khi đi biển. Sử dụng ít hơn lượng đó, bạn không tạo ra được lớp bảo vệ da đủ dày để chống nắng. Kem chống nắng cũng cần được bôi liên tục, bởi vậy, khả năng tuýp kem còn thừa nhiều sau một mùa hè rất ít khi xảy ra.

4. Đặt chuông đồng hồ: Các chất kết dính có trong kem sẽ giúp kem tồn tại trên da trong khoảng 40 – 80 phút, sau khoảng thời gian đó, bạn phải tiếp tục bôi bổ sung. Với kem chống nắng, đừng bao giờ tiết kiệm. Nếu sau mỗi 2 tiếng bạn không bôi lại một lần, đừng thắc mắc tại sao trước khi ra khỏi nhà mình đã chống nắng đầy đủ mà đến cuối ngày trở về, da vẫn bong từng mảng đỏ lựng. Nếu bạn đi bơi, hãy thoa lại kem ngay sau khi thấm khô người.

5. Làm gì khi bị cháy nắng?

Video đang HOT

Muốn không bị cháy nắng, đừng vùi người vào cát. Cát không chỉ cọ xát làm xước bề mặt da mà còn gột đi lớp kem chống nắng, để lại làn da trần trụi tấy đỏ.

Nếu bị cháy nắng, hãy tắm nước mát rồi làm dịu da bằng các sản phẩm có chiết xuất nha đam. Nghiền nhuyễn khoai tây rồi đắp lên các mảng da bong tróc cũng là một cách trị cháy nắng hiệu quả. Bạn có thể mất vài ngày để chấm dứt tình trạng này. Trong những ngày đó, hãy uống thật nhiều nước để da nhanh bình phục.

6. Một số sản phẩm gợi ý:

Đừng tiết kiệm kem chống nắng! - Hình 2

Laneige – Volume Sun Body Spray SPF50 PA : Chống nắng toàn thân dạng xịt, kết cấu nhẹ nhàng. Giá: 550.000VND

Đừng tiết kiệm kem chống nắng! - Hình 3

Sulwhasoo – Hydro-aid Moisturizing Lifting UV Protection Cream (SPF50 , PA ): Kem chống nắng dưỡng ẩm, giữ nước cho da. Giá: 1.000.000VND

Đừng tiết kiệm kem chống nắng! - Hình 4

Shiseido – Multi Defense UV Protector SPF50 PA : Kem chống nắng dành cho da mặt, chịu được mồ hôi và bã nhờn, không gây bóng dầu. Giá: 750.000VND

Đừng tiết kiệm kem chống nắng! - Hình 5

Clinique – Super City Block: Kem chống nắng ngăn dầu, bảo vệ da khỏi ô nhiễm môi trường. Giá: 690.000VND

Đừng tiết kiệm kem chống nắng! - Hình 6

Bộ sản phẩm dòng Aloe của The Body Shop với chiết xuất nha đam mát dịu rất phù hợp để chăm sóc da trong những ngày hè bỏng rát: The Body Shop – Aloe Soothing Gel: Gel dưỡng ẩm làm dịu da sau khi phơi nắng. Giá: 269.000VND; The Body Shop – Soothing Day Cream: Kem dưỡng ẩm giảm kích ứng và giữ nước cho da. Giá: 319.000VND

Theo Đẹp

9 nguyên tắc khi trang điểm mùa hè

Dưới đây là một số mẹo giúp chị em trang điểm trong mùa hè thật dễ dàng.

9 nguyên tắc khi trang điểm mùa hè - Hình 1

Dùng đá lạnh xe khít lỗ chân lông. Trước khi bắt đầu quá trình trang điểm, hãy rửa sạch mặt và xoa một viên đá lạnh để làm se khít lỗ chân lông. Nếu bạn sở hữu một làn da dầu hoặc da hỗn hợp, hãy thoa một lớp kem dạng gel hoặc kem giữ ẩm thích hợp để kiểm soát chất nhờn.

9 nguyên tắc khi trang điểm mùa hè - Hình 2

Kem dưỡng ẩm. Với tiết trời mùa hè, phái đẹp nên chọn cho mình một loại kem dưỡng ẩm có chỉ số chống nắng SPF tối thiểu từ 15 trở lên để bảo về làn da dưới tác hại của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, trước khi trang điểm, chúng ta có thể thoa kem dưỡng ẩm trước 10 phút, bước này sẽ giúp cho lớp kem nền được thẩm thấu tốt hơn.

9 nguyên tắc khi trang điểm mùa hè - Hình 3

Thoa lớp kem nền mỏng. Thay vì đánh một lớp kem nền dày như mùa đông, vào mùa hè, chị em phụ nữ chỉ cần thoa một lớp kem nền mỏng để khuôn mặt trở nên nhẹ nhõm và tự nhiên nhất. Nếu cần bạn cũng có thể sử dụng một chút kem che khuyết điểm cho đôi mắt để chúng trở nên sinh động và rạng rỡ hơn.

9 nguyên tắc khi trang điểm mùa hè - Hình 4

Phấn phủ bột. Phấn phủ dạng bột là mĩ phẩm được các chuyên gia trang điểm khuyên bạn nên dùng trong tiết trời mùa hè. Sau khi hoàn thành lớp nền, bạn chỉ cần phủ nhẹ một lớp phấn đều khắp mặt để rạng rỡ. Với ưu điểm thấm hút tốt để tránh tình trạng bóng nhờn cho da và dễ sử dụng, phấn phủ dạng bột sẽ giúp bạn che khuyết điểm hoàn hảo và trông thật tự nhiên, nhẹ nhàng.

9 nguyên tắc khi trang điểm mùa hè - Hình 5

Phấn má hồng. Một chút phấn má màu be hay da cam đang cực hot cho mùa hè năm nay sẽ giúp mọi cô gái trở nên đáng yêu hơn. Chắc chắn bạn sẽ trở nên dịu dàng và nữ tính hơn trong mắt các anh chàng khác phái.

9 nguyên tắc khi trang điểm mùa hè - Hình 6

Trang điểm mắt màu trung tính. Cũng tương tự như phấn má, phấn mắt cho mùa hè cũng nên chọn những gam màu nhẹ nhàng và trung tính, chúng sẽ tạo cho chị em phụ nữ một đôi mắt tự nhiên và cuốn hút nhất.

9 nguyên tắc khi trang điểm mùa hè - Hình 7

Cần thiết chọn mascara không trôi. Vào mùa hẹ bạn cũng có thể chải mascara màu đen hoặc màu nâu đen hoặc nâu để có đôi mặt tự nhiên và gợi cảm nhất. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng mùa hè là mùa của tắm biển, của những bữa tiệc hay bể bơi, vì vậy nhớ chọn cho mình một cây mascara không trôi nếu không muốn bị biến thành một chú "gấu trúc" bất đắc dĩ.

9 nguyên tắc khi trang điểm mùa hè - Hình 8

Tô điểm đôi môi ngọt ngào và thơm mát. Một nguyên tắc bất di bất dịch khi tô son đó là sử dụng kem dưỡng môi trước khi thoa son. Chúng sẽ giúp môi bạn mềm mại và giữ màu tốt hơn. Một đôi môi căng mọng với những gam màu ngọt ngào sẽ là gợi ý tuyệt vời cho mùa hè.

9 nguyên tắc khi trang điểm mùa hè - Hình 9

Móng. Điều cuối cùng không kém phần quan trọng là chăm sóc móng và sơn móng. Màu sơn móng tay và móng chân luôn cùng màu.

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?
08:56:47 09/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025

Tin đang nóng

Bị chỉ trích "khóc không có giọt nước mắt" trong đám tang Quý Bình, một nữ nghệ sĩ lên tiếngBị chỉ trích "khóc không có giọt nước mắt" trong đám tang Quý Bình, một nữ nghệ sĩ lên tiếng
20:08:14 10/03/2025
'Mỹ nhân phim hành động' Phi Ngọc Ánh mắc ung thư'Mỹ nhân phim hành động' Phi Ngọc Ánh mắc ung thư
22:30:04 10/03/2025
Nghẹn ngào khoảnh khắc Lê Phương đưa 1 người đặc biệt đến tiễn biệt nghệ sĩ Quý BìnhNghẹn ngào khoảnh khắc Lê Phương đưa 1 người đặc biệt đến tiễn biệt nghệ sĩ Quý Bình
20:13:58 10/03/2025
Hũ đựng tro cốt của Kim Sae Ron bị xâm phạm, gia đình còn phá nát tài sản cô để lại?Hũ đựng tro cốt của Kim Sae Ron bị xâm phạm, gia đình còn phá nát tài sản cô để lại?
20:11:04 10/03/2025
Nóng: Kim Soo Hyun trực tiếp lên tiếng về tin hẹn hò Kim Sae Ron 15 tuổi, quấy rối cố diễn viênNóng: Kim Soo Hyun trực tiếp lên tiếng về tin hẹn hò Kim Sae Ron 15 tuổi, quấy rối cố diễn viên
21:38:23 10/03/2025
Mỹ nhân Việt đăng quang Miss Global làm mẹ đơn thân từ năm 18 tuổiMỹ nhân Việt đăng quang Miss Global làm mẹ đơn thân từ năm 18 tuổi
22:10:12 10/03/2025
Netizen "đào" lại những hình ảnh năm 2015, khi Kim Soo Hyun 28 tuổi và Kim Sae Ron 15 tuổiNetizen "đào" lại những hình ảnh năm 2015, khi Kim Soo Hyun 28 tuổi và Kim Sae Ron 15 tuổi
22:51:45 10/03/2025
Drama không hồi kết: Trịnh Sảng bị tố làm "tiểu tam" nhận bao nuôi và mang thai với đại gia, con trai bà cả đích thân bóc phốtDrama không hồi kết: Trịnh Sảng bị tố làm "tiểu tam" nhận bao nuôi và mang thai với đại gia, con trai bà cả đích thân bóc phốt
23:38:32 10/03/2025

Tin mới nhất

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025
Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025
Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.

Có thể bạn quan tâm

Lương hưu của bố 50 triệu/tháng, trước lúc mất ông cho chúng tôi 100 triệu, nhìn số tiền ông cho em dâu mà tôi không thể bình tĩnh được

Lương hưu của bố 50 triệu/tháng, trước lúc mất ông cho chúng tôi 100 triệu, nhìn số tiền ông cho em dâu mà tôi không thể bình tĩnh được

Góc tâm tình

05:17:59 11/03/2025
Bố nằm viện nhiều tháng, chỉ có vợ chồng tôi chăm sóc, còn em dâu không đoái hoài đến. Vậy mà giờ lại nhận được số tiền thừa kế khủng.
Bước ngoặt địa chính trị: Washington rút dần cam kết bảo vệ đồng minh châu Á?

Bước ngoặt địa chính trị: Washington rút dần cam kết bảo vệ đồng minh châu Á?

Thế giới

04:25:44 11/03/2025
Theo đó, Tổng thống Trump dự kiến sẽ yêu cầu cả Tokyo và Seoul phải chi trả nhiều hơn cho quân đội Mỹ đồn trú trên lãnh thổ của hai nước này, đồng thời đe dọa rút quân nếu các điều khoản đưa ra không được đáp ứng.
Cận cảnh căn bếp có giá 600 triệu đồng: Nhìn sơ qua là thấy toàn đồ bếp siêu xịn xò

Cận cảnh căn bếp có giá 600 triệu đồng: Nhìn sơ qua là thấy toàn đồ bếp siêu xịn xò

Sáng tạo

00:58:39 11/03/2025
Mới đây, một khu bếp có trị giá khoảng 600 triệu được cư dân mạng quan tâm, nhiều người cho rằng, giá trị căn bếp chưa xứng với số tiền.
Bruno Fernandes ngồi cùng mâm với Mohamed Salah & Erling Haaland

Bruno Fernandes ngồi cùng mâm với Mohamed Salah & Erling Haaland

Sao thể thao

00:56:14 11/03/2025
Người hùng của MU, Bruno Fernandes ngồi cùng mâm với Mohamed Salah và Erling Haaland, sau khi ghi bàn thắng tuyệt đẹp từ cú đá phạt vào lưới Arsenal.
Bà mẹ nhờ ChatGPT hướng nghiệp cho con, ai ngờ tìm đúng ngành yêu thích, câu nói 28 chữ cuối cùng mới sốc

Bà mẹ nhờ ChatGPT hướng nghiệp cho con, ai ngờ tìm đúng ngành yêu thích, câu nói 28 chữ cuối cùng mới sốc

Netizen

00:55:41 11/03/2025
Chị Lý, một người mẹ ở Bắc Kinh, luôn lo lắng về tương lai của con trai mình - Tiểu Minh, một học sinh trung học đang đứng trước kỳ thi đại học căng thẳng.
Top 5 con giáp được hưởng tài lộc dồi dào trong tuần mới

Top 5 con giáp được hưởng tài lộc dồi dào trong tuần mới

Trắc nghiệm

23:24:12 10/03/2025
Tuần mới đến mang theo những cơ hội và vận may bất ngờ, đặc biệt là trong chuyện tiền bạc và tài lộc.Nếu bạn thuộc top 5 con giáp may mắn dưới đây, hãy sẵn sàng đón nhận những điều tốt đẹp nhất!
Mỹ nhân Hàn gây sốt MXH vì hóa Bạch Tuyết đẹp hơn bản gốc, từ làn da cho đến mái tóc đều như "xé truyện bước ra"

Mỹ nhân Hàn gây sốt MXH vì hóa Bạch Tuyết đẹp hơn bản gốc, từ làn da cho đến mái tóc đều như "xé truyện bước ra"

Hậu trường phim

23:23:53 10/03/2025
Ngày 10/3, đoàn phim Bạch Tuyết (Snow White) đã tung một đoạn video nhạc phim Waiting On A Wish do nữ ca sĩ Suzy thể hiện.
Quỷ Nhập Tràng: Hù dọa chất lượng nhưng kịch bản thì không!

Quỷ Nhập Tràng: Hù dọa chất lượng nhưng kịch bản thì không!

Phim việt

23:17:32 10/03/2025
Có thể nói Quỷ Nhập Tràng là một phim kinh dị có đầu tư chỉn chu và đánh trúng thị hiếu khán giả Việt khi thích những cảnh hù dọa chất lượng.
Đám cưới đang viral khắp MXH: Chú rể đẹp trai vô địch thiên hạ, cô dâu xinh yêu "hết nước chấm"

Đám cưới đang viral khắp MXH: Chú rể đẹp trai vô địch thiên hạ, cô dâu xinh yêu "hết nước chấm"

Phim châu á

23:09:00 10/03/2025
Ngày 9/3, Sina đưa tin cảnh hôn lễ của hai diễn viên Trương Lăng Hách và Từ Nhược Hàm trong bộ phim ngôn tình lãng mạn Yêu Em đang gây bão khắp MXH Trung Quốc.
Cô giáo tiếng Anh không muốn làm dâu, đồng ý hẹn hò ông bố một con

Cô giáo tiếng Anh không muốn làm dâu, đồng ý hẹn hò ông bố một con

Tv show

22:47:49 10/03/2025
Trong cuộc trò chuyện, cả hai đưa ra những yêu cầu về chuyện hôn nhân và đồng ý hẹn hò khi tìm được tiếng nói chung.
Tình bạn gần 2 thập kỷ đáng ngưỡng mộ của Dương Mịch - Lưu Thi Thi

Tình bạn gần 2 thập kỷ đáng ngưỡng mộ của Dương Mịch - Lưu Thi Thi

Sao châu á

22:45:26 10/03/2025
Sau tin đồn tình bạn rạn nứt, kể từ năm 2022, mỗi dịp sinh nhật Lưu Thi Thi, Dương Mịch đều kiên trì gửi lời chúc mừng đúng giờ.