Dùng mật ong trị khô da tay chân hiệu quả
Da tay, chân bị khô không phải là một tình trạng quá nguy hiểm nhưng có thể gây mất thẩm mỹ và khiến bạn khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày.
Nguyên nhân khiến da tay khô sần sùi
Có rất nhiều nguyên nhân khiến da tay khô ráp sần sùi trông thiếu tự tin. Nguồn ảnh: Internet
Da tay bị khô sần và ngứa phần lớn được xác định là do da thiếu độ ẩm. Nguyên nhân của tình trạng thiếu ẩm là bởi hai yếu tố chính gồm môi trường và cá nhân. Cụ thể như sau:
Yếu tố môi trường
Do thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh: Vào những tháng mùa đông, hay mùa hè là thời điểm da tay rất dễ bị khô. Vì đây là bộ phận tiếp xúc với không khí thường xuyên. Độ ẩm thấp, khiến da khô, mất cân bằng ẩm, lượng nước cấp vào không giữ được trên da gây tình trạng da tay bị khô sần và ngứa.
Thay đổi thời tiết đột ngột: Thời điểm giao mùa, chuyển đột ngột từ hè sang đông cũng có thể là nguyên nhân khiến da bị sần ngứa. Lúc này thời tiết thay đổi, cơ thể nói chung và làn da nói riêng chưa kịp thích nghi với điều kiện khí hậu gây nên tình trạng mất cân bằng ẩm trên da.
Tia UV từ ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời vốn có tác động không tốt với làn da của mỗi người. Không chỉ gây hại với da mặt, ánh nắng còn ảnh hưởng cho tất cả vùng da khác trên cơ thể như da tay, da chân,…Trong ánh nắng mặt trời có nhiều tia UV, tia tử ngoại bức xạ lớn gây khô da, sần sùi, bong tróc và ngứa ngáy.
Tắm rửa bằng nước nóng: Đây là thói quen của nhiều người, nhất là vào những tháng mùa đông. Tuy nhiên tắm nước nóng khiến da bị khô hơn bình thường, khi tắm, lỗ chân lông nở ra, lượng nước không thấm vào da mà thoát ra ngoài, gây tình trạng khô da.
Quy trình chăm sóc da tay không đúng cách: Chăm sóc da tay cũng như da mặt cần được thực hiện đầy đủ các bước, làm sạch, dưỡng ẩm. Như vậy đôi tay sẽ luôn mềm mại và mịn màng, không bị thô ráp, sần ngứa.
Do xà phòng hoặc những loại kem dưỡng không phù hợp: Da tay cũng giống như da mặt, dễ nhạy cảm bởi những loại xà phòng chứa nhiều hoá chất và kem dưỡng tay có thành phần không phù hợp. Chính vì vậy các chị em cần lựa chọn sản phẩm sử dụng cho thích hợp.
Do dư hoặc thiếu vitamin: Chế độ ăn uống hàng ngày khiến cơ thể bị dư hoặc thiếu vitamin cũng là nguyên nhân khiến da tay bị khô sần và ngứa. Đặc biệt là vitamin B3 rất quan trọng đối với làn da của con người. Thiếu hụt hoặc thừa vitamin không chỉ khiến da sần ngứa mà còn tiềm ẩn nhiều căn bệnh da liễu.
Video đang HOT
Mắc bệnh về da liễu: Người da tay bị khô sần và ngứa cũng có thể là báo hiệu của việc đang mắc căn bệnh da liễu nào đó, điển hình như viêm da cơ địa, viêm da tiếp xúc, bệnh vảy nến, á sừng, bệnh chàm eczema,…
Cách trị khô da tay chân
Trị khô, nẻ hiệu quả bằng khoai tây, sữa tươi không đường và mật ong
Với công thức này, chị em thường áp dụng với da mặt, tuy nhiên cũng có thể dùng cho da tay, nhất là vào mùa lạnh để làm trắng và chống khô nẻ.
Sử dụng 1/2 củ khoai tây; 1/3 hộp sữa tươi không đường; 1-2 thìa mật ong. Khoai tây luộc chín, bóc bỏ vỏ và nghiền nhuyễn. Sau đó trộn đều với sữa tươi và mật ong. Dùng hỗn hợp này làm mặt nạ đắp lên tay khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Mặt nạ tự nhiên này sẽ cho bạn làn da tay trắng mịn và chống khô nẻ.
Trị khô, nẻ hiệu quả bằng mật ong và dầu dừa
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Dưỡng chất kháng khuẩn tự nhiên có trong mật ong không chỉ giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, mật ong còn giúp da tay chống lại các vi khuẩn có hại.
Cách làm: Trộn đều 1 muỗng cà phê mật ong; 2 muỗng cà phê dầu dừa cho thật đều, sau đó dùng thoa lên tay, chân để dưỡng da tránh khỏi khô nẻ, bong tróc.
Lưu ý để giữ da tay mịn màng
Luôn uống đủ nước để giúp làn da khỏe mạnh, đàn hồi tốt và không bị khô. Đó chính là cách dưỡng ẩm da từ bên trong.
Ăn thêm hoa quả và rau xanh để cơ thể đầy đủ vitamin, khoáng chất và các thành phần vi khoáng, đảm bảo cho làn da mềm mại và ngăn ngừa nguy cơ xuất hiện việc khô da, nứt nẻ vào mùa đông.
Rửa tay với nước ấm vừa đủ, không quá nóng cũng không quá lạnh.
Đeo găng tay khi tiếp xúc với các loại nước tẩy để hạn chế tác hại của chất hóa học có thể gây khô da, thậm chí có thể khiến da dị ứng.
Sử dụng kem dưỡng da hàng ngày, bất cứ khi nào thấy khô ráp, hay vừa tiếp xúc với các chất tẩy rửa và làm việc nhiều với nước
Cách pha nước mật ong, chanh và hạt chia giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng sau 1 tháng
Nước chanh mật ong có rất nhiều lợi ích, nó vừa giúp làm đẹp giảm cân, vừa tốt cho sức khỏe chị em phụ nữ chớ dại bỏ qua.
Mỗi ngày một cốc nước chanh mật ong ấm, bạn sẽ hưởng lợi những gì?
Giúp hệ thống miễn dịch luôn khỏe mạnh: Nếu như bạn thường xuyên uống nước chanh với mật ong vào sáng sớm rất có lợi cho sức khỏe trong mùa lạnh và mùa cúm. Chanh và mật ong không chỉ có đặc tính kháng khuẩn mà còn giàu chất chống oxy hóa, cùng với vitamin C rất tốt cho cơ thể. Đó là những lý do các nhà khoa học khuyên mọi người nên uống hỗn hợp chanh tươi, mật ong và nước ấm vào buổi sáng trước khi ăn để đạt được hiệu quả bảo vệ sức khỏe như mong muốn.
Rất tốt cho hệ hô hấp: Do thành phần của mật ong và chanh đều có chất giúp tăng cường sức đề kháng, thông họng, bổ phổi nên rất tốt cho hệ hô hấp của bạn. Đồng thời, loại nước uống nước này cũng giúp cho bạn ngăn ngừa bệnh cảm cúm vô cùng hiệu quả.
Rất tốt cho tiêu hóa: Do trong thành phần của nước cốt chanh cùng một chút mật ong giúp loại bỏ độc tố ra khỏi dạ dày. Nếu bạn ăn khuya hoặc ăn nhiều dầu và chất béo, chanh và mật ong sẽ giúp bạn làm sạch dạ dày để bắt đầu ngày mới. Bên cạnh đó, nước chanh tươi còn chứa khoáng chất, vitamin và giúp gan sản xuất mật, hỗ trợ tiêu hóa. Nước chanh ấm rất tốt cho sự vận động tạo phân của ruột, thải các loại độc tố ra khỏi cơ thể.
Ảnh minh họa.
Làm sạch da:Khi bạn thường xuyên uống nước chanh mật ong, hạt chia chính là một phương thuốc tốt nhất để có được làn da khỏe mạnh và không có mụn trứng cá. Vì trong quả chanh có các tính chất để kiểm soát dầu thừa và loại bỏ nó khỏi bề mặt của da. Bên cạnh đó, trong loại nước uống này có chưálượng axit xitric có trong thức uống này cũng có thể tẩy các gốc tự do và các chất độc từ hệ thống tiêu hóa.
Giúp giảm cân hiệu quả: Khi bạn thường xuyên uống nước mật ong chanh, hạt chia sẽ giúpbạn tránh được cảm giác thèm ăn hay hạn chế nhu cầu uống những loại nước uống có ga chứa nhiều đường. Chính vì vậy, nếu kiên trì uống mỗi cốc nước mật ong trước khi ăn sáng sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Cách pha nước mật ong, chanh tươi và hạt chia
Chuẩn bị nguyên liệu
Thức uống này được pha chế từ nước cốt chanh, hạt chia và mật ong với liều lượng cụ thể, gồm:
- 1 thìa hạt chia
- 1 cốc nước ấm
- 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất
- Nước cốt của nửa quả chanh cỡ lớn
- Vài lát chanh (miếng tròn và mỏng) để trang trí
Hướng dẫn pha chế
- Đun sôi nước, sau đó để nước nguội, cho đến khi cảm nhận nước hơi ấm ấm thì cho nước vào ly.
- Thêm hạt chia, mật ong, nước cốt chanh với liều lượng đã chuẩn bị vào trộn đều.
- Để hỗn hợp ngâm trong nửa giờ cho hạt chia nở và các thành phần hòa quyện vào nhau.
- Sau khi ngâm xong, thêm lát chanh và uống vào mỗi buổi sáng lúc bụng đói.
- Có thể thêm một lượng nhỏ bất kỳ loại nước trái cây lành mạnh nào vào công thức này để làm tăng mùi vị. Tuy nhiên, nên chọn những loại quả nhiều nước, ít đường và giàu chất chống oxy hóa để hỗ trợ quá trình giảm cân.
Trong khi đó, chanh lại giàu vitamin C được xem là chất chống oxy hóa lành mạnh, bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của các gốc tự do gây béo phì, tim mạch, tiểu đường. Ngoài ra, mật ong ít calo, giàu chất chống oxy hóa và chống viêm, tốt cho quá trình giảm cân.
Bật mí phương pháp trị thâm giúp đôi môi luôn hồng hào, căng mọng Một đôi môi hồng hào, căng mọng sẽ giúp gương mặt của bạn trở nên cuốn hút, xinh đẹp hơn bao giờ hết. Thế nhưng không phải ai cũng may mắn có được đôi môi đẹp như vậy. Dưới đây là các phương pháp giúp bạn trị thâm môi một cách hiệu quả. Môi bị thâm là tại sao? Có rất nhiều những...