Dùng điện thoại vào những thời điểm này chẳng khác gì khiến cơ thể bị tổn hại
Đối với nhiều người, điện thoại di động là thứ khó có thể tách rời được, chúng ta luôn dùng điện thoại mọi lúc mọi nơi. Nhưng sẽ có những lúc mà chúng ta không nên dùng điện thoại vì có thể không tốt cho sức khỏe.
Khi mà kỉ nguyên công nghệ đang phát triển một cách bùng nổ như hiện nay, cuộc sống con người dường như bị cuốn vào vòng xoáy của các thiết bị số di động với nhiều tính năng thông minh và các ứng dụng tiện ích, chẳng hạn như mua hàng điện tử online. Smartphone vì thế mà đang ngày càng phổ biến và có ảnh hưởng không nhỏ tới mọi mặt của đời sống, nhưng trên thực tế, những tác động của chúng đến tình trạng sức khỏe của người sử dụng là điều không thể phủ nhận.
Các nghiên cứu mới đây cho thấy việc người dùng lạm dụng smartphone quá nhiều sẽ phải đối mặt với những nguy cơ cao về sức khỏe như: tư thế nghiêng đầu khi sử dụng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cột sống lưng và cổ, việc nhìn vào ánh sáng màn hình trong thời gian dài sẽ dẫn đến các chứng bệnh về mắt hoặc gây ra những tổn thương làm da bị lão hóa… Sau đây là những tác hại cùng những lời khuyên hữu ích về việc sử dụng smartphone đúng cách để bảo vệ sức khỏe.
Sau đây là 6 thời điểm mà mọi người không nên sử dụng điện thoại. Mọi người hãy đọc thật kỹ rồi lưu về cho người thân cùng biết nhé!
1. Dùng điện thoại khi đang sạc
Trên thực tế đã ghi nhận không ít những trường hợp không may gặp hạn vì điện thoại. Mối nguy hiểm này một phần là do các thiết bị sạc không rõ nguồn gốc, gãy đứt. Tuy nhiên bên cạnh đó, việc vừa dùng, vừa sạc cũng khiến điện thoại nóng nhanh hơn, không tốt cho các vi mạch và đây cũng là lý do chính dẫn đến việc điện thoại dễ bị cháy nổ.
2. Nghe điện thoại dưới trời mưa
Khi đi dưới trời mưa mà nghe điện thoại nước mưa có thể làm hỏng điện thoại hoặc nước mưa ngấm vào mạch có thể gây chập, cháy nổ, đặc biệt khi trời mưa có kèm theo sấm sét dùng điện thoại sẽ tăng nguy cơ bị sét đánh lên nhiều lần.
3. Không nên sử dụng điện thoại khi chỉ còn một vạch pin
Khi lượng pin trong máy điện thoại sắp hết thì mọi người không nên nghe điện thoại vì bức xạ lúc này cao gấp 1.000 lần bình thường. Lượng bức xạ này sẽ trực tiếp ảnh hưởng đến não người, thậm chí lâu dài có thể gây ung thư. Tốt nhất là nên tránh xa, đặc biệt là với trẻ em càng phải cẩn trọng hơn nữa.
4. Không nên vừa đi vệ sinh vừa dùng điện thoại
Video đang HOT
Nhà vệ sinh là nơi chưa hàng triệu vi khuẩn Ecoli ẩn náu. Khi bạn bước vào nhà vệ sinh, vi khuẩn dễ dàng bám vào tay và các vật dụng trên cơ thể. Sau khi đi vệ sinh, bạn sẽ rửa tay sạch sẽ, quần áo sau một ngày sẽ được giặt sạch sẽ và phơi khô. Tuy nhiên, chiếc điện thoại mà bạn mang theo vào nhà vệ sinh thì không hề được rửa hay giặt giũ. Vì thế mà vi khuẩn cứ bám mãi ở đó, tích tụ ngày qua ngày và dễ dàng xâm nhập vào cơ thể của bạn, khiến bạn mắc bệnh mà hoàn toàn không rõ lý do.
Ngoài ra, việc sử dụng điện thoại khi đi vệ sinh khiến bạn ngồi rất lâu tại bồn cầu bởi điện thoại khiến bạn quên đi vấn đề thời gian. Khi ngồi quá lâu trong tư thế không có chỗ dựa và quá chăm chú vào màn hình khiến máu bị dồn ứ lại, không thể lưu thông tốt. Dẫn đến tình trạng khi bạn đứng lên máu không kịp dồn lên não, gây hiện tượng choáng, xây xẩm mặt mày, chóng mặt. Tình trạng này diễn ra liên tục sẽ dẫn đến thiếu máu lên não thường xuyên, gây suy giảm trí tuệ, sụt giảm trí nhớ, khiến não thoái hóa nhanh hơn.
5. Dùng điện thoại trước khi ngủ
Qua nhiều nghiên cứu, các chuyên gia y tế nhận thấy ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại di động có thể là nguyên nhân gây chết tế bào võng mạc của con người và ảnh hưởng tới thị lực. Khi chúng ta dùng điện thoại di động trong phòng tối hoặc thiếu ánh sáng (trong thời gian dài), tia điện sẽ chiếu thẳng vào mắt. Nó sẽ gây khô kết mạc trong thời gian dài, và rút cuộc có thể dẫn đến ung thư mắt và mù lòa.
6. Không động đến điện thoại khi đang ăn
Trên bàn phím điện thoại có rất nhiều vi khuẩn, bởi vậy trong lúc đang ăn, nếu tay bạn vẫn “sờ mó” vào chiếc điện thoại di động sẽ tạo điều kiện cho những loại vi khuẩn này chui vào cơ thể qua đường thực quản, từ đó tiếp tục sản sinh ra nhiều vi khuẩn, khiến sức khỏe của bạn yếu đi. Cách sử dụng điện thoại an toàn đó là thường xuyên lau chùi điện thoại 1 tuần/lần bằng cồn pha loãng và trước khi ăn cơm, cần cất điện thoại, sau đó rửa tay sạch sẽ.
Theo Emdep
Thời điểm bức xạ chết người của điện thoại tăng lên gấp 1.000 lần
Ai trong chúng ta khi dùng đều tự ý thức được bức xạ từ sóng điện thoại rất nguy hiểm nhưng vẫn vô tư sử dụng, nhưng dù thế nào đi chăng nữa bạn cũng cần tránh xa điện thoại vào 5 thời điểm này nếu không muốn "mất mạng oan".
Vào năm 2016, gần 200 nhà khoa học đã kiến nghị Liên Hợp Quốc phải đưa ra những cảnh báo kịp thời và hướng người dùng hiểu được tác hại do bức xạ phát ra từ các thiết bị điện tử như điện thoại di động, máy tính xách tay,... tuy đã được tiếp cận nhưng đa số người dùng vẫn còn trong tâm thế "coi như không" và mặc kệ. Điều này cũng khá dễ hiểu vì điện thoại đã dần trở thành vật bất ly thân của mỗi người và chúng có khả năng gây nghiện, nhưng theo Martin Blank, cựu giảng viên nghiên cứu ảnh hưởng của bức xạ lên tế bào tại Trung tâm Y tế Đại học Columbia cho biết: "Các thiết bị điện tử thậm chí có thể gây tổn hại đến tế bào trong cơ thể và sớm hay muộn cũng dẫn con người đi đến cái chết".
Các nhà khoa học cảnh báo trẻ em sẽ là đối tượng chịu ảnh hưởng nặng nhất nếu tiếp xúc nhiều với điện thoại di động, vì hộp sọ của trẻ nhỏ mỏng hơn rất nhiều so với người lớn do vậy bức xạ điện từ tác động vào não bộ của trẻ em sẽ hấp thụ cao hơn gấp nhiều lần so với người lớn, vì vậy trước khi để những điều đáng tiếc xảy ra cha mẹ cần có biện pháp để con hạn chế tiếp xúc với điện thoại và đầu tiên chính cha mẹ là người phải tiên phong làm gương.
Nhưng nếu do yếu tố công việc hoặc một vài lý do nào đó buộc phải sử dụng điện thoại di động thì cũng cần tránh xa nó vào 5 thời điểm dưới đây:
1. Điện thoại chỉ còn một vạch pin và đang báo sạc
Theo một vài nghiên cứu đã chứng minh, khi nguồn năng lượng của điện thoại đã bắt đầu cạn kiệt cũng chính là lúc bức xạ của nó tăng lên gấp 1.000 lần so với mức bình thường, thế nên bạn tuyệt đối không nên sử dụng điện thoại vào những lúc này. Vì như đã nói trên bức xạ rất có hại cho sức khỏe của con người đặc biệt là não bộ, nhiều trường hợp còn dẫn đến ung thư và thiệt mạng. Nhất là trẻ nhỏ lại càng phải tránh xa điện thoại vào thời điểm này, thay vào đó hãy hướng con tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời cùng bạn bè hay đọc sách sẽ tốt hơn "dán mắt" vào màn hình điện thoại.
Lúc pin báo điện thoại chỉ còn một vạch là lúc bức xạ tăng lên gấp 1.000 lần so với bình thường
2. Nghe điện thoại khi trời mưa
Vào mùa mưa, nhất là những cơn mưa đầu mùa thường hay đi kèm theo sét, đây là một hiện tượng tự nhiên được hình thành bởi sự tích tụ điện trong khí quyển ở giữa các đám mây và mặt đất, hay là những đám mây mang điện tích trái dấu. Sét rất nguy hiểm, nên nhiều người đã thiệt mạng vì bị sét đánh trúng. Do vậy khi đi dưới mưa thậm chí là trong nhà mà trời đang mưa kèm theo giông thì bạn cũng không nên sử dụng điện thoại.
Dù trong nhà hay đang ngoài trời lúc mưa cũng không nên sử dụng điện thoại
Không nên sử dụng điện thoại dưới mưa: Vì điện thoại vốn là kim loại dẫn điện cực tốt, nên khi gặp dòng điện từ sét phóng ra với cường độ vài chục nghìn gần hơn trăm triệu vôn, nhiệt độ lên đến hàng nghìn độ C, do đó người bị sét đánh trúng nếu may mắn không thiệt mạng bạn cũng sẽ bị bỏng rất nặng. Đồng thời nếu sử dụng điện thoại khi mưa gặp nước có thể làm hỏng điện thoại hoặc cũng có thể là gây chập mạch và cháy nổ.
Không nên sử dụng điện thoại khi trời mưa: Bản chất sét có thể thâm nhập vào nhà bạn bằng đường điện, cáp điện thoại và có thể lan truyền ở một không gian lớn. Vì vậy khi mưa tốt nhất nên ngắt tất cả nguồn điện và phích cắm, bao gồm cả dây sạc điện thoại, ti vi và tủ lạnh nếu không muốn "hút sét" vào nhà. Đồng thời hãy luôn giữ nhà cửa và cơ thể khô ráo để tránh trở thành vật dẫn điện.
3. Sử dụng điện thoại khi đang sạc
Những bài báo với nội dung "có người tử vong do sử dụng điện thoại lúc đang sạc" mặc dù đã khiến rất nhiều người phải hoảng hốt vì chính bản thân mình cũng đã từng như vậy, nhưng rồi lại dửng dưng cho qua và mặc kệ những lời cảnh báo. Đây hoàn toàn là một thói quen và hành động coi thường tính mạng của bản thân, vì khi sạc điện thoại nóng lên rất nhiều, đặc biệt là khu vực chốt nối với nguồn, nên nguy cơ cháy nổ rất cao, đồng thời nếu đường truyền không an toàn có thể gây giật điện, gây ra thương tích, thậm chí là tử vong. Do đó dù cần điện thoại đến đâu cũng nên sử dụng nó khi năng lượng đã được nạp đầy.
Tuyệt đối không nên sử dụng điện thoại lúc đang sạc
4. Dùng điện thoại trước khi ngủ
Trước khi ngủ là thời điểm tệ nhất để bạn sử dụng điện thoại, vì qua nhiều nghiên cứu cho thấy ánh sáng từ màn hình điện thoại có thể là nguyên nhân gây chết các tế bào võng mạc và làm kém thị lực. Đặc biệt là khi sử dụng điện thoại di động trong phòng tối hoặc thiếu sáng trong một thời gian dài làm khô võng mạc và thậm chí dẫn đến gây mù lòa.
Sử dụng điện thoại lúc đi ngủ có thể gây khô võng mạc và mù lòa
5. Vừa đi vệ sinh vừa dùng điện thoại
Sử dụng điện thoại di động lúc đi vệ sinh là thói quen không tốt của rất nhiều người, vì nhà vệ sinh là nơi ẩn chứa của rất nhiều loại vi khuẩn nhất đặc biệt là E.coli (một loại vi khuẩn gây ra tiêu chảy và các bệnh về đường ruột khác). Do vậy sau khi đi vệ sinh vi khuẩn có thể dễ dàng bám vào điện thoại, tay và quần áo, mặc dù bạn có thể rửa tay và vệ sinh sạch sẽ nhưng nên nhớ hàng triệu vi khuẩn gây bệnh đang nằm trên điện thoại của bạn, lâu ngày chúng tích tụ và xâm nhập vào cơ thể và gây hại.
Ngoài ra khi vào nhà vệ sinh việc sử dụng điện thoại di động làm bạn quên mất mình đang làm gì, gây mất thời gian, đồng thời nếu ngồi sai tư thế trong thời gian dài làm máu không lưu thông, gây hiện tượng choáng và xây xẩm mặt mày. Về lâu về dài vì thiếu máu lên não có thể gây suy giảm trí lực và não thoái hóa nhanh chóng.
Thói quen sử dụng điện thoại di động khi đi vệ sinh rất có hại cho sức khỏe của con người
Điện thoại di động là một công cụ thông minh và mang lại rất nhiều lợi ích cho con người, nhưng nếu không biết sử dụng thì vô tình lại gây hại cho chính bản thân người dùng và những người xung quanh. Do vậy bạn nên phân chia các khoảng thời gian sử dụng điện thoại sao cho hợp lý và chỉ khi thật cần thiết, đồng thời nếu muốn giảm stress bạn có thể tập luyện thể thao, đọc sách và nghe nhạc sẽ hiệu quả hơn việc lang thang trên mạng xã hội.
Simon
Theo Sức khỏe gia đình
Sét đánh trúng dây chuyền, một phụ nữ bỏng cổ, ngực và chân Chiều 26/4, nguồn tin từ bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cho biết, bệnh viện này đang điều trị cho một nạn nhân bị sét đánh bỏng vùng cổ, ngực. Sợi dây chuyền vàng tan chảy rơi xuống, làm bỏng luôn phần chân. Chị Trang bị sét đánh trong lúc làm cỏ, đang phải điều trị tại bệnh viện Đa khoa...