Đừng để tan là… nát!
Thật dễ dàng tìm thấy những cuộc hôn nhân tan vỡ được đưa ra mổ xẻ, được tổ chức “đại tang” trên mạng xã hội, báo chí, nhất là báo mạng. Câu chuyện xoay quanh những người của công chúng càng được truyền thông dành quyền ưu tiên và hào phóng cấp “quota” giấy mực. Cuộc tranh đoạt tài sản, con cái, thậm chí… lẽ phải của họ trong nhiều trường hợp không còn là cuộc đua của riêng họ nữa. “Đừng để tan là… nát!” – thạc sĩ tâm lý Võ Thị Minh Huệ (Công ty Tâm Lý Trẻ, Q.Bình Thạnh, TP.HCM) khuyến cáo ngắn gọn từ những đúc kết đau lòng.
Khi nghe một vụ l.y hô.n lùm xùm, người ta thường quy chụp “lại trò câu view của kẻ há.m dan.h”. Tại sao việc “đại chúng hóa” chuyện riêng nhà mình (mà lại là chuyện không vui) lại được nhiều người chủ động thực hiện như thế, thưa chị?
Thạc sĩ Minh Huệ: Có thể đó là những người chưa xác định rõ trách nhiệm của họ trong sự đổ vỡ của cuộc hôn nhân. Họ tranh thủ đưa ra những thông tin để thanh minh cho lý do đổ vỡ, để bảo vệ mình, khẳng định mình chỉ là nạ.n nhâ.n. Thậm chí, sẵn sàng đổ lỗi cho người chồng/người vợ hoặc những người khác liên quan. Thực tế, con thuyền hôn nhân bị đắm là do rất nhiều nguyên nhân chủ quan và khách quan.
Nói là chuyện của mình, nhưng bình loạn, xâu xé từng mẩu thông tin lại là chuyện của người. “Tiếng thơm” đâu chẳng thấy, vô tình lại “vạch áo cho người xem lưng”, trở thành đề tài để người đàm tiếu, phê phán. Khi chia sẻ chuyện riêng trên mạng xã hội hay cung cấp thông tin cho truyền thông, mấy ai lường được những gì sẽ xảy đến sau cái nhấp chuột. Công luận sẽ “họp chợ” chăng? Sẽ bình luận những gì? Có quá đà không? Vấn đề sẽ bị thổi phồng, đẩy xa đến đâu? Đây là cuộc đua chắc chắn mọi người cùng… bại.
Có những thời điểm im lặng là vàng. Tôi không có ý khuyên phải triệt tiêu quyền được tuyên bố, chia sẻ. Nhưng, phát ngôn trong lúc bức xúc, ức chế, rối bời thậm chí bị thôi thúc của sự hiếu thắng thì rất khó kiểm soát, làm chủ. Bạn làm được gì trong một đám ồn ào ngoài việc… cần thận trọng, cân nhắc, liệu lường. Chưa kể nhiều giai đoạn nhạy cảm, nhiều bất ngờ phát sinh, thông tin đi quá nhanh, thậm chí cuộc đua mới “đề pa” đã… hết đường.
* Những đứ.a tr.ẻ “rơi ra” từ những cuộc tan vỡ ồn ào ấy vô tình trở thành “con cưng” của truyền thông?
- Ai cũng bảo thương đứ.a b.é nhưng khi cuồng nộ, chỉ muốn “vạc.h mặ.t” cho đã tức, mấy ai nghĩ còn có một đứ.a tr.ẻ; mấy ai còn nhớ kẻ mà mình đang nhắm tới chính là mẹ, là cha của con mình; mấy ai nghĩ mỗi lần kéo được báo này báo kia vào cuộc là mỗi lần khoét sâu, chà xát vào tâm hồn trẻ. Rồi khi đứ.a b.é lớn lên, bắt đầu biết đọc, sẽ ra sao khi nó đọc được những bài viết về gia đình mình cùng vô số những bình luận sát thương?
Khi trẻ sốc, sang chấn tâm lý, ai là người bên cạnh trẻ? Những vấn đề trong gia đình, có thể tránh hoặc cho trẻ biết một phần sự thật, nhưng khi đã đưa lên báo thì “đầy đủ, rõ mồn một, toàn diện, nhiều chiều” đến sắc lạnh, tàn nhẫn. Với đứ.a tr.ẻ, tờ báo là gì? Là ảnh hình của sự thật. Sự thật ấy càng được xác tín bởi thực tế – cách cha mẹ hằn học, cạn tình với nhau. Trẻ cần được bình yên, cần được sống trong vòng tay yêu thương hơn bất cứ ánh mắt lo ngại, lời xuýt xoa thương xót nào.
* Tiếng nói là một vũ khí. Đôi lúc ức lòng đâu thể nín nhịn được…
Video đang HOT
- Nhiều trường hợp trớ trêu là vợ chồng ngại nói với nhau, chuyện gì cũng xí xóa, bỏ qua, đến lúc chịu nói thì đã có chuyện hoặc đã là tiếng chuông vãn cuộc rồi. Nhiều trường hợp không nói trực tiếp mà mượn tay truyền thông để “giao tiếp” càng khiến cuộc hôn nhân lao như xe không phanh. Oái oăm hơn là khi cần nói thì ta lại im. Khi cần im thì không những nói, có người còn… “gào” giữa đám đông, trên mạng xã hội, báo chí. Nếu trong hôn nhân, tạo được truyền thông nội bộ tích cực thì đâu có ngày phải kéo nhau bêu xấu giữa đàng.
Trong cuộc sống vợ chồng, khi vấn đề mới bắt đầu xuất hiện, mỗi người phải học cách nhận thấy, gọi đúng tên và cùng nhau bàn bạc, góp ý để tháo gỡ, điều chỉnh. Sự chân thành, thiện chí từ hai phía sẽ giúp vợ chồng dễ dàng chia sẻ, điều đó trở thành nhu cầu của tình yêu, hạnh phúc.
Thái độ trò chuyện nhã nhặn, thiện chí chứ không hiếu thắng là cách truyền thông tích cực, bày tỏ để người kia thấu cảm chứ không phải giành thắng thua. Trước những biến cố, bước ngoặt, phải bình tĩnh, sáng suốt, vững tin, coi đó là những thử thách của cuộc sống, cùng nắm tay nhau vượt qua. Còn nếu phải rạn – tan – vỡ thì không gì hơn là lặng lẽ “chôn cất” cuộc hôn nhân, tự tin bước tiếp con đường của mình với những vai trò còn lại.
Theo Baophunu
Facebook - 'kẻ hủy diệt' hôn nhân không ngờ tới
Mạng xã hội hiện nay đang là một nhu cầu thiết yếu của con người, nhưng những cặp đôi hãy cẩn trọng để không biến nó thành con dao hai lưỡi phá vỡ hôn nhân.
Năm 2011, theo một cuộc điều tra trực tuyến, một phần ba số hồ sơ l.y hô.n đã đề cập tới việc Facebook là "kẻ thù" gây ra những bất đồng giữa họ. Thực tế, Facebook không có lỗi trong việc l.y hô.n nhưng nó xoáy sâu vào các rạ.n nứ.t trong mối quan hệ của vợ chồng. Vậy nếu không sử dụng Facebook thì hôn nhân của bạn sẽ không bị phá hoại? Câu trả lời không hẳn thế. TheoWomansday, bạn thậm chí có thể "lợi dụng" chính Facebook để làm cho cuộc hôn nhân của mình tốt hơn.
Để chồng biết bạn luôn đề cập tới cuộc sống hạnh phúc của hai người
Hãy kết bạn với người bạn đời của bạn và chia sẻ về tình trạng mối quan hệ của bạn trên Facebook một cách thông minh. Bạn hãy cho anh ấy thấy bạn tự hào về cuộc hôn nhân của mình như thế nào. Thực tế là khi bạn kết bạn với chồng của mình mà không hề đả động hay nhắc tới mối quan hệ của hai người, điều đó chẳng khác nào việc bạn không đeo nhẫn cưới vì không muốn thừa nhận mình đã có gia đình.
Xem xét việc chia sẻ mật khẩu
Elizabeth Hanes Albuquerque, nói rằng cô và Lee - chồng cô biết tất cả mật khẩu đăng nhập của nhau nhưng không vì thế mà họ xâm phạm hay can thiệp vào sự riêng tư của đối phương. Việc chia sẻ mật khẩu cho thấy rằng chúng ta không lo sợ và cũng không có gì để giấu giếm người bạn đời của mình. Nó có ý nghĩa khi một ai đó đăng điều gì không phù hợp trên Facebook của chồng mình mà anh ấy lại quá bận rộn với công việc thì bạn hoàn toàn có thể giúp anh ấy xóa bỏ nó đi tránh những hiểu lầm đáng tiếc.
Việc trao đổi mật khẩu không phải là cái cớ để bạn can thiệp quá sâu. Mọi người đều cần có không gian cá nhân cho riêng mình dù là trong cuộc sống thực hay trên thế giới ảo. Bạn có thể chia sẻ một chiếc bàn chải đán.h răng cùng nhau, nhưng sự riêng tư và bí ẩn luôn cần phải được tôn trọng trong cuộc sống hôn nhân. Nó có nghĩa là khi bạn được bạn đời chia sẻ mật khẩu, bạn cũng không nên vì thế mà can thiệp quá sâu hoặc xâm phạm vào thế giới riêng tư của anh ấy. Hãy tự biết cân nhắc lúc nào nên và không nên.
Hãy nhận biết suy nghĩ và sự nhạy cảm của người bạn đời bằng cách tránh những điều khiến đối phương không thích. Ảnh minh họa.
Không nên kết bạn với tình cũ
Người ta hiếm khi giữ được cho mình sự bình thường khi nói chuyện với người tình cũ. Một lời khuyên đơn giản là hãy tách mình ra khỏi mối quan hệ đó dù là qua mạng đi chăng nữa. Bởi lẽ Internet cho phép cuộc nói chuyện có thể đi xa không kiểm soát. Có thể, liên lạc với người tình cũ chỉ đơn thuần là một niềm vui khi dùng Facebook nhưng nó chỉ thực sự tốt khi chồng bạn biết và thoải mái với điều đó. Ngược lại, nếu bạn cảm thấy nghi ngại về mối quan hệ bạn bè của chàng và tình cũ trên mạng, hãy thắng thắn trò chuyện với chồng để anh ấy có thể biết suy nghĩ. Tránh trường hợp suy nghĩ bị dồn nén lâu.
Không public những điểm yếu của đối phương
Rất nhiều cặp vợ chồng mắc sai lầm khi phơi bày những tật xấu của đối phương lên mạng xã hội. Hãy nhớ rằng bạn bè của bạn không muốn xem một "bộ phim" về cuộc sống hôn nhân của bạn. Khi bạn ca thán về chồng bạn với sự khó chịu trên Facebook nó chẳng khác nào như một băng rôn "quảng cáo" về sự tồi tệ của anh ấy được đặt ngay giữa khu phố.
Ngay cả ý định ban đầu của bạn là vô tội, bạn chỉ nghĩ làm như thế để anh ấy biết được mình sai ở cái gì thì bạn cũng đã tạo ra sự tổn thương quá lớn cho chồng bạn. Hãy chỉ phơi bày những điều tích cực về nhau. Những điều còn chưa bằng lòng hãy dành nó để nói trực tiếp với nhau trong không gian riêng tư của hai vợ chồng.
Thiết lập một quy tắc với nhau
Trang cá nhân tất nhiên thuộc về bạn nhưng cũng cần tôn trọng người bạn đời của mình. Hãy nhận biết suy nghĩ và sự nhạy cảm của người bạn đời bằng cách tránh những điều khiến đối phương không thích. Ví dụ, anh ấy không thích chuyện bạn đăng tải những hình ảnh "mát mẻ" của bản thân trong bộ đồ bikin.i lên mạng... Thảo luận về những gì nên đưa lên sẽ tránh được những xung đột trong tương lai.
Đừng quên việc thể hiện tình cảm với đối phương ở bên ngoài thay vì chỉ mỗi trên mạng xã hội. Ảnh minh họa.
Thể hiện tình yêu qua mạng nhưng không quên chúng trong giao tiếp trực tiếp
Nếu bạn và chồng thường dành tặng nhau những lời ngọt ngào qua mạng để rồi sau đó hầu như quên bẵng việc đó trong những cuộc trò chuyện trực tiếp thì đó thực sự là một sai lầm. Tất nhiên, mỗi người có một cách thể hiện tình yêu khác nhau nhưng không bao giờ để bất cứ điều gì thay thế sự kết nối trực tiếp. Đó mới là sự kết nối thực sự.
Việc bạn cảm thấy dễ dàng nói những lời yêu thương qua mạng hơn là nói trực tiếp là một điều dễ hiểu nhưng nó lại tạo ra sai lầm. Hãy học cách cân bằng điều đó, bạn sẽ thấy mọi chuyện dễ dàng và tuyệt vời hơn rất nhiều.
Không đăng tải bất cứ điều gì có thể gây hiểu lầm
Các bài viết đăng tải trên Facebook chỉ đơn thuần là những dòng chữ, nó không thể biểu hiện được ngữ điệu của bạn qua đó nên người ta hoàn toàn có thể hiểu lầm cái bạn viết thành một ý khác. Vì lý do này, hãy thận trọng với các bài viết của bạn, nhất là những bài liên quan tới người khác giới. Một lời chia sẻ vô hại nhưng lại có thể tạo ra những điều rất tai hại.
Chị Rachel, một người phụ nữ kết hôn 2 năm, chia sẻ: "Chồng tôi vô cùng tức giận mặc dù từ trước tới giờ anh ấy không phải là một người ghen tuông. Nhưng sau khi đọc những dòng chia sẻ của tôi, anh ấy quả quyết rằng anh chàng đó đang theo đuổi tôi". Từ sau lần đó, cô ấy nhận ra rằng những điều bình thường lại có thể trở nên nguy hại nếu bạn nói những lời khiến người khác hiểu lầm.
Thẳng thắn hỏi và trả lời tất cả các câu hỏi liên quan tới bạn bè trên Facebook
Nếu bạn nhìn thấy hình ảnh chồng của bạn tay trong tay với một người phụ nữ khác trong một bức ảnh rồi ngay lập tức đưa ra kết luận anh ấy phản bội là điều không nên. Đừng quy kết mọi chuyện khi chưa thực sự rõ ràng. Rất có thể đó chỉ là cô em gái của một người bạn thân chứ không phải là người phụ nữ muốn xen vào mối quan hệ vợ chồng bạn. Luôn luôn nói chuyện với người bạn đời về bất cứ điều gì khiến bạn cảm thấy không rõ ràng.
Hãy thử hỏi chồng bạn bằng những lời nói như: "Em nhìn thấy hình ảnh về một cô gái trên tường của anh nhưng em nhớ từ trước tới giờ anh chưa từng nói với em về cô ấy. Anh có thể kể cho em một chút về cô ấy chứ?". Trực tiếp trao đổi sẽ khiến bạn không phạm sai làm khi ngay lập tức buộ.c tộ.i đối phương chỉ dựa trên những gì mình nhìn thấy.
Theo Ngoisao
Tránh hôn nhân đổ vỡ nhờ quy tắc gia đình Đặt ra quy tắc là một trong những bí quyết nhiều gia đình áp dụng để duy trì hôn nhân vững bền. Hôn nhân là một bức tranh muôn màu. Có cặp bên nhau trọn đời, có đôi "tan đàn xẻ nghé" chẳng mấy chốc. Theo Yes Magazine, để hôn nhân không lâm tình cảnh lao đao, các cặp vợ chồng nên áp...