đứng bằng một chân

5 bài tập đơn giản giúp đôi chân thon gọn

Sở hữu đôi chân thon gọn là mơ ước của nhiều chị em. Hãy tập 5 bài tập thể dục đơn giản dưới đây giúp lấy lại vóc dáng và đôi chân thon gọn, săn chắc.

Chỉ cần làm động tác siêu đơn giản này khi nhắm mắt, bạn sẽ biết mình sống được bao lâu

Tư thế thăng bằng chuẩn còn là yếu tố dự báo tuyệt vời về nguy cơ sa sút trí tuệ cũng như việc bạn có thể sống khỏe mạnh, sống thọ bao nhiêu năm.

6 thói quen vô thức nhiều người mắc phải gây xấu dáng, hại da không ngờ

Chính những thói quen tưởng là vô hại bạn vẫn làm hàng ngày lại có thể dẫn đến các hậu quả ảnh hưởng không nhỏ đến vóc dáng cũng như làn da của bạn.

Người phụ nữ đứng bằng 1 chân suốt 3 năm

Cô Joanne Day, người Anh, 36 t.uổi, bị mắc một căn bệnh kỳ lạ có tên là Dystonia, căn bệnh này gây ảnh hưởng trực tiếp tới việc co dãn chân, và điều tồi tệ hơn cả là căn bệnh quái á...