Dùng 5 loại thực phẩm này giúp khuỷu tay, đầu gối tối màu thành sáng đẹp

Mai Thị Diễm15:41 01/04/2020

Mọi người ai cũng muốn có màu da đồng đều, đặc biệt là khi nói đến đốt ngón tay, khuỷu tay và đầu gối. Nhưng nếu những khu vực này bị tối màu thì sao ?

Dùng chanh, dầu dừa , nha đam , đường, baking soda… để giúp khuỷu tay, đầu gối sáng màu hơn – Ảnh minh họa: Shutterstock

Sau đây là một số cách xử lý, theo trang tin Pulse .

1. Chanh

Chanh có đặc tính tẩy trắng và tẩy tế bào chết , và những đặc tính này có thể giúp làm đều màu da. Loại quả này cũng chứa một lượng vitamin C rất cao có thể giúp loại bỏ các tế bào chết và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da khỏe mạnh.

Chỉ cần bôi nước chanh trên khuỷu tay, đầu gối và khớp đốt ngón tay, mát xa nhẹ nhàng và để yên trong 10 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Làm điều này trong một vài tuần để có kết quả.

2. Dầu dừa

Dầu dừa là một chất giữ ẩm tuyệt vời. Các vitamin E hiện diện trong dầu dừa giúp làm sáng tông màu da và hỗ trợ hydrat da.

Và để có kết quả hiệu quả, hãy nhẹ nhàng xoa bóp khuỷu tay và đầu gối của bạn bằng dầu dừa trong 3 phút trước khi tắm. Bạn cũng có thể trộn một muỗng cà phê dầu dừa và một nửa thìa nước cốt chanh, chà lên khuỷu tay và đầu gối tối màu mỗi ngày và lau sạch bằng khăn giấy sau 15-20 phút, theo Pulse .

3. Nha đam

Video đang HOT

Được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe , nha đam là một chất làm sáng da tự nhiên, không chỉ giữ cho da ngậm nước và giữ ẩm mà còn giúp da mềm mại hơn. Ngoài ra, nha đam còn có thúc đẩy việc sửa chữa các tế bào da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời.

Nếu bạn sử dụng nha đam, chỉ cần bôi gel chiết xuất từ lá nha đam lên khuỷu tay và đầu gối, để yên trong khoảng 20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Nên làm điều này 2 lần mỗi ngày trong 2 tuần để có kết quả như mong muốn.

4. Đường

Hẳn bạn ngạc nhiên, nhưng đường có thể làm sáng tông màu da của đầu gối và khuỷu tay vì nó giúp tẩy tế bào da chết và làm mềm da, theo Pulse .

Khi sử dụng đường để làm sáng khuỷu tay và đầu gối tối màu, chỉ cần trộn đường và dầu ô liu đều nhau và xoa bóp đầu gối và khuỷu tay của bạn trong vòng 5 phút trước khi tắm. Tiếp tục làm điều này cho đến khi bạn thấy kết quả.

5. Baking soda

Baking soda là một tác nhân làm sáng da khác và nó cũng có hiệu quả để khắc phục khuỷu tay và đầu gối tối màu. Bạn chỉ cần trộn baking soda với sữa để có được hỗn hợp sệt, sau đó bôi hỗn hợp này lên khuỷu tay và đầu gối và rửa sạch sau 5 phút.

Bạn có thể làm điều này 1 lần mỗi tuần trong 2 tháng để có kết quả mong muốn, theo Pulse .

Quyên Quân

Trị gàu với những gia vị đơn giản trong căn bếp nhà bạn : muối và gừng

Muối và gừng đều là những nguyên liệu vô cùng quen thuộc trong gian bếp của chúng ta phải không nào. Tuy thân quen là thế nhưng không phải ai cũng biết, đây chính là cách trị gàu dứt điểm đâu nhé! Nếu vẫn chưa tin thì hãy cùng khám phá ngay thôi!

Vì sao da đầu của bạn lại có gàu?

Trước khi tìm ra bất kỳ giải pháp nào, hãy suy nghĩ thử xem vì sao da đầu lại đầy gàu như thế bạn nhé! Gàu chính là các tế bào chết trên da đầu khô lại và bong tróc thành mảng.

Một số nguyên nhân gây ra gàu thường gặp mà bạn cần biết để có thể tìm được cách trị gàu dứt điểm gồm có:

Nấm malassezia - loại nấm này sẽ gây nên hiện tượng viêm da đầu cũng như gàu trên da đầu của bạn.

Gội đầu sai cách - đây cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến gàu xuất hiện nhiều hơn. Gội đầu sai bao gồm cả nhiệt độ của nước khi gội, cách sử dụng lực để gội, cách thoa dầu gội, dầu xả,...Sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp - nguyên nhân này thường cũng vô cùng phổ biến. Một số người thường bỏ qua bước tìm hiểu trước khi chọn lựa sản phẩm phù hợp dẫn đến việc da đầu kích ứng, nhanh bết, nhiều gàu,...

Không xả sạch tóc - những tưởng đây là trường hợp không thể xảy ra nhưng thực tế chứng minh, đã có nhiều người không xả sạch tóc sau khi gội đầu dẫn đến gàu ngày một nhiều hơn.

Các yếu tố từ môi trường như ô nhiễm, bụi bẩn,... cũng sẽ là môi trường lý tưởng để vi khuẩn cũng như gàu trên da đầu của bạn phát triển mạnh mẽ, từ đó dẫn việc các cách trị gàu dứt điểm đều không hiệu quả.

Bên cạnh đó, stress cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng gàu trên da đầu.

Cách trị gàu dứt điểm bằng muối

Muối là một trong những thành phần có thể điều trị gàu hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Chỉ cần chuẩn bị 1 quả chanh tươi và 1 thìa muối là bạn đã có thể có được hỗn hợp trị gàu rồi.

Cách trị gàu hiệu quả:

Lấy chanh vắt nước, bỏ hạt rồi cho thêm một thìa muối hạt vào, khuất đều. Sau đó, thoa hỗn hợp lên tóc rồi dùng lược để chải tóc thật đều cho hỗn hợp đều trên da đầu và tóc của bạn.

Sau đó, dùng khăn hoặc mũ để ủ tóc khoảng 5 -10 phút rồi xả lại tóc với nước lạnh.

Nếu áp dụng liên tục khoảng 2-3 lần/tuần là bạn đã có một cách trị gàu dứt điểm vô cùng hiệu quả rồi đấy nhé!

Cách trị gàu bằng gừng tươi

Gừng tươi cũng là một giải pháp cho mái tóc đầy gàu của bạn. Chỉ cần vào bếp và lấy một vài củ gừng là bạn đã có thể có được một cách trị gàu dứt điểm rồi đấy! Nếu chưa tin thì hãy xem sẽ thực hiện như thế nào bạn nhé!

Lấy 1-2 củ gừng tươi rồi đem nướng sơ qua, sau đó rửa sạch, giã lấy nước ép.

Xả tóc với nước lạnh để làm ướt tóc, sau đó thoa nước ép gừng lên tóc. Massage nhẹ nhàng rồi ủ tóc khoảng 25-30 phút.Gội sạch tóc một lần nữa.

Gừng và muối là những cách trị gàu dứt điểm mà mọi người đang áp dụng hiện nay. Còn bạn, bạn có muốn dưỡng tóc mềm mượt, sạch gàu? Thử ngay hôm nay bạn nhé!

Theo dep365.com

6 cách giúp giảm tình trạng tóc bết, nhiều dầu mà bạn chưa biết Nếu bạn là người có mái tóc thường xuyên bị bết vì nhiều dầu thì hãy đọc bài viết sau. 1. Giảm căng thẳng. Có thể bạn không biết nhưng căng thẳng là một trong những lý do gây ra tình trạng tóc nhiều dầu. Khi chúng ta bị căng thẳng, dầu từ da đầu tiết ra càng nhiều và khiến tóc càng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Bắt khẩn cấp 4 đối tượng YouTuber ẩu đả, gây rối trật tự công cộng03:38

Sơn Tùng M-TP: Flop quá thì ghi tên anh vào!03:03

1 Anh Trai Vbiz bị chỉ trích vì đoạn clip "cà hẩy" quá phản cảm00:37

Phim 18+ đang viral khắp thế giới: Cảnh nóng khét lẹt hút 10 triệu view, xem mà không dám tin vào mắt mình01:30

Thúy Diễm sốc khi bị quay lén cảnh hôn trai lạ, phản ứng của Lương Thế Thành02:46

Trấn Thành bị TS Đoàn Hương mắng vô duyên, nhảm nhí vì bài đăng về A8002:45

Đan Trường và vợ doanh nhân nối lại tình xưa, biết lý do ai cũng sốc02:37

Sao nữ tưng tửng nhất showbiz: Vừa hầu toà chấn động MXH, nay phát hiện ra vỉa hè đốt nhang bán đồ00:34

Hội bạn thân đồng loạt an ủi Thúy Ngân vì chia tay với "nam thần màn ảnh Việt"?00:28

Hé lộ chân dung chủ nhân ca khúc hút 14 triệu view do Mỹ Tâm thể hiện ở A8001:12

Tác giả bài 'Khúc hát mừng sinh nhật' kiếm được bao nhiêu tiền bản quyền?03:30

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 bài tập biến đồ vật trong nhà thành dụng cụ giảm mỡ

11:53:25 06/09/2025

Bài tập có thể điều chỉnh mức độ khó bằng cách thay đổi độ cao của ghế. Ghế càng thấp, động tác càng gần với chống đẩy sàn và độ thử thách tăng lên. Do đó, bạn có thể dần nâng cấp theo sức bền của bản thân, không lo nhàm chán.

7 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc cho nam giới

09:22:29 05/09/2025

Một trong những cách hiệu quả nhất để chống lại rụng tóc chính là xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh. Theo The Times of India, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc củng cố nang tóc, kích thích mọc tóc và giảm gãy rụng.

3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh

11:45:48 04/09/2025

Nhiều người sẽ thấy bản thân già đi chỉ sau một đêm. Trên thực tế, tất cả là do thói quen sống hằng ngày. Con người hiện đại phải chịu áp lực công việc rất lớn và phải vội vã đi làm hoặc đi học. Khi trở về nhà, bạn quá mệt mỏi để có thể...

Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?

11:14:48 04/09/2025

Nhịn ăn trong thời gian dài (trên 16-18 tiếng) có thể làm tăng nguy cơ sỏi mật do túi mật không được làm rỗng thường xuyên. Ngoài ra, nó còn có thể gây căng thẳng chuyển hóa, tăng huyết áp và rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng xấu đến sức ...

5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ

11:05:28 04/09/2025

Đi bộ chậm còn có tác dụng ổn định huyết áp, cải thiện chức năng tim mạch và hô hấp, đồng thời kích thích não bộ hoạt động, giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ và các bệnh lý thần kinh như Alzheimer.

5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật

10:37:31 04/09/2025

Trang phục là yếu tố tác động trực tiếp đến ấn tượng ban đầu. Một bộ đồ vừa vặn, tôn dáng sẽ giúp cơ thể cân đối hơn, từ đó tạo cảm giác trẻ trung. Quần áo quá rộng hoặc quá chật đều dễ làm lộ nhược điểm và khiến bạn trông già hơn.

5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng

19:10:21 03/09/2025

Không có loại đồ uống nào có thể đánh tan mỡ bụng chỉ sau một đêm. Tuy nhiên, việc lựa chọn các nguyên liệu giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh trong sinh tố có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng, tăng cảm giác no, hạn chế thèm ăn,...

Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả

16:53:56 03/09/2025

Người gầy mà bụng dưới to là tình trạng sức khỏe không nên xem nhẹ, dù bề ngoài có thể không phản ánh rõ ràng. Cách tiếp cận đúng đắn là tăng cường cơ bắp, cải thiện lối sống, chú ý dinh dưỡng và vận động hợp lý, thay vì chỉ tập trung v...

Thực phẩm nào giàu vitamin C giúp bảo vệ da?

11:23:29 03/09/2025

Kết hợp với các chất chống oxy hóa khác: Vitamin C hoạt động hiệu quả hơn khi kết hợp với các chất chống oxy hóa khác như beta-carotene (trong cà rốt, ớt chuông), lycopene (trong cà chua), vitamin E (trong dầu thực vật, hạnh nhân) và se...

Đây mới là cách làm đẹp da và tóc với bia không tốn tiền ra tiệm

17:57:48 02/09/2025

Tóc bóng dầu không chỉ khiến bạn cảm thấy kém tự tin về ngoại hình, mà còn gây trở ngại khi chải đầu và mất thẩm mỹ. Để cân bằng độ pH của da đầu và giảm lượng dầu thừa tiết ra, bạn nên thử dùng hỗn hợp mang tính axit gồm sữa tươi và bi...

Cách trị tàn nhang bằng cà chua cực đơn giản

14:13:52 02/09/2025

Khi kết hợp với cà chua có các chất chống oxy hóa và vitamin, hỗn hợp này trở thành một phương pháp chăm sóc da hiệu quả. Cà chua không chỉ giúp làm sáng da mà còn làm giảm tình trạng viêm nhiễm, cung cấp độ ẩm cần thiết và cải thiện kế...

Cách sử dụng quả mọng để tối ưu hóa hiệu quả làm đẹp da

14:00:41 02/09/2025

Lô hội chứa một số vitamin như A, E, C và B12. Vitamin B12 thường không có trong chế độ ăn uống thực vật nhưng lại dễ dàng tìm thấy trong nha đam. Nó có thể hoạt động như một chất chữa lành tự nhiên cho sức khỏe của tóc và da.