Du hí Tây Tạng – không đùa được đâu!

Lan Hương11:19 22/08/2015

Tây Tạng còn tuyệt hơn tất cả những gì bạn từng mơ về nó đấy, nên đừng mơ nữa và hãy thu xếp để đi thôi nào!

Tập hít thở

Với độ cao trung bình 4.900 m so với mực nước biển, Tây Tạng là cao nguyên cao nhất trên trái đất và người ta thường gọi nó là “mái nhà của thế giới”. Có nhiều người vừa đặt chân đến Tây Tạng đã bị ngất, phải nằm nghỉ 2-3 ngày cho quen với không khí loãng ở nơi đây. Thậm chí một số người sức khỏe yếu phải tức tốc mua vé máy bay về – mất toi cả chuyến đi.

Vì vậy, việc đầu tiên trước khi hiện thực hóa giấc mơ Tây Tạng là bạn phải rèn luyện sức khỏe và chuẩn bị tinh thần trước đã nhé. Bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và tập hít thở. Ngoài vấn đề gene di truyền đặt biệt của người Tạng thì bí quyết sống được trên cao của người Tây Tạng chính là hít thở nhiều hơn so với người sống ở độ cao ngang với mực nước biển đấy.

Các bạn bị huyết áp thấp hay mắc bệnh về tim mạch thì được khuyến cáo không nên đi để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng.

Xin giấy phép

Giấy phép vào Tây Tạng chỉ được cấp trước 20 ngày của chuyến đi. Bạn phải có visa Trung Quốc trước rồi copy gởi qua cho bên trung gian tiến hành xin giấy phép. Tây Tạng không cho phép đi tự túc nên bạn phải thông qua một tổ chức du lịch ở Tây Tạng để có thể khám phá vùng đất huyền bí này.

Bạn có thể search ra vô số công ty du lịch ở Tây Tạng nhưng nhớ là tìm công ty của người Tạng nhé mọi người, ví dụ như Tibet Great Tours. Tour của họ bao gồm: xe, tài xế, hướng dẫn và khách sạn. Ăn uống hay các chi phí khác bạn phải tự lo.

Mùa thu Tây Tạng lá vàng trời xanh, nắng như rót mật, đẹp như ở thiên đường đấy nhé!

Phương tiện

Có hai cách phổ biến để đến Tây Tạng là đi tàu hoặc máy bay. Tuyến đường sắt Thanh Hải – Tây Tạng được nhiều dân phượt chọn, vừa ngắm được cảnh đẹp hai bên đường vừa giúp bạn làm quen dần với không khí loãng ở trên cao nhưng lại mất rất nhiều thời gian và tiền bạc (chi phí đi tàu đắt hơn cả máy bay).

Còn nếu đi đường hàng không, bạn có thể đặt trước vé của Air China (phải lấy được giấy phép trước thì hãng máy bay mới xuất vé), bay từ Hà Nội đi Thành Đô hoặc TP HCM – Nam Ninh – Thành Đô và chuyển tiếp chặng Thành Đô đi Lhasa.

Bạn nên đi chuyến bay tầm trưa từ Thành Đô đến Lhasa để ngắm được cảnh đẹp của Tây Tạng khi máy bay hạ độ cao, đảm bảo là sẽ mê luôn với cảnh núi non hùng vĩ ở phía dưới đấy.

Video đang HOT

Chọn thời điểm

Đi Tây Tạng đẹp nhất năm là tầm tháng 9, 10 vì lúc đó là mùa thu có lá vàng, trời ít lạnh hơn và cũng xanh trong hơn. Tùy túi tiền và thời gian cho phép mà thời gian đi có thể ngắn hay dài. Nếu chỉ đi Lhasa và các hồ gần đó thì khoảng 7 đến 10 ngày là đủ.

Mùa xuân và hè là thời gian thích hợp cho những người hành hương và thích tham gia các lễ hội đầy màu sắc. Nên tránh đi vào mùa đông vì thời gian đó nhiệt độ có thể xuống tới âm vài chục độ C, rét buốt kèm bão tuyết.

Những con bò yak với lông trắng mượt được người chủ khoác lên mình bộ yên sặc sỡ.

Trang phục

Quần áo khi đến du hí vùng đất này cũng cần được chuẩn bị chu đáo. Bạn cần đem theo ba loại áo ấm: mỏng, dày và thật dày để tùy thời điểm, tùy nơi mà cần những loại áo ấm khác nhau. Thời tiết của Tây Tạng rất trong lành, không bị toát mồ hôi nhiều nên bạn không cần mang nhiều đồ để thay đâu, đỡ nặng là đỡ mệt. Nếu lịch trình của bạn bao gồm cả ngủ đêm ở Everest Base Camp nhớ mang túi ngủ, găng tay, khăn giữ ấm cổ.

Hãy chọn một đến hai đôi giày đế bằng mà bạn đi thấy chân dễ chịu nhất. Đa số di chuyển trên xe rất dài nên bạn nhớ mặc quần áo thoải mái nhé, đừng vì thời trang mà ngồi cực khổ, di chuyển khó khăn. Thời tiết hành khô nên tuýp kem dưỡng ẩm da hay son dưỡng môi cũng rất cần thiết. Một cặp kính có UV cao sẽ giúp mặt bạn tránh bị ánh nắng chói cháng nơi đây chiếu trực tiếp vào.

Thực phẩm, thuốc thang

Rất quan trọng đấy nhé, từ ruốc (chà bông), muối vừng để ăn cùng cơm bên đó, chocolate, kẹo, mứt để nhai cho đỡ buồn miệng (lại cung cấp thêm năng lượng)… tới cà phê, trà gừng để giữ ấm bụng cũng hãy chuẩn bị sẵn. Các loại thuốc uống như đau bụng, đau đầu, cảm sốt, băng keo cá nhân, thuốc xịt mũi… hay thuốc bổ tổng hợp mỗi ngày một viên cũng nên mang theo.

Cung điện Potala ở Lhasa – một trong những điểm đến không thể bỏ qua ở Tây Tạng.

Tips 4 teen:

- Muốn du hí mảnh đất huyền hoặc này, bạn cần “gom góp” từ 1.800-3.000 USD (khoảng từ 37 triệu đồng). Đi nhóm càng đông, chi phí mua tour từ Trung Quốc, ăn uống, phòng ngủ chia sẻ cho nhau sẽ rẻ hơn một chút.

- Nếu đi cả Tibet & Nepal thì nên mua đồ lưu niệm ở Nepal vì bên Nepal giá rẻ hơn nhiều.

- Nên ghé Tibet Steak House & Lhasa Namaste Restaurant ăn lúc ở Lhasa.

- Không được chụp ảnh cảnh sát, đồn cảnh sát hay quân đội… hoặc nơi để bảng cấm chụp hình. Nếu không bạn sẽ có nguy cơ bị xóa sạch hình hay ghê hơn là tịch thu máy chụp hình đó nhé!

- Toilet ở các điểm tham quan của các tu viện rất kinh dị… Hãy lựa nơi có cảnh đẹp trên đường đi và kêu bác tài dừng xe để vừa “giải quyết” vừa ngắm cảnh luôn.

Theo iOne

Tây Tạng - Nơi mọi giấc mơ đều sẽ thành hiện thực

"Không một ai đặt chân vào Tây Tạng mà không chịu ảnh hưởng của nó và không ai có thể chui rúc vào đời sống chật hẹp khi đã nhìn thấy sự bao la và hùng vĩ của rặng Tuyết Sơn" (The way of the white clouds - Anagarika Govinda).

Tây Tạng, miền đất được mệnh danh là "nóc nhà của thế giới", có những dãy núi tuyết vĩnh cửu cao hơn 7.000m, là nơi trời và đất gặp nhau với một màu xanh thăm thẳm, nơi cội nguồn của những con sông lớn ... với đỉnh Ngân Sơn (Kailash) là núi Tu di của cõi hồng trần.

Đi Tây Tạng không hề quá khó khăn và nguy hiểm như người ta vẫn thường nói, điều quan trọng là bạn cần có một sự chuẩn bị kỹ càng và đồng hành cùng một đơn vị uy tín

Chuẩn bị đi Tây Tạng: Tiền bạc, sức khoẻ, thời gian và một chút nhân duyên

Tiền bạc: Chi phí cho một chuyến đi Tây Tạng thường trên dưới 50 triệu đồng và bắt buộc đi theo tour. Để tiết kiệm chi phí, bạn nên liên hệ với các công ty du lịch chuyên đưa khách đi Tây Tạng để bạn có đủ một nhóm nhằm giảm chi phí cho chuyến đi.

Sức khoẻ: Độ cao bình quân ở Tây Tạng vào khoảng 4.900m so với mực nước biển, không khí khá loãng và trong lành. Tập luyện thể dục trước chuyến đi, uống nhiều nước, hạn chế vận động. Sắp xếp một lịch trình tham quan phù hợp với sức khoẻ là những điều cần thiết để giảm thiểu các rủi ro.

Cung đường Tây Tạng

Thời gian: 8 ngày là khoảng thời gian lý tưởng để khám phá vùng trung Tây Tạng với các điểm đến như Lhasa, hồ Namtso, hồ Yamdrok, Gyantse, Shigatse. Tuy nhiên nếu bạn muốn đến Everest Base Camp , hành hương quanh núi Kailash hay khám phá xứ Cổ Cách, thì thời gian 15 ngày trở lên là cần thiết.

Nhân duyên: Đây là điều quan trọng hàng đầu, bất cứ ai đã từng đi Tây Tạng hoặc lỡ chuyến đi Tây Tạng đều cảm nhận được. Dù bạn có thật nhiều tiền, sức khoẻ dồi dào, thời gian rộng rãi mà thiếu một chút nhân duyên với vùng đất này thì cũng không dễ gì đến được. Hội đủ cả 4 yếu tố này thì một chuyến đi để mở rộng tâm hồn, tìm về và chiêm ngưỡng những cảnh đẹp như không có thật ở trên đời tại vùng đất linh thiêng Tây Tạng hoàn toàn nằm trong tầm tay bạn.

Khám phá những gì trong chuyến đi Tây Tạng?

Trung tâm Lhasa được đánh dấu bởi chùa Đại Chiêu, ngôi chùa Phật giáo đầu tiên của Tây Tạng và là nơi thờ bức tượng đức Phật Thích Ca linh thiêng và là điểm hành hương bắt buộc trong đời của người Tạng. Ngoài ra, các tu viện lớn của Hồng giáo như tu viện Triết Phong (Drepung) rộng lớn, một thời là trung tâm quyền lực của toàn Tây Tạng, tu viện Sắc Nhạ (Sera) nổi tiếng với khu vườn tranh biện đều là những điểm khám phá cho những ai muốn tìm hiểu về tâm linh và đời sống tu hành của các nhà sư Tây Tạng.

Các nhà sư đang tranh luận tại Tu Viện Sera

Chuyến đi Tây Tạng tham quan cung điện Potala, kỳ quan và là niềm tự hào của người Tây Tạng. Potala là một công trình đồ sộ, nguy nga, nhìn từ xa cả cung điện như hoà lẫn vào núi. Các tour du lịch thường sắp xếp tham quan cung điện Potala sau hai đêm ở Lhasa để du khách thích nghi với độ cao hơn, vì tham quan Potala bạn cần phải ra sức leo trên các bậc thang.

Khung cảnh cung điện Potala

Cảnh đẹp thiên nhiên, núi non hùng vĩ, thảo nguyên bát ngát, tuyết phủ quanh năm trên ngọn, những hồ linh thiêng màu nước xanh như ngọc của Tây Tạng là điểm đến không thể tuyệt vời hơn! Hồ Thiêng Đàng Namtso ở độ cao hơn 5.000m rộng lớn và tràn ngập những năng lượng tốt lành dành cho du khách. Hồ thiêng Yamdrok trên cung đường từ Lhasa đến Shigatse với màu nước xanh như đá Turquoise (đá thổ) đã làm say đắm không biết bao nhiêu nhiếp ảnh gia.

Hồ Yamdrok tại Tây Tạng

Trải nghiệm chuyến đi chiêm ngưỡng Everest Base Camp ở độ cao 5.200 m; ngộ ra những chân lý để đời sống tốt đẹp bằng việc đi bộ vòng kora quanh núi Kailash (Ngân Sơn). Cả hai điểm này đều dành cho những ai có sức khoẻ và thật đầy đủ nhân duyên với Tây Tạng.

Núi Thiêng Kailash

Ở độ cao hơn 4.000 m, đối diện với một cảnh quan thiên nhiên với vẻ đẹp khác lạ, một bầu không khí tràn đầy năng lượng tốt lành, tất cả du khách đều tự ngộ ra cho bản thân không ít điều để cuộc sống tốt đẹp hơn sau chuyến đi. Và chắc rằng Tây Tạng là một nơi khiến cho bất kỳ ai đã đến đây đều lưu luyến không nguôi và hẹn ngày quay lại.

Theo 24h

Namtso - thánh hồ đẹp nhất ở Tây Tạng Bạn không thể tìm được cảnh tương tự như Namtso ở bất cứ nơi nào trên trái đất. Vì vậy, đặt chân tới Namtso không chỉ là giấc mơ của riêng tôi mà còn của rất nhiều người. Khi nhắc tới Tây Tạng, mọi người sẽ hình dung ra Thánh địa của phật giáo, là nóc nhà của thế giới, là đỉnh Everest...