Đủ bản lĩnh để rũ bỏ những thứ này, đời bạn sẽ ’sang trang’
Một khi hiểu được cách bạn đang g.iết c.hết hạnh phúc của mình, hãy bắt đầu bằng việc loại bỏ những thói quen xấu.
Nếu đang có những thói quen này, bạn đã tự làm cho mình khổ sở mà không thể nào có được hạnh phúc thực sự.
Thay vì chịu đựng cảm giác khổ sở bởi những thói quen tưởng chừng như vô hại, bạn hãy tìm cách để thoát khỏi cuộc sống tẻ nhạt để tìm thấy hạnh phúc thật sự cho mình.
1. Sống trong quá khứ
Đừng để mình bị mắc kẹt trong quá khứ mà bỏ qua tất cả những cơ hội đáng trân trọng của hiện tại.
Có thể càng nhìn lại những gì mình đã có bạn sẽ càng cảm thấy xấu hổ về bản thân và hoàn cảnh của mình song không nên như vậy bởi bạn cần nhận ra rằng đã đến lúc để bắt đầu yêu mình vì chính mình là ai ở hiện tại.
Hãy nhìn vào quá khứ yêu quý của bạn và tiếp tục sống vui vẻ từng ngày. Bạn nên nhớ những bài học kinh nghiệm, những kỷ niệm đẹp và hãy chọn sống trong giây lát hồi ức đó mà thôi.
2. Chờ đợi tương lai
Không có gì sai khi chúng ta nhìn về phía trước và lên kế hoạch cho tương lai nhưng nếu bạn cứ nói câu: “Tôi sẽ hạnh phúc khi …” sẽ khiến bạn không hài lòng với cuộc sống hiện tại.
Dù bạn đã hoàn thành câu nói trên như thế nào đi chăng nữa thì những phút giây phút chờ đợi tương lai sẽ không mang lại hạnh phúc mà bạn đang muốn tìm kiếm.
Thay vào đó, hãy tập trung vào hạnh phúc hiện tại bởi tương lai là không thể đoán trước.
Video đang HOT
3. Chống lại sự thay đổi
Thay đổi là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống mỗi người. Mặc dù nó có thể đáng sợ với nhiều người song nó lại là một phần tích cực trong cuộc sống của bạn.
Việc bạn phản kháng với sự thay đổi của dòng chảy tất yếu của cuộc sống là không nên. Đừng ngại nắm bắt xu hướng và hoan nghênh những ý tưởng mới bởi đó là cách nhanh nhất để giúp bạn tham gia và biến đổi mọi thứ.
4. Bị công nghệ làm tê liệt
Nếu bạn thường xuyên cắm mặt vào tivi, điện thoại hoặc máy tính sẽ khiến bạn bỏ qua nhiều niềm vui đáng giá xung quanh mình.
Bạn cần tự giải phóng mình khỏi cái bẫy công nghệ bằng cách đặt điện thoại của bạn ra xa và dành thời gian nhiều hơn cho bạn bè và gia đình.
5. Chủ nghĩa bi quan
Chủ nghĩa bi quan làm cho bạn và mọi người xung quanh bạn đau khổ. Sự tiêu cực chỉ góp phần làm bạn tự thương hại bản thân, làm cho bạn cảm thấy tồi tệ hơn. Thành thật mà nói, không ai muốn nghe bạn phàn nàn về cuộc sống của bạn tệ đến mức nào.
Hãy rũ bỏ những điều tiêu cực và tìm kiếm những điều tốt đẹp (cho dù chúng nhỏ đến đâu) quanh mình. Thay đổi thái độ của bạn bằng cách ghi nhớ tất cả mọi thứ không phải có vẻ là xấu và tìm ánh sáng ở cuối đường hầm.
6. Luôn ở nhà vào cuối tuần
Ở nhà cuối tuần thường rất nhàm chán mà có thể bạn không nhận ra điều đó. Cuộc sống bên ngoài có rất điều dễ thương và thú vị cần bạn khám phá.
Hãy đứng dậy, đi ra ngoài, mặc quần áo, thử cái gì đó mới và trở thành nhân vật năng động mà bạn luôn muốn. Hãy tự tin để thử thoát khỏi không gian của bạn vào một ngày gần nhất và bạn sẽ không phải hối hận.
7. Không ngừng so sánh với người khác
Luôn luôn so sánh bản thân hoặc vợ/chồng mình với người khác chẳng hay ho gì cả. Luôn có một vài cặp vợ chồng ngọt ngào hơn vợ chồng bạn, một phụ nữ dáng đẹp hơn hoặc một người có tài chính tốt, không bao giờ phải cân nhắc cho những chuyến đi tuyệt vời… do vậy, bạn hãy ngừng so sánh mà vui vẻ hài lòng với những gì mà mình hiện có.
Rất có thể có ai đó mong muốn, thầm ước họ có được giống như bạn, có được cuộc sống của bạn bởi thường thì mình không biết là mình có may mắn như thế nào.
Theo Gia đình & Xã hội
Công chúng ngỡ ngàng trước những lần đáp trả sâu cay của Hà Hồ
Được mệnh danh là nữ hoàng thị phi, nữ ca sĩ Hồ Ngọc Hà khá bình tĩnh trước những sóng gió luôn bủa vây quanh mình. Thậm chí, cô còn tỏ ra bản lĩnh đáp trả khá không ngoan khiến công chúng ngỡ ngàng và nể phục.
Hồ Ngọc Hà và Minh Hằng thời còn "mặn nồng"
Mấy ngày qua, dư luận đang bàn tán xôn xao trước sự việc nữ diễn viên Minh Hằng t.ố c.áo Hồ Ngọc Hà là người đã gây sức ép lên ban tổ chức một gameshow truyền hình thực tế, khiến cô phải rời khỏi vị trí huấn luyện viên. Rất nhiều khán giả đã đồng tình với Minh Hằng và lên tiếng chỉ trích Hồ Ngọc Hà. Tuy nhiên, Hồ Ngọc Hà đã khôn ngoan không vội lên tiếng mà để người quản lý nhắn nhủ giới truyền thông, hãy đi tìm câu trả lời ở phía ban tổ chức chương trình truyền hình thực tế, bản thân nữ ca sĩ không muốn vướng vào những chuyện đang bị đẩy đi quá xa.
Mấy ngày sau, trong một minishow tại Hà Nội, Hồ Ngọc Hà đã tâm sự: Trong sự nghiệp ca hát của tôi, sóng gió bão tố đến liên tục. Tôi biết ngoài kia, nhiều người đang nói mình làm chuyện này, chuyện nọ. Từ chính trái tim của mình, tôi không bao giờ muốn làm bất cứ điều gì không hay như những gì ngoài kia đang nói. Dù không chỉ đích danh nhưng mọi khán giả đều hiểu, cô đang nói về vụ lùm xùm với Minh Hằng.
Cuối năm 2015, trong một chuyến đi sáng Nhật Bản, nữ ca sĩ có cuộc gặp gỡ, ăn tối với Hoa hậu Hoàn vũ Ryio Mori, nữ ca sĩ khoe hình ảnh mình cùng mọi người đang cầm ly rượu vang vui vẻ ăn tối. Tuy nhiên, sau khi bức hình được đăng lên, nhiều khán giả đã vào chê cô kém sành điệu, vì cầm ly rượu không đúng cách.
Nữ ca sĩ mượn cả Tổng thống Mỹ để nói cách mình cầm rượu không sai cách
Theo đó, mọi người cầm ly ở phần thân ly, thì Hồ Ngọc Hà lại cầm ôm cả phần bầu ly rượu...trước sự chê bai của khán giả, Hồ Ngọc Hà đã lên tiếng phản pháo, thậm chí nhờ đến cả tổng thống Obama cho thêm phần thuyết phục. Cô đăng hình ảnh Tổng thống Mỹ cầm ly rượu theo đúng như cách mình cầm trong cuộc gặp gỡ với Tổng thống Pháp Hollande kèm theo dòng chia sẻ: Đêm trước khi nhắm mắt...và sáng khi vừa mở mắt...đời còn nhiều thứ để làm thay vì đi hạ bệ người khác để bảo vệ bản thân mình. Chúc những ai luôn nói xấu người khác vui vẻ! Chúc những người luôn yêu thương nhau bình an!
Trước đó, thời điểm còn là vợ Cường Đô la, công chúng bất ngờ khi phát hiện ra Hồ Ngọc Hà và con trai không nắm giữ bất cứ cổ phiếu nào trong công ty nhà chồng. Lúc này, nữ ca sĩ sinh năm 1984 đăng đàn chia sẻ: Lấy t.iền thì nói tham, không lấy thì nói ngu, thế tự lập thì bảo gì? Khổ? Ừ số khổ, cày đi Hà à. Có mấy ai mỉm cười mà không bước qua đau khổ. Chung nhà, chung giường, chung con là đủ vui rồi. Ở đời cứ động tới t.iền là mất vui, nhỉ?
Hồ Ngọc Hà và Lệ Quyên từng là cặp đôi thân thiết trong showbiz Viêt. Tuy nhiên, kể từ khi Hồ Ngọc Hà bắt đầu mối quan hệ với đại gia Chu Đăng Khoa, người ta ít thấy cô và Lệ Quyên xuất hiện bên nhau. Tình bạn của cả hai dường như đã kết thúc. Sau đó, Lệ Quyên còn có những phát ngôn chỉ trích "người thứ 3".
Khi hay thông tin này từ Lệ Quyên, Hồ Ngọc Hà đang ở nước ngoài nhưng cô cũng chia sẻ trên trang cá nhân: Hãy học cách chia sẻ thay vì phán xét, học cách xã giao lịch sự thay vì nói những câu khó nghe, đầu óc chỉ ghen tức, nghĩ chiêu xấu thì thần thái không thể sáng được.
Cô còn nhắn nhủ sâu cay: Cố gắng lên, cơ hội xung quanh các bạn, hãy tập trung mục tiêu của chính mình, bồi đắp những thiếu sót thay vì chỉ thích đi chỉ trích, soi mói nói xấu người khác, bởi những người hơn bạn, đi xa hơn bạn, họ ít khi quan tâm những lời rỗi hơi". Cuối cùng, cô viết: "Với mình, một là nói thẳng mặt nhau còn không bao giờ c.hửi đá xéo chi cho mệt. Đừng để những thứ bẩn vây quanh mắt".
Khi Hồ Ngọc Hà ngồi vị trí huấn luyện viên của cuộc thi "The Voice 2012", Thanh Lam đã tỏ ý nghi ngờ khả năng của cô. Trước chia sẻ của đàn chị, nữ ca sĩ đăng ảnh đăng ảnh một đ.ứa t.rẻ nằm sấp, chỉ quấn một chiếc bỉm cùng dòng nhắn nhủ: Luôn dạy con rằng đừng bao giờ làm tổn thương người khác dù là điều nhỏ nhất. Ai cũng có quyền yêu thương, ghét bỏ nhưng hãy sống đúng với nó: Yêu thì thổ lộ, ghét thì bỏ qua. Hãy nhìn điểm mạnh và tốt của người khác để hoàn thiện bản thân. Ai cũng đáng để mình học hỏi không phân biệt già trẻ, lớn bé, màu da, ngôn ngữ nhé Subeo...(vỗ nhẹ vào mông cho hiểu, não càng đ.ánh càng tổn thương)...
Theo Danviet
Fan 'khóc ròng' vì dàn diễn viên Hậu Duệ Mặt Trời phiên bản xứ Đài b.ị c.hê ... quá xấu Với những gương mặt mới, đạo diễn tin rằng "Lựa chọn tốt nhất" sẽ vượt thành tích "Hậu duệ mặt trời". Hôm 16/4, ê-kíp Hậu duệ mặt trời bản Đài Loan chính thức tổ chức họp báo ra mắt khán giả. Với tên gọi Lựa chọn tốt nhất, đoàn phim mời bốn diễn viên mới đảm nhận tuyến vai quan trọng trong phim...