đốt cháy carbohydrate

Muốn giảm cân, hãy ăn mỗi bữa sớm hơn một chút

Muốn giảm cân, hãy ăn mỗi bữa sớm hơn một chút

Sức khỏe

08:15:07 16/08/2019
Một nghiên cứu mới xác nhận rằng việc thay đổi giờ ăn lên sớm hơn thường ngày có thể giúp giảm cân nhờ giảm hormone gây đói, theoMedical News Today.