động tác giúp tiêu mỡ bụng tức thì

5 thực phẩm giàu đạm tốt nhất cho người giảm cân

Chỉ cần tìm ra loại thực phẩm phù hợp, bạn sẽ tự lập cho mình được những thực đơn giảm cân lành mạnh, giúp tiêu mỡ, đốt cháy calo hiệu quả. Một chế độ ăn uống giàu đạm có thể làm giảm một lượng lớn chất béo, đồng thời còn có thể tăng cư...

8 động tác đơn giản giúp tiêu mỡ bụng tức thì

Loạt động tác gập bụng, đạp xe và plank khi được thực hiện đúng quy cách sẽ giúp bạn tiêu đốt mỡ thừa tối đa.

Làm cách nào để tiêu mỡ bụng hiệu quả?

Sau khi tôi sinh con, mỡ tích tụ nhiều ở bụng và lưng, da thừa vùng bụng nhiều tạo thành những nếp gấp rất mất thẩm mỹ. Xin tư vấn cách để tiêu mỡ bụng hiệu quả và lấy lại dáng dấp...

Tiêu mỡ bụng, giảm cân nhanh trong tuần nhờ 3 loại thực phẩm

3 thực phẩm quen thuộc dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh, tiêu mỡ hiệu quả ngay trong tuần.

Hết mỡ thừa, vóc dáng hoàn hảo chỉ trong 7 ngày với 2 mẹo nhỏ

2 mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh, tiêu mỡ bụng và có được vóc dáng hoàn hảo.

Tiêu mỡ bụng bằng phương pháp đơn giản

Bỏ qua bữa sáng có thể dẫn đến tăng cân. Hai quả trứng luộc và một lát bánh sandwich, hay đơn giản hơn là bánh mì kẹp trứng rán là tất cả những gì bạn cần. Trứng có đầy đủ protein ...

Sao Việt lăng xê phương pháp triệt lông an toàn

Lê Phương, Ngọc Lan, Ưng Hoàng Phúc, Kim Cương là những sao Việt thường xuyên lăng xê các phương pháp làm đẹp an toàn, hiệu quả cho da, trong đó có phương pháp triệt lông vĩnh viễn...

10 mẹo làm đẹp với gừng tươi ngày lạnh

Một cốc nước gừng ấm ngày lạnh không chỉ giúp bạn thấy dễ chịu hơn mà còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Cách làm tiêu mỡ bụng tự nhiên nhất

Đắp bụng bằng chanh, tăng cường trái cây có vị chua... là mẹo giúp chị em giảm béo bụng hiệu quả.

7 loại hoa quả giúp tiêu mỡ, giảm cân

Táo bổ dưỡng nhưng lại chứa hàm lượng calo cực thấp. Giống với sơn trà, táo chứa nhiều chất xơ, ngoài ra còn chứa các pectin, là những chất keo háo nước nên có khả năng hút chất bé...

Belas spa khuyến mại ‘Da xinh đón Tết’

Từ ngày 20/1 đến 15/2, Belas spa giảm 30% phí điều trị tất cả dịch vụ gồm: chăm sóc, trẻ hoá da, tắm trắng, triệt lông, tiêu mỡ bụng, trị mụn, trị sẹo nám.

Da xinh dáng đẹp đón năm mới

Bạn có thể sở hữu làn da mịn màng, trắng hồng và một vóc dáng thon thả để rạng rỡ, tự tin đón Tết.

Trị mụn bằng công nghệ cao

Nếu không điều trị mụn trứng cá tận gốc và đúng cách thì hậu quả để lại sẽ là sẹo lõm, vết thâm...

Belas giảm 40% phí làm đẹp trọn gói

Hệ thống Belas Spa chuyên điều trị các vấn đề về da Belas Spa áp dụng ưu đãi 40% dịch vụ làm đẹp trọn gói nhân dịp đón khách hàng thứ 15.000.

Triệt lông trước đêm tân hôn

Nhiều cô dâu than phiền khi các khuyết điểm trên mặt có thể được phù phép bởi các chuyên gia trang điểm nhưng các vùng lông xấu xí thì không gì che được.

Tỏi tía chứa hoạt chất giúp tiêu nhanh mỡ bụng

Thành phần trong dầu tỏi tía chủ yếu là các hợp chất sun phít có chứa lưu huỳnh. Các chất này kích thích mạnh việc sử dụng năng lượng của toàn bộ cơ thể, tăng đốt cháy năng lượng d...

13 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng cực hiệu quả

Không còn lo lắng chuyện mỡ thừa quá nhiều ở vùng bụng, vừa được ăn ngon, vừa đẹp da lại có vùng bụng như mơ ước, bạn nêu ăn nhiều loại hoa quả dưới đây.

8 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Cách giảm mỡ bụng nhanh cho nữ bằng trái cây ăn kiêng hiện đang rất phổ biến và được rất nhiều bạn gái ưa thích, vì trái cây được xem là món ăn vặt hấp dẫn.

Liệu pháp làm trắng da cho mùa hè

Làm trắng da Milk Nano White là hình thức tẩy da chết kết hợp với chế độ chăm sóc đặc biệt cho sức khỏe và dinh dưỡng của da.

Tự tin đón hè với ưu đãi triệt lông tại Belas Spa

"Chào hè rực rỡ" là chương trình ưu đãi hấp dẫn Belas Spa dành tặng cho các nàng có nhu cầu triệt lông trong tháng 5 này.

Tiêu mỡ bụng… với 9 loại trái cây

Nếu bạn thường xuyên phải ngồi 1 chỗ, bụng ngày càng chảy sệ và ngấn mỡ thì 9 loại quả dưới đây chính là giải pháp cho bạn. Đặc biệt bạn không phải mất công hay chế biến, hoa quả c...

6 việc nhà giúp giảm mỡ bụng siêu nhanh

Làm việc nhà chính là bạn đang làm đẹp cho mình.

Danh sách 9 trái cây ăn là tiêu mỡ bụng

Nếu bạn thường xuyên phải ngồi 1 chỗ, bụng ngày càng chảy sệ và ngấn mỡ thì 9 loại quả dưới đây chính là giải pháp cho bạn.

Cấy chỉ giảm béo tại Doctor Spa

Cấy chỉ còn gọi là chôn chỉ, vùi chỉ... là một phương pháp châm cứu hiện đại, có tác dụng toàn thân để giảm béo và tiêu mỡ vùng như: tiêu mỡ bụng, tiêu mỡ đùi, bắp chân, bắp tay...