Đối phó với ô nhiễm, khói bụi để làm đẹp da

Ngoài nguyên nhân chính khiến mụn trứng cá nổi nhiều là do sự hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn, một nguyên nhân khác là ô nhiễm không khí, bụi đường, khói xăng…

Mụn trứng cá biểu hiện trên da là hiện tượng viêm nang lông tuyến bã. Trong nang lông, tích tụ chất bã nhờn do tuyến bã bài tiết chưa được thải ra ngoài (do miệng nang lông bị tắc nghẽn hoặc tuyến bã nhờn hoạt động quá nhiều) sẽ tích tụ trong lỗ chân lông tạo thành nhân mụn. Thêm vào đó là tác động của các vi khuẩn: P.acnes có sẵn trong nang lông tuyến bã tăng sinh, các tụ cầu, P.ovale bội nhiễm từ ngoài gây nên mụn mủ, mụn bọc. Mụn trứng cá thường mọc ở mặt, đôi khi ở lưng, vai ngực và có nhiều dạng khác nhau: mụn cám, mụn bọc, mụn mủ… tái phát liên tục để lại các vết sẹo, vết thâm trên mặt.

Ngoài nguyên nhân chính mụn trứng cá nổi nhiều là do sự hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn, thì một nguyên nhân được nhiều người quan tâm trong mùa hanh khô chính là ô nhiễm không khí, bụi đường, khói xăng, khí thải công nghiệp. Các tác nhân trên một mặt tạo bụi bẩn bịt lỗ chân lông khiến chất nhờn không đào thải được mà tích tụ lại tạo nhân mụn trứng cá, mặt khác gây tổn thương tế bào da do chứa các tác nhân oxy hóa mạnh.

Lời khuyên của bác sĩ giúp giảm mụn trứng cá

Chế độ chăm sóc da: Đeo khẩu trang sạch tránh bụi. Rửa mặt ngay khi đi đường về. Không dùng chế phẩm có chứa corticoid để bôi lên mặt, hoặc những chế phẩm không rõ nguồn gốc. Không tự ý nặn mụn.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt:

Không nên thức khuya, phải ngủ đủ giấc, uống đủ nước, hạn chế ăn những chất kích thích, cay nóng, chất chứa nhiều đường, mỡ và ăn tăng khẩu phần rau xanh, hoa quả mát.

Uống kết hợp một số thảo dược có tác dụng thanh nhiệt, lương huyết, tiêu viêm, trừ nhiệt độc cho da: bồ công anh, kim ngân hoa, xuyên tâm liên…

Điều trị:

Trường hợp bệnh nhẹ, chỉ cần bôi bên ngoài bằng những thuốc kháng khuẩn: erythromycin, Benzoyl peroxide… kết hợp với việc duy trì chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý và giữ vệ sinh da mặt.

Trường hợp bệnh nặng, nhiễm trùng có mủ cần đến phòng khám chuyên khoa da liễu để khám và điều trị.

Theo Zing