Đôi mắt tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?
Đôi mắt thường được ví là cửa sổ tâm hồn và cũng cho phép bạn hiểu rõ hơn về sức khỏe tổng thể của mình. Mặc dù bạn có thể nghĩ dấu hiệu lạ ở mắt chỉ liên quan tới thị lực nhưng chuyên gia cho biết nó còn liên quan tới sức khỏe tổng thể như bệnh tiểu đường.
Bạn nên đi kiểm tra sớm khi có các bất thường ở mắt. (Ảnh minh họa: Atlanticeyeinstitute)
Đốm trắng
Bác sĩ nhãn khoa Sujata Paul cho hay, bạn phải để ý tới những đốm trắng trên giác mạc, phần cho phép ánh sáng đi vào bên trong.
Chuyên gia giải thích: “Những người đeo kính áp tròng có nguy cơ bị nhiễm trùng mắt cao hơn nếu không tuân thủ quy trình chăm sóc thích hợp khi đeo và tháo kính”.
“Nếu bạn nhận thấy bất kỳ đốm trắng nào trên giác mạc, đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng giác mạc hoặc phản ứng toàn thân cần được chuyên gia y tế kiểm tra”.
Theo The Sun, có thể mắt bạn bị co giật vì quá mệt mỏi. Ngoài ra, bác sĩ Sujata cho biết, còn có nhiều lý do khác, chẳng hạn như uống quá nhiều rượu, đồ uống chứa caffeine hoặc hút thuốc.
Mặc dù biểu hiện này thường vô hại, nhưng đây cũng là dấu hiệu sớm của tình trạng kiệt sức.
“Nếu tình trạng mắt co giật vẫn tiếp diễn, đây có thể là cách cơ thể nói với bạn rằng hãy dành thời gian nghỉ ngơi và quản lý khối lượng công việc của mình”.
Mắt sung đỏ
Bác sĩ Sujata cảnh báo, nếu bạn thức dậy với đôi mắt sưng húp và đỏ, đó là dấu hiệu của dị ứng, nhiễm trùng hoặc quá mệt mỏi.
Cũng như co giật, tình trạng sưng đỏ của mắt cũng cho thấy cơ thể cần được nghỉ ngơi nhiều hơn.
Nhìn mờ
Mờ mắt là dấu hiệu ban đầu của các vấn đề nghiêm trọng như bệnh tiểu đường hoặc đục thủy tinh thể.
Bác sĩ Sujata giải thích: “Lượng đường trong máu tăng đột biến có thể làm tổn thương các mạch máu trong võng mạc”.
“Các mạch máu sưng tấy, chảy máu hoặc rò rỉ chất dịch. Bệnh nhân không thể nhìn rõ nét và phân biệt các chi tiết trong đồ vật. Điều này có thể xảy ra chỉ ở một hoặc cả hai mắt”.
“Hầu hết mọi người sẽ nhận thấy thị lực được cải thiện khi lượng đường trong máu được điều chỉnh”.
Thủy tinh thể chịu trách nhiệm về lượng ánh sáng đi vào mắt, nên bệnh đục thủy tinh thể làm giảm ánh sáng đi vào. Điều này dẫn đến tầm nhìn mờ, tạo ra một bức màn mỏng che mắt.
Đục thủy tinh thể ảnh hưởng đến một hoặc cả hai mắt và có xu hướng xảy ra ở người lớn tuổi.
Nếu tình trạng mờ mắt vẫn tiếp diễn, bạn nên đặt lịch khám để chẩn đoán bất kỳ vấn đề tiềm ẩn nào.
Giữa lòng trắng (củng mạc) và lòng đen (giác mạc) có một ranh giới rất rõ ràng. Tuy nhiên, nếu ranh giới này không sắc nét và xuất hiện vòng tròn xung quanh giác mạc, đó là dấu hiệu của cholesterol cao.
Mắt sẽ thể hiện dấu hiệu ban đầu của tình trạng mỡ máu cao. Các chất béo lipid tích tụ, tạo ra một vòng xung quanh bên ngoài giác mạc. Đó còn gọi là tình trạng đục rìa giác mạc.
Chăm sóc da vùng mắt theo chỉ dẫn của chuyên gia
Đôi mắt được ví như cửa sổ tâm hồn, bởi nó tiết lộ thói quen sinh hoạt và tâm trạng của chúng ta.
Điều này là do vùng da quanh mắt mỏng nhất trên khuôn mặt, dễ bị kích ứng, khô ráp và dễ chịu tác hại của môi trường, có thể góp phần làm xuất hiện những dấu hiệu lão hóa. Hơn nữa, da xung quanh vùng mắt không có nhiều tuyến dầu và collagen như phần còn lại của khuôn mặt và cơ thể của bạn, khiến nó dễ bị khô, chảy xệ, nhanh chóng xuất hiện nếp nhăn.
Đôi mắt được ví như 'cửa sổ tâm hồn'.
Để giúp ngăn ngừa những mối lo ngại phổ biến về mắt, các chuyên gia da liễu nhấn mạnh tầm quan trọng của việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mắt chuyên dụng, vì chúng được bào chế dành riêng cho vùng da này.
Tiến sĩ Joshua Zeichner, chuyên gia thẩm mỹ tại New York cho biết: 'Khi điều trị bất kỳ vấn đề nào về da quanh mắt, điều quan trọng là phải chẩn đoán chính xác vấn đề bắt đầu là gì để có được phương pháp điều trị tốt nhất và kết quả tốt nhất'.
Hiện có rất nhiều sản phẩm để bạn lựa chọn khi chăm sóc da mắt, bao gồm huyết thanh, kem, dầu. Vì vậy, nếu bạn chưa sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da mắt nào, đừng lo lắng, không bao giờ là quá muộn để bắt đầu.
Hãy tìm các mẹo và lựa chọn sản phẩm đã được chuyên gia phê duyệt để điều trị các vấn đề về chăm sóc da mắt thường gặp ở bên dưới.
Retinoids có thể kích hoạt sản xuất collagen trong da để giúp làm mờ một số nếp nhăn.
Chăm sóc da mắt bằng cách làm mềm các nếp nhăn và vết chân chim
Vết chân chim là dấu hiệu của một cuộc sống hạnh phúc. Những nếp nhăn ngang hình thành ở góc ngoài của mắt phần lớn là kết quả của các chuyển động cơ xảy ra khi chúng ta cười. Nếu bạn quan tâm đến việc làm mềm chúng, retinoid có thể kích hoạt sản xuất collagen trong da để giúp làm mờ một số nếp nhăn.
Nếu bạn không thể dung nạp retinoid, hãy xem xét kem mắt có chứa peptide. Loại kem này cũng có thể kích thích collagen. Đừng quên bảo vệ làn da của bạn bằng cách thoa sản phẩm có chỉ số SPF phổ rộng từ 50 trở lên.
Kem dưỡng mắt có vitamin C, giúp giảm sản xuất melanin.
Làm mờ quầng thâm
Thiếu ngủ có thể làm cho quầng thâm tồi tệ hơn, nhưng nó thường không phải là nguyên nhân gốc rễ. Tiến sĩ Zeichner cho biết: 'Thủ phạm chính trong việc tạo ra các vòng tròn là sắc tố dư thừa trên da và sự trũng quanh mắt xuất hiện theo tuổi tác.
Để xác định loại bạn mắc phải, hãy đứng trước gương có ánh sáng rực rỡ. Nhẹ nhàng véo một chút vùng da sẫm màu và kéo nhẹ về phía trước. Nếu da vẫn sẫm màu, điều đó báo hiệu sắc tố dư thừa'.
Đối với quầng thâm do sắc tố gây ra, Tiến sĩ Zeichner gợi ý loại kem dưỡng mắt có vitamin C, giúp giảm sản xuất melanin (hay còn gọi là sắc tố) của da. Zeichner nói: 'Hãy coi vitamin C giống như tập thể dục. Bạn phải nhất quán và duy trì nó trong vài tháng để thấy kết quả. Đối với những quầng thâm rõ ràng hơn, bạn có thể cân nhắc điều trị bằng laser tại phòng khám. Tránh dụi mắt vì dụi mắt có thể kích thích sản sinh nhiều hắc tố hơn'.
Bạn không nên đợi cho đến khi có triệu chứng mới bắt đầu điều trị.
Giảm bọng mắt
Đi ngủ trong tình trạng say xỉn hoặc chảy một ít nước mắt có thể khiến bạn bị sưng mắt, nhưng đôi mắt sưng húp mãn tính thường là kết quả của dị ứng. Nếu bạn bị dị ứng theo mùa, thuốc kháng histamine có thể giúp cản trở con đường gây ra bọng mắt - nếu bạn sử dụng chúng đúng cách.
Tiến sĩ Joshua Zeichner nói: 'Bạn không nên đợi cho đến khi có triệu chứng mới bắt đầu điều trị. Tốt nhất là bạn nên dùng thuốc kháng histamin hàng ngày trong hai tuần trước khi phấn hoa phát triển để tránh bị dị ứng. Nếu bị dị ứng với bụi và lông lá, bạn nên mua một chiếc bao bảo vệ gối chống dị ứng. Điều này có thể đẩy lùi các chất gây dị ứng trong nhà bám vào gối của bạn'.
Tuy nhiên, nếu bạn có những vết lồi lõm trông giống như mỡ thừa mà không biến mất không thể điều trị bằng cách chăm sóc da nhưng Tiến sĩ Zeichner cho biết, một số chất làm đầy có thể tiêm hoặc cố định vĩnh viễn bằng thủ thuật phẫu thuật.
Trong cuộc yêu nóng bỏng, đây chính là điểm then chốt để phụ nữ khiến người đàn ông của mình "mê mệt" cả đời quấn vợ như sam
Khi nhập cuộc, bạn đừng bao giờ bỏ qua sự quyến rũ khó cưỡng của đôi môi, hãy cho đối phương thấy, bạn không chỉ có một đôi môi căng mọng, ngọt ngào mà nụ hôn của bạn cũng nồng cháy... Điểm quyến rũ của người phụ nữ chính là sự mềm mại ngọt ngào. Một người phụ nữ thông minh sẽ luôn...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Nhiều trẻ nguy kịch vì thứ dễ nuốt vào miệng: Lời cảnh báo cha mẹ dịp Tết

Chuyên gia tiết lộ việc đầu tiên nên làm mỗi sáng để sống lâu hơn

Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo 3 nhóm người cần thận trọng khi ăn Tết

10 loại thực phẩm giải rượu an toàn, hiệu quả

Bí quyết sống thọ, sống khỏe nhờ dưỡng sinh ngày xuân

Loại hạt nhỏ xíu thêm vào bữa ăn mỗi ngày lại bổ chẳng kém nhân sâm, tổ yến

6 nguyên tắc bảo toàn sức khỏe trong ngày Tết

Ai không nên ăn bánh chưng ngày Tết?

2 món ăn 'đại kỵ' với người có mỡ máu cao, tăng huyết áp trong ngày Tết

Ninh Bình: Bé 3 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi uống nhầm axit trong chai nhựa

Ăn sò, ốc, sam, nhiều người nghi ngộ độc phải cấp cứu

Nam thanh niên 23 tuổi nhồi máu cơ tim ngày cuối năm, bác sĩ cảnh báo khẩn
Có thể bạn quan tâm

Steam bổ sung 7 game miễn phí mới, tải ngay và giữ vĩnh viễn
Mọt game
10:30:09 20/02/2026
Đâu ai ngờ Chi Pu - Quỳnh Anh Shyn còn có ngày này!
Sao việt
10:27:27 20/02/2026
Tết Bính Ngọ du khách "say đắm" các chú ngựa lùn tại trại rắn Đồng Tâm
Du lịch
10:23:02 20/02/2026
Vay mua nhà nợ 5 tỷ, tôi ước mình biết 3 điều này sớm hơn
Sáng tạo
10:16:23 20/02/2026
Mất 900 triệu thẩm mỹ, nữ diễn viên gặp biến chứng kinh hoàng ngay trước ngày cưới
Sao châu á
10:14:20 20/02/2026
Bài đăng nhận hơn 16 nghìn lượt like ngày Tết: Từ bao giờ người lớn phải ngại ngùng, run run giải thích như này?
Học hành
10:12:15 20/02/2026
Phá chuyên án ma túy lớn, thu giữ 5 bánh heroin ở Điện Biên trong ngày đầu xuân
Pháp luật
10:06:59 20/02/2026
Con trai ông Trump rót vốn vào drone 'chi phí hạ gục thấp'
Thế giới
10:03:40 20/02/2026
Tết năm nay, tôi mang về ngoại 2 đứa con và 1 tờ giấy mỏng hơn bao lì xì, mẹ đón tôi bằng 4 từ cả đời không quên
Góc tâm tình
09:57:30 20/02/2026
Hotgirl bóng đá Trần Thị Duyên khoe visual xinh đẹp, gây sốt ngày Tết: "Chào Ba, con lên đường đi làm nhiệm vụ Quốc gia"
Sao thể thao
09:46:09 20/02/2026
SARS-CoV-2 rất khó lường, tiêm vaccine COVID-19 là cách phòng bệnh tốt nhất
Ca mắc sốt xuất huyết tăng nhanh, bệnh viện lo không kham nổi




Nếu bạn may mắn sở hữu được những điểm đặc trưng này chính là người phúc khí, sớm muộn gì cũng thành đại gia
15 bức ảnh kỳ quặc khiến người xem hoài nghi về đôi mắt, nhìn vài lần mới hiểu
Siêu mẫu Võ Hoàng Yến đẹp hút mắt trong loạt ảnh mới
Đánh tan thâm quầng mắt chỉ bằng lát khoai tây
Tóc mái cho tuổi U30: 3 kiểu tóc "dìm" nhan sắc của chị em tơi tả, cứ cắt xong là bị chê kém sang
Trắc nghiệm: Cô gái có đôi mắt thanh khiết nhất tiết lộ bạn không thể hòa hợp với kiểu người nào?
Xu hướng trang điểm xuân hè 2022: nền da sáng trong và làn môi óng ánh
3 bài tập giúp giảm quầng thâm mắt
Sao nữ có mắt mèo thì nhiều đấy, nhưng bạn từng gặp ai có "mắt sói" chưa?
Chú mèo mù có 'đôi mắt vũ trụ' nổi tiếng trên mạng xã hội
Những nữ idol Gen 4 sở hữu đôi mắt mèo cuốn hút
Một số loại thức uống giúp giải độc cơ thể sau Tết, cái số 2 cực dễ làm
4 loại trà thảo dược thanh nhiệt, giải ngán ngày Tết
Loại rau mọc dại ở Việt Nam, nước ngoài ví là "báu vật trời ban"
Các bệnh tiêu hóa dễ mắc mùa Đông Xuân
Bí quyết chăm sóc da, trang điểm ngày Tết để đẹp và rạng rỡ đón Xuân
4 cách giữ ấm cơ thể trong những ngày du Xuân, chúc Tết
Người đàn ông 55 tuổi tử vong, chuyên gia cảnh báo thói quen "lạ đời"
Mẹo giải rượu nhanh bằng những nguyên liệu đơn giản ngày Tết
Nam ca sĩ mùng 3 Tết lên Công an phường, gây sốt trang Thông tin Chính phủ
Tòa án Hàn Quốc kết án chung thân cựu Tổng thống Yoon Suk Yeol
Trúng số độc đắc vào sau 16h30 chiều nay (20/2/2026), 3 con giáp là chuột sa hũ vàng, sự nghiệp thăng tiến vượt bậc, hoan hỷ ôm trọn tài lộc trong thiên hạ
Top 5 cặp đôi Hoa ngữ tái hợp dễ bùng nổ chemistry năm 2026
Nhìn từ việc CEO người Hàn Quốc quỳ lạy khán giả Việt Nam
Top 5 phim Hàn Quốc hay nhất tháng 2/2026
Nữ diễn viên được Trấn Thành ưu ái nhất: "Thần tài" đóng tận 8 phim trăm tỷ, xây biệt thự nhiều vô kể
Em gái 'cực phẩm' của Đặng Văn Lâm
260 triệu người chê Địch Lệ Nhiệt Ba trang điểm xấu
Nghi án em rể ném mìn vào nhà anh vợ, 11 người nhập viện cấp cứu
Điều tra vụ bé gái 13 tuổi bị hiếp dâm sau cuộc rượu ngày mùng 1 Tết
Vụ án cô gái bị sát hại ngày Tết (kỳ 1): Cuộc hẹn đoàn viên dang dở
Vương Phi khiến dư luận dậy sóng
Tổng giám đốc Lotte Entertainment quỳ gối cầu xin khán giả Việt Nam cho Mùi Phở một cơ hội
Phim Tết dở nhất hiện tại đây rồi: Nồi lẩu thập cẩm phá nát nguyên tác, bị cắt suất chiếu đúng mùng 2 Tết
Va chạm với ô tô, 3 người trong gia đình tử vong
Tiên Nguyễn, Đỗ Hà, Hương Liên: Chấm điểm Tết đầu làm dâu của hội mỹ nhân Việt
Danh tính cô gái mặc váy xuyên thấu đi chúc Tết gây bùng nổ