‘Đời còn dài, giai còn nhiều’
Những kiểu hôn nhân không chỉ có ‘một vợ một chồng’
Khi biết chồng ngoại tình, phụ nữ hãy bình tĩnh và làm những điều sauBởi thế, bạn không có lý do gì phải buồn khổ khi vừa chia tay một anh chàng. Trong lúc chờ tình yêu mới gõ cửa, hãy làm những điều sau thay vì ngồi một chỗ ủ dột.
Ảnh minh họa
Làm bánh
Công việc đáng yêu này sẽ thu hút sự tập trung của bạn, căn bếp sẽ ngập tràn mùi thơm và những người bạn làm bánh cùng sẽ tưới ngập bạn bằng những yêu thương của họ. Chẳng gì tuyệt vời hơn khi cùng bạn bè thưởng thức món bánh do chính tay các bạn làm.
Đi học
Thú vui nào bạn thực sự muốn theo đuổi, cảm thấy nó mang lại cho mình nhiều hứng thú? Khiêu vũ sexy? Vẽ tranh nghệ thuật? Hãy ghi danh để học, bạn sẽ thu nạp những kỹ năng mới và gặp gỡ nhiều người mới.
Video đang HOT
Bạn có bao giờ nghe nói, tiếng cười là liệu pháp điều trị tâm hồn tuyệt vời nhất? Hãy đi xem hài kịch, đến thăm những người bạn hài hước, bất cứ hoạt động nào chắc chắn sẽ mang lại cho bạn tiếng cười.
Theo đuổi đam mê của bạn
Con người rơi vào trạng thái stress nhất là khi sống mà không còn hy vọng. Một mối quan hệ đổ vỡ có thể khiến bạn trở nên tuyệt vọng, cách tốt để đối diện với chuyện này là hãy gắn bó với không phải một người nào đó mà là một cái gì đó. Theo đuổi đam mê sẽ mang đến cho bạn niềm vui và hy vọng – hy vọng được tìm thấy ở sự phong phú của những cơ hội bạn gặp được ngoài kia.
Son môi có thể biến đổi gương mặt bạn, khiến bạn thấy mình như một người mới, quyến rũ và tươi tắn.
Đi nhảy
Có thể là ở hộp đêm, ở một lớp học hay trong chính ngôi nhà của bạn. Bật nhạc lên và di chuyển. Thả lỏng, làm gì đó ngớ ngẩn một chút cũng sao, bạn cần tiêu tốn nhiều năng lượng.
Hãy ghi danh vào một câu lạc bộ yoga, đấm bốc, bơi lội – bất kỳ câu lạc bộ nào chăm sóc sức khỏe cho bạn, để học được thói quen sống lành mạnh và biết đối tốt với bản thân.
Đưa ra danh sách những lý do bạn vui vì chuyện tình kia đã kết thúc
Hãy chuyển chế độ, từ ủ dột, đau buồn sang biết ơn mọi chuyện đã kết thúc. Liệt kê ra giấy những lý do vì sao, bạn sẽ ngạc nhiên nhận ra rằng “ồ, kết thúc là rất xứng đáng, mình có lý do để ăn mừng”.
Theo Dân Trí
Tuyêt chiêu giảm cân cấp tốc thần thánh không cần nhịn ăn và gập bụng
Để nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn đón Tết bạn cần thực hiện những chiến lược giảm cân ngay dưới đây nhé!
Mỗi ngày bạn chỉ cần bớt đi vài phút là đã có thể nhanh chóng giảm cân và có vòng eo như ý. Hãy thử xem.
1. Uống nước chanh
Giảm cân bằng chanh là một trong những phương pháp mà bạn có thể áp dụng triệt để mà không cần sự can thiệp của dao kéo hoặc các công cụ hút mỡ thừa.
Trong chanh có chứa axit citric, vitamin C giúp thải độc cho gan, thận, phổi, cải thiện lượng máu. Nó giúp bạn loại bỏ mỡ thừa trên toàn bộ cơ thể. Nó thúc đẩy quá trình trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng. Nếu phương pháp thông thường chỉ có thể giúp giảm cân tại một số vùng nhất định trên cơ thể thì nước chanh ấm giảm mỡ thừa trên toàn cơ thể rất hiệu quả. Hãy uống nước chanh hàng ngày một cách đều đặn, nhưng nhớ pha nước chanh loãng, bạn có thể cho thêm muối để đạt hiệu quả cao nhất và nhớ là không đường nhé.
2. Thường xuyên đi cầu thang bộ
Cách giảm cân bằng cách đi cầu thang đơn giản và hiệu quả, vừa giảm mỡ thừa nhanh chóng giúp chân thon, tăng kích thước vòng 3, bạn sẽ có thân hình chuẩn không cần chỉ mà chỉ mất 10 phút mỗi ngày. Thiết lập bộ đếm thời gian trong 10 phút và bắt đầu luyện tập. Giữ nhịp độ trong 10 phút. Bạn không nhất thiết phải chạy, đi bộ cũng rất tốt. Nên luân phiên giữa leo lên và đi xuống. Đi xuống giúp giảm nhịp tim và phục hồi trước khi bạn quyết tâm leo lên một lần nữa. Lặp lại khoảng 3 lần hoặc hơn nếu muốn.
Leo cầu thang giúp bạn đốt cháy calo một cách tối đa và cực kì hiệu quả. Với những bạn không có điều kiện hay bị giới hạn về thời gian để tập thể dục, hãy kết hợp công việc với việc leo cầu thang thật nhiều.
3. Cười thật nhiều
Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ thực hiện trên 100 người vừa được công bố cho thấy nếu thời gian cười "hết ga" từ 10 - 15 phút/ngày, cơ thể sẽ giảm được từ 10 - 40 calori. Không những thế còn giúp bạn "quên mất" cảm giác thèm ăn. Thế nên những câu chuyện vui vẻ với bạn bè, gia đình, người thân chính là "liệu pháp" tích cực cho việc gảm cân của bạn.
Theo Kenhphunu
Mẹo hay giúp bạn ngồi một chỗ mà vẫn giảm cân 
Bạn ngồi 1 chỗ mà vẫn giảm cân chỉ với những bí quyết đơn giản. Nghe nhạc Nghe nhạc là cách giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Theo các chuyên gia, âm nhạc giúp chúng ta cảm thấy thoải mái, thư giãn, giảm căng thẳng mệt mỏi, từ đó hạn chế cơn thèm ăn. Khi nghe nhạc, cơ thể sẽ tự nhiên nhún...
Tin liên quan
9 mẹo giảm béo nhanh chóng không cần đổ một giọt mồ hôi
Bài Tập Giảm Cân Cho Khuôn Mặt Thon Gọn
Kinh hoàng clip nam thanh niên vác dao, đuổi chém 2 cô gái đi xe máy ở Đồng Nai00:59
Xót xa clip dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị xe khách lùi cán tử vong tại chỗ00:14
Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"02:11
Hành động lạ của cụ bà 95 tuổi được cắt ra từ camera giám sát khiến 2,5 triệu người xem đi xem lại00:16
Thí sinh nhất tuần Olympia sốt xình xịch trên MXH, đến MC Khánh Vy cũng phải đu trend!00:31
Rùng mình khoảnh khắc 3 xe lao thẳng vào nhau giữa ngã 4: Thân xe nát bét, nạn nhân văng mạnh ra đường00:17
1,4 triệu người choáng ngợp với căn biệt thự trang trí Giáng sinh khác lạ ở TP.HCM, zoom kỹ bỗng hoảng hồn vì 1 chi tiết00:48
Xem lại camera, người mẹ 5 con ở Hà Nội run lên vì những gì đã xảy ra trong phòng ngủ02:36
Chi nghìn USD đến Việt Nam, khách Tây ngồi rửa bát, tự nhóm bếp củi nấu cơm01:24
Luật sư tỷ phú Gerard "ra đòn", đưa yếu tố tống tiền, kết hôn giả vào vụ kiện03:49
Cô tạp vụ "né" tiệc cuối năm vì sợ mình nhem nhuốc, ăn mặc xấu xí, anh sếp nghiêm mặt nói 9 từ khiến nhiều người xin vía01:30Tiêu điểm
Ngày giỗ bố, tôi làm 7 mâm cỗ nhưng không anh chị nào đến, khi biết lý do thì tôi chỉ muốn đuổi vợ đi
Thấy chồng buồn bã khi bác sĩ thông báo vợ mang thai con gái, cô liền nháy mắt nói một câu khiến anh tá hỏa
Ngày chồng nằm liệt một chỗ, tôi gợi ý anh sang tên sổ đỏ cho vợ đứng chung, anh nói câu mà tôi chỉ muốn trả về nhà nội
Đi họp lớp, bạn cấp 3 khoe lương 200 triệu/tháng, tôi làm bảo vệ chỉ 200 nghìn đồng/ngày: Đánh bạo hỏi một câu, tất cả bỗng cúi gằm mặt
Con dâu xuống tiền xây tặng bố mẹ chồng căn nhà 2 tầng nhưng tờ giấy rơi ra hôm mừng tân gia mới là điều gây sốc
Tôi nhận ra sự thật về chính mình vì chồng... bỗng dưng mất việc
Chồng nhất quyết bỏ vợ tài sắc vẹn toàn lấy bồ quá đỗi bình thường, 2 năm sau vợ lặng người khi biết lý do
Nhặt được hộp thuốc lạ, bố chồng phát hiện bí mật giấu kín của con dâuTin đang nóng
Tâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vong
Một rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCM
Hỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinh
Châu Đăng Khoa mắng thẳng mặt một nữ ca sĩ là "vô liêm sỉ"
Nữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắn
Sao Việt 24/12: Bảo Thy hội ngộ Vương Khang, tiết lộ điều bất ngờ
Gia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếngTin mới nhất
Lập nick ảo chát với chồng, tá hỏa phát hiện mình "qua đời" từ lâu
Chồng tôi từng yêu các cô gái khá giả vì có tính "đào mỏ"?
Cô giúp việc lâu năm đột nhiên dắt bạn trai về ra mắt vợ chồng tôi, những chuyện diễn ra sau đó khiến tôi nổi đóa
Xem phim Sex Education, tôi bất lực nhận ra điều đáng xấu hổ mình từng làm với con, khiến các con luôn sợ hãi và xa lánh bố
6 năm chưa ăn Tết nhà ngoại, năm nay tôi đặt vé cho cả nhà về, nào ngờ bố chồng tức giận ném hết quần áo của con dâu ra khỏi nhà
Khối lượng công việc đồ sộ cuối năm của tôi được giải quyết gọn ghẽ nhờ một "trợ thủ đắc lực"
Tôi muốn bán nhà đất để dưỡng già nhưng bị phản đối, tôi bật khóc hỏi một câu, các con liền đáp lại bằng sự im lặng đến đáng sợ
Chị chồng gọi sang cho đồ ăn, bước đến hành lang tôi đã hiểu vì sao chị quyết làm mẹ đơn thân ở tuổi 42
Thấy hộp cơm cháu gái mang đến viện cho ông nội, chị chồng tôi thẳng tay đổ vào thùng rác rồi quát: "Nấu kinh thế này ai dám ăn?"
Gần chục năm trời sợ con cái nhăm nhe tài sản, mẹ tôi nghẹn đắng khi nhận được tờ giấy trong hộp cơm
Khi đưa ra quyết định nghỉ việc nhà nước, tôi đã khóc
Ngày làm dâu đầu tiên, tôi vỡ mộng khi bị mẹ chồng tịch thu vàng hồi môn rồi đưa ra hàng loạt gia quy hà khắc
Có thể bạn quan tâm
Nóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương Lan
Sao việt
23:59:02 24/12/2024
Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận
Pháp luật
22:23:04 24/12/2024
Dồn tiền tiết kiệm 10 năm để xây nhà báo hiếu bố mẹ, thành quả khiến chính chủ phải gật gù: Không gian gần gũi, thích hợp để dưỡng già
Netizen
21:40:24 24/12/2024
Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa
Thế giới
21:09:14 24/12/2024
Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý
Sao thể thao
21:04:32 24/12/2024
Dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị ô tô khách lùi trúng tử vong
Tin nổi bật
20:08:55 24/12/2024
Nữ giáo viên đang dạy bị 2 người đàn ông kéo ra giữa sân trường xé áo làm nhục
Nữ sinh trượt đại học, đi làm công nhân suốt 16 năm, năm 2020 lên mạng tình cờ tra ra sự thật chấn động, khiến 46 người bị bắt giam!
Bắt tạm giam Tổng Giám đốc và 4 cựu lãnh đạo Công ty CP Du lịch Giang Điền ở Đồng Nai
Vợ Duy Mạnh gây choáng khi khoe tậu nhà ở trung tâm phố cổ, người đứng tên trên sổ đỏ mới gây chú ý
Bị Trấn Thành công khai "cảnh cáo", 1 đàn em liền đáp trả gây chú ý
Vĩnh Long: Bắt được kẻ chủ mưu trong vụ nổ súng ở quán bida
Một trường ở TP.HCM chi gần 2 tỷ đồng thưởng Tết cho giáo viên