Dốc thẩm mã Hà Giang: cung đường đèo đẹp nhất nhì tổ quốc

Theo dõi VGT trên

1. Đôi nét về Dốc thẩm mã Hà Giang

Dốc Thâm Mã là một cung đường đèo nằm ngay tại quốc lộ 4C trên đường nối giữa huyện Mèo Vạc và thành phố Hà Giang. Con dốc này được biết đến như cung đường đèo nguy hiểm nhất miền Bắc. Tuy nhiên, cũng vì thế mà dân phượt lại rất ưa thích chinh phục con dốc này.

Dốc thẩm mã Hà Giang: cung đường đèo đẹp nhất nhì tổ quốc - Hình 1

Ảnh: Sưu tầm

Để chinh phục dốc Thâm Mã, bạn sẽ phải đi qua tới 9 khúc uốn lượn. Đối với những người lần đầu trải nghiệm phượt dốc đèo thì quả thực đây là một thử thách lớn. Chinh phục qua 9 khúc quanh co, bạn sẽ được chiêm ngưỡng cảnh đẹp của cao nguyên đá Đồng Văn đẹp ngây ngât.

2. Hướng dẫn di chuyển đến Dốc thẩm mã

Để tới được Dốc thẩm mã bạn có thể đi theo đường quốc lộ 4C. Con dốc này nằm trên đường di chuyển từ thành phố Hà Giang về Quản Bạ – đến Yên Minh rồi lên tới Đồng Văn.

Dốc thẩm mã Hà Giang: cung đường đèo đẹp nhất nhì tổ quốc - Hình 2

Ảnh: Sưu tầm

Theo một vài kinh nghiệm tổng hợp được, trên đường di chuyển đến Dốc hẩm mã bạn sẽ đi qua các điểm nổi tiếng như Mã Pí Lèng, núi đôi Quản Bạ, chợ Quyết Tiến, con đường Hạnh Phúc,….

3. Lịch trình phượt Dốc thẩm mã từ thành phố Hà Giang

Để kết hợp tham quan nhiều địa điểm đẹp của Hà Giang bạn có thể tham khảo lịch trình phượt Dốc thẩm mã dưới đây nhé:

Lịch trình thành phố Hà Giang – Quản Bạ: Cung đường đến Dốc thẩm mã bạn sẽ phải xuất phát từ thành phố Hà Giang và đi tới Quản Bạ. Tại Quản Bạ bạn có thể tham quan cổng trời Quản Bạ, đi dạo chợ Quyết Tiến hay ghé núi đôi Cô Tiên và dốc Bắc Sum,…

Video đang HOT

Lịch trình Quản Bạ – Yên Minh: Quản Bạ đi đến Yên Minh là cung đường tiếp theo sau khi dừng chân ở Quản Bạ. Tại Yên Minh bạn có thể đi tham quan các điểm như Du Già, rừng thông Yên Minh hay trung tâm thị trấn Yên Minh,…

Lịch trình Yên Minh – Dốc Thẩm Mã: Cuối cùng là lịch trình đi từ Yên Minh để tới Dốc thẩm mã và Cao nguyên đá Đồng Văn. Tại đây bạn có thể vào thăm bản Phó Cáo. Đây là một trong những bản làng tại Hà Giang vẫn giữ được nét mộc mạc, đơn sơ. Tới con dốc thẩm mã cũng là khi bạn tới cửa ngõ của những địa điểm như Sủng Là, dinh thự vua Mèo, cột cờ Lũng Cú nổi tiếng hay Mã Pí Lèng, Phó Bảng,…

4. Review Dốc thẩm mã – cung đường đèo đẹp mê hồn

Có thể nói, mỗi khi đi qua con Dốc Thẩm Mã, nhiêu người bị hút hôn bởi vẻ đẹp nơi này. Leo tới đỉnh con dốc, bạn mới có thê chiêm ngưỡng được khung cảnh núi non xanh mướt của cao nguyên Hà Giang. Tuy hình ảnh nhìn từ trên xuống của Dốc Thẩm Mã có hơi dốc và sợ nhưng thực sự rất đáng.

Dốc thẩm mã Hà Giang: cung đường đèo đẹp nhất nhì tổ quốc - Hình 3

Ảnh: Sưu tầm

Một bên dốc là những dãy núi cao sừng sững, một bên là vực thẳm sâu hoắm. Ở giữa dãy núi và vực sâu lại là con đường uốn lượn mềm mại giữa vách núi cheo leo. Nhìn từ trên cao ta thấy con dốc y như tấm lụa đào yêu kiều giữa vùng núi non hùng vĩ.

Dốc thẩm mã Hà Giang: cung đường đèo đẹp nhất nhì tổ quốc - Hình 4

Ảnh: Sưu tầm

Vượt qua được con dốc này, thu vào tầm mắt bạn là những cánh đồng lúa chín vàng. Các dân phượt truyền tai nhau rằng, chỉ cần ngắm nhìn khung cảnh nơi đây thôi cũng xua tan hết muộn phiền, lo âu.

5. Thời điểm lý tưởng để đi Dốc Thẩm Mã

Dốc Thẩm Mã vào mỗi mùa lại mang một vẻ đẹp riêng. Nếu bạn lựa chọn phượt vào tháng 9 – 10, bạn sẽ được chiêm ngưỡng những cánh đồng lúa chín trải dài xanh mướt một vùng trời Tây Bắc. Hay vào mùa tháng 10 – tháng 11 lại là mùa của hoa tam giác mạch đẹp mê say. Vào tháng 11-12, mùa của hoa cải lại làm núi rừng tràn ngâp sắc vàng ngây ngât.

Chiêm ngưỡng mảnh đât Hà Giang từ dôc Thâm Mã cheo leo, bạn chắc chắn sẽ bị lôi cuôn bởi khung cảnh quyên rũ đông lòng người này đây!

Dốc thẩm mã Hà Giang: cung đường đèo đẹp nhất nhì tổ quốc - Hình 5

Ảnh: Sưu tầm

Dạo chơi khu phố cổ ở cao nguyên đá Đồng Văn

Cách trung tâm TP Hà Giang khoảng 140km về phía Bắc, huyện miền núi Đồng Văn không chỉ nổi tiếng với những điểm tham quan, check-in nổi tiếng trên đường đi tới như dốc Thẩm Mã, cổng trời Quản Bạ, dinh thự vua Mèo, nhà của Pao... mà còn đem đến trải nghiệm khác ở khu phố cổ Đồng Văn.

Tại đây, du khách có thể cảm nhận không gian cổ kính lọt thỏm giữa núi rừng rộng lớn bao quanh.

Có vị trí ở ngay trung tâm thị trấn huyện Đồng Văn, du khách dễ dàng đi bộ dạo hết khu phố cổ trong một buổi tối vì diện tích nơi này không quá lớn. Với lối kiến trúc cổ kính lâu đời, phố cổ mang vẻ đẹp trầm mặc. Về đêm, tại những điểm ăn uống, vui chơi mua sắm trở nên sôi động nhộn nhịp hơn khi lên đèn chào đón du khách thập phương ghé tham quan. Vào ba tháng cuối năm, Đồng Văn đang vào mùa hoa tam giác mạch, mùa lễ hội hoa lớn trong năm.

Dạo chơi khu phố cổ ở cao nguyên đá Đồng Văn - Hình 1

Phố cổ trong một sớm mai ngày cuối tuần. Ảnh: An Phú

Tại đây, các hộ dân địa phương sinh sống đa số là người Mông, Hoa tiếp đến là người Dao, Kinh, Tày, Nùng... Khi du lịch phát triển, khu phố cổ thu hút thêm nhiều người đến tập trung kinh doanh chủ yếu đặc sản bản địa như lẩu gà đen, lẩu ngựa, thắng cố, khô trâu, bò, kẹo bánh từ hoa tam giác mạch, trang phục phụ kiện dân tộc, thêm các dịch vụ massage, xông hơi, gội đầu thảo dược, quán cà phê... Tất cả hàng quán đều được trang trí mang đậm văn hóa miền cao.

Dạo chơi khu phố cổ ở cao nguyên đá Đồng Văn - Hình 2

Một góc phố cổ với điểm nhấn núi đá ấn tượng. Ảnh: An Phú

Dạo chơi khu phố cổ ở cao nguyên đá Đồng Văn - Hình 3

Người dân họp chợ phiên vào sáng sớm chủ nhật. Ảnh: An Phú

Đi quanh một vòng phố cổ giữa thời tiết se lạnh về đêm, khách tham quan sẽ chìm đắm vào không khí chỉ có ở miền núi xa xôi từ những ánh đèn màu sắc, âm nhạc đường phố, người dân địa phương hiếu khách trong những bộ trang phục truyền thống.

Dạo chơi khu phố cổ ở cao nguyên đá Đồng Văn - Hình 4

Phố cổ Đồng Văn lên đèn. Ảnh: An Phú

Dạo chơi khu phố cổ ở cao nguyên đá Đồng Văn - Hình 5

Hàng quán đông thực khách ghé thăm, tại đây giá cả cũng được niêm yết rõ ràng. Ảnh: An Phú

Để lên phố cổ, du khách có thể tự di chuyển bằng xe máy trải nghiệm cung đường đèo hoặc thuê xe dịch vụ đưa đón tận nơi. Xung quanh đây cũng có nhiều điểm lưu trú, nghỉ dưỡng phù hợp với nhu cầu của từng người.

Dạo chơi khu phố cổ ở cao nguyên đá Đồng Văn - Hình 6

Đa dạng món ăn cho thực khách lựa chọn giữa thời tiết se lạnh. Ảnh: An Phú

Dạo chơi khu phố cổ ở cao nguyên đá Đồng Văn - Hình 7

Ẩm thực địa phương Hà Giang được bán khắp nơi quanh phố cổ, chỉ cần đi dạo vài bước là tới. Ảnh: An Phú

Dạo chơi khu phố cổ ở cao nguyên đá Đồng Văn - Hình 8

Quán cà phê phố cổ với lối trang trí cổ kính. Ảnh: An Phú

Phố cổ hoạt động từ sáng đến chiều tối. Vào ngày cuối tuần, chợ phiên sẽ mở gần ngay đây tiện cho du khách ghé một vòng mua sắm, trải nghiệm khung cảnh họp chợ của người dân tộc. Những ai đã đặt chân đến cao nguyên đá Đồng Văn, tỉnh Hà Giang xa xôi, tìm về thiên nhiên hoang sơ không nên bỏ qua điểm tham quan độc đáo này.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Việt Nam có điểm đến trong top 10 lãng mạn nhất thế giớiViệt Nam có điểm đến trong top 10 lãng mạn nhất thế giới
16:35:07 23/02/2025
Khách Hong Kong đổ xô đến Triều Tiên, Phú QuốcKhách Hong Kong đổ xô đến Triều Tiên, Phú Quốc
07:42:50 22/02/2025
Báo Tây mách thời điểm du lịch Việt Nam cả nămBáo Tây mách thời điểm du lịch Việt Nam cả năm
07:24:24 23/02/2025
Tour đi Nhật Bản ngắm hoa anh đào giá bao nhiêu?Tour đi Nhật Bản ngắm hoa anh đào giá bao nhiêu?
14:50:58 22/02/2025
Khám phá các trải nghiệm độc đáo tại Hội xuân núi Bà Đen, Tây NinhKhám phá các trải nghiệm độc đáo tại Hội xuân núi Bà Đen, Tây Ninh
07:44:42 22/02/2025
Gợi ý 12 chợ nổi khi ghé thăm Thái LanGợi ý 12 chợ nổi khi ghé thăm Thái Lan
07:25:22 22/02/2025
Hà Nội lọt top điểm đến được yêu thích nhất mọi thời đạiHà Nội lọt top điểm đến được yêu thích nhất mọi thời đại
07:27:21 22/02/2025
Đến Nhật Bản, ngắm 'trái tim hoa anh đào' tại HirosakiĐến Nhật Bản, ngắm 'trái tim hoa anh đào' tại Hirosaki
07:29:36 22/02/2025

Tin đang nóng

Phát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luậnPhát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luận
17:38:17 23/02/2025
Đi xem múa lân, người phụ nữ nhặt được tờ vé số trúng độc đắcĐi xem múa lân, người phụ nữ nhặt được tờ vé số trúng độc đắc
17:00:00 23/02/2025
Hãi hùng hình ảnh 63 "hòn đá" được lấy ra từ bụng bà lão 92 tuổi, nguyên nhân đến từ một thói quen sai lầm khi ăn uốngHãi hùng hình ảnh 63 "hòn đá" được lấy ra từ bụng bà lão 92 tuổi, nguyên nhân đến từ một thói quen sai lầm khi ăn uống
16:39:31 23/02/2025
"Em chữa lành được cho thế giới nhưng lại không chữa được cho chính mình": Câu chuyện buồn của cô gái 24 tuổi khiến hàng triệu người tiếc thương"Em chữa lành được cho thế giới nhưng lại không chữa được cho chính mình": Câu chuyện buồn của cô gái 24 tuổi khiến hàng triệu người tiếc thương
16:56:52 23/02/2025
Uông Tiểu Phi đã đón 2 con về Bắc Kinh, mẹ Từ Hy Viên quyết đòi rể cũ trả món nợ 900 tỷ đồng?Uông Tiểu Phi đã đón 2 con về Bắc Kinh, mẹ Từ Hy Viên quyết đòi rể cũ trả món nợ 900 tỷ đồng?
20:02:56 23/02/2025
Sao nam Vbiz bị nghi thay thế Trấn Thành - Trường Giang: "Đừng tấn công tôi!"Sao nam Vbiz bị nghi thay thế Trấn Thành - Trường Giang: "Đừng tấn công tôi!"
17:20:47 23/02/2025
Nằm viện một mình, chàng sinh viên Hà Tĩnh ngỡ ngàng khi nhận mẩu giấy nhắn của cán bộ bệnh việnNằm viện một mình, chàng sinh viên Hà Tĩnh ngỡ ngàng khi nhận mẩu giấy nhắn của cán bộ bệnh viện
18:02:42 23/02/2025
Nhóm thanh niên cầm kiếm lao vào sân bóng đe dọa, bắt cầu thủ quỳ gốiNhóm thanh niên cầm kiếm lao vào sân bóng đe dọa, bắt cầu thủ quỳ gối
17:44:43 23/02/2025

Tin mới nhất

Hành trình khám phá ở Việt Nam vào top 'mơ ước' của du khách

Hành trình khám phá ở Việt Nam vào top 'mơ ước' của du khách

16:47:44 23/02/2025
Việt Nam có điểm đến xuất hiện trong danh sách 10 hành trình mơ ước ở châu Á năm 2025 do tạp chí du lịch Lonely Planet Úc bình chọn.
Khám phá non nước Bích Đầm bình yên trong vịnh Nha Trang

Khám phá non nước Bích Đầm bình yên trong vịnh Nha Trang

16:42:34 23/02/2025
Bích Đầm là địa danh thuộc đảo Hòn Tre trên vịnh Nha Trang. Với cảnh đẹp mê hồn, biển xanh như ngọc, nhịp sống bình dị, sẽ mang lại nhiều cảm xúc thú vị cho những ai đặt chân đến nơi này.
Ngắm bãi rêu xanh mướt trên biển, mỗi năm chỉ có một lần

Ngắm bãi rêu xanh mướt trên biển, mỗi năm chỉ có một lần

16:39:06 23/02/2025
Những ngày đầu xuân, bãi rạn Nam Ô (Q.Liên Chiểu, TP.Đà Nẵng) khoác lên một màu xanh mướt bởi rêu mọc trên đá tạo nên khung cảnh hút hồn du khách.
15 trải nghiệm "không tốn một xu" tại Bangkok

15 trải nghiệm "không tốn một xu" tại Bangkok

16:28:46 23/02/2025
Là một trong những điểm đến du lịch thân thiện với túi tiền nhất thế giới, Bangkok có vô vàn các điểm tham quan bạn có thể ghé thăm mà không làm vơi đi hầu bao của bạn.
Lịch trình 11 ngày vi vu Nhật Bản chỉ với 25 triệu, khám phá 5 tỉnh thành

Lịch trình 11 ngày vi vu Nhật Bản chỉ với 25 triệu, khám phá 5 tỉnh thành

16:23:26 23/02/2025
Hãy cùng tham khảo lịch trình 11 ngày vi vu Nhật Bản chỉ với 25 triệu, một cơ hội tốt cho những ai có dự định khám phá mùa xuân nước Nhật trong một chuyến đi dài ngày.
5 điều cần biết về du xuân Tây Yên Tử - Điểm đến thuộc quần thể danh thắng có triển vọng trở thành di sản văn hóa thế giới

5 điều cần biết về du xuân Tây Yên Tử - Điểm đến thuộc quần thể danh thắng có triển vọng trở thành di sản văn hóa thế giới

16:20:21 23/02/2025
Tết Nguyên đán đã qua 1 tháng nhưng tiết xuân thì còn dài và đang là cao điểm du xuân đầu năm. Hãy tham khảo 5 điều cần biết về du xuân Tây Yên Tử - Điểm đến đang nổi trong vài năm trở lại đây mỗi dịp Tết đến xuân về.
Thành lập Khu bảo tồn thiên nhiên Cù Lao Chàm

Thành lập Khu bảo tồn thiên nhiên Cù Lao Chàm

08:08:55 23/02/2025
Khu bảo tồn thiên nhiên Cù Lao Chàm sẽ tiếp tục góp phần thúc đẩy phát triển bền vững kinh tế - xã hội và bảo vệ an ninh chủ quyền biển đảo Cù Lao Chàm
Hội An lọt top 4 điểm đến trăng mật lãng mạn nhất thế giới

Hội An lọt top 4 điểm đến trăng mật lãng mạn nhất thế giới

08:07:03 23/02/2025
Hội An vừa được trao Giải thưởng Travelers Choice Best of the Best Destinations của nền tảng du lịch trực tuyến hàng đầu thế giới Tripadvisor.
Thung lũng mận Nà Ka ẩn hiện dưới màn mây

Thung lũng mận Nà Ka ẩn hiện dưới màn mây

08:04:56 23/02/2025
Từ góc nhìn trên cao, những vườn hoa mận ở thung lũng Nà Ka (thị xã Mộc Châu, tỉnh Sơn La) hiện lên mờ ảo giữa biển mây bồng bềnh.
Cồn Sơn - Hòn ngọc xanh giữa lòng sông Hậu

Cồn Sơn - Hòn ngọc xanh giữa lòng sông Hậu

08:03:12 23/02/2025
Du khách sẽ được trải nghiệm bè cá, tham quan vườn cây ăn trái, xem các con vật trình diễn tuyệt chiêu độc lạ, làm bánh dân gian, thưởng thức ẩm thực...
Du khách Việt đổ xô đặt tour sang Nhật ngắm hoa anh đào nở rộ

Du khách Việt đổ xô đặt tour sang Nhật ngắm hoa anh đào nở rộ

08:01:23 23/02/2025
Từ tháng 3 đến đầu tháng 5, loài hoa biểu tượng của Nhật Bản khoe sắc làm say đắm bao du khách và người dân địa phương.
Khám phá bí ẩn đền thờ thần Apollo nổi tiếng nhất nền văn minh Hy Lạp cổ đại

Khám phá bí ẩn đền thờ thần Apollo nổi tiếng nhất nền văn minh Hy Lạp cổ đại

07:59:27 23/02/2025
Có rất nhiều đền thờ thần Apollo được xây dựng trong thời kỳ văn minh Hy Lạp cổ đại, nhưng ngôi đền thờ thần Apollo Epicurius ở Bassae là công trình được quan tâm đặc biệt nhất.

Có thể bạn quan tâm

Giả danh người tu hành, lừa đảo chiếm đoạt tài sản của 30 chùa

Giả danh người tu hành, lừa đảo chiếm đoạt tài sản của 30 chùa

Pháp luật

22:18:29 23/02/2025
Với thủ đoạn giả danh người tu hành, đề nghị trụ trì nhiều chùa hỗ trợ vật tư xây dựng, Thắng đã lừa đảo chiếm đoạt tài sản của khoảng 30 chùa trên cả nước.
Trung Quốc nêu lập trường sau cuộc đối thoại Mỹ-Nga về xung đột Ukraine

Trung Quốc nêu lập trường sau cuộc đối thoại Mỹ-Nga về xung đột Ukraine

Thế giới

22:16:00 23/02/2025
Ngoại trưởng Trung Quốc mới đây nói ủng hộ nỗ lực của Tổng thống Mỹ Donald Trump nhằm đạt được thỏa thuận với Nga chấm dứt xung đột Nga-Ukraine, theo Reuters.
Rosé (BLACKPINK) được dự đoán sẽ là nghệ sĩ Kpop đầu tiên giành giải Grammy

Rosé (BLACKPINK) được dự đoán sẽ là nghệ sĩ Kpop đầu tiên giành giải Grammy

Nhạc quốc tế

21:54:40 23/02/2025
Những dự đoán ban đầu về Grammy đã xuất hiện trên các phương tiện truyền thông phương Tây và tên của Rosé đã xuất hiện trong số những ứng cử viên hàng đầu.
Ariana Grande: Từ "công chúa nhạc pop" đến đề cử Oscar

Ariana Grande: Từ "công chúa nhạc pop" đến đề cử Oscar

Sao âu mỹ

21:48:11 23/02/2025
Việc Ariana Grande nhận đề cử Oscar 2025 là một cột mốc quan trọng trong sự nghiệp của cô, đánh dấu sự chuyển mình từ một ca sĩ nhạc pop đình đám sang một diễn viên điện ảnh thực thụ.
Giúp MU có 1 điểm, Manuel Ugarte vẫn bị chỉ trích

Giúp MU có 1 điểm, Manuel Ugarte vẫn bị chỉ trích

Sao thể thao

21:36:18 23/02/2025
Cựu tiền đạo ĐT Scotland Ally McCoist vẫn đánh giá thấp màn trình diễn của tân binh trị giá 50 triệu bảng của MU là Manuel Ugarte ngay cả khi ngôi sao người Uruguay tỏa sáng giúp đội nhà hòa Everton tại Goodison Park.
Câu hỏi hack não khiến 4 nhà leo núi Đường Lên Đỉnh Olympia chịu thua

Câu hỏi hack não khiến 4 nhà leo núi Đường Lên Đỉnh Olympia chịu thua

Netizen

21:30:18 23/02/2025
Chỉ có thời gian ngắn ngủi nhưng đề bài lại dài, nhiều dữ kiện, cộng thêm tâm lý bối rối khi đứng trên sân khấu khiến Mạnh Tùng trả lời sai và bỏ lỡ cơ hội lấy điểm.
Dương Domic bắt chước Sơn Tùng M-TP?

Dương Domic bắt chước Sơn Tùng M-TP?

Sao việt

21:29:32 23/02/2025
Cư dân mạng xôn xao bàn luận cho rằng Dương Domic học theo Sơn Tùng khi nhận ra hành động này khá quen thuộc, từng xuất hiện trong các buổi biểu diễn của ca sĩ gốc Thái Bình.
Quảng Bình: Qua suối trượt chân, 2 người đuối nước tử vong

Quảng Bình: Qua suối trượt chân, 2 người đuối nước tử vong

Tin nổi bật

21:24:09 23/02/2025
Tối 22.2, thông tin từ UBND xã Quảng Sơn (TX.Ba Đồn, Quảng Bình) cho biết trên địa bàn vừa xảy ra vụ đuối nước khiến 2 người tử vong.
Trịnh Sảng bị tố làm nhân tình của đại gia lừa đảo ở Mỹ, lộ điều khoản "bán thân" gây sốc?

Trịnh Sảng bị tố làm nhân tình của đại gia lừa đảo ở Mỹ, lộ điều khoản "bán thân" gây sốc?

Sao châu á

21:23:49 23/02/2025
Ngày 23/2, tờ Sohu đưa tin MXH Weibo dậy sóng với thông tin Trịnh Sảng đang làm nhân tình của 1 đại gia lừa đảo tại Mỹ.
Chuyện gì đã xảy ra khiến NSX Anh Tài - Chị Đẹp phải xin lỗi SOOBIN và người hâm mộ?

Chuyện gì đã xảy ra khiến NSX Anh Tài - Chị Đẹp phải xin lỗi SOOBIN và người hâm mộ?

Tv show

21:14:04 23/02/2025
Vừa qua, SOOBIN chính thức được công bố sẽ tham gia chương trình Tân Binh Toàn Năng với vai trò Nhà sản xuất toàn năng.
Loại quả giúp mắt sáng khỏe, ở Việt Nam có đầy, nhiều người không biết mà mua

Loại quả giúp mắt sáng khỏe, ở Việt Nam có đầy, nhiều người không biết mà mua

Sức khỏe

20:08:25 23/02/2025
Những nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng flavonoid trong dâu tằm giúp bảo vệ mắt khỏi sự tấn công của ánh sáng xanh, một yếu tố gây hại cho mắt trong thời đại công nghệ hiện nay.