Độc quyền stylist hé lộ về chi tiết được may bên trong bộ đầm xẻ cao tận hông của Khánh Vân
Khánh Vân đang tham dự Miss Universe 2021 với tinh thần quyết tâm nhất. Cô chiêu đãi khán giả trong nước và quốc tế loạt outfit đầy ấn tượng.
Đến giờ phút này, khi Khánh Vân đã chiêu đãi công chúng với 19 look và bộ nào cũng giúp đại diện Việt Nam phô diễn trọn vẹn lợi thế sắc vóc cũng như đôi chân dài không tỳ vết của cô. Nhưng đến giờ phút này, thiết kế khiến công chúng trong nước cũng như truyền thông quốc tế phải choáng ngợp và nhắc đến nhiều nhất vẫn là bộ đầm “Hoa Súng” xẻ cao bất tận mà Khánh Vân vừa diện cách đây 2 ngày.
Hoa Súng – Bộ đầm “kiệm vải” nhất Miss Universe 2021, đủ khiến công chúng thót tim với mỗi bước chân của Khánh Vân
Chính đường xẻ cao vút tới tận hông mà công chúng luôn trong trạng thái thót tim mỗi bước di chuyển của Khánh Vân. Thiết kế quyến rũ gợi cảm chứa đựng sức công phá mãnh liệt đúng như hình ảnh hoa súng mềm mại nhưng vô cùng đanh thép của Việt Nam ta. Bộ đầm bất đối xứng với đường xẻ là chi tiết đắt giá nhất phô diễn đôi chân thon dài miên man cùng vòng eo con kiến săn chắc của nàng Hậu.
Nhờ đường xẻ bất tận mà cặp chân dài miên man của Khánh Vân được tôn vinh, nàng Hậu chiếm trọn spotlight, thần thái vô cùng chuyên nghiệp, tỏa sáng dù đeo khẩu trang kín mít. B cạnh là những đại diện nhan sắc với váy áo lộng lẫy không kém cạnh thì Khánh Vân vẫn “cân” hết tất cả.
Khánh Vân liên tục dùng tay che chắn mỗi bước di chuyển
Chính bởi bộ đầm quá đỗi sexy quyến rũ này mà nàng Hậu của chúng ta liên tục phải dùng tay che chắn để tránh tình huống nhạy cảm có thể xảy đến.
Chi tiết bí mật được stylist Trần Đạt bật mí: Thiết kế hiểm hóc hóa ra lại kín đáo không tưởng
Chính bởi hành động liên tục lấy tay che chắn và những cú xoay người uyển chuyển của Khánh Vân, công chúng không khỏi lo lắng cho hình ảnh của cô trước hàng ngàn ống kính truyền thông quốc tế ngoài kia.
Khánh Vân xuất hiện trên Instagram của Beauties Universe (ảnh cắt từ clip).
Video đang HOT
Không phụ lòng công chúng dõi theo, Khánh Vân luôn giữ hình ảnh của mình tinh tế và khéo léo nhất có thể trong mỗi bước di chuyển. Không chỉ một mình cô cố gắng, cả ekip hỗ trợ cùng stylist Trần Đạt và NTK Tăng Thành Công cũng tính toán từng khoảnh khắc xuất hiện của Khánh Vân và giúp cô có được hình ảnh chỉn chu xuyên suốt quá trình dự thi Miss Universe 2021.
Stylist Trần Đạt bật mí: ” Rất nhiều người cảm thấy lo lắng và bất an trước bộ đầm xẻ cao hiểm hóc mà Khánh Vân đang mặc. Nhưng thực tế tôi và NTK Tăng Thành Công đã bàn bạc và chỉnh sửa lại một chút so với thiết kế nguyên gốc.
Đường xẻ không hề táo bạo như mọi người vẫn nghĩ, bộ đầm còn được may thêm một chiếc quần để đảm bảo Khánh Vân luôn “an toàn” khi diện, nên không thể có chuyện nhạy cảm hay táo bạo quá mức. Khánh Vân dùng tay che chắn chỉ là một hành động thể hiện sự khéo léo và giúp cô tự tin hơn khi di chuyển mà thôi. Mọi người cứ yên tâm, và hãy đặt hết lòng tin ở Khánh Vân nhé!”
Stylist Trần Đạt và HH Khánh Vân.
Muốn có dáng đẹp, hãy học cách đối phó cơn thèm ăn của Khánh Vân
Nàng Hoa hậu chăm chỉ tập luyện vóc dáng tại nhà nhưng không quên khơi gợi tâm hồn ăn uống.
Chỉ còn khoảng chưa tới 3 tháng nữa là cuộc thi Miss Universe 2021 sẽ chính thức diễn ra tại Mỹ. Đại diện Việt Nam là HH Khánh Vân vẫn đang trong quá trình miệt mài tập luyện để cải thiện vóc dáng cũng như kỹ năng cho đấu trường nhan sắc được mong đợi nhất.
Hoa hậu Khánh Vân có chiều cao 1m75 nổi trội cùng số đo 3 vòng 83-60-90 ở thời điểm đăng quang. Sau hơn 1 năm, nhan sắc và body của nàng hậu cũng ngày một hoàn thiện hơn.
Cô luôn tôn vóc dáng của mình bằng những bộ cánh ôm sát body hoặc cắt xẻ ở phần để khoe eo thon gọn. Và đó cũng chính là thành quả cho việc luôn có ý thức giữ dáng của nàng hậu 9x.
Trong thời điểm dịch bệnh, nàng hậu dù không thể ra ngoài nhưng vẫn duy trì tập tành tại nhà để giữ được phong độ của mình. Và không quên chia sẻ những hình ảnh tràn đầy năng lượng của mình đến fans hâm mộ. Thế nhưng ai rồi cũng không thoát khỏi sức mê hoặc của đồ ăn ngon, và Khánh Vân cũng thế. Nhưng cách mà nàng hậu chọn đối phó với cơn thèm của mình lại vô cùng đặc sắc.
Khánh Vân tập luyện tại nhà cùng với chị dâu. Cô nàng diện bra thể thao khoe vòng eo nhỏ xíu thon gọn không mỡ thừa.
Thế nhưng hậu kỳ của những tấm hình lại làm nhiều người quan tâm bởi Khánh Vân lại đang xem một chương trình về ẩm thực. Phải chăng người đẹp đang muốn tự an ủi bản thân và cố gắng xoa dịu cơn thèm ăn của mình chăng?
Dù không biết nguyên do là gì những hình ảnh này có vẻ là tín hiệu tốt hơn rất nhiều cho body của Hoa hậu, thay vì chỉ nhìn và lấy động lực để tập luyện hơn là ngồi ăn và tăng cân mất kiểm soát. Có lẽ đây sẽ là một típ giúp trải qua cơn đói cho nhiều bạn gái đây.
Khoảng hơn 2 tháng trước, khi tập luyện catwalk với H'Hen Niê, Khánh Vân bị lép vế chỉ bởi vòng eo kém thon gọn.
Thế nhưng những hình ảnh gần đây cho thấy nàng hậu đã giải quyết được khuyết điểm của mình.
Tự tin diện những chiếc crop top khoe trọn vòng eo và chiếc bụng tròn ủm cũng tiêu biến.
Để có thể ghi được dấu ấn tại Miss Universe 2021 sắp tới và đạt được thứ hạng cao, Hoa hậu Khánh Vân cần rèn luyện để có được một body săn chắc, khỏe mạnh, thậm chí là nổi cả cơ bụng thay vì ngấn mỡ hay quá mảnh mai, thiếu sức sống. Và để đạt được như thế, nàng hậu cần phải trải qua quá trình dày công khổ luyện.
Theo đó, để có thể siết cơ siết eo tốt, người tập cần phải kết hợp giữa nhiều bài tập khác nhau cũng như chế độ ăn uống phù hợp.
Chế độ ăn uống
Không cần phải ăn kiêng quá mức nhưng chị em cần phải kiểm soát tốt chế độ ăn uống của mình.
Tùy vào cách lựa chọn phương pháp ăn của mỗi người, nhưng tốt nhất cần nắm các quy tắc cơ bản như sau:
- Ăn ít tinh bột
- Hạn chế dầu mỡ
- Dồi dào chất đạm để tăng cơ
- Bổ sung nhiều rau xanh và trái cây
Chế độ tập luyện
Muốn cho vòng 2 săn chắc và nổi cơ, bạn không chỉ tập những động tác bụng mà còn cần phải kết hợp tập giảm mỡ toàn thân. Muốn giảm mỡ dưới da nhanh chóng trong thời gian ngắn, các chị em cần thực hiện song song các bài tập sức mạnh để phát triển cơ bắp cũng như cardio để đốt mỡ.
Theo đó, những bài tập được cho là có khả năng tác động đến các nhóm cơ lớn như:
- Squat: Đây là bài tập mà bất kỳ chị em nào muốn độ mông cũng không thể bỏ qua.
Bên cạnh đó, khi tập kết hợp squat với barbell, phần đùi cũng săn chắc hơn và giúp cải thiện rãnh lưng.
- Deadlift: Với bài tập này có nhiều dạng khác nhau nhưng bạn nên chú trọng và 2 động tác có tác động vào đùi sau và đẩy phần mông cao hơn đó là stiff deadlift hoặc romanian deadlift.
- Bench press: Bài tập giúp đẩy ngực cao hơn và làm giảm mỡ nách một cách hiệu quả.
Bench Press là bài tập không thể thiếu khi muốn tập lên cơ ngực, cho ngực phát triển một cách hiệu quả.
Bên cạnh đó, cardio cũng là bài tập mà bạn nên thực hiện sau mỗi buổi tập. Duy trì từ 10 - 15 phút sẽ giúp đốt cháy lớp mỡ dưới da, để lộ những múi bụng đã bị che lấp bởi những lớp mỡ.
HH Khánh Vân lộ vòng 2 bất thường và dấu vết nội y khi catwalk, cũng may thần thái kéo lại không thì "mất điểm" toàn tập Có vẻ như nàng Hậu của chúng ta đã tăng cân khá nhiều. Hoa hậu Khánh Vân là một trong những người đẹp đắt show nhất tại Tuần lễ thời trang Vietnam Runway Fashion Week 2020. Nàng Hậu là gương mặt first-face của rất nhiều show diễn trong khuôn khổ Tuần lễ thời trang năm nay, sự xuất hiện của nàng Hậu đủ...