độ khoáng trong xương

Nhảy dây cải thiện sức khỏe

Nhiều người vẫn nhớ nhảy dây như một trò chơi thú vị lúc nhỏ, nhưng trong thời gian xảy ra đại dịch COVID-19, trò tiêu khiển này đã phổ biến trở lại, như một cách để mọi người giữ thân thể khỏe mạnh.

5 bài kiểm tra sức khỏe cần phải biết

Dù có bận rộn đến thế nào, bạn cũng đừng nên bỏ qua những bài test sức khỏe đơn giản nhưng rất quan trọng này.