do ăn nhiều thịt

7 tác dụng phụ khi ăn thịt đỏ mỗi ngày

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, một người nên ăn nhiều nhất 2.300 miligram muối mỗi ngày. Trong khi đó, một cây xúc xích đã chứa 569 miligram muối, gần bằng 1/4 lượng muối tối đa được nạp vào mỗi ngày. Việc nạp vào cơ thể nạp quá nhiều muối ...

Muốn bổ sung đạm, đâu chỉ có thịt bò

Nghiên cứu cho thấy có mối liên hệ giữa chế độ ăn nhiều thịt đỏ và thịt chế biến và nhiều bệnh mạn tính, bao gồm tiểu đường loại 2, bệnh tim và ung thư.

7 loại bệnh do ăn nhiều thịt

Chế độ ăn uống không điều độ sẽ khiến nhiều cơ quan trong cơ thể bị quá tải dẫn đến bệnh tật. Thịt là một trong những loại thực phẩm cần phải hạn chế không nên ăn quá nhiều.