DJ xuất thân trường Luật có t.hân h.ình b.ốc l.ửa hơn người mẫu nhờ đâu?
Những lúc không đi diễn, cô sẽ đi du lịch, ăn uống, đôi khi tham gia các công việc thiện nguyện.
Amber Na là DJ nổi danh khắp châu Á. Cô sở hữu tài khoản mạng xã hội có tới 15 triệu người theo dõi, không thua kém bất cứ ngôi sao hàng đầu nào.
Amber Na là DJ nổi tiếng, sở hữu tài khoản Instagram tới 15 triệu fan
Amber Na tên thật là Lan Xinglei, sinh ra tại Malaysia nhưng hiện tại hoạt động chủ yếu ở Đài Loan. Trước khi trở thành DJ, người đẹp sinh năm 1997 theo học chuyên ngành Luật kinh doanh quốc tế. Cô được kỳ vọng sẽ nối nghiệp ba mẹ do các thành viên trong gia đình Amber Na đều theo ngành Luật. Thế nhưng, vì niềm đam mê bất tận với công việc DJ, người đẹp quyết theo đuổi sở thích đến cùng dù vẫn chăm chỉ học tập và khoác lên mình tấm áo cử nhân trường Luật.
Amber Na đã tốt nghiệp trường Luật nhưng đi theo đam mê DJ
Amber Na cao vỏn vẹn 1m60 nhưng sở hữu t.hân h.ình b.ốc l.ửa không thua gì các người mẫu nổi tiếng. Trên mạng xã hội, người đẹp thường xuyên khoe body n.óng b.ỏng với các trang phục kiệm vải. Dù là lúc đi diễn hay dạo phố, Amber Na đều trung thành với phong cách nữ tính, sexy.
Nhiều người tỏ ra bất ngờ khi nữ DJ 9x không theo bất cứ chế độ ăn kiêng nào. Người đẹp có niềm đam mê bất tận với các món ăn ngon, đặc biệt là đồ ngọt. Đi diễn ở bất cứ đâu, Amber Na đều tranh thủ cơ hội nếm thử đặc sản, nhất là các loại bánh trái, đồ uống ngon ngọt ở nơi đó.
Tuy ăn nhiều nhưng Amber Na không bị thừa cân nhờ vào thân hình mảnh trời phú cũng như việc chăm chỉ luyện tập thể thao. Người đẹp thường xuyên lui tới phòng gym, thực hiện các bài tập đa dạng cho toàn bộ cơ thể cùng tạ, kết hợp thêm tập cardio với máy đạp xe. Hình mẫu Amber Na hướng đến là body gọn gàng, săn chắc, không quá cơ bắp nên cô thường chọn các loại tạ tay và tạ ấm vừa phải khi tập thay vì các loại tạ đòn và bánh tạ nặng.
Người đẹp không bị thừa cân nhờ chăm chỉ tập luyện thể thao
Ngoài gym là bộ môn giúp xây dựng cơ bắp hiệu quả, Amber Na cũng mới tập chơi cầu lông với mong muốn duy trì sức khỏe, sự dẻo dai nhằm phục vụ công việc.
Trước khi hình thành thói quen tập gym với các loại tạ, DJ xinh đẹp từng trung thành với TRX – phương pháp rèn luyện với sự hỗ trợ của dây treo kháng lực.
Người tập sẽ sử dụng tay hoặc chân để móc vào dây TRX trong khi phần còn lại nối kết với sàn tập. Thông qua phần dây treo này, người tập sẽ điều chỉnh trọng tâm của cơ thể, vượt qua giới hạn của những bài tập thông thường nhằm cải thiện sức bền từ bên trong. TRX ban đầu vốn được sử dụng cho những người lính trong quân đội, được phát triển bởi cựu lính hải quân người Mỹ Randy Hetrick.
Vóc dáng nhỏ bé nhưng ba vòng bốc lửa giúp Amber Na luôn nổi bật trên sân khấu cũng như ngoài đời
Video đang HOT
Ngoài các bộ môn giữ dáng trên, Amber Na còn dành thời gian để học khiêu vũ. Việc khiêu vũ thường xuyên giúp DJ sinh năm 1997 vừa thư giãn vừa giải phóng năng lượng dư thừa, giúp cô kiểm soát cân nặng hiệu quả mà không cần ăn kiêng.
Tài năng, nổi tiếng và xinh đẹp, Amber Na là tình trong mộng của hàng triệu chàng trai. Tuy nhiên, người đẹp hiện vẫn độc thân. Những lúc không đi diễn, cô sẽ đi du lịch, ăn uống, đôi khi tham gia các công việc thiện nguyện. Tính cách thân thiện, gần gũi của Amber Na cũng là yếu tố giúp cô được người hâm mộ yêu mến.
Ngoài chiều cao khiêm tốn, body của Amber Na nóng bỏng không thua các người mẫu n.ội y
Cô đặc biệt thích nếm thử các món đặc sản mỗi khi đi lưu diễn
Gym, cầu lông và TRX giúp người đẹp kiểm soát tốt cân nặng
Thân hình quyến rũ và gương mặt khả ái khiến Amber Na là tình trong mộng của cả triệu chàng trai
2 bà mẹ 1 con đẹp tựa thiên thần, hot nhất Hàn Quốc nhờ đường cong mê hồn
Anna và Oh Taehwa là người mẫu nổi tiếng tại Hàn Quốc sở hữu vẻ ngoài n.óng b.ỏng.
Oh Taehwa (sinh năm 1989) là hot mom nổi tiếng với gương mặt nhỏ nhắn, body n.óng b.ỏng tại Hàn Quốc. Hiện tại, cô cũng đang kinh doanh và đắt show làm mẫu ảnh.
Trên trang Instagram cá nhân thu hút hơn 1 triệu người theo dõi, người đẹp này thường xuyên đăng tải hình ảnh, clip tập luyện để giữ sắc vóc đẹp.
Oh Tae Hwa có chiều cao 1m70, số đo 91 - 58 - 95 (cm).
Không theo chuẩn mảnh mai, mình dây như các cô gái xứ Kim Chi khác, Oh Taehwa tập luyện để có body đầy đặn, quyến rũ với 3 vòng n.óng b.ỏng.
Mỹ nhân này tập luyện nhiều bộ môn khác nhau như gym, yoga, pilates,... Ngoài ra, khi có thời gian rảnh, cô cũng đi bơi, leo núi hoặc chạy bộ.
Với bộ môn yoga, vì mới theo học nên người đẹp này tập cùng huấn luyện viên. Việc duy trì thói quen tập luyện đều đặn hằng ngày giúp cô có được vóc dáng như mong muốn.
Chăm chỉ rèn luyện thể thao cũng là cách mà cô giữ được vẻ ngoài cân đối dù không ăn kiêng. Oh Taehwa cân đối giữa lượng calo nạp vào để giảm hoặc nâng mức tập trong ngày.
Ngoài các bước làm sạch, tẩy tế bào c.hết cho da thì cấp ẩm và dùng các sản phẩm dưỡng phù hợp để phục hồi làn da cũng được Oh Taehwa đặc biệt quan tâm.
Bôi kem chống nắng và uống nhiều nước mỗi ngày cũng là bí quyết giúp người đẹp này giữ được vẻ trẻ trung, tươi tắn.
Anna sinh ra tại Nga nhưng hiện sinh sống và làm việc tại Hàn Quốc. Đồng thời, cô cũng là một hot mom có tiếng khi thường xuyên đăng tải hình ảnh chụp cùng con lên mạng xã hội.
Nhờ vẻ đẹp đầy đặn, gương mặt xinh như thiên thần, Anna rất đắt show quảng cáo, làm mẫu ảnh.
Hạn chế make up và tẩy trang thật kỹ là hai điều giúp Anna giữ được vẻ căng mịn, trắng hồng cho làn da.
Duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh, ngủ trước 23 giờ và uống nhiều nước cũng là bí quyết giúp người đẹp này giữ được vẻ tươi trẻ sau sinh.
Cách ăn mặc cũng phần nào giúp người đẹp này phô được nét đẹp cơ thể, với 3 vòng n.óng b.ỏng, cân đối dù chỉ cao 1m64.
Vốn có thể trạng khó lên cân nên Anna không phải ăn kiêng quá khắt khe mà sẽ chia nhỏ khẩu phần ăn, uống nhiều nước ép trái cây.
Việc tham gia các hoạt động ngoài trời như bơi lội, chạy bộ,... cũng giúp người đẹp này giữ được vẻ ngoài đầy đặn nhưng săn chắc, gợi cảm.
Bên cạnh đó, việc giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái cũng là bí quyết giúp người đẹp này lúc nào cũng trông tràn đầy năng lượng, tự tin.
N.ữ s.inh trường múa Sài thành hút 8 triệu lượt thích nhờ vẻ đẹp chuẩn "mình hạc xương mai" N.ữ s.inh trường múa Sài thành sở hữu thân hình mảnh mai, thon thả ngoài đời thực. Đỗ Yên Đan sinh năm 1997, là một trong những gương mặt nổi tiếng trên nền tảng TikTok với các clip chăm sóc da và cơ thể thu hút gần 8 triệu lượt yêu thích và gần 400 nghìn lượt follow. Yên Đan gây ấn tượng...