Điều trị bệnh hen có thể ảnh hưởng tới chiều cao của trẻ

Trẻ sử dụng steroid dạng hít để điều trị hen suyễn có thể phát triển chiều cao chậm hơn trẻ bình thường.

Hen là bệnh làm cho trẻ khó thở. Khi lên cơn hen, thành của đường dẫn khí trong phổi bị viêm và sưng lên, làm cho không khí đi ra và vào khó hơn.

Nhiều người áp dụng phương pháp điều trị được gọi là hít corticosteroid mỗi ngày để ngăn chặn các triệu chứng hen. Những loại thuốc này thường được gọi tắt là “steroid”, nhưng chúng không giống như anabolic steroids được một số vận động viên sử dụng. Chúng tương tự như steroid được cơ thể sản sinh để đối phó với tình trạng viêm. Các steroid dạng hít được sử dụng cho điều trị bệnh hen bao gồm beclometasone, fluticasone, budesonide, và mometasone.

Điều trị bệnh hen có thể ảnh hưởng tới chiều cao của trẻ - Hình 1

Ảnh: sheknows.

Nghiên cứu cho thấy steroid dạng hít là cách điều trị tốt nhất để ngăn ngừa bệnh hen khởi phát cho cả trẻ em và người lớn. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh và các bác sĩ lo lắng khi cho trẻ dùng steroid, bởi các nghiên cứu trước đây cho thấy steroid có thể ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ.

Video đang HOT

Để tìm hiểu nghi vấn này, mới đây, các nhà nghiên cứu đã tổng hợp các công trình gần đây nhất bao gồm 25 nghiên cứu có chất lượng tốt với gần 8.500 trẻ bị hen nhẹ đến trung bình. Các bé được chọn ngẫu nhiên để sử dụng một steroid dạng hít, hoặc dùng hoặc giả dược (placebo) hoặc một loại thuốc dạng hít khác. Sau đó các nhà nghiên cứu so sánh sự phát triển của trẻ, thường là trong khoảng hơn một năm hoặc lâu hơn.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng trẻ sử dụng steroid dạng hít trong năm đầu tiên tăng chậm hơn trung bình một nửa cm so với những trẻ em sử dụng giả dược hoặc thuốc dạng hít khác. Trong năm thứ hai và thứ ba của quá trình điều trị, đã có ít, hoặc không có sự khác biệt về phát triển chiều cao ở hai nhóm.

Các nhà nghiên cứu tìm thấy một số bằng chứng cho thấy beclometasone và budesonide có thể ảnh hưởng nhiều hơn đến chiều cao so với fluticasone, nhưng không có đủ nghiên cứu tốt để chắc chắn về những phát hiện này. Họ cũng phát hiện ra rằng steroid liều thấp hơn dường như ít ảnh hưởng đến chiều cao hơn.

Khánh Vy (Theo webmd)

Cách tăng chiều cao sau tuổi dậy thì

Không chỉ tăng chiều cao ở tuổi dậy thì mà dù ở lứa tuổi nào, các bạn cũng có thể cao thêm nhờ tập luyện.

Cách tăng chiều cao sau tuổi dậy thì - Hình 1

Ảnh minh họa: Internet

Những bài tập thể dục sau sẽ dễ dàng giúp bạn cao thêm một cách hoàn toàn tự nhiên nhất. Hãy nhớ, tập luyện đúng cách và thường xuyên là liệu pháp tốt nhất để có 1 chiều cao như ý.

1. Đứng treo người

Đây là một bài tập kéo dài đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả mà bạn có thể thực hiện ở ngay chính nhà của mình. Tất cả những gì bạn cần là một thanh xà rắn đủ khỏe để giữ được bạn, ở vị trí cố định cách ít nhất 7 feet so với mặt đất như vậy khoảng cách giữa chân bạn và sàn nhà ít nhất là 10-15 cm. Giữ cho cánh tay của bạn không quá gần cũng không quá rộng và bắt đầu treo người lên xà. Càng treo người lâu càng tốt, và khi bạn bắt đầu mệt, từ từ xoay lại đằng sau và cố gắng chạm vào mặt đất với ngón chân của bạn. Việc này sẽ làm cong cột sống của bạn và kéo dài nó ra, vì vậy bạn có thể tăng thêm vài cm cho chiều cao của mình. Hãy chắc chắn rằng bạn uốn cong cột sống của bạn trong khi vẫn đang kéo căng người trên xà, và không chỉ đơn thuần xoay cổ tay của bạn Thực hiện động tác này 3 lần một tuần để có kết quả tối ưu

2. Căng cơ kiểu rắn hổ mang

Đây cơ bản là 1 bài tập yoga giúp kéo dài cột sống của bạn và làm cho nó dẻo dai và linh hoạt hơn, nhờ vậy các sụn giữa các đốt sống của bạn được phát triển, do đó làm tăng chiều cao của bạn. Căng cơ kiểu rắn hổ mang giúp kéo dài cột sống của bạn Nằm trên sàn nhà úp mặt xuống với lòng bàn tay đặt trên sàn nhà dưới vai của bạn. Bắt đầu nâng cột sống của bạn lên hàng đầu với cằm hướng lên trên. Cong lưng càng xa càng tốt. Lặp lại 3-4 lần với mỗi lần lặp lại kéo dài từ 5-30 giây

3. Bài tập cuộn người Pilates

Đây là một bài tập tuyệt vời để kéo căng cột sống và kéo dài kích thước cơ thể bạn. Ngoài cột sống, nó cũng giúp kéo căng và làm dài các đốt sống cổ của bạn. Nằm ngửa với cánh tay đặt dọc theo hai bên sườn, lòng bàn tay úp xuống. Duỗi thẳng 2 chân hướng lên trần nhà và uốn cong về phía sau để chân chạm sàn. Có thể lần đầu tiên chân bạn khó có thể chạm được vào sàn, nhưng bạn có thể thực hiện được nếu chăm chỉ tập luyện. Bạn càng kéo căng hơn, càng nhiều đốt sống của bạn được kéo dài ra hơn.

4. Kéo căng cột sống về phía trước

Ngồi thẳng lưng trên một tấm thảm. Chân mở rộng ngang vai, và bàn chân gập cong lại. Chạm vào đỉnh đầu nhưng vẫn hãy để vai của bạn được thoải mái. Hít vào và mở rộng cánh tay ra trước mặt rồi từ từ uốn cong người về phía trước và cố gắng chạm vào các ngón chân của bạn. Nếu bạn có thể chạm vào đầu ngón chân, bạn thậm chí có thể uốn cong người về phía trước xa hơn nữa để cột sống của bạn được uốn cong đến mức tối đa. Lặp lại 3-4 lần và giữ mỗi động tác kéo dài từ 10-15 giây

5. Dồn trọng lượng vào mắt cá chân

Bài tập này chỉ nhằm để tăng chiều dài của phần dưới cơ thể bạn, bằng cách kéo dài các sụn giữa hai đầu gối của bạn. Việc kéo căng liên tục sẽ kéo dài sụn và tăng khối lượng của nó, do đó sẽ làm tăng chiều dài phần dưới cơ thể của bạn. Ngồi trên một chiếc ghế cao và sử dụng dải buộc giúp tăng trọng lượng vào mắt cá chân để thêm trọng lượng vào mắt cá chân của bạn. Bắt đầu với trọng lượng nhỏ và dần dần tăng lên khi bạn tiếp tục tập luyện. Để cho đôi chân của bạn được kéo dài xuống với áp lực của trọng lượng. Sau khi hoàn thành, gỡ dải buộc làm tăng trọng lượng ra và thư giãn đôi chân của bạn bằng cách đá chân vào không khí nhẹ nhàng trong 5-10 lần, và sau đó mạnh hơn trong 5-10 lần. Việc này sẽ làm cong sụn đầu gối của bạn kích thích nó phát triển hơn về chiều dài. Thực hiện bài tập này 3 lần một tuần để có kết quả tối ưu.

Theo Phunutoday

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bác sĩ cảnh báo 3 nhóm người không nên ăn ngô thường xuyênBác sĩ cảnh báo 3 nhóm người không nên ăn ngô thường xuyên
08:48:28 26/09/2025
Ăn gì để chữa bệnh sỏi thận?Ăn gì để chữa bệnh sỏi thận?
06:10:39 26/09/2025
5 loại thực phẩm nhiều sắt hơn thịt bò, tốt cho máu, tăng năng lượng5 loại thực phẩm nhiều sắt hơn thịt bò, tốt cho máu, tăng năng lượng
16:26:43 26/09/2025
Một số cách phòng tránh bệnh tiểu đườngMột số cách phòng tránh bệnh tiểu đường
16:39:41 26/09/2025
Tư thế yoga đơn giản nhưng đặc biệt tốt cho nam giớiTư thế yoga đơn giản nhưng đặc biệt tốt cho nam giới
10:49:00 26/09/2025
Nhiều cư dân chung cư ở TP.HCM nghi ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mìNhiều cư dân chung cư ở TP.HCM nghi ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mì
16:24:40 26/09/2025
Người bệnh mỡ máu cao nên làm gì để phòng đột quỵ?Người bệnh mỡ máu cao nên làm gì để phòng đột quỵ?
07:27:46 27/09/2025
Ăn gì để ít ốm vặt: 7 loại thực phẩm quen thuộc giúp bạn tăng cường hệ miễn dịchĂn gì để ít ốm vặt: 7 loại thực phẩm quen thuộc giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch
06:02:24 27/09/2025

Tin đang nóng

Xác minh clip người phụ nữ ở Lạng Sơn lớn tiếng khi bị nhắc đỗ ô tô chắn lối điXác minh clip người phụ nữ ở Lạng Sơn lớn tiếng khi bị nhắc đỗ ô tô chắn lối đi
14:18:52 27/09/2025
Touliver trực tiếp có động thái thể hiện thái độ với Tóc TiênTouliver trực tiếp có động thái thể hiện thái độ với Tóc Tiên
12:42:23 27/09/2025
"Tóm gọn" Phạm Băng Băng hẹn hò trai lạ, còn mua nhà chung sống với nhau ở Nhật Bản?"Tóm gọn" Phạm Băng Băng hẹn hò trai lạ, còn mua nhà chung sống với nhau ở Nhật Bản?
13:16:11 27/09/2025
Lý do 'Mưa đỏ' rời rạpLý do 'Mưa đỏ' rời rạp
14:55:02 27/09/2025
"Đám cưới thế kỷ" của Selena Gomez: 1 sao hạng A đột ngột rút lui, Taylor Swift quyết không "chung đụng" với rừng sao khác"Đám cưới thế kỷ" của Selena Gomez: 1 sao hạng A đột ngột rút lui, Taylor Swift quyết không "chung đụng" với rừng sao khác
12:25:40 27/09/2025
Uống cà phê hàng ngày có giúp chống oxy hóa hay làm da lão hóa nhanh hơn?Uống cà phê hàng ngày có giúp chống oxy hóa hay làm da lão hóa nhanh hơn?
13:27:11 27/09/2025
Diễn biến vụ chủ tịch tập đoàn tổ chức tiệc 'tuyển phi' có nhiều nghệ sĩ, người mẫuDiễn biến vụ chủ tịch tập đoàn tổ chức tiệc 'tuyển phi' có nhiều nghệ sĩ, người mẫu
15:02:25 27/09/2025
Hình ảnh gây xôn xao của Hoa hậu Thuỳ TiênHình ảnh gây xôn xao của Hoa hậu Thuỳ Tiên
12:37:12 27/09/2025

Tin mới nhất

EU phê duyệt thuốc Kisunla điều trị bệnh Alzheimer

EU phê duyệt thuốc Kisunla điều trị bệnh Alzheimer

07:59:03 27/09/2025
Theo khuyến nghị của Cơ quan Dược phẩm châu Âu (EMA), Kisunla chỉ được chỉ định cho bệnh nhân ở giai đoạn sớm và không mang đột biến gene làm tăng nguy cơ phản ứng phụ.
Quả lặc lè: Món dân dã, lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Quả lặc lè: Món dân dã, lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

07:55:54 27/09/2025
Ngoài ra, nên chọn quả non, vỏ xanh nhạt, tránh quả già cứng. Trước khi nấu, rửa sạch, ngâm muối loãng để loại bỏ tạp chất. Không nên nấu quá chín để giữ hương vị và dưỡng chất.
7 bí quyết giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh

7 bí quyết giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh

07:53:23 27/09/2025
Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn phải ăn đồ ăn vặt. Có rất nhiều thực phẩm lành mạnh có thể đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng của bạn.
Thức ăn nhanh và 13 mối nguy cho sức khỏe

Thức ăn nhanh và 13 mối nguy cho sức khỏe

07:46:26 27/09/2025
Không phải tất cả thức ăn nhanh đều gây hại. Tuy nhiên, để bảo vệ sức khỏe, nên hạn chế tiêu thụ, chọn các món ít muối, ít chất béo, ít đường và kết hợp chế độ ăn cân đối, giàu rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt.
Làm điều này khi chạy bộ, lợi ích sẽ tăng lên đáng kể

Làm điều này khi chạy bộ, lợi ích sẽ tăng lên đáng kể

07:26:04 27/09/2025
Thay vì chạy liên tục đến kiệt sức, nhiều người chọn cách xen kẽ những quãng đi bộ ngắn. Phương pháp này giúp người chạy đi xa hơn, ít chấn thương hơn.
Những sai lầm phổ biến khi chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy

Những sai lầm phổ biến khi chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy

07:21:02 27/09/2025
Nếu trẻ còn bú mẹ, cần tăng số lần bú để bù nước và cung cấp dinh dưỡng. Nếu trẻ dùng sữa công thức, vẫn phải pha sữa theo đúng tiêu chuẩn, không nên pha loãng hơn.
Bé trai tím tái, nguy kịch chỉ sau 3 ngày sốt

Bé trai tím tái, nguy kịch chỉ sau 3 ngày sốt

07:16:39 27/09/2025
Suốt hơn 40 giờ, bệnh nhi được theo dõi liên tục kết hợp hồi sức hô hấp, tim mạch, kiểm soát nhiễm trùng và lọc máu. Sau 13 ngày, thận bắt đầu hồi phục, trẻ đi tiểu trở lại, thuốc lợi tiểu giảm dần.
Dứa có tốt cho người tiểu đường?

Dứa có tốt cho người tiểu đường?

07:14:32 27/09/2025
Dứa vẫn có thể nằm trong chế độ ăn của người tiểu đường, miễn là được tiêu thụ với khẩu phần hợp lý, tránh chế biến chứa nhiều đường và kết hợp thông minh với các nhóm thực phẩm khác.
Nuốt móc khóa khi ngủ trưa, bé 4 tuổi phải nhập viện cấp cứu

Nuốt móc khóa khi ngủ trưa, bé 4 tuổi phải nhập viện cấp cứu

07:12:18 27/09/2025
Trước đó, khoa Nội tiêu hóa, Bệnh viện Đa khoa khu vực miền núi phía Bắc Quảng Nam tiếp nhận bé trai trong tình trạng bụng đau, khó chịu. Người nhà cho biết trước đó bé ngậm móc khóa khi ngủ trưa và không may nuốt phải.
Chủ quan với chiếc răng sâu, người đàn ông cứng hàm, khó há miệng, phải nhập viện điều trị

Chủ quan với chiếc răng sâu, người đàn ông cứng hàm, khó há miệng, phải nhập viện điều trị

07:08:51 27/09/2025
Sau đó, bệnh nhân xuất hiện các triệu chứng đặc trưng như cứng hàm tăng dần, co cứng nhẹ tay và chân. Dù không sốt, không tức ngực, khó thở nhưng tình trạng cứng hàm khiến ông hạn chế ăn uống, nói chuyện.
Cụ ông 86 tuổi mắc ung thư vú hiếm gặp

Cụ ông 86 tuổi mắc ung thư vú hiếm gặp

07:06:00 27/09/2025
Kết quả siêu âm, chụp CTscanner lồng ngực cho thấy, phần mềm vùng vú phải của cụ ông có khối u kích thước 47x33x36mm, hạch nhỏ nách hai bên. Kết quả sinh thiết xác định, bệnh nhân bị ung thư biểu mô tuyến vú phải.
Trầm cảm 'ẩn' đằng sau cơn đau ngực, mệt mỏi

Trầm cảm 'ẩn' đằng sau cơn đau ngực, mệt mỏi

07:02:50 27/09/2025
Giấc ngủ của cô gái chập chờn, không sâu, hay tỉnh giấc giữa đêm; ăn uống kém, sụt cân không rõ nguyên nhân; cảm giác vô dụng, tự ti, hay trách móc bản than; khó tập trung, giảm khả năng suy nghĩ và ra quyết định.

Có thể bạn quan tâm

Thiếu tướng công an trực tiếp lấy lời khai nghi phạm giết 3 người trong đêm

Thiếu tướng công an trực tiếp lấy lời khai nghi phạm giết 3 người trong đêm

Pháp luật

17:44:13 27/09/2025
Sau 2 giờ tiếp nhận tin báo về vụ án mạng khiến 3 người tử vong, Công an tỉnh Phú Thọ đã bắt giữ nghi phạm Vũ Phương Nhung (SN 1987, trú xã Liên Minh, tỉnh Phú Thọ).
Tổng thống Trump cân nhắc chuyển địa điểm thi đấu World Cup

Tổng thống Trump cân nhắc chuyển địa điểm thi đấu World Cup

Thế giới

17:42:19 27/09/2025
Trong nhiệm kỳ đầu tiên, ông Trump đã nỗ lực đưa World Cup và Olympic trở lại Mỹ, lần đầu tiên sau nhiều thập niên. Hiện tại, trong nhiệm kỳ thứ hai, ông đã nắm được cơ hội.
Được yêu cầu viết chữ cái "a", học sinh lớp 1 ngoáy vài đường khiến cô giáo hốt hoảng: "Cô thua em rồi!"

Được yêu cầu viết chữ cái "a", học sinh lớp 1 ngoáy vài đường khiến cô giáo hốt hoảng: "Cô thua em rồi!"

Netizen

17:29:53 27/09/2025
Thế hệ học sinh 2k19 vừa bước vào lớp 1, khởi đầu hành trình tập đọc tập viết với nhiều ngây ngô bất ngờ và kỷ niệm khó quên.
Công nghệ giúp pin thải có thể "sống lại cả đời"

Công nghệ giúp pin thải có thể "sống lại cả đời"

Thế giới số

17:25:12 27/09/2025
Các nhà nghiên cứu dự định mở rộng quy mô sản xuất và thương mại hóa chất xúc tác này. Sáng chế không chỉ giúp hạn chế chất thải gây nóng lên toàn cầu mà còn giảm chi phí cho nhiều sản phẩm, đưa xã hội tiến gần hơn đến mục tiêu năng lượ...
Trailer chính thức của "Avatar 3" hé lộ phản diện khiến Pandora chao đảo

Trailer chính thức của "Avatar 3" hé lộ phản diện khiến Pandora chao đảo

Phim âu mỹ

17:21:05 27/09/2025
Bom tấn được mong đợi nhất năm, Avatar: Fire and Ash (tựa Việt: Avatar: Lửa và Tro Tàn) vừa tung trailer chính thức, hé lộ nhiều tình tiết kịch tính cùng nhân vật phản diện mới đầy bất ngờ.
NSND Thế Hiển suy kiệt, gầy gò vì ung thư di căn

NSND Thế Hiển suy kiệt, gầy gò vì ung thư di căn

Sao việt

17:18:32 27/09/2025
Nhạc sĩ Thế Hiển - tác giả các ca khúc nổi tiếng Tóc em đuôi gà, Nhánh lan rừng - đang suy yếu vì bạo bệnh khiến nhiều người xót xa.
Đà Nẵng hạ mực nước hồ thủy điện, ngư dân thuê xe cẩu đưa thuyền lên bờ tránh bão Bualoi

Đà Nẵng hạ mực nước hồ thủy điện, ngư dân thuê xe cẩu đưa thuyền lên bờ tránh bão Bualoi

Tin nổi bật

17:15:54 27/09/2025
Trước diễn biến ngày càng phức tạp của bão số 10 (Bualoi), Đà Nẵng đã chỉ đạo hạ mực nước các hồ thủy điện nhằm đảm bảo an toàn cho hạ du.
Lại Lý Huynh vô địch cờ tướng thế giới, phá thế độc tôn của Trung Quốc

Lại Lý Huynh vô địch cờ tướng thế giới, phá thế độc tôn của Trung Quốc

Sao thể thao

16:33:43 27/09/2025
Trung QuốcCầm quân đen nhưng Lại Lý Huynh thắng kỳ thủ chủ nhà Doãn Thắng trong trận chung kết cờ tướng thế giới 2025 chiều 27/9, để giúp Việt Nam lần đầu vô địch.
6 món đồ mẹ tậu về, tôi từng lắc đầu chê - ai ngờ giờ lại thành vật không thể thiếu trong nhà

6 món đồ mẹ tậu về, tôi từng lắc đầu chê - ai ngờ giờ lại thành vật không thể thiếu trong nhà

Sáng tạo

16:25:23 27/09/2025
Có những món đồ mẹ mua về từng bị tôi coi thường vì nghĩ là vô dụng. Thế nhưng theo thời gian, chính chúng lại trở thành những thứ không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, khiến tôi phải thừa nhận: Hóa ra mẹ luôn đúng.
Kaity Nguyễn: Ngoại hình nhỏ bé không cản trở tôi vào vai tiếp viên hàng không

Kaity Nguyễn: Ngoại hình nhỏ bé không cản trở tôi vào vai tiếp viên hàng không

Hậu trường phim

15:20:44 27/09/2025
Kaity Nguyễn chia sẻ vóc dáng nhỏ bé không phải rào cản khi hóa thân thành nữ tiếp viên hàng không trong Tử chiến trên không.
Bất ngờ với MV dựng hoàn toàn bằng AI của tân binh Thoại Nghi

Bất ngờ với MV dựng hoàn toàn bằng AI của tân binh Thoại Nghi

Nhạc việt

15:18:19 27/09/2025
MV Đầu hàng đi của Thoại Nghi gây chú ý bởi được đạo diễn Phạm Vĩnh Khương thực hiện hoàn toàn bằng điện thoại, ứng dụng công nghệ AI