Diệu Nhi – Ngọc Trinh đọ nhan sắc bất phân thắng bại trong bộ ảnh mới

Theo dõi VGT trên

Đúng là một cặp chị em thân thiết trong showbiz Việt. Không chỉ thường xuyên tương tác ngoài đời thực mà còn thường xuyên tung nhiều bộ ảnh đẹp.

Mới đây, Diệu Nhi vừa đăng tải bộ ảnh mới của mình. Với độ “chanh sả” và thăng hạng trong nhan sắc, Diệu Nhi tự tin thể hiện thần thái không kém cạnh Ngọc Trinh.

Đúng là một trong những mỹ nhân xinh đẹp và quan tâm đến thời trang nhất nhì làng hài. Diệu Nhi càng ngày càng trở nên thu hút bởi định hướng phong cách ổn định.

Diệu Nhi - Ngọc Trinh đọ nhan sắc bất phân thắng bại trong bộ ảnh mới - Hình 1

Diệu Nhi và Ngọc Trinh khoe sắc trong bộ ảnh mới.

Diệu Nhi đọ sắc bên Ngọc Trinh

Đúng là một cặp chị em thân thiết trong showbiz Việt. Không chỉ thường xuyên tương tác ngoài đời thực. Diệu Nhi và Ngọc Trinh còn đồng hành với nhau trong một vài sự kiện cũng như việc thực hiện những bộ ảnh đẹp để gửi đến những khán giả hâm mộ.

Diệu Nhi - Ngọc Trinh đọ nhan sắc bất phân thắng bại trong bộ ảnh mới - Hình 2

Hai người đẹp không hề kém cạnh nhau.

Trong bộ ảnh mới, hai người đẹp diện trang phục ánh kim lấp lánh. Diệu Nhi tự tin khẳng định nhan sắc thăng hạng của mình sau thời gian học hỏi từ Ngọc Trinh. Đều sở hữu hình thể chuẩn, hai người đẹp khiến fan phải ghen tị khi khoe sắc vóc hằng mơ ước.

Diệu Nhi là mỹ nhân hài chăm chút đến thời trang nhất nhì của showbiz

Video đang HOT

Nếu theo dõi chặng đường hoạt động của Diệu Nhi khán giả sẽ thấy được sau khi kết hợp cùng Ngọc Trinh trong bộ phim Vu quy đại náo, cô dần thay đổi định hướng trong cách ăn mặc của mình.

Diệu Nhi - Ngọc Trinh đọ nhan sắc bất phân thắng bại trong bộ ảnh mới - Hình 3

Diệu Nhi thăng hạng trong nhan sắc thời gian gần đây.

Diệu Nhi dần quan tâm đến hình ảnh của bản thân hơn, cô thường xuyên chọn những items hàng hiệu hay những bộ trang phục lộng lẫy để thể hiện nhiều khía cạnh mà khán giả trước nay chưa được nhìn thấy ở Diệu Nhi.

Diệu Nhi - Ngọc Trinh đọ nhan sắc bất phân thắng bại trong bộ ảnh mới - Hình 4

Diệu Nhi trở nên đẳng cấp bởi phong cách sang trọng.

Chính Trấn Thành cũng từng nhận định Diệu Nhi là nữ diễn viên hài quan tâm đến thời trang nhất. Chính vì sự thay đổi tích cực này đã khiến cho Diệu Nhi càng trở nên thăng tiến trong công việc và nhận được sự quan tâm của công chúng. Không còn xuất hiện với hình ảnh lỗi thời, Diệu Nhi giờ đây luôn gắn liền với diện mạo chỉn chu và xinh đẹp.

Diệu Nhi và dàn sao nữ tập luyện lúc mấy giờ để giữ dáng thon gọn?

Nhiều mỹ nhân Việt sở hữu đường cong quyến rũ, khỏe khoắn nhờ tập thể dục mỗi ngày.

Dù lịch trình hoạt động nghệ thuật dày đặc, nhiều mỹ nhân Việt vẫn tranh thủ tập thể dục khi có thời gian rảnh vào buổi sáng nhằm duy trì thân hình thon thả cũng như tăng cường sức khỏe.

Diệu Nhi, Mâu Thủy tập gym buổi sáng

Trao đổi , Diệu Nhi chia sẻ: "Tính chất công việc khiến tôi dễ bị mất sức. Bên cạnh đó, tôi có sở thích du lịch bụi nên cần sức khỏe tốt. Vì thế, tôi chăm chỉ tập thể dục trước là để khỏe mạnh, sau là sở hữu vóc dáng đẹp và dễ mặc đồ bó sát cơ thể".

Nữ diễn viên tranh thủ tập gym mỗi sáng trong khung 6-7h. Ngoài nâng tạ, 9X kết hợp thêm bộ môn yoga nhằm tăng cường rèn luyện thể chất. Cô có thể thực hiện nhiều động tác yoga khó như trồng cây chuối, đu dây chổng đầu xuống đất, chống 2 tay đỡ cơ thể trên cao.

Ngoài Diệu Nhi, Mâu Thủy cũng thường đến phòng thể hình vào buổi sáng. Cô tập cùng huấn luyện viên cá nhân hoặc tham gia các lớp nhảy.

Diệu Nhi và dàn sao nữ tập luyện lúc mấy giờ để giữ dáng thon gọn? - Hình 1

Diệu Nhi và dàn sao nữ tập luyện lúc mấy giờ để giữ dáng thon gọn? - Hình 2

Diệu Nhi, Mâu Thủy sở hữu thân hình thon gọn nhờ duy trì việc tập gym. Ảnh: NV cung cấp.

Puka, H'Hen Niê có chung sở thích chạy bộ buổi sáng

Puka cho biết những ngày không có lịch làm việc sáng sớm, cô chạy bộ trên máy tại nhà vào lúc 7h. Ngoài ra, 9X còn nói không với ăn đêm, hạn chế tinh bột góp phần giữ dáng thon gọn, không mỡ thừa.

Thời gian gần đây, H'Hen Niê chủ yếu chạy bộ giúp tăng cường thể lực và sức bền.

Người đẹp Ê Đê nói với Zing: "Nếu buổi sáng rảnh rỗi, tôi sẽ chạy bộ xung quanh khu vực sinh sống lúc 4h30. Khi tập thể dục, tôi cũng tuân thủ các quy định phòng chống dịch bệnh và bảo vệ sức khỏe".

Diệu Nhi và dàn sao nữ tập luyện lúc mấy giờ để giữ dáng thon gọn? - Hình 3

Diệu Nhi và dàn sao nữ tập luyện lúc mấy giờ để giữ dáng thon gọn? - Hình 4

Puka, H'Hen Niê chăm chạy bộ để duy trì thể trạng và vóc dáng đẹp. Ảnh: NV cung cấp.

Tập thể dục buổi sáng có tác dụng gì?

Buổi sáng là thời điểm lý tưởng để nạp năng lượng, thúc đẩy tâm trạng hứng khởi bằng việc vận động. Thay vì ngủ nướng, thường xuyên tập thể dục buổi sáng giúp cơ thể giải phóng hormone endorphin có tác dụng giảm căng thẳng, mang đến sự hạnh phúc và thỏa mãn.

Nếu đang cần giảm cân, bạn có thể tập trước lúc ăn sáng nhằm tạo điều kiện cho quá trình đốt cháy chất béo dư thừa diễn ra thuận lợi. Sau khi kết thúc buổi tập, một bữa điểm tâm lành mạnh, giàu protein sẽ góp phần xây dựng cơ bắp săn chắc, khỏe mạnh.

Những người chăm tập thể dục buổi sáng có xu hướng lựa chọn món ăn tốt cho sức khỏe, đồng thời giảm cảm giác thèm ăn trong ngày. Điều này góp phần kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Diệu Nhi và dàn sao nữ tập luyện lúc mấy giờ để giữ dáng thon gọn? - Hình 5

Thường xuyên tập thể dục buổi sáng giúp duy trì sức khỏe tốt, đồng thời mang lại một ngày làm việc hiệu quả. Ảnh: South China Morning Post.

Ngoài ra, thường xuyên vận động buổi sáng còn mang lại tác dụng cải thiện giấc ngủ. Khi việc tập luyện đi vào khung giờ cố định mỗi sáng, cơ thể sẽ hình thành phản xạ như buổi tối ngủ sớm để hôm sau thức dậy tập thể dục. Dần dần, bạn không còn thói quen thức khuya.

Bạn lưu ý ngủ đủ 7-8 tiếng/ngày để buổi sáng thức dậy không bị mệt mỏi, uể oải.

Hãy chọn hình thức vận động vừa sức, khởi động kỹ nhằm ngăn ngừa chấn thương. Bên cạnh đó, thỉnh thoảng thay đổi nội dung tập luyện giúp phát triển cơ bắp toàn diện và tạo niềm hứng thú, hăng say mỗi ngày.

Bên cạnh đó, nên chọn trang phục thể thao có độ thấm hút, co giãn tốt nhằm dễ dàng thực hiện các động tác. Đừng quên bổ sung đủ nước cho cơ thể trong quá trình tập.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mặc váy ngắn đẹp là phải như Thiều Bảo Trâm, 31 tuổi trông vẫn "baby"Mặc váy ngắn đẹp là phải như Thiều Bảo Trâm, 31 tuổi trông vẫn "baby"
08:07:42 19/01/2025

Tin đang nóng

Chó pitbull cắn tử vong bé trai 8 tuổi, nhân chứng cố giải cứu trong tuyệt vọng: Hiện trường gây ám ảnh!Chó pitbull cắn tử vong bé trai 8 tuổi, nhân chứng cố giải cứu trong tuyệt vọng: Hiện trường gây ám ảnh!
13:17:21 20/01/2025
Song Hye Kyo lập kỷ lục 5 năm mới có 1 lần, Song Joong Ki có mơ cũng không thể với tớiSong Hye Kyo lập kỷ lục 5 năm mới có 1 lần, Song Joong Ki có mơ cũng không thể với tới
12:27:21 20/01/2025
Ngọc Lan, Lona Kiều Loan và dàn sao Vbiz phản ứng với bài viết gây chấn động của Thiên AnNgọc Lan, Lona Kiều Loan và dàn sao Vbiz phản ứng với bài viết gây chấn động của Thiên An
14:42:18 20/01/2025
Luna Đào nói gì sau khi có màn tái ngộ Trấn Thành gây dậy sóng MXH?Luna Đào nói gì sau khi có màn tái ngộ Trấn Thành gây dậy sóng MXH?
14:37:31 20/01/2025
Bên trong ngôi nhà vườn của tiền đạo Tiến Linh có gì?Bên trong ngôi nhà vườn của tiền đạo Tiến Linh có gì?
13:09:31 20/01/2025
Ngoại hình gây hoang mang tột độ của Triệu Lộ TưNgoại hình gây hoang mang tột độ của Triệu Lộ Tư
14:46:15 20/01/2025
3 chị đẹp khiến khán giả bất bình khi tiến vào chung kết show 'Đạp gió'3 chị đẹp khiến khán giả bất bình khi tiến vào chung kết show 'Đạp gió'
14:25:03 20/01/2025
Nhà làm phim Hong Sang Soo: "Sự thật là cuộc hôn nhân của tôi đã kết thúc"Nhà làm phim Hong Sang Soo: "Sự thật là cuộc hôn nhân của tôi đã kết thúc"
13:42:28 20/01/2025

Tin mới nhất

Lương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lên

Lương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lên

07:28:01 18/01/2025
Mỹ nhân sinh năm 2000 không theo đuổi thời trang tối giản. Thay vào đó, cô xây dựng phong cách nổi bật, nhiều màu sắc.
Bộ sưu tập túi hiệu của cô dâu hào môn Phương Nhi: Không quá xa xỉ, thậm chí có nhiều mẫu giá bình dân

Bộ sưu tập túi hiệu của cô dâu hào môn Phương Nhi: Không quá xa xỉ, thậm chí có nhiều mẫu giá bình dân

07:10:57 18/01/2025
Mẫu túi MLB Diamond Monogram Denimlike Hobo giá 4.3 triệu đồng có thể được coi là item bình dân nhất trong bộ sưu tập túi của Nguyễn Phương Nhi.
Sao nữ cao 1m58 gợi ý 4 cách mặc quần dài siêu tôn dáng cho phụ nữ trên 40 tuổi

Sao nữ cao 1m58 gợi ý 4 cách mặc quần dài siêu tôn dáng cho phụ nữ trên 40 tuổi

09:39:32 17/01/2025
Cựu thành viên nhóm Mây Trắng xây dựng phong cách thời trang sáng tạo, nổi bật nhưng vẫn có tính ứng dụng.
Lối đi riêng chỉ duy nhất Phương Nhi lựa chọn

Lối đi riêng chỉ duy nhất Phương Nhi lựa chọn

09:29:56 17/01/2025
Cũng là cô dâu hào môn có phong thái đằm thắm nhưng Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh lần này đã giữ trọn thiết kế nguyên bản của chiếc váy, show vẻ quyến rũ và sang trọng cùng đường xẻ ngực sâu.
Mua áo dài Tết như Thanh Thủy biết đâu lấy được vía xinh, giỏi, lại hữu duyên với hoàng tử

Mua áo dài Tết như Thanh Thủy biết đâu lấy được vía xinh, giỏi, lại hữu duyên với hoàng tử

09:27:16 17/01/2025
Thời gian gần đây, dù diện nhiều kiểu dáng nhưng mẫu số chung cho các mẫu áo dài mà nàng hậu diện chỉ có một. Đó chính là màu hồng.
Khám phá xu hướng diện áo dài Tết 2025

Khám phá xu hướng diện áo dài Tết 2025

09:10:40 17/01/2025
Tết là thời điểm của đoàn viên, lễ hội và những giá trị truyền thống, cũng là dịp để mỗi người Việt khoác lên mình chiếc áo dài, biểu tượng của văn hóa và vẻ đẹp dân tộc.
Phong cách đời thường của 'con dâu tỉ phú' Phương Nhi

Phong cách đời thường của 'con dâu tỉ phú' Phương Nhi

18:59:16 15/01/2025
Phương Nhi là cái tên đang nổi trên các trang báo, truyền thông trong những ngày vừa qua khi thông tin cô làm dâu nhà tỉ phú được nhiều người quan tâm, theo dõi.
Lý Nhã Kỳ diện áo dài cách điệu, khoe sắc chuẩn 'nàng xuân'

Lý Nhã Kỳ diện áo dài cách điệu, khoe sắc chuẩn 'nàng xuân'

19:31:47 13/01/2025
Bên cạnh những thiết kế áo dài truyền thống, Lý Nhã Kỳ cũng không ngại thử nghiệm những mẫu áo dài cách tân. Cô kết hợp áo dài với những phụ kiện hiện đại như túi xách, kính mắt hay mũ lông, tạo nên phong cách thời trang độc đáo
Diễn viên Hồng Diễm khoe sắc vóc quyến rũ vạn người mê ở tuổi 41

Diễn viên Hồng Diễm khoe sắc vóc quyến rũ vạn người mê ở tuổi 41

12:23:53 13/01/2025
Hồng Diễm là gương mặt ăn khách của phim truyền hình phía bắc. Ở tuổi 41 cùng với nhan sắc nhẹ nhàng, mặn mà, phong cách thời trang hack tuổi được mỹ nhân này luôn lựa chọn.
Lâm Minh ghi điểm với váy nhựa trong suốt

Lâm Minh ghi điểm với váy nhựa trong suốt

12:15:36 13/01/2025
Chiếc váy lụa vàng trong một sự kiện của fashionista này phù hợp với yêu cầu của nhãn hàng, song lại phản chủ trong một số khoảnh khắc. Khi Châu Bùi ngồi xuống, thiết kế này ôm sát người, có độ nhăn nhất định, khiến vòng 2 trở nên lùm x...
"Tiên nữ đồng quê" Lý Tử Thất "tạo nét" tại Đêm hội Weibo: Ai nói cứ phải mặc hở mới hot

"Tiên nữ đồng quê" Lý Tử Thất "tạo nét" tại Đêm hội Weibo: Ai nói cứ phải mặc hở mới hot

11:42:03 12/01/2025
Đêm hội Weibo là một trong các sự kiện giải trí tầm cỡ được mong đợi nhất xứ sở tỷ dân chính thức vừa diễn ra, quy tụ nghệ sĩ đình đám với muôn vàn tạo hình vừa cầu kỳ lại bắt mắt trên thảm đỏ.
Sao Hàn 36 tuổi có style diện váy đẹp long lanh trong mọi hoàn cảnh

Sao Hàn 36 tuổi có style diện váy đẹp long lanh trong mọi hoàn cảnh

11:30:37 12/01/2025
Tiffany là thành viên của nhóm nhạc quốc dân SNSD. Nữ ca sĩ bước sang tuổi 36 vào năm nay nhưng cô vẫn duy trì tốt nhan sắc trẻ trung.

Có thể bạn quan tâm

Phó Chủ tịch Hàn Chính: Trung Quốc sẵn sàng hợp tác với Mỹ

Phó Chủ tịch Hàn Chính: Trung Quốc sẵn sàng hợp tác với Mỹ

Thế giới

17:33:48 20/01/2025
Trong thông báo, nhóm chuyển giao quyền lực của Tổng thống đắc cử Donald Trump cho biết ông Hàn Chính và ông Vance đã thảo luận nhiều chủ đề bao gồm thuốc giảm đau fentanyl, cân bằng thương mại và ổn định khu vực.
'Đi về miền có nắng' tập 11: Vân tức điên cho rằng Dương bày trò để ở bên Phong

'Đi về miền có nắng' tập 11: Vân tức điên cho rằng Dương bày trò để ở bên Phong

Phim việt

17:13:33 20/01/2025
Trong Đi về miền có nắng tập 11, Vân cho rằng Dương bày ra chuyến công tác để tranh thủ cơ hội một mình ở bên Phong.
Thần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹ

Thần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹ

Netizen

17:02:48 20/01/2025
Với nhiều người Trung Quốc, Trương Dương đã từng là cái tên nổi đình đám, là thần đồng khiến bao người ngưỡng mộ nhờ tài năng xuất chúng.
3 điều kiêng kỵ khi thắp hương, gia chủ tránh kẻo "tự rước họa", càng cúng càng mất lộc

3 điều kiêng kỵ khi thắp hương, gia chủ tránh kẻo "tự rước họa", càng cúng càng mất lộc

Trắc nghiệm

16:36:19 20/01/2025
Vào những ngày lễ tết và ngày quan trọng như Tết Nguyên đán, Tết Thanh minh, Tết Đoan ngọ, thắp hương càng trở thành một cách thức quan trọng để bày tỏ lòng thành kính và cầu nguyện.
Ngán ngẩm thay ca sĩ Jack - J97

Ngán ngẩm thay ca sĩ Jack - J97

Sao việt

16:09:13 20/01/2025
Với gia tài scandal nhiều hơn cả bài hit, sự tồn tại của ca sĩ Jack - J97 trong showbiz gây ngán ngẩm lẫn thất vọng.
Hôm nay nấu gì: 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối

Hôm nay nấu gì: 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối

Ẩm thực

16:06:08 20/01/2025
Thực đơn 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối. Món ăn nào cũng ngon miệng, đặc biệt dễ làm, đủ chất chắc chắn cả nhà sẽ thích.
Dàn sao Running Man phản ứng gượng gạo, gây hoang mang khi xem bộ ảnh nóng bỏng của Song Ji Hyo

Dàn sao Running Man phản ứng gượng gạo, gây hoang mang khi xem bộ ảnh nóng bỏng của Song Ji Hyo

Sao châu á

16:04:01 20/01/2025
Màn tương tác giữa Song Ji Hyo với Yoo Jae Suk cùng dàn sao Running Man trên sóng truyền hình mới đây đã gây sốt mạng xã hội.
Hari Won và Diệu Nhi tiết lộ "bí kíp" yêu người kém tuổi

Hari Won và Diệu Nhi tiết lộ "bí kíp" yêu người kém tuổi

Tv show

16:00:37 20/01/2025
Trong tập 6 Người yêu tôi đỉnh nhất , hai thành viên trong ban bình luận là Hari Won và Diệu Nhi đã tiết lộ bí kíp yêu người kém tuổi, khẳng định rằng tuổi tác chỉ là con số .
Động thái gần nhất của Jack: Khiến fan Kpop nổi giận vì loạt hình ảnh "xào nấu"

Động thái gần nhất của Jack: Khiến fan Kpop nổi giận vì loạt hình ảnh "xào nấu"

Nhạc việt

14:58:26 20/01/2025
Hiện tại dù gây xôn xao, nhưng Jack chưa lên tiếng chính thức về những thông tin này. Động thái gần nhất của Jack đang nhận được nhiều sự quan tâm.
Động thái lạ của mỹ nam đẹp nhất BTS với thành viên BLACKPINK

Động thái lạ của mỹ nam đẹp nhất BTS với thành viên BLACKPINK

Nhạc quốc tế

14:54:56 20/01/2025
Mới đây nhất, V - mỹ nam đẹp nhất BTS lại có phen gây xôn xao với động thái mới nhất liên quan trực tiếp đến giọng ca chính BLACKPINK Rosé.