Diệu Nhi – Ngọc Trinh đọ nhan sắc bất phân thắng bại trong bộ ảnh mới

Theo dõi VGT trên

Đúng là một cặp chị em thân thiết trong showbiz Việt. Không chỉ thường xuyên tương tác ngoài đời thực mà còn thường xuyên tung nhiều bộ ảnh đẹp.

Mới đây, Diệu Nhi vừa đăng tải bộ ảnh mới của mình. Với độ “chanh sả” và thăng hạng trong nhan sắc, Diệu Nhi tự tin thể hiện thần thái không kém cạnh Ngọc Trinh.

Đúng là một trong những mỹ nhân xinh đẹp và quan tâm đến thời trang nhất nhì làng hài. Diệu Nhi càng ngày càng trở nên thu hút bởi định hướng phong cách ổn định.

Diệu Nhi - Ngọc Trinh đọ nhan sắc bất phân thắng bại trong bộ ảnh mới - Hình 1

Diệu Nhi và Ngọc Trinh khoe sắc trong bộ ảnh mới.

Diệu Nhi đọ sắc bên Ngọc Trinh

Đúng là một cặp chị em thân thiết trong showbiz Việt. Không chỉ thường xuyên tương tác ngoài đời thực. Diệu Nhi và Ngọc Trinh còn đồng hành với nhau trong một vài sự kiện cũng như việc thực hiện những bộ ảnh đẹp để gửi đến những khán giả hâm mộ.

Diệu Nhi - Ngọc Trinh đọ nhan sắc bất phân thắng bại trong bộ ảnh mới - Hình 2

Hai người đẹp không hề kém cạnh nhau.

Trong bộ ảnh mới, hai người đẹp diện trang phục ánh kim lấp lánh. Diệu Nhi tự tin khẳng định nhan sắc thăng hạng của mình sau thời gian học hỏi từ Ngọc Trinh. Đều sở hữu hình thể chuẩn, hai người đẹp khiến fan phải ghen tị khi khoe sắc vóc hằng mơ ước.

Diệu Nhi là mỹ nhân hài chăm chút đến thời trang nhất nhì của showbiz

Video đang HOT

Nếu theo dõi chặng đường hoạt động của Diệu Nhi khán giả sẽ thấy được sau khi kết hợp cùng Ngọc Trinh trong bộ phim Vu quy đại náo, cô dần thay đổi định hướng trong cách ăn mặc của mình.

Diệu Nhi - Ngọc Trinh đọ nhan sắc bất phân thắng bại trong bộ ảnh mới - Hình 3

Diệu Nhi thăng hạng trong nhan sắc thời gian gần đây.

Diệu Nhi dần quan tâm đến hình ảnh của bản thân hơn, cô thường xuyên chọn những items hàng hiệu hay những bộ trang phục lộng lẫy để thể hiện nhiều khía cạnh mà khán giả trước nay chưa được nhìn thấy ở Diệu Nhi.

Diệu Nhi - Ngọc Trinh đọ nhan sắc bất phân thắng bại trong bộ ảnh mới - Hình 4

Diệu Nhi trở nên đẳng cấp bởi phong cách sang trọng.

Chính Trấn Thành cũng từng nhận định Diệu Nhi là nữ diễn viên hài quan tâm đến thời trang nhất. Chính vì sự thay đổi tích cực này đã khiến cho Diệu Nhi càng trở nên thăng tiến trong công việc và nhận được sự quan tâm của công chúng. Không còn xuất hiện với hình ảnh lỗi thời, Diệu Nhi giờ đây luôn gắn liền với diện mạo chỉn chu và xinh đẹp.

Diệu Nhi và dàn sao nữ tập luyện lúc mấy giờ để giữ dáng thon gọn?

Nhiều mỹ nhân Việt sở hữu đường cong quyến rũ, khỏe khoắn nhờ tập thể dục mỗi ngày.

Dù lịch trình hoạt động nghệ thuật dày đặc, nhiều mỹ nhân Việt vẫn tranh thủ tập thể dục khi có thời gian rảnh vào buổi sáng nhằm duy trì thân hình thon thả cũng như tăng cường sức khỏe.

Diệu Nhi, Mâu Thủy tập gym buổi sáng

Trao đổi , Diệu Nhi chia sẻ: "Tính chất công việc khiến tôi dễ bị mất sức. Bên cạnh đó, tôi có sở thích du lịch bụi nên cần sức khỏe tốt. Vì thế, tôi chăm chỉ tập thể dục trước là để khỏe mạnh, sau là sở hữu vóc dáng đẹp và dễ mặc đồ bó sát cơ thể".

Nữ diễn viên tranh thủ tập gym mỗi sáng trong khung 6-7h. Ngoài nâng tạ, 9X kết hợp thêm bộ môn yoga nhằm tăng cường rèn luyện thể chất. Cô có thể thực hiện nhiều động tác yoga khó như trồng cây chuối, đu dây chổng đầu xuống đất, chống 2 tay đỡ cơ thể trên cao.

Ngoài Diệu Nhi, Mâu Thủy cũng thường đến phòng thể hình vào buổi sáng. Cô tập cùng huấn luyện viên cá nhân hoặc tham gia các lớp nhảy.

Diệu Nhi và dàn sao nữ tập luyện lúc mấy giờ để giữ dáng thon gọn? - Hình 1

Diệu Nhi và dàn sao nữ tập luyện lúc mấy giờ để giữ dáng thon gọn? - Hình 2

Diệu Nhi, Mâu Thủy sở hữu thân hình thon gọn nhờ duy trì việc tập gym. Ảnh: NV cung cấp.

Puka, H'Hen Niê có chung sở thích chạy bộ buổi sáng

Puka cho biết những ngày không có lịch làm việc sáng sớm, cô chạy bộ trên máy tại nhà vào lúc 7h. Ngoài ra, 9X còn nói không với ăn đêm, hạn chế tinh bột góp phần giữ dáng thon gọn, không mỡ thừa.

Thời gian gần đây, H'Hen Niê chủ yếu chạy bộ giúp tăng cường thể lực và sức bền.

Người đẹp Ê Đê nói với Zing: "Nếu buổi sáng rảnh rỗi, tôi sẽ chạy bộ xung quanh khu vực sinh sống lúc 4h30. Khi tập thể dục, tôi cũng tuân thủ các quy định phòng chống dịch bệnh và bảo vệ sức khỏe".

Diệu Nhi và dàn sao nữ tập luyện lúc mấy giờ để giữ dáng thon gọn? - Hình 3

Diệu Nhi và dàn sao nữ tập luyện lúc mấy giờ để giữ dáng thon gọn? - Hình 4

Puka, H'Hen Niê chăm chạy bộ để duy trì thể trạng và vóc dáng đẹp. Ảnh: NV cung cấp.

Tập thể dục buổi sáng có tác dụng gì?

Buổi sáng là thời điểm lý tưởng để nạp năng lượng, thúc đẩy tâm trạng hứng khởi bằng việc vận động. Thay vì ngủ nướng, thường xuyên tập thể dục buổi sáng giúp cơ thể giải phóng hormone endorphin có tác dụng giảm căng thẳng, mang đến sự hạnh phúc và thỏa mãn.

Nếu đang cần giảm cân, bạn có thể tập trước lúc ăn sáng nhằm tạo điều kiện cho quá trình đốt cháy chất béo dư thừa diễn ra thuận lợi. Sau khi kết thúc buổi tập, một bữa điểm tâm lành mạnh, giàu protein sẽ góp phần xây dựng cơ bắp săn chắc, khỏe mạnh.

Những người chăm tập thể dục buổi sáng có xu hướng lựa chọn món ăn tốt cho sức khỏe, đồng thời giảm cảm giác thèm ăn trong ngày. Điều này góp phần kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Diệu Nhi và dàn sao nữ tập luyện lúc mấy giờ để giữ dáng thon gọn? - Hình 5

Thường xuyên tập thể dục buổi sáng giúp duy trì sức khỏe tốt, đồng thời mang lại một ngày làm việc hiệu quả. Ảnh: South China Morning Post.

Ngoài ra, thường xuyên vận động buổi sáng còn mang lại tác dụng cải thiện giấc ngủ. Khi việc tập luyện đi vào khung giờ cố định mỗi sáng, cơ thể sẽ hình thành phản xạ như buổi tối ngủ sớm để hôm sau thức dậy tập thể dục. Dần dần, bạn không còn thói quen thức khuya.

Bạn lưu ý ngủ đủ 7-8 tiếng/ngày để buổi sáng thức dậy không bị mệt mỏi, uể oải.

Hãy chọn hình thức vận động vừa sức, khởi động kỹ nhằm ngăn ngừa chấn thương. Bên cạnh đó, thỉnh thoảng thay đổi nội dung tập luyện giúp phát triển cơ bắp toàn diện và tạo niềm hứng thú, hăng say mỗi ngày.

Bên cạnh đó, nên chọn trang phục thể thao có độ thấm hút, co giãn tốt nhằm dễ dàng thực hiện các động tác. Đừng quên bổ sung đủ nước cho cơ thể trong quá trình tập.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tóc Tiên diện váy trăm triệu tham dự tiệc Giáng sinhTóc Tiên diện váy trăm triệu tham dự tiệc Giáng sinh
20:30:11 19/12/2024

Tin đang nóng

Cái chết chấn động showbiz: Minh tinh 22 tuổi nghi sát hại chồng đại gia U80 sau 3 tháng cưới, phán quyết cuối cùng gây phẫn nộCái chết chấn động showbiz: Minh tinh 22 tuổi nghi sát hại chồng đại gia U80 sau 3 tháng cưới, phán quyết cuối cùng gây phẫn nộ
19:51:53 20/12/2024
Phương Lan tiết lộ thông tin sốc căn nhà được gia đình Phan Đạt tặng trong lễ cưới?Phương Lan tiết lộ thông tin sốc căn nhà được gia đình Phan Đạt tặng trong lễ cưới?
22:30:02 20/12/2024
Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"
19:11:17 20/12/2024
Anh Đức lên tiếng đáp trả khi vợ bị chỉ trích thái độAnh Đức lên tiếng đáp trả khi vợ bị chỉ trích thái độ
19:47:37 20/12/2024
Rủ đồng nghiệp mua vé số, không ngờ cả hai trúng độc đắc hơn 17 tỷ đồngRủ đồng nghiệp mua vé số, không ngờ cả hai trúng độc đắc hơn 17 tỷ đồng
22:09:31 20/12/2024
Nhan sắc thật của Triệu Lệ Dĩnh khiến 60 triệu người sốc nặngNhan sắc thật của Triệu Lệ Dĩnh khiến 60 triệu người sốc nặng
19:28:21 20/12/2024
Nạn nhân mặt ám khói bò lên khe tường 30cm thoát thân khỏi đám cháy: Chậm vài giây chắc tôi mắc kẹtNạn nhân mặt ám khói bò lên khe tường 30cm thoát thân khỏi đám cháy: Chậm vài giây chắc tôi mắc kẹt
19:12:37 20/12/2024
Đàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, tiếp tục vụ kiện tỉ phú GerardĐàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, tiếp tục vụ kiện tỉ phú Gerard
21:21:29 20/12/2024

Tin mới nhất

Lựa chọn thời trang tinh tế của Tăng Thanh Hà khi sánh bước bên chồng

Lựa chọn thời trang tinh tế của Tăng Thanh Hà khi sánh bước bên chồng

11:59:52 17/12/2024
Tăng Thanh Hà phối đồ theo hơi hướng năng động, trẻ trung với các item như áo kẻ ngang, quần âu ống đứng và giày sneaker trắng. Chiếc áo len quàng vai không phải là chi tiết thừa, món đồ này giúp tổng thể trang phục thêm phóng khoáng.
Lý Nhã Kỳ diện váy trắng trẻ trung, siêu mẫu Tuyết Lan diễn mở màn tại "sàn runway băng giá"

Lý Nhã Kỳ diện váy trắng trẻ trung, siêu mẫu Tuyết Lan diễn mở màn tại "sàn runway băng giá"

11:58:23 16/12/2024
Tối ngày 14/12, hàng loạt ngôi sao nổi tiếng như Lý Nhã Kỳ, siêu mẫu Tuyết Lan, Ca sĩ Lâm Bảo Ngọc, Miss Cosmo 2023 Bùi Xuân Hạnh, Hoa hậu Hoa Thái, Hot girl Linh Trương
1 Anh Tài gây ngỡ ngàng vì quá xinh, visual đẹp tựa tiên tử

1 Anh Tài gây ngỡ ngàng vì quá xinh, visual đẹp tựa tiên tử

11:36:56 16/12/2024
Anh cũng từng gây sốt với nhiều tạo hình ấn tượng trong chương trình Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai. Từ khí chất cho đến thần thái, vẻ đẹp của nam ca sĩ được cho là xé truyện bước ra.
"Mẹ hai con" Nhã Phương mặc gợi cảm trên thảm đỏ

"Mẹ hai con" Nhã Phương mặc gợi cảm trên thảm đỏ

08:52:24 15/12/2024
Diễn viên Nhã Phương gây chú ý trên thảm đỏ khi diện đầm ngắn, khoe chân thon và vóc dáng thon gọn sau khi sinh con thứ 2.
H'Hen Niê xuất hiện khác lạ cùng dàn người đẹp trình diễn show NTK Linh San

H'Hen Niê xuất hiện khác lạ cùng dàn người đẹp trình diễn show NTK Linh San

08:46:55 15/12/2024
Hoa hậu H Hen Niê gây sốt khi xuất hiện tại thảm đỏ sự kiện thời trang với kiểu tóc và trang điểm lạ mắt. Dù trước đó chân bị sưng phồng, bọng nước nhưng hoa hậu vẫn catwalk tự tin.
Thời trang họa tiết da báo giúp bạn trở thành 'ngôi sao' của đêm tiệc

Thời trang họa tiết da báo giúp bạn trở thành 'ngôi sao' của đêm tiệc

12:18:41 13/12/2024
Váy họa tiết da báo có thiết kế dây da báo kèm dây đai hỗ trợ thêm cùng quần bó giúp tôn lên những đường cong đẹp và tự tin khoe dáng, đặc biệt là xung quanh eo và hông.
Hoa hậu Giáng My "đọ sắc" cùng diva Thanh Lam, gợi cảm tuổi trung niên

Hoa hậu Giáng My "đọ sắc" cùng diva Thanh Lam, gợi cảm tuổi trung niên

08:26:18 12/12/2024
Nhà thiết kế Vũ Ngọc và Son vừa trình làng bộ sưu tập Hạnh phúc - Happy forever/spring summer 2025 hôm 6/12, với sự tham dự của nhiều mỹ nhân Việt.
"Chị đẹp" có vóc dáng xuất sắc, mặc đồ hở cực sang

"Chị đẹp" có vóc dáng xuất sắc, mặc đồ hở cực sang

12:47:47 11/12/2024
Minh Hằng không giới hạn phong cách với một vài kiểu trang phục nhất định, thay vào đó, cô xây dựng style đa dạng, nhiều màu sắc. Thời trang của Minh Hằng không thể thiếu những bộ cánh sexy, giúp khoe dáng đẹp nhưng vẫn tinh tế và sang ...
Kiểu váy tôn chân thon quyến rũ khiến Đỗ Thị Hà và dàn mỹ nhân yêu thích

Kiểu váy tôn chân thon quyến rũ khiến Đỗ Thị Hà và dàn mỹ nhân yêu thích

12:42:50 11/12/2024
Tại Việt Nam, váy ngắn là món đồ yêu thích của nhiều sao nữ như Hoa hậu Thanh Thủy, Hoa hậu Đỗ Thị Hà, MC Thanh Thanh Huyền... nhờ kiểu dáng trẻ trung vượt thời gian, cũng như tôn đôi chân nuột nà, quyến rũ.
Hoa hậu Khánh Vân hóa "nàng tiên hoa" trước ngày cưới

Hoa hậu Khánh Vân hóa "nàng tiên hoa" trước ngày cưới

11:04:16 06/12/2024
Trước thềm đám cưới, Hoa hậu Khánh Vân xuất hiện xinh đẹp cùng Hoa hậu Ngọc Châu và Lê Hoàng Phương, Á hậu Quỳnh Anhtrong bộ ảnh thời trang.
Vợ chồng Anh Đức tình tứ khi diện áo dài cưới phong cách Nam bộ xưa

Vợ chồng Anh Đức tình tứ khi diện áo dài cưới phong cách Nam bộ xưa

10:22:24 05/12/2024
Vợ chồng diễn viên Anh Đức - Quỳnh Anh tình tứ khi đến thử trang phục, chuẩn bị trình diễn mở màn cho bộ sưu tập của nhà thiết kế Nguyễn Trường Duy tại Cần Thơ vào ngày 8.12.
"Chị đẹp" Kiều Anh mê túi xách Hermès, Chanel giá hàng trăm triệu đồng

"Chị đẹp" Kiều Anh mê túi xách Hermès, Chanel giá hàng trăm triệu đồng

12:35:37 03/12/2024
Kiều Anh là thế hệ thứ 7 trong gia đình có truyền thống về ca trù. Cô được biết đến với danh xưng ca nương , chinh phục nhiều khán giả đại chúng và giới chuyên môn qua các cuộc thi âm nhạc.

Có thể bạn quan tâm

Hoa hậu Việt đóng phim: Khen ít, tranh cãi nhiều

Hoa hậu Việt đóng phim: Khen ít, tranh cãi nhiều

Hậu trường phim

23:29:59 20/12/2024
Thời gian qua, nhiều nàng hậu nổi tiếng của showbiz Việt chuyển hướng khi lấn sân sang lĩnh vực phim ảnh, song không phải ai cũng thành công.
When the Phone Rings tập 7: Tổng tài - tiểu kiều thê hôn nhau ngọt lịm khiến MXH bùng nổ

When the Phone Rings tập 7: Tổng tài - tiểu kiều thê hôn nhau ngọt lịm khiến MXH bùng nổ

Phim châu á

23:23:43 20/12/2024
Cuối cùng hai người trao nhau nụ hôn sâu ngọt ngào, kết thúc chuỗi những ngày dày vò đối phương và cả bản thân bởi những bí mật, hiểu lầm.
Thu Quỳnh là mẹ 2 con vẫn sexy, Quỳnh Nga quấn quýt bên Việt Anh

Thu Quỳnh là mẹ 2 con vẫn sexy, Quỳnh Nga quấn quýt bên Việt Anh

Sao việt

23:13:52 20/12/2024
Diễn viên Thu Quỳnh đăng bộ hình sexy, khoe vóc dáng mẹ 2 con miễn chê. Quỳnh Nga đăng ảnh quấn quýt sánh đôi cùng Việt Anh khi đi sự kiện.
Ông trùm 'Độc đạo' tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim 'Mật lệnh hoa sữa'

Ông trùm 'Độc đạo' tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim 'Mật lệnh hoa sữa'

Phim việt

23:09:41 20/12/2024
Mới đây, NSƯT Hoàng Hải đã tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim Mật lệnh hoa sữa nằm trong series Vì tình yêu Hà Nội.
Mẹ cô dâu trẻ đẹp, nụ cười tỏa nắng gây chú ý trong đám hỏi ở Hải Phòng

Mẹ cô dâu trẻ đẹp, nụ cười tỏa nắng gây chú ý trong đám hỏi ở Hải Phòng

Netizen

22:56:54 20/12/2024
Mới đây, video tổng hợp lại những khoảnh khắc dễ thương giữa cô dâu và mẹ ruột tại một đám hỏi ở Hải Phòng đã thu hút sự quan tâm đặc biệt của dân mạng.
Mùa Giáng sinh này hãy cùng cả nhà khám phá thế giới nhiệm màu của 'Biệt đội Tí hon'

Mùa Giáng sinh này hãy cùng cả nhà khám phá thế giới nhiệm màu của 'Biệt đội Tí hon'

Phim âu mỹ

22:50:02 20/12/2024
Biệt đội Tí hon kể về Út Cưng, một cô nàng không giống với những tí hon khác với tính cách năng động, ham người và ưa giúp đỡ.
Song Joong Ki lần đầu tiết lộ về gia cảnh của vợ

Song Joong Ki lần đầu tiết lộ về gia cảnh của vợ

Sao châu á

22:41:48 20/12/2024
Nam diễn viên Song Joong Ki bất ngờ chia sẻ thẳng thắn về hoàn cảnh gia đình của vợ mình trong một cuộc phỏng vấn gần đây.
Tới lúc Grealish được tháo gỡ xiềng xích

Tới lúc Grealish được tháo gỡ xiềng xích

Sao thể thao

22:40:58 20/12/2024
Để cứu Manchester City, liệu Pep Guardiola có sẵn sàng thay đổi chiến thuật và giải phóng Grealish khỏi sự kìm hãm, để anh có thể tìm lại phong độ đỉnh cao?
Hai lao động Việt tử nạn trong vụ cháy lớn ở nhà máy tại Đài Loan

Hai lao động Việt tử nạn trong vụ cháy lớn ở nhà máy tại Đài Loan

Tin nổi bật

22:17:28 20/12/2024
Một nhà máy chế biến thực phẩm tại Đài Loan (Trung Quốc) cháy lớn, khiến 9 người tử vong, trong đó có 2 nạn nhân là người Việt.
Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Sức khỏe

22:15:15 20/12/2024
Chỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.
Khởi tố cặp đôi đập tủ kính cướp 3 lượng vàng

Khởi tố cặp đôi đập tủ kính cướp 3 lượng vàng

Pháp luật

22:05:51 20/12/2024
Nhân xông vào tiệm vàng, dùng búa đập bể tủ kính trưng bày và lấy 8 sợi dây chuyền vàng 18K (trọng lượng gần 3 lượng) rồi nhanh chóng bỏ chạy ra xe máy do Khánh chờ sẵn để tẩu thoát.