Điều ít biết về ‘núi đôi’ của phụ nữ
Đa số chị em mặc sai kích cỡ áo ngực, có thể đạt cực khoái khi kích thích vào núm vú… là những điều có thể bạn chưa biết về bộ phận nhạy cảm này.
Phụ nữ ngày nay mua áo ngực lớn hơn
Hiện nay, trung bình phụ nữ mặc áo ngực cỡ 34DD, theo số liệu từ một hãng bán lẻ đồ lót có tiếng. Cách đây 20 năm, con số đó là 34B, tức là size vòng ngực dưới vẫn như cũ nhưng size cúp ngực của chị em đã tăng lên gần 8 cm.
Nhiều chị em vẫn mặc áo ngực sai cỡ
Khoảng 85% phụ nữ mặc áo ngực sai cỡ, một cuộc nghiên cứu diện rộng cho biết. Để có thể chọn được chiếc áo vừa vặn, hãy lấy thước đo cẩn thận kích thước đúng đường chân ngực, bầu ngực của bạn hay nhờ một chuyên gia về thời trang nội y tư vấn.
Áo ngực thường được đánh số theo size vòng ngực dưới và số đo cúp ngực. Ví dụ như áo có số đo là 34D, tương đương với size vòng ngực dưới là 34, và size cúp ngực là D.
Cách xác định size ngực đúng: Mặc một chiếc áo ngực vừa khít, không đệm. Dùng thước dây mềm để đo số đo chân ngực (hay còn gọi là vòng ngực dưới). Tiếp đó, cúi gập người về phía trước, vòng dây đo từ sau ra trước ở điểm bầu ngực nhô cao nhất. Số cup ngực chính là sự chênh lệch giữa số đo vòng ngực dưới và vòng ngực trên.
Nếu kích cỡ vòng ngực trên của bạn lớn hơn vòng ngực dưới 10-12 cm, số cúp ngực của bạn sẽ là AA. Khi khoảng cách này là 12-14 cm, kích cỡ cúp ngực của bạn sẽ là A, khoảng cách 14-16 cm – B, 16-18 cm – C…
Ảnh minh họa: Healthmeup.com.
Hầu hết phụ nữ không hài lòng về ngực của họ
70% phụ nữ không thỏa mãn với bầu ngực của mình, theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí International Journal of Sexual Health. Tất nhiên, hầu hết nam giới không bình luận gì về điều này.
Video đang HOT
Chạm vào ngực gây kích thích
82% phụ nữ nói kích thích ngực khiến họ hưng phấn, theo một nghiên cứu năm 2006. Cũng vì điều này, các chuyên gia tình dục vẫn thường khuyên các đấng mày râu mơn trớn bầu ngực của bạn tình khi dạo đầu.
Bầu ngực đau trong lúc tập thể dục là bình thường
Thực tế, gần 1/3 số vận động viên chạy đường dài trải qua cảm giác đau ngực, theo nghiên cứu gần đây tại Anh. Để giảm thiểu sự khó chịu này, hãy chọn những loại áo ngực vừa vặn, hoặc loại chuyên dụng khi luyện tập.
Bầu ngực có thể to khủng khiếp
Kỷ lục thế giới hiện tại cho bầu ngực tự nhiên lớn nhất được trao năm 1999 cho một phụ nữ có kích thước bầu ngực là gần 178 cm.
Hai bầu ngực không phải luôn bằng nhau
Thực tế, trung bình một bên bầu ngực thường có kích thước lớn hơn khoảng 1/5 bên còn lại.
Tăng kích cỡ ngực vẫn là nhu cầu cao
Đây là phẫu thuật thẩm mỹ hàng đầu trong năm 2012, theo Hiệp hội bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Mỹ. Hầu hết chị em mong muốn có bầu ngực to, tròn, căng hơn, và nhiều người đã nhờ tới phẫu thuật thẩm mỹ để đạt được ao ước này.
Cực khoái núm vú là có thực
Cực khoái được châm ngòi từ việc kích thích đỉnh ngực. Khi núm vú được kích thích, oxytocin được giải phóng, gây co thắt âm đạo, tử cung, đi cùng với cảm giác thăng hoa. Điều này cũng đem đến lượng máu nhiều hơn tới bộ phận sinh dục và có thể tạo ra cơn cực khoái.
Theo VNE
Chăm sóc "núi đôi" từ trong ra ngoài
Với một vài mẹo đơn giản sau, bạn sẽ không cần tới sự can thiệp của giải phẫu thẩm mỹ mà vẫn có được vòng 1 đẹp như mong muốn.
Đẹp từ bên trong ...
Sự phát triển của các mô ngực là kết quả của estrogen, progesterone, prolactin, prostaglandin và hormone tăng trưởng trong cơ thể con người. Estrogen tác động đến đôi gò bồng đảo bằng cách làm tích tụ chất béo, dẫn tới sự tăng trưởng của các mô đệm cũng như sự phát triển mở rộng của hệ thống mô mềm.
Vấn đề lớn là estrogen được sản xuất rất nhiều trong thời kỳ dậy thì, khi đó ngực của bạn phát triển rất nhanh. Tuy nhiên, khi hết tuổi dậy thì, loại hormone có chứa estrogen bị giảm đáng kể, làm cho ngực dừng ở kích thước bạn đang có và không phát triển nữa.
Để có được bộ ngực của bạn tiếp tục phát triển, bạn chỉ cần tăng mức độ hormone estrogen trong cơ thể của bạn như là khi bạn đang ở tuổi thiếu niên... Điều này có thể được thực hiện bằng cách ăn các loại thực phẩm giàu estrogen. May mắn thay, estrogen là một chất có trong tự nhiên, có nghĩa là bạn có thể lấy nó từ rất nhiều loại quả khác nhau. Hạt lanh và cam là một trong số những loại hoa quả làm việc này tốt nhất.
Đậu tương, đậu phộng hoặc hạnh nhân chứa một lượng phong phú protein. Các loại cây họ đậu đều là những thực phẩm rất tốt cho ngực, khiến bạn có thể hài lòng với khuôn ngực của mình.
Bên cạnh các thực phẩm có nguồn gốc từ đậu, bạn cũng có thể ăn thêm các loại thực phẩm như: trứng, sữa... góp phần bổ sung thêm các loại vitamin nhóm B, có khả năng giúp tổng hợp các hormone. Và đương nhiên: hải sâm, móng giò heo, gân thú... vốn rất giàu protein cũng sẽ là những thực phẩm có tác dụng "tôn dáng" cho ngực của bạn.
... và bên ngoài
Đôi bồng đảo" đẹp có liên quan đến sự chọn lựa áo ngực phù hợp. Vì thế, sử dụng và bảo quản tốt áo ngực cũng là cách để chăm sóc vòng 1 hiệu quả.
"Chăm sóc" áo ngực
Nên giặt áo ngực thường xuyên vì áo ngực luôn ôm sát vào người nên hút mồ hôi nhiều nhất, dễ gây tổn thương cho làn da, gây ra những chứng bệnh về da nếu như không được giữ vệ sinh kỹ.
Bảo vệ phần gọng
Xu hướng áo ngực có gọng không chỉ dành cho tuổi trung niên mà cả tuổi teen cũng rất ưa chuộng, vì ưu điểm của chiếc gọng là nâng phần ngực khiến ngực trông đẹp hơn khi mặc những trang phục bên ngoài. Phần gọng áo thường được làm bằng chất liệu plastic và kim loại. Vì thế, khi giặt bằng máy, chiếc áo dễ bị cong, vẹo và biến dạng.
Nếu gọng đã biến dạng mà vẫn tiếp tục mặc, lâu dần ngực bạn cũng bị ảnh hưởng. Ngoài ra, thói quen mặc áo ngực có gọng khi xuống biển cũng làm gọng áo ngực bằng kim loại dễ bị hoen rỉ; chưa kể, nếu là áo màu, sẽ dễ bị loang màu do độ mặn của nước biển.
Giặt áo bằng nước lạnh
Nhiều người nghĩ, giặt bằng nước ấm sẽ "tiệt trùng", nhưng như thế là vô tình làm hỏng một số loại áo, nhất là áo có chất liệu bằng voan, ren và len, làm cho áo bị nhão thun. Giặt bằng nước ấm cũng khiến phần mút độn bên trong bị teo dần lại, mất đi phom dáng chuẩn của áo.
Vắt và phơi áo
Sau khi giặt, nên phơi áo nơi thoáng mát, có nắng nhẹ; tránh phơi nơi nắng gắt vì nhiệt độ cao sẽ ảnh hưởng đến phần mút bên trong bầu ngực, làm hỏng cả chiếc áo. Nhiều người có thói quen giặt bằng tay, nhưng khi vắt thì cho vào máy giặt để vắt cho khô. Cách làm này làm teo phần mút và vẹo cong phần gọng, ảnh hưởng đến tuổi thọ của áo.
Chất giặt tẩy
Thói quen giặt quần áo chung với áo ngực cũng là một cách gián tiếp làm cho áo ngực bị biến dạng. Để làm sạch quần áo cần có lượng xà bông khá lớn, nhưng với chiếc áo ngực chỉ cần lượng nhỏ. Các loại xà bông lại đều có chất tẩy, càng làm áo dễ bị hỏng. Nên chọn những loại xà bông ít sút, chỉ dùng một lượng nhỏ hòa tan trong nước và giặt áo bằng cách bóp nhẹ bầu áo để xà bông thấm vào trong, lan tỏa và tẩy sạch mồ hôi ngấm bên trong lớp mút. Có thể dùng xà bông gội đầu để an toàn hơn.
Theo VNE
Cà phê đủ sức "đánh bại" nguy cơ ung thư "núi đôi" Các nhà nghiên cứu từ Thụy Điển đã tiến hành so sánh các yếu tố từ lối sống, cách sinh hoạt cho tới lượng cà phê mà những nhóm phụ nữ khác nhau uống trong một thời gian nhất định. Những nghiên cứu mới nhất vừa công bố kết quả về mối tương quan giữa cà phê và bệnh ung thư núi đôi....