điều hòa nhiệt độ cơ thể

Giúp cơ thể chống chọi với giá rét khi ra đường

Khi nhiệt độ xuống thấp, cảm giác rét buốt là không thể tránh. Nếu phải ra đường, ta sẽ đứng trước nguy cơ cơ thể bị mất nhiệt. Để ngăn ngừa bị tê cóng và giảm thân nhiệt, dưới đây là một số lời khuyên: Hãy nhận biết về tác động của gió...

Những ích lợi của nước với các bộ phận cơ thể

Nước đóng vai trò quan trọng khác nhau trong cơ thể như: giúp điều hòa nhiệt độ cơ thể, giúp bôi trơn các khớp, giúp chuyển tải các chất dinh dưỡng qua máu nuôi em bé khi mang bầu....