điều chỉnh tư thế ngủ

Đây là nút đặc biệt trên máy giặt, nhất định phải ấn vào để tiết kiệm điện, còn giúp quần áo dùng bền lâu

Nếu không điều chỉnh phù hợp, rất có thể bạn đang lãng phí điện một cách vô ích. Đã vậy còn làm giảm tuổi thọ của cả quần áo và máy giặt.

Mr Pips Phó Đức Nam “quây” nhà đầu tư, kiếm hàng nghìn tỷ đồng như thế nào?

Theo Công an quận Cầu Giấy, Phó Đức Nam và đồng bọn lập trình sàn giao dịch ngoại hối, chứng khoán quốc tế và thao túng, điều chỉnh được kết quả đầu tư.

Tử vi ngày 22/10/2024 của 12 cung hoàng đạo:Bạch Dương chìm đắm trong suy tư

Tử vi hàng ngày; tử vi hôm nay; tử vi 12 cung hoàng đạo, tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay, ngày 22/10/2024 sẽ dự báo và đưa ra lời

Đau xương khớp có nên quan hệ tình dục?

Tình dục là một vận động toàn thân, với sự tham gia của hầu hết các nhóm cơ, xương khớp. Vậy khi hệ thống này trục trặc phải chăng chuyện ấy cũng phải dừng? (Dưới 18 tuổi cân nhắc ...

Điểm mặt “bất thường” gây trễ kinh và biện pháp điều chỉnh

Trễ kinh (hay là chậm kinh) là biểu hiện của chu kỳ kinh nguyệt bất thường ở nữ giới. Thông thường, khi bị trễ kinh, chị em thường nghĩ ngay tới việc mình có thai, nhưng thực tế xu...

Tử vi hàng ngày – Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 13/7/2024

Tử vi hàng ngày; tử vi hôm nay; tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 13/7/2024 sẽ dự báo và đưa ra lời khuyên bổ ích về công việc, tình cảm, tài chính và sức

5 tư thế yoga cải thiện lưu thông máu ở chân

Chó úp mặt cũng là một trong những tư thế giúp tăng tuần hoàn máu. Giữ tư thế này trong 1 phút hoặc lâu hơn nếu bạn cảm thấy thoải mái sẽ giúp cải thiện lưu thông máu về đầu và châ...

Mùa hè ngủ trên sàn nhà có tốt không?

Với phụ nữ mang thai, việc ngủ trên sàn được coi là an toàn. Tuy nhiên, bà bầu nên lưu ý là khi nằm xuống sàn hoặc đứng lên mà cảm thấy khó khăn và khó chịu, thì tốt hơn hết không ...

2 tư thế ngồi nguy hiểm có thể gây nhồi máu cơ tim

Đây là bệnh cực kỳ nguy hiểm, thường gặp ở người già nhưng gần đây ngày càng trẻ hóa. Từ trường hợp này, các chuyên gia lưu ý đến tư thế ngồi và cách xử trí khi có nguy cơ nhồi máu...

Cách ngăn ngừa ’sát thủ thầm lặng’ trong giấc ngủ

Các nghiên cứu cho thấy các bài tập aerobic (hoặc tim mạch) giúp tim bạn bơm máu và tăng nhịp tim có thể đặc biệt hữu ích. Ví dụ về bài tập aerobic bao gồm đi bộ, đi xe đạp hoặc bơ...

Thần số học thứ 6 ngày 16/2/2024: Số 10 bớt kiêu căng, số 5 nên cải thiện thái độ của mình

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 16/2/2024 cho thấy ngày hôm nay số 5 cũng có thể bị ghét bởi thái độ của mình, chỉ cần điều chỉnh một chút là có thể cải thiện được.

Dự đoán ngày mới 14/10/2023 cho 12 con giáp: Thân thuận lợi, Tý lao đao

Xem tử vi hằng ngày, tử vi 12 con giáp hôm nay cho thấy công việc của tuổi Tý có phần bất ổn, bạn nên điều chỉnh tâm trạng; riêng tuổi Thân hanh thông, suôn sẻ cả tài vận lẫn sự ng...

Vô tình nghe con gái hỏi bố 1 câu, vợ sốc nặng trước bí mật chồng giấu kín

Tôi chỉ phát hiện ra điều này chỉ vài tháng trước. Khi đó, tôi tình cờ nghe được con gái hỏi anh ấy rằng anh ấy đã nói với tôi chưa.

Phòng ngừa cứng khớp với 5 tư thế yoga đơn giản tại nhà

Cứng khớp là tình trạng khó cử động các khớp, thường xuất hiện ở các đốt ngón tay gần, bàn ngón tay, cổ tay, khuỷu, gối, cổ chân, bàn ngón chân (hai bên).

9 tư thế yoga giảm cân bạn có thể thực hiện hàng ngày

Lợi ích của yoga không chỉ tăng cường sức mạnh cơ bắp, kiểm soát căng thẳng mà còn giúp giảm cân. Dưới đây là 9 tư thế yoga giảm cân và duy trì sức khỏe.

Động tác Yoga mô phỏng ‘cái ghế’ giúp siết mỡ bụng, săn chắc đùi hiệu quả

Cùng với chế độ ăn uống khoa học để hạn chế mỡ thừa tích tụ ở vòng bụng, chị em cũng cần duy trì tập luyện những động tác yoga cơ bản để cơ bụng thêm săn chắc.

7 động tác yoga đẩy lùi các triệu chứng cảm cúm, giảm mệt mỏi

Khi bị cảm cúm, cơ thể mệt mỏi, ngạt mũi, nhức đầu... có thể cần phải dùng thuốc và nghỉ ngơi nhiều hơn. Thực hành một số động tác giãn cơ đơn giản và tư thế yoga cũng có thể giúp ...

Khai quật mộ cổ, chuyên gia phát hiện ‘xác ướp tóc dài’ 1.000 năm tuổi trong tư thế lạ

Reuters đưa tin, mới đây, các nhà khảo cổ học ở Peru đã khai quật được một xác ướp lên tới 1.000 năm tuổi tại một địa điểm khảo cổ nằm trong khu dân cư của thủ đô Lima.

4 bài tập vai giúp giảm mỏi vai gáy dành cho dân văn phòng

Công việc văn phòng tưởng chừng như nhẹ nhàng, tuy nhiên bạn lại có nguy cơ bị đau mỏi vai gáy khi ngồi quá lâu trước màn hình vi tính. Thực hiện các bài tập vai hàng ngày sẽ giúp ...

Tại sao cá nhà táng ngủ thẳng đứng?

Cá nhà táng, động vật có răng lớn nhất hành tinh, dành khoảng 7% thời gian trong cuộc đời để ngủ ở tư thế thẳng đứng. Mỗi lần chợp mắt của chúng kéo dài từ 6 đến 25 phút.

Bí ẩn bức tượng nằm ngửa, hai tay chống đất trong lăng mộ Tần Thủy Hoàng

Bức tượng đất nung có tư thế kỳ lạ trong lăng mộ hoàng đế Tần Thủy Hoàng khiến các nhà khảo cổ học vô cùng kinh ngạc.

Câu chuyện đằng sau đôi tình nhân thời đồ đá

Được phát hiện trong một ngôi mộ thời kỳ đồ đá mới tại Italy, Đôi tình nhân ở Valdaro là hai bộ xương trong tư thế ôm nhau trong suốt 6.000 năm.

6 tư thế yoga tại bàn làm việc giúp xả stress

Một số động tác yoga có thể thực hiện ngay tại bàn làm việc, nhất là không phải rời khỏi ghế sẽ giúp bạn xả stress sau nhiều giờ dán mắt vào màn hình máy tính.

Lừa đảo khách hàng, cựu Tổng giám đốc cùng Kế toán trưởng lãnh án 30 năm tù

Cùng tội danh này, bị cáo Đào Trung Dũng (SN 1977, trú phường Thanh Xuân Nam, quận Thanh Xuân, TP Hà Nội), nguyên Kế toán trưởng Công ty CP SĐNT lãnh án 12 năm tù.

Vì sao phi tần tuẫn táng theo Tần Thủy Hoàng đều trong tư thế không khép chân?

Khi được tìm thấy, hầu hết hài cốt của những các phi tần trong lăng Tần Thủy Hoàng đều trong tư thế không khép chân, rốt cuộc họ đã gặp phải chuyện gì?

DTCL 13.3: Chi tiết bản cập nhật mới nhất TFT

Bản cập nhật DTCL 13.3 / TFT 13.3 ra mắt ngày 08/02 là phiên bản mới nhất của tựa game Đấu Trường Chân Lý...

Tp.HCM: Điều chỉnh thời gian nghỉ Tết cho học sinh lên đến 12 ngày

Chiều 3/12, Sở Giáo dục và Đào tạo Tp.HCM chính thức có văn bản điều chỉnh thời gian nghỉ Tết Nguyên đán Quý Mão năm 2023 gửi đến các cơ sở giáo dục trên địa bàn

Máy ảnh Sony tích hợp trí tuệ nhân tạo, giá gần trăm triệu đồng

Công nghệ lấy nét trí tuệ nhân tạo không chỉ dừng ở mắt hay gương mặt, mà có thể lấy nét dựa trên tư thế, chuyển động cơ thể

Lên bàn đẻ nặng đến mức 10 người khiêng, mẹ bỉm sữa tìm lại chính mình

Sống trong thời đại mà cái đẹp ngoại hình gần như đã là chuẩn mực, thì việc điều chỉnh cân nặng chính là cuộc đấu tranh vô cùng khốc liệt mà nhiều người phải trải qua

Nhiều trường học tại TP.HCM chưa điều chỉnh giờ học

Sau quyết định của Sở GD-ĐT yêu cầu điều chỉnh giờ học tại các cấp học vào cuối tháng 10 vừa qua, đến nay một số cơ sở giáo dục vẫn chưa thực hiện

Doanh thu DRAM giảm chưa từng có

Trong bối cảnh nhu cầu về máy tính và đồ điện tử tiêu dùng suy yếu, doanh số DRAM đã giảm mạnh khi các nhà sản xuất PC phải điều chỉnh hàng tồn kho

Lùi giờ vào học: Các trường triển khai ra sao?

Đa số các trường học trên địa bàn TP.HCM đều bắt đầu lùi giờ học từ ngày 7-11 (thứ Hai tuần sau). Sau văn bản chỉ đạo của Sở GD&ĐT TP.HCM về việc điều chỉnh giờ vào học, các trường...

Hà Nội điều chỉnh cục bộ chỉ giới đường đỏ đường Vành đai 4

Nội dung điều chỉnh gồm: Về quy mô mặt cắt ngang sẽ giữ nguyên quy mô mặt cắt ngang đường điển hình là 120 m, điều chỉnh cấu tạo thành phần mặt cắt ngang đường gồm 90 m bố trí các ...

Điều chỉnh giờ vào học của học sinh nên trao quyền cho nhà trường

Ngay sau khi Sở Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) TP Hồ Chí Minh quyết định lùi giờ học đối với tất cả học sinh các cấp, trong đó, cấp Mầm non và Tiểu học không sớm hơn 7h30 và cấp THCS,...

TP.HCM điều chỉnh giờ vào học cụ thể ở các cấp

Liên quan đến vấn đề lùi giờ vào học của học sinh trên địa bàn TP, Chánh văn phòng Sở Giáo dục và đào tạo Hồ Tấn Minh cho biết, trước đây Sở đã có quy định khung giờ vào học cho cá...

TP.HCM điều chỉnh lùi giờ vào học

Sau nhiều ý kiến về việc học sinh đi học quá sớm, ảnh hưởng lâu dài tới phát triển thể chất, Sở GD-ĐT TP HCM đã chính thức điều chỉnh giờ vào học muộn hơn

Nghị định 71 sẽ thúc đẩy lĩnh vực phát thanh, truyền hình, nội dung số phát triển

Sáng 13/10, Bộ Thông tin & Truyền thông (TT&TT) đã tổ chức hội thảo phổ biến các điểm mới, điểm chính của Nghị định 71/2022, sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định 06/2016 về q...

Bỏ tiền mua xe cứu thương, hai cậu cháu chạy miễn phí giúp dân nghèo đi viện

Đã hơn 6 năm kể từ ngày chuyến xe cứu thương miễn phí đầu tiên lăn bánh, tới ngày hôm nay tôi vẫn trong tư thế có điện thoại là lại ôm vô lăng lên đường , ông Nguyễn Văn Cường bộc ...

LMHT 12.19: Chi tiết bản cập nhật mới nhất LOL

Do phiên bản trước đó đã giảm sức mạnh quá nhiều tướng để phục vụ cho việc cân bằng meta CKTG 2022, vậy nên trong bản cập nhật LMHT 12.19, Riot Games sẽ tiến hành buff lại hàng loạ...

LMHT 12.17: Bản cập nhật để chuẩn bị cho CKTG 2022

CKTG 2022 sẽ được thi đấu trên phiên bản LMHT 12.18, vậy nên bản cập nhật LMHT 12.17 sẽ là nơi để Riot Games nhồi nhét, thử nghiệm những thay đổi lớn mà không làm ảnh hưởng tới met...

Từ tháng 10, mua hàng lấy hóa đơn để được ‘quay xổ số’ với giải thưởng lên đến 50 triệu đồng

Hóa đơn trúng thưởng áp dụng đối với Hóa đơn điện tử có mã của cơ quan thuế, có đầy đủ thông tin định danh người mua và không bao gồm: hóa đơn đã hủy, hóa đơn điều chỉnh, hóa đơn t...

ĐTCL: Top 5 lí do bạn nên lựa chọn đội hình Thủy Long Sohm đang cực hot tại máy chủ PBE

Đội hình Thủy Long Sohm đang làm mưa làm gió tại chế độ ĐTCL máy chủ thử nghiệm, với cơ chế độc lạ của mìnhBuff: Gia tăng các chỉ số sức mạnh thông qua việc điều chỉnh, vật phẩm, p...

Sony tăng giá máy chơi game PlayStation 5

Hôm qua (25/8), Sony cho biết trong một bài đăng trên blog: Môi trường kinh tế toàn cầu đang là một thách thức lớn cho tất cả mọi người ở khắp nơi trên thế giới. Chúng ta đang chứn...

Nộp lệ phí nguyện vọng xét tuyển đại học 2022 khi nào?

Khác với những năm trước, năm nay Bộ Giáo dục & Đào tạo tổ chức để thí sinh đăng ký xét tuyển đại học hoàn toàn bằng phương thức trực tuyến. Bên cạnh đó việc nộp lệ phí xét tuyển c...

Mở rộng phạm vi điều chỉnh của Luật Giao dịch điện tử

Theo chỉ đạo của Chính phủ, dự thảo Luật Giao dịch điện tử sửa đổi sẽ được mở rộng phạm vi điều chỉnh đến tất cả các loại giao dịch điện tử của những chủ thể là nhà nước, cơ quan, ...

Tuyển sinh đại học 2022: Các trường chủ động điều chỉnh phù hợp với bối cảnh mới

Năm 2022, Bộ Giáo dục và Đào tạo có nhiều thay đổi trong xét tuyển vào các trường đại học, cao đẳng. Trước tình hình trên, các trường đại học, cao đẳng tại Nghệ An đã có những điều...

Giá iPhone 13 VN/A thấp kỉ lục, giá bán ra chỉ từ 20,25 triệu

Theo thông tin từ hệ thống Di Động Việt - Đại lý ủy quyền chính thức của Apple tại Việt Nam (AAR), sau đợt giảm giá cách đây 2 tuần, giá bán iPhone 13 tiếp tục giảm về mức 20,25 tr...

Học viện Chính trị Công an Nhân dân điều chỉnh chỉ tiêu tuyển sinh

Học viện Chính trị Công an Nhân dân vừa điều chỉnh chỉ tiêu tuyển sinh đại học năm 2022 ngành Xây dựng đảng và Chính quyền nhà nước. Theo học viện này, chỉ tiêu nêu trên được điều ...

Tuần lễ Galaxy Week ưu đãi nhiều sản phẩm điện thoại Samsung tháng 6

Chào mùa hè, tuần lễ Galaxy Week ưu đãi điều chỉnh giá hấp dẫn đối với loạt điện thoại Samsung, dịp thích hợp để tín đồ công nghệ không thể bỏ qua

Giá xăng có thể giảm 4.550 đồng/lít nếu không trích quỹ bình ổn

Ở kỳ điều hành ngày 21/7, liên bộ tiếp tục trích quỹ bình ổn với mặt hàng xăng ở mức 950 đồng/lít. Điều này khiến giá xăng không thể giảm sâu tới hơn 4.500 đồng/lít