Diễn viên Thanh Trúc: Từng bị khán giả nặng lời vì tăng cân

Phạm Thanh Trúc xuất hiện rạng rỡ trong buổi ra mắt phim mới của đạo diễn Hữu Tiến. Cả hai khá thân thiết nên khi nhận được lời mời cô đã tham gia mà không có bất kỳ điều kiện gì.

Thanh Trúc từng tự ti, không dám ra đường vì tăng cân chóng mặt. ẢNH: NVCC

Trong phim Chồng người ta, Thanh Trúc vào vai Hà, cô gái mắc bệnh nan y, có số phận đau khổ, nhiều nước mắt. Nữ diễn viên kể: “Trong phim, tôi chỉ có một cảnh quay đẹp, còn lại là mặc áo bệnh nhân nằm trong bệnh viện do mắc bệnh nan y. Nhân vật của tôi là mấu chốt của kịch bản. Anh Hữu Tiến bảo tôi có ánh mắt căm phẫn. Anh cũng là người chứng kiến mối tình lâu năm, sâu đậm của tôi trong quá khứ nên cho rằng tôi có đủ trải nghiệm để hoàn thành tốt vai Hà“. Cũng theo Thanh Trúc, nhân vật Hà giống tính cách của cô ngoài đời là dễ tin người, xem trọng tình yêu nên luôn nhận nhiều về đau khổ.

Tại sự kiện, Thanh Trúc khiến mọi người ngỡ ngàng bởi nhan sắc rạng rỡ, thân hình thon gọn. Người đẹp tiết lộ bản thân đã giảm 15kg nhờ kiên trì áp dụng các phương pháp tập luyện và ăn uống khoa học. Thanh Trúc cho hay 2018, do lịch trình làm việc dày đặc, sinh hoạt không điều độ khiến cô tăng cân mất kiểm soát. Tăng 15kg trọng lượng cơ thể khiến Thanh Trúc khó khăn trong việc mặc đồ, tự ti không dám ra khỏi nhà.

Thanh Trúc khoe thân hình thon gọn sau khi giảm 15kg. ẢNH: NVCC

“Nhiều khán giả dùng từ nặng lời, thậm chí là chửi khi thấy tôi tăng cân quá nhiều. Đồng nghiệp gặp cũng trêu khiến tôi gặp áp lực kinh khủng. Thời điểm đó, tôi hủy hết show diễn ca nhạc, không nhận lời đóng phim, tôi không dám ra đường vì vẻ ngoài phát tướng“, Thanh Trúc trải lòng về khoảng thời gian tăng cân chóng mặt.

Vốn là cô gái mạnh mẽ, Thanh Trúc bỏ ngoài tai những lời đám tiếu và đặt mục tiêu giảm cân. Cô nghiên cứu các tài liệu và chọn phương pháp giảm mỡ bằng cách tập gym, yoga, ăn uống hạn chế tinh bột. Nhờ chăm chỉ, 6 tháng sau, nữ diễn viên giảm được 10kg. Tuy nhiên một thời gian ngắn sau đó, cô tập trung đóng phim nên bị tăng cân trở lại. Đến đầu năm 2020, Thanh Trúc quyết tâm giảm cân lần nữa. Hiện, cô nặng 50kg sau giảm tổng cộng 15kg.

“Tôi rất dễ tăng cân nên bản thân phải sinh hoạt điều độ, tranh thủ tập thể dục những lúc rảnh để giữ dáng. Tôi cũng từ chối các lời mời của bạn bè, hay tham gia các buổi tiệc”, Thanh Trúc chia sẻ. Hiện Thanh Trúc tham gia phim Nhật ký Nàng Xuân của đạo diễn Trác Huỳnh Nhựt Tân. Phim Mẹ ghẻ do Thanh Trúc đóng vai chính đang phát sóng cũng nhận được nhiều phản hồi tích cực từ khán giả xem đài.

Thanh Trúc sinh năm 1986 là diễn viên phim truyền hình nổi tiếng. Các vai diễn gây dấu ấn của cô như Mưa thủy tinh, Hướng nghiệp, Sóng đời, Mộng phù du, Hoa dại, Tình án, Chuyện tình mùa thu, Giấc mơ biển, Trái đắng… Năm 2009, Thanh Trúc nhận giải thưởng Mai Vàng ở hạng mục Nữ diễn viên được yêu thích nhất. Năm 2010, cô vào Top 3 giải thưởng HTV Awards. Ngoài ra, Thanh Trúc đoạt giải ba chương trình Tình Bolero 2017 phiên bản nghệ sĩ. Trước khi làm diễn viên, Thanh Trúc từng đi hát từ năm 15 tuổi, kết hợp với Minh Hằng làm nhóm nhạc riêng.