Nữ diễn viên được võ sư người Nhật hướng dẫn 5 bài tập cơ bản đề phòng tình huống bị quấy rối, tấn công tình dục.
Do thường xuyên đi sự kiện, quay phim về khuya nên Diễm My 9X quyết định học một môn võ phòng thân. Cô được võ sư người Nhật Naomi Suzuki dạy nhu thuật Brazil.
Naomi Suzuki năm nay 50 tuổi, là võ sĩ đai đen nhu thuật Brazil đầu tiên tại Nhật Bản. Cô đến Việt Nam với mong muốn truyền cảm hứng cho phụ nữ Việt xây dựng phong cách sống khỏe, tự tin.
Video đang HOT
Diễm My tập luyện rất chăm chỉ, đổ mồ hôi đầm đìa trên sàn đấu võ.
Nữ diễn viên phải tập nhiều động tác khó, trong đó có tư thế giữ thăng bằng trên một tay và một chân.
Người đẹp được hướng dẫn 5 bài tập dùng để tự vệ, phản kháng khi bất ngờ bị nam giới quấy rối, tấn công.
Trong trang phục thể thao, Diễm My khoe vóc dáng gợi cảm, vòng eo thon thả. Nữ võ sư khen Diễm My tiếp thu nhanh và có thể lực khá tốt dù ngoại hình mảnh mai.
Một huấn luyện viên ở trung tâm thể hình đóng vai kẻ xấu, hỗ trợ Diễm My tập luyện.
Trong tình huống bị nam giới tấn công trực diện nhằm giở trò đồi bại, Diễm My được hướng dẫn bẻ tay, kẹp cổ đối phương.
Người đàn ông với thân hình cao to nhanh chóng bị cô gái vóc dáng nhỏ nhắn quật ngã.
Diễm My bồi thêm vài cú đá hiểm hóc để hạ gục đối tượng. Cô hy vọng sau khi thành thục bộ môn nhu thuật Brazil sẽ tự tin ứng phó với mọi tình huống phức tạp. ‘Tôi từng bị cướp tấn công nhưng lóng ngóng không biết phản ứng thế nào. Rất may là lần đó tôi không bị thương tích gì. Lần sau còn gặp những tên tội phạm như vậy, tôi sẽ cho hắn nếm đòn’, Diễm My nói.
Theo Ngoisao
Tin mới nhất
Cặp đôi nhạc sĩ - diễn viên hẹn hò bí mật vừa tung bộ ảnh cực ngọt, Vbiz chuẩn bị có tin hỷ?
09:22:45 01/02/2025
Chỉ mới công khai tình cảm cách đây không lâu, cặp đôi Andiez Nam Trương - Nhung Gumiho tiếp tục khiến dân mạng phát sốt với bộ ảnh Tết cực tình tứ.
Sao Việt 1/2: Con trai đến thăm Công Lý, Xuân Bắc giúp vợ rửa bát ngày Tết
09:17:54 01/02/2025
NSND Công Lý vui mừng khi con trai đến chúc Tết, thân thiết với bà xã; NSND Xuân Bắc chứng tỏ là người chồng mẫu mực khi rửa bát ngày Tết.
'Ngọc Hoàng' Quốc Khánh: Sự nghiệp thành công, U70 vẫn độc thân vui vẻ
09:11:35 01/02/2025
Nhắc đến Quốc Khánh, người ta nhớ đến một nghệ sỹ tài hoa và đặc biệt vai diễn Ngọc Hoàng đã đi theo, tạo nên thương hiệu riêng của anh.
Hoa hậu Đặng Thu Thảo khoe tổ ấm siêu sang với chồng doanh nhân
09:07:01 01/02/2025
Trên trang cá nhân, hoa hậu Đặng Thu Thảo khoe không gian nội thất sang trọng, đắt tiền trong biệt thự của hai vợ chồng.
'Bà hoàng cải lương' Lệ Thủy viên mãn bên con cháu, U80 vẫn đắt show
08:57:39 01/02/2025
U80, NSND Lệ Thủy có cuộc sống, sự nghiệp viên mãn. Bà tận hưởng cuộc sống yên bình tuổi xế chiều bên chồng, con cháu, vừa đi hát để tri ân khán giả.
Ca sĩ Anh Tú hết rửa bát, trông cháu ngày Tết còn bị bố 'rao bán tìm vợ'
08:55:18 01/02/2025
Những ngày qua, trên mạng xã hội lan truyền loạt ảnh, clip về cuộc sống tất bật, cười ra nước mắt của ca sĩ Anh Tú ở quê Thái Bình.
Thanh Sơn độc thân ở tuổi 34, khẳng định thích một người và cố né vẫn thị phi
08:49:54 01/02/2025
Thanh Sơn thấy phiền lòng vì sống kín tiếng, cố né thị phi nhưng vẫn bị dính tin đồn liên quan đời tư. Anh hiện vẫn đang độc thân nhưng không ngại bày tỏ tình cảm dành cho Kaity Nguyễn.
Cát-sê tăng đáng kể của 'Mỹ nhân phim giờ vàng VTV'
08:47:12 01/02/2025
Vì câu nói vu vơ của mẹ, diễn viên phim giờ vàng Đi về miền có nắng - Yên Đan luôn đau đáu về việc theo gia đình chồng, ăn Tết xa nhà.
Dũng Agus - người đứng sau thành công của Dược sĩ Tiến debut làm ca sĩ: "Cái bóng của anh Tiến quá lớn"
06:29:37 01/02/2025
Ca sĩ Dũng Agus - giám đốc Miss Universe Vietnam 2024 bất ngờ với sự lột xác của Hoa hậu Kỳ Duyên trong phim Tết Bộ tứ báo thủ của đạo diễn Trấn Thành.
Video Hoa hậu Kỳ Duyên quăng miếng hài tại sự kiện, nhưng bỏ chạy vì nói 1 câu "quê xệ"
23:35:50 31/01/2025
Hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên được biết tới với vai trò người mẫu. Cô mới đây còn gây chú ý khi góp mặt trong dự án phim điện ảnh chiếu vào dịp Tết của Trấn Thành.
Danh hài Kiều Linh: Tuổi 44 lập sẵn di chúc, độc thân vui vẻ bên đàn chó cưng
23:32:25 31/01/2025
Sau cuộc ly hôn với chồng cũ - nghệ sỹ Mai Sơn, Kiều Linh chọn cuộc sống thoải mái, an yên một mình và cũng không còn gánh nặng kinh tế.
Hoa hậu Khánh Vân: Tôi được chồng yêu chiều nên làm vợ cũng thoải mái
23:28:44 31/01/2025
Khánh Vân khoe nhan sắc rạng rỡ trong ngày tết. Ở tuổi 30, nàng hậu khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi sự nghiệp ổn định, tổ ấm viên mãn bên chồng nhiếp ảnh gia.
Có thể bạn quan tâm
Độc lạ phong tục đón mừng năm mới ở nghĩa địa tại Chile
Tại thành phố Talca, một thị trấn nhỏ ở đất nước Chile có một phong tục rất đặc biệt: Đón năm mới cùng với những người thân đã khuất.
ĐTCL mùa 13: San phẳng mọi đối thủ với "bài dị" Morgana - Tiên Tri sức mạnh cực kỳ "lỗi"
Morgana đang bất ngờ vươn lên đầy mạnh mẽ tại phiên bản 13.4 của ĐTCL mùa 13. Morgana đã được buff rất nhiều sát thương ở bản 13.4 vừa qua
6 đồ uống giúp hơi thở thơm tho, giảm hôi miệng ngày Tết
Trà xanh vốn được biết đến như một thức uống giàu chất chống oxy hóa, có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng uống trà xanh chính là một cách rất tốt để đánh bay mùi hôi hơi...
Bức ảnh bữa cơm tất niên trong phòng trọ của vợ chồng ở Hà Nội khiến 7000 người nhẹ nhõm
Bước sang năm mới rồi, nhưng vẫn có những chuyện của năm cũ mà chúng ta không nên bỏ qua . Bức ảnh của cặp vợ chồng vay 100 triệu tiêu Tết khiến hàng ngàn người nổi da gà
Đầu năm mới, ông xã thiếu gia của Linh Rin chia sẻ khoảnh khắc ngọt ngào bên vợ kèm lời nhắn gây chú ý
Mới đây, trên trang cá nhân, thiếu gia Phillip Nguyễn - ông xã Linh Rin vừa chia sẻ khoảnh khắc ngọt ngào ngày đầu năm mới Ất Tỵ bên bà xã trong trong căn biệt thự của gia đình.
Những lỗi cần tránh khi trang điểm
Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.
Nhật Bản quan ngại việc Mỹ rút khỏi WHO
Ngày 31/1, Thủ tướng Nhật Bản Shigeru Ishiba bày tỏ quan ngại về việc Tổng thống Mỹ Donald Trump quyết định rút Mỹ khỏi Tổ chức Y tế thế giới (WHO).
Tiến Luật: Tôi để Thu Trang ngồi trên vai, chứ đội lên đầu thì tuột mất
Sau loạt phim hành động, phim tình cảm gia đình, Thu Trang - Tiến Luật đã ít nhiều thành công trong việc rẽ hướng sang phim về tình yêu nam nữ.
Đầu tư tiền ảo, ngoại hối... và những "chiếc bẫy" phía sau
Thay vì lời mời gọi việc nhẹ lương cao , nhóm đối tượng lừa đảo tài chính dụ dỗ con mồi bằng những câu quảng cáo đầu tư chắc chắn thắng .
Sao Hàn 1/2: Cặp đôi phim 'Khi điện thoại đổ chuông' hẹn hò vào dịp Tết?
Người hâm mộ đang xôn xao trước tin đồn cặp đôi chính của Khi điện thoại đổ chuông bí mật hẹn hò sau đoạn video được Chae Soo Bin đăng tải.
Mùng 3 Tết, đang đi du lịch, nhìn camera mà vợ chồng tôi xót xa, đành hủy chuyến, về quê chồng ngay lập tức
Tôi rơi nước mắt khi thấy hành động của mẹ chồng qua camera. Sau khi bố chồng mất, vợ chồng tôi nhiều lần đề cập chuyện đưa mẹ chồng đến sống cùng.