Điểm danh 4 mẹo làm trắng răng hiệu quả tại nhà

Theo dõi VGT trên

Cách làm trắng răng hiệu quả tại nhà không tốn nhiều tiền mà bạn nên áp dụng thực hiện để nhanh chóng sở hữu hàm răng trắng sáng.

Có thể do thói quen ăn uống không tốt, ăn nhiều đồ ngọt, thức uống có ga, món ăn quá nóng hoặc quá lạnh… làm tổn hại tới men răng. Khi lớp men bị thương tổn dễ dàng hình thành các mảng bám, gây ố vàng, làm răng xỉn màu, điều đó làm bạn mất tự tin. Vậy thì bạn hãy áp dụng 4 cách sau đây đảm bảo chỉ trong thời gian ngắn bạn sẽ có một hàm răng trắng vàsáng bóng.

Điểm danh 4 mẹo làm trắng răng hiệu quả tại nhà - Hình 1

Ảnh minh họa.

1. Cách làm trắng răng với bánh mỳ Nướng bánh mì cho tới khi vỏ bánh cháy đen. Cạo lớp cháy lấy 1 phần nhỏ và hòa lẫn với kem đánh răng, chà mạnh răng bằng hỗn hợp này trước khi đi ngủ. Với hỗn hợp này bạn không nên dùng thường xuyên mà chỉ dùng 2 lần/ tuần.Răng trắng lên trông thấy.

Số vỏ cháy còn lại bạn hãy gói vào túi cất ở nới thoáng mát lần sau dùng với lấy ra trộn nếu không kem đánh răng sẽ dễ bị khô lại.

2. Cách làm trắng răng với vỏ chuối

Điểm danh 4 mẹo làm trắng răng hiệu quả tại nhà - Hình 2

Nghe có vẻ lạ nhưng vỏ chuối chính là một người bạn tốt của hàm răng trắng bóng, bởi các hoạt chất có trong vỏ chuối hoạt động như một chiếc nam châm lấy hết đi những mảng bám vàng ố xấu xí trên răng của bạn để lại bởi quá trình ăn uống nhai nuốt.

Không chỉ có vậy, các vitamin D có trong chuối sẽ giúp cho răng chắc khỏe hơn rất nhiều. Tất cả những gì bạn cần làm là dùng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng của mình và để trong vòng 2 – 10 phút, sau đó đánh răng lại thật sạch và súc miệng, răng bạn sẽ trắng bóng và chắc khỏe không ngờ.Chú ý không để chà vào phần lợi gây chảy máu.

3. Cách làm trắng răng với quả chanh

Điểm danh 4 mẹo làm trắng răng hiệu quả tại nhà - Hình 3

Quả chanh cũng rất hữu ích trong việc làm trắng răng. Bạn hãy lấy vài giọt nước cốt chanh pha thêm muối rồi pha hỗn hợp này lên răng và chà rửa bằng bàn chải. Để nguyên trong vài rồi rồi sau đó súc miệng thật sạch với nước. Áp dụng phương pháp này hai lần một ngày, kéo dài đến hai tuần là bạn có thể loại bỏ hết mảng bám cũng như cao răng bám trên răng.

Video đang HOT

4. Cách làm trắng răng với baking soda

Baking soda ngoài công dụng dùng để làm bánh và ưu điểm rẻ tiền, dễ kiếm thì còn là một trong những nguyên liệu tốt để làm trắng răng một cách tự nhiên.

Điểm danh 4 mẹo làm trắng răng hiệu quả tại nhà - Hình 4

Bạn chỉ cần trộn baking soda cùng kem đánh răng và chải răng bằng hỗn hợp này ít nhất một lần trong ngày. Bạn nên ưu tiên chải răng bằng hỗn hợp vào ban đêm để loại bỏ sạch những mảng bám trong ngày, baking soda sẽ giúp làm trắng răng bạn hơn một cách rõ rệt. Và đừng quên súc miệng thật sạch để tránh lưu lại hỗn hợp trong răng.

6 cách làm sạch cao răng tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên, răng trắng bóng, giảm hôi miệng

Ngoài việc đánh răng hàng ngày, bạn có thể áp dụng một trong những cách sau để loại bỏ các mảng bám trên răng hiệu quả.

Cao răng (vôi răng) là những mảng bám có màu trắng đục hoặc vàng nhạt, bám rất chắc trên bề mặt răng hoặc dưới mép lợi.

Cao răng để lâu ngày có thể gây ra bệnh viêm nha chu dẫn tới tiêu xương, làm răng đau, ê buốt khi ăn uống, thậm chí còn gây ra tình trạng răng lung lay, rụng răng.

Một số cách đơn giản giúp loại bỏ mảng bám trên răng tại nhà:

Sử dụng muối và chanh

Muối biển là nguyên liệu chống sâu răng và hạn chế hôi miệng hiệu quả. Chanh có chứa axit giúp răng sáng bóng. Kết hợp hai nguyên liệu này với nhau có thể giúp bạn làm sạch mảng bám trên răng.

Đầu tiên, hãy trộn 1 thìa cà phê nước cốt chanh với một chút muối rồi bôi đều khắp mặt răng. Dùng lưỡi để chà hỗn hợp vào các kẽ răng rồi súc miệng với nước sạch.

Lưu ý, chanh có chứa axit có thể bào mòn men răng nên bạn chỉ áp dụng cách này từ 1-2 lần tuần.

6 cách làm sạch cao răng tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên, răng trắng bóng, giảm hôi miệng - Hình 1

Ảnh minh họa

Muối và baking soda

Trộn 1/2 thìa cà phê muối với 1 thìa canh baking soda. Dùng bàn chải lấy hỗn hợp này rồi chải răng như bình thường và súc miệng vói nước ấm.

Lấy một chút oxy già hòa vào 1 ly nước ấm và súc miệng trong vòng 1 phút.

Cuối cùng, lấy bàn chải sạch đánh răng nhẹ nhàng một lần nữa và súc miệng.

Lưu ý, khi đánh răng, không nên chà mạnh tay vì có thể làm tổn thương nướu, hại men răng. Bạn có thể thực hiện cách này 1-2 lần/tuần.

Than hoạt tính

Hiện nay khá nhiều người sử dụng than hoạt tính để đánh răng giúp làm sạch, làm trắng răng.

Bạn có thể dùng bột than hoạt tính thay để đánh răng trong vòng 2-3 phút rồi súc miệng thật sạch.

Thực hiện cách này 2-3 lần/tuần để thấy hiệu quả.

6 cách làm sạch cao răng tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên, răng trắng bóng, giảm hôi miệng - Hình 2

Vỏ cam

Vỏ cam có chứa d-limonene giúp loại bỏ một số mảng bám cứng đầu trên răng. Bạn có thể sử dụng vỏ cam để làm sạch, làm trắng răng một cách an toàn. Tuy nhiên, vì đây là nguyên liệu tự nhiên nên cần khá nhiều thời gian để thấy hiệu quả rõ rệt.

Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy vỏ cam chà sát lên bề mặt răng 2 phút để loại bỏ vi khuẩn và làm trắng răng. Sau đó, súc miệng với nước ấm là được.

Thực hiện hàng ngày để thấy hiệu quả.

Bánh mì cháy

Bánh mì nướng cháy sẽ chuyển hóa thành carbon có tác dụng như than hoạt tính giúp đánh bay các mảng bám ố vàng. Bạn lấy bánh mì nướng cháy đen rồi cạo lấy lớp bột cháy và trộn với kem đánh răng rồi chải răng như bình thường. Sau đó súc miệng thật kỹ với nước sạch. Thực hiện 2-3 lần/tuần.

6 cách làm sạch cao răng tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên, răng trắng bóng, giảm hôi miệng - Hình 3

Giấm

Giấm chứa axit axetic có tác dụng làm sạch các mảng bám trên răng. Bạn chỉ cần pha loãng giấm táo với nước, thêm một chút muối và dùng hỗng hợp này để súc miệng. Sau đó vệ sinh răng như bình thường.

Lưu ý, chỉ nên áp dụng công thức này 1 lần/tuần để tránh làm mòn men răng.

Một số lưu ý về chăm sóc răng

Để răng luôn chắc khỏe, hãy đánh răng 2-3 lần/ngày, đánh răng sau các bữa ăn. Sau các bữa ăn nhẹ, hãy súc miệng thật sạch để loại bỏ các vụn thức ăn bám trên răng.

Nên kết hợp sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn còn mắc trong kẽ răng.

Sử dụng nước muối sinh lý để súc miệng cũng giúp làm sạch khoang miệng hiệu quả.

Nếu cần làm sạch cao răng một cách nhanh chóng, hiệu quả cao, bạn nên tới cơ sở nha khoa có uy tín.

Khám răng định kỹ mỗi 6 tháng/lần cũng là cách giúp phòng ngừa và điều trị kịp thời các bệnh răng miệng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn daCách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da
12:14:07 21/02/2025
Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹpGặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp
08:09:24 20/02/2025
Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young AePhụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae
08:15:57 21/02/2025
Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụnCách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn
13:26:46 21/02/2025
Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?
08:47:09 21/02/2025
Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệBước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ
12:06:40 21/02/2025

Tin đang nóng

Mẹ Từ Hy Viên lộ bản chất thật, tham đến mức này?Mẹ Từ Hy Viên lộ bản chất thật, tham đến mức này?
23:14:34 21/02/2025
Sốc với ngoại hình nặng 100kg của Hoa hậu đáng thương nhất showbizSốc với ngoại hình nặng 100kg của Hoa hậu đáng thương nhất showbiz
23:25:07 21/02/2025
Đến lượt Park Bom (2NE1) đáp trả Lee Min Ho: "Phía anh ấy yêu cầu tôi làm những điều này..."Đến lượt Park Bom (2NE1) đáp trả Lee Min Ho: "Phía anh ấy yêu cầu tôi làm những điều này..."
23:08:34 21/02/2025
Cặp đôi Hoa ngữ là "thần" của ngôn tình hiện đại: Nhà gái đẹp nhất Cbiz, bị đồn phim giả tình thật còn có conCặp đôi Hoa ngữ là "thần" của ngôn tình hiện đại: Nhà gái đẹp nhất Cbiz, bị đồn phim giả tình thật còn có con
23:20:05 21/02/2025
Xét xử lưu động vụ 'thổi' đất đấu giá 30 tỷ đồng/m2 ở Hà NộiXét xử lưu động vụ 'thổi' đất đấu giá 30 tỷ đồng/m2 ở Hà Nội
00:32:07 22/02/2025
Nam sinh lớp 10 nghi bị học sinh lớp 8 đánh gãy xương tay, chấn thương đầuNam sinh lớp 10 nghi bị học sinh lớp 8 đánh gãy xương tay, chấn thương đầu
00:22:24 22/02/2025
NSƯT Thành Lộc phấn chấn giành giải 'Đạo diễn xuất sắc nhất' từ NSND Xuân BắcNSƯT Thành Lộc phấn chấn giành giải 'Đạo diễn xuất sắc nhất' từ NSND Xuân Bắc
23:01:45 21/02/2025
Georgia từng được đề nghị trở thành "mặt trận thứ 2" chống NgaGeorgia từng được đề nghị trở thành "mặt trận thứ 2" chống Nga
00:19:40 22/02/2025

Tin mới nhất

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

07:44:00 22/02/2025
Sinh tố dâu tây và cam là thức uống giàu vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da khỏe đẹp. Cam chứa nhiều nước và chất chống oxy hóa, trong khi dâu tây giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.
Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025
Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.
Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025
Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025
Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.
Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025
Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.
Cách làm đẹp bằng peel da

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025
Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.
Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025
Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.
Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025
Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.
11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025
Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.
6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025
Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.
Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025
Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

08:30:18 17/02/2025
Đắp mặt nạ mật ong và nha đam, uống nước hoa quả hay tẩy tế bào chết là những cách đơn giản để bạn phục hồi làn da sau những ngày nghỉ Tết.

Có thể bạn quan tâm

Khám phá các trải nghiệm độc đáo tại Hội xuân núi Bà Đen, Tây Ninh

Khám phá các trải nghiệm độc đáo tại Hội xuân núi Bà Đen, Tây Ninh

Du lịch

07:44:42 22/02/2025
Kéo dài suốt từ tháng Giêng sang tháng 2 Âm lịch, Hội xuân núi Bà Đen hấp dẫn du khách thập phương bởi nhiều hoạt động văn hóa tâm linh độc đáo.
Bị chỉ trích lây cúm cho Từ Hy Viên, bạn thân uất ức cầu cứu 1 nhân vật nhưng hành động ngay sau đó mới khó hiểu

Bị chỉ trích lây cúm cho Từ Hy Viên, bạn thân uất ức cầu cứu 1 nhân vật nhưng hành động ngay sau đó mới khó hiểu

Sao châu á

07:43:51 22/02/2025
Phạm Vỹ Kỳ bức xúc cho biết ban đầu cô không muốn giải thích gì, nhưng có quá nhiều bình luận ác ý nhắm vào các con nên không thể im lặng chịu đựng nữa.
Clindy Lư vừa bóng gió người cũ có "vợ 3", Hoài Lâm liền bị soi clip nghi có tình mới

Clindy Lư vừa bóng gió người cũ có "vợ 3", Hoài Lâm liền bị soi clip nghi có tình mới

Sao việt

07:41:22 22/02/2025
Đoạn clip Hoài Lâm xuất hiện cùng một cô gái lạ mặt được netizen lan truyền rầm rộ, nhất là khi gần đây nam ca sĩ và bạn gái 2k3 bị soi có nhiều dấu hiệu đã đứt gánh .
Việt Nam cam kết mạnh mẽ đối với chủ nghĩa đa phương và tinh thần đoàn kết quốc tế

Việt Nam cam kết mạnh mẽ đối với chủ nghĩa đa phương và tinh thần đoàn kết quốc tế

Thế giới

07:32:53 22/02/2025
Hầu hết đại diện các nước phát biểu đề cao luật pháp quốc tế và Hiến chương LHQ, coi đó là nền tảng vững chắc để duy trì hòa bình, an ninh quốc tế và xây dựng một hệ thống đa phương vững mạnh, có khả năng ứng phó hiệu quả với các vấn đề...
Bí mật động trời dưới gối mẹ chồng: Tôi sốc nặng khi phát hiện loạt ảnh khó tin của chồng!

Bí mật động trời dưới gối mẹ chồng: Tôi sốc nặng khi phát hiện loạt ảnh khó tin của chồng!

Góc tâm tình

07:24:39 22/02/2025
Tưởng chợp mắt nghỉ ngơi, tôi không ngờ lại vô tình vén màn một bí mật kinh hoàng trong gia đình chồng. Cuối tuần, như thường lệ, hai cô em chồng lại đưa con sang nhà nhờ tôi trông giúp.
Esports Việt đón bước ngoặt lịch sử, cộng đồng cũng liên tưởng nhiều "tương lai đẹp"

Esports Việt đón bước ngoặt lịch sử, cộng đồng cũng liên tưởng nhiều "tương lai đẹp"

Mọt game

07:10:09 22/02/2025
Mới đây, Đài truyền hình Việt Nam đã thông báo VTVCab và On Live sẽ phát sóng các bộ môn Esports đình đám trên các nền tảng của nhà đài.
Muốn phát triển chiều cao cho con, hãy làm món ăn này: Chỉ mất khoảng 20 phút, rất tốt cho tỳ vị, dễ tiêu hóa và ngon miệng

Muốn phát triển chiều cao cho con, hãy làm món ăn này: Chỉ mất khoảng 20 phút, rất tốt cho tỳ vị, dễ tiêu hóa và ngon miệng

Ẩm thực

06:29:06 22/02/2025
Thành phẩm món ăn cũng vô cùng hấp dẫn ngay khi được đặt lên bàn. Chúng ngọt mềm và xốp với hương thơm từ củ mài, thịt cùng với đậu nành Nhật bên dưới thấm đẫm nước súp.
Vì sao "Nữ tu bóng tối" của Song Hye Kyo nhận cà chua thối?

Vì sao "Nữ tu bóng tối" của Song Hye Kyo nhận cà chua thối?

Hậu trường phim

06:25:29 22/02/2025
Trở lại màn ảnh rộng sau 10 năm, Song Hye Kyo đang không được như ý khi bộ phim Nữ tu bóng tối chưa bùng nổ doanh thu, đồng thời phải nhận nhiều ý kiến trái chiều.
Thương hiệu kinh dị đình đám 'Final Destination' sẽ trở lại vào mùa hè 2025

Thương hiệu kinh dị đình đám 'Final Destination' sẽ trở lại vào mùa hè 2025

Phim âu mỹ

06:20:56 22/02/2025
Một trong những thương hiệu kinh dị ăn khách nhất mọi thời đại - Final Destination sẽ chính thức trở lại vào mùa hè năm nay, hứa hẹn tạo nên cơn sốt cho phòng vé toàn cầu.
Tai nạn hy hữu, người đàn ông tử vong do lốp ô tô văng trúng

Tai nạn hy hữu, người đàn ông tử vong do lốp ô tô văng trúng

Tin nổi bật

00:25:59 22/02/2025
Trong lúc làm nhiệm vụ cắt cỏ ven quốc lộ 2, anh M. không may bị cặp lốp ô tô xe đầu kéo văng trúng người dẫn tới tử vong.
Sáp thơm gây ô nhiễm không khí ngang với động cơ ô tô

Sáp thơm gây ô nhiễm không khí ngang với động cơ ô tô

Lạ vui

00:13:14 22/02/2025
Nghiên cứu mới phát hiện ra rằng sáp thơm và các sản phẩm tạo mùi thơm hóa học có thể gây ra mức độ ô nhiễm không khí trong nhà ngang ngửa với động cơ diesel hay bếp gas.