Địa chỉ spa massage cổ vai gáy thư giãn, trị liệu nào tốt – rẻ nhất
Sau một ngày dài làm việc, học tập mệt mỏi, chắc hẳn ai cũng muốn được tận hưởng những phút giây thư giãn cùng những bài massage cổ vai gáy hiệu quả.
Tuy nhiên ở TP.HCM tìm đâu chỗ massage tốt, chuyên nghiệp và tận tình? Hãy theo dõi ngay trong bài viết sau nhé.
Massage cổ vai gáy – Phương pháp loại bỏ mệt mỏi, đau nhức hiệu quả
Đau nhức cổ vai gáy là một trong những hiện tượng thường xuyên bắt gặp ở mọi đối tượng, không phân biệt độ tuổi, giới tính hay công việc. Nguyên nhân khiến bạn đau mỏi cổ vai gáy thì có khá nhiều, điển hình như ngồi, nằm không đúng tư thế, ngồi nhiều và lâu, nằm xem ti vi không đúng vị trí đặt cổ, áp lực công việc,…
Tùy từng tình trạng mà có người chỉ bị đau mỏi thông thường, sau khi nằm nghỉ hoặc ngủ dậy sẽ hết nhưng cũng có một số người bị nhức mỏi nặng, làm cho công việc và cuộc sống bị nhiều ảnh hưởng, thậm chí có thể trở thành bệnh mãn tính, mức độ đau thường xuyên và nặng hơn nếu không có biện pháp khắc phục.
Triệu chứng này ngày càng phổ biến, đặc biệt là ở những người có đặc thù công việc vận động dùng sức nhiều hoặc những người làm văn phòng phải ngồi quá lâu trong thời gian dài. Để giảm tình trạng trên cũng như giải tỏa căng thẳng sau bao mỏi mệt hàng ngày, phương pháp massage cổ vai gáy đã ra đời và là cách thư giãn, trị liệu hiệu quả được nhiều người ưa chuộng.
Hiệu quả phương pháp massage cổ vai gáy đem đến
Video đang HOT
Kích thích lưu thông máu: Dưới những tác động lực nhẹ nhàng từ bàn tay chuyên nghiệp của người kỹ thuật viên, các mạch máu sẽ được đả thông, tăng cường lưu thông máu đến vùng đau nhức làm giảm hẳn tình trạng đau mỏi, tê cứng do thiếu máu. Đặc biệt, lượng máu này cũng được đưa lên não, giảm các triệu chứng đau nửa đầu, đau đầu kinh niên, thích hợp cho cả những người bị thiếu máu não.
Giãn cơ, giảm đau nhức: Các cơ ở cổ, vai, gáy khi ở mọi tư thế nào, kể cả đứng hay nằm đều đang hoạt động, kéo căng để giữ tư thế đứng thẳng nên sau cả ngày dài, việc các cơ vùng này căng cứng, đau mỏi vì hoạt động liên tục cũng không phải điều khó hiểu. Với phương pháp massage cổ vai gáy, các vùng cơ được giãn ra, mềm mại và có thời gian để nghỉ ngơi, tái tạo khả năng làm việc, từ đó hạn chế tối đa đau mỏi.
Thư giãn, thoải mái tinh thần: Liệu pháp tinh dầu kết hợp các động tác massage sẽ đem đến cho bạn cảm giác thư giãn tuyệt đối, các cơ được thả lỏng, mềm ra, máu huyết lưu thông và cách huyệt được kích thích, đả thông kinh mạch nên đem đến cảm giác thư thái như cả người nhẹ bẫng sau mỗi lần thực hiện.
Có địa chỉ nào massage thư giãn cổ vai gáy hữu hiệu không?
Nếu bạn đang tìm nơi có dịch vụ massage cổ vai gáy, massage trị liệu thì không nên bỏ qua Bống Spa với nhiều ưu điểm nổi trội và là địa chỉ làm đẹp, thư giãn quen thuộc của nhiều chị em tại TP.HCM.
● Chuyên viên có kỹ năng massage tốt, chuyên nghiệp, nắm bắt được huyết mạch và các huyệt trên cơ thể người, giúp khách hàng thư giãn tuyệt đối mỗi lần massage cổ vai gáy;
● Hệ thống phòng ốc hiện đại, thiết kế thân thiện với thiên nhiên đem đến cảm giác thân thuộc như ở chính ngôi nhà của mình;
● Dược liệu và tinh dầu dùng để massage có nguồn gốc từ thiên nhiên, mùi hương thơm mát dịu nhẹ, thành phần an toàn lành tính cho cả da nhạy cảm nhất;
● Dụng cụ, khăn, gối kê đầu,… vệ sinh an toàn, luôn được giặt sạch thơm, khử khuẩn, khử trùng mỗi ngày;
● Giá thành cho dịch vụ massage cổ vai gáy phải chăng với chất lượng vượt trội, khiến không ít khách hàng trải nghiệm lần đầu lại muốn quay lại nhiều lần sau.
Phương pháp thư giãn massage cổ vai gáy là cả một nghệ thuật, khi từng ngón tay với lực đạo khác nhau tác động lên cơ thể, làm các cơ quan đều được thư giãn, nghỉ ngơi, máu huyết lưu thông tốt hơn hẳn. Cuối tuần tự thưởng cho bản thân một buổi massage cổ vai gáy cũng chính là cách tái tạo sức lao động, làm việc hiệu quả, sáng tạo hơn cho chính bạn đấy.
Cơ sở y tế nhỏ cũng phải có bộ phận kiểm soát nhiễm khuẩn
Nhằm đảm bảo an toàn cho người bệnh, Sở Y tế TP.HCM yêu cầu tất cả các cơ sở y tế trên địa bàn phải lập được hội đồng, khoa và mạng lưới kiểm soát nhiễm khuẩn hoặc bộ phận kiểm soát nhiễm khuẩn.
Sở Y tế yêu cầu cơ sở khám, chữa bệnh đảm bảo tất cả dụng cụ, phương tiện phải được khử khuẩn, tiệt khuẩn trước khi điều trị cho người bệnh - Ảnh: THU HIẾN
Ngày 15-7, Sở Y tế TP.HCM có văn bản gửi các đơn vị y tế trên địa bàn về việc tăng cường kiểm soát nhiễm khuẩn tại các cơ sở khám, chữa bệnh.
Sở Y tế cho biết hiện nay một số bệnh viện, trung tâm y tế có giường bệnh nội trú chưa thành lập, kiện toàn đầy đủ hệ thống kiểm soát nhiễm khuẩn. Một số trung tâm y tế, phòng khám chưa phân công người phụ trách kiểm soát nhiễm khuẩn và những thành viên trong hệ thống kiểm soát nhiễm khuẩn chưa được tập huấn, đào tạo.
Điều này dẫn đến một số hạn chế trong công tác quản lý, triển khai các hoạt động kiểm soát nhiễm khuẩn tại đơn vị.
Nhằm tăng cường công tác kiểm soát nhiễm khuẩn tại các cơ sở khám, chữa bệnh trên địa bàn TP, Sở Y tế đề nghị bệnh viện, trung tâm y tế có trên 150 giường bệnh lập hội đồng, khoa và mạng lưới kiểm soát nhiễm khuẩn. Hội đồng này phải đúng thành phần, có quy chế hoạt động và phân công rõ trách nhiệm từng thành viên.
Bệnh viện, trung tâm y tế dưới 150 giường bệnh tối thiểu phải có bộ phận kiểm soát nhiễm khuẩn thuộc phòng kế hoạch tổng hợp, mạng lưới kiểm soát nhiễm khuẩn và phân công 1 người phụ trách kiểm soát nhiễm khuẩn làm việc toàn thời gian.
Sở Y tế yêu cầu cơ sở khám, chữa bệnh phải đảm bảo tất cả dụng cụ, phương tiện được khử khuẩn, tiệt khuẩn trước khi sử dụng cho người bệnh đúng quy định.
Phân công bộ phận giám sát thường xuyên đánh giá việc tuân thủ của nhân viên y tế trong việc thực hiện các quy trình chuyên môn kiểm soát nhiễm khuẩn, việc tuân thủ nguyên tắc vô khuẩn khi triển khai thực hiện các kỹ thuật can thiệp trên người bệnh...
Sở Y tế sẽ kiểm tra, giám sát việc thực hiện quy định về kiểm soát nhiễm khuẩn tại các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh. Trong trường hợp cơ sở không đảm bảo các điều kiện kiểm soát nhiễm khuẩn theo quy định của Bộ Y tế gây nguy cơ nhiễm khuẩn cho người bệnh, Sở Y tế sẽ đề nghị cơ sở tạm ngưng thực hiện các kỹ thuật xâm lấn hoặc can thiệp đã được phê duyệt, đồng thời xử lý vi phạm theo quy định.
Nhiễm khuẩn bệnh viện tăng tỉ lệ tử vong
Nhiễm khuẩn bệnh viện là một trong những thách thức và mối quan tâm hàng đầu tại mọi cơ sở khám bệnh, chữa bệnh. Nhiều nghiên cứu cho thấy nhiễm khuẩn bệnh viện làm tăng tỉ lệ tử vong, kéo dài thời gian nằm viện, tăng việc sử dụng kháng sinh, tăng đề kháng kháng sinh và chi phí thuốc điều trị.
Theo báo cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), tỉ lệ nhiễm khuẩn bệnh viện trên thế giới chiếm từ 5 - 10% số người nhập viện; tại các khoa hồi sức cấp cứu, con số này cao hơn nhiều, từ 35,2 - 44%. Tại Việt Nam, mặc dù chưa có đánh giá đầy đủ và có hệ thống nhưng từ năm 1997, Bộ Y tế đã nhận thức đúng tầm quan trọng và ban hành quy chế kiểm soát nhiễm khuẩn bệnh viện...
Sở Y tế TP.HCM: Sẵn sàng kích hoạt lại bệnh viện dã chiến nếu F0 tăng cao Sở Y tế TP.HCM đã chuẩn bị các phương án để đề phòng nguy cơ số lượng ca mắc COVID-19 tăng cao trở lại trên địa bàn thành phố. Số ca mắc COVID-19 tại Việt Nam nói chung và TP.HCM đang có xu hướng tăng cao trở lại do sự xuất hiện của hai biến thể mới Omicron BA.4 và BA.5. Trên địa...