Địa chỉ spa massage cổ vai gáy thư giãn, trị liệu nào tốt – rẻ nhất

Theo dõi VGT trên

Sau một ngày dài làm việc, học tập mệt mỏi, chắc hẳn ai cũng muốn được tận hưởng những phút giây thư giãn cùng những bài massage cổ vai gáy hiệu quả.

Tuy nhiên ở TP.HCM tìm đâu chỗ massage tốt, chuyên nghiệp và tận tình? Hãy theo dõi ngay trong bài viết sau nhé.

Địa chỉ spa massage cổ vai gáy thư giãn, trị liệu nào tốt - rẻ nhất - Hình 1

Massage cổ vai gáy – Phương pháp loại bỏ mệt mỏi, đau nhức hiệu quả

Đau nhức cổ vai gáy là một trong những hiện tượng thường xuyên bắt gặp ở mọi đối tượng, không phân biệt độ tuổi, giới tính hay công việc. Nguyên nhân khiến bạn đau mỏi cổ vai gáy thì có khá nhiều, điển hình như ngồi, nằm không đúng tư thế, ngồi nhiều và lâu, nằm xem ti vi không đúng vị trí đặt cổ, áp lực công việc,…

Tùy từng tình trạng mà có người chỉ bị đau mỏi thông thường, sau khi nằm nghỉ hoặc ngủ dậy sẽ hết nhưng cũng có một số người bị nhức mỏi nặng, làm cho công việc và cuộc sống bị nhiều ảnh hưởng, thậm chí có thể trở thành bệnh mãn tính, mức độ đau thường xuyên và nặng hơn nếu không có biện pháp khắc phục.

Địa chỉ spa massage cổ vai gáy thư giãn, trị liệu nào tốt - rẻ nhất - Hình 2

Triệu chứng này ngày càng phổ biến, đặc biệt là ở những người có đặc thù công việc vận động dùng sức nhiều hoặc những người làm văn phòng phải ngồi quá lâu trong thời gian dài. Để giảm tình trạng trên cũng như giải tỏa căng thẳng sau bao mỏi mệt hàng ngày, phương pháp massage cổ vai gáy đã ra đời và là cách thư giãn, trị liệu hiệu quả được nhiều người ưa chuộng.

Hiệu quả phương pháp massage cổ vai gáy đem đến

Video đang HOT

Kích thích lưu thông máu: Dưới những tác động lực nhẹ nhàng từ bàn tay chuyên nghiệp của người kỹ thuật viên, các mạch máu sẽ được đả thông, tăng cường lưu thông máu đến vùng đau nhức làm giảm hẳn tình trạng đau mỏi, tê cứng do thiếu máu. Đặc biệt, lượng máu này cũng được đưa lên não, giảm các triệu chứng đau nửa đầu, đau đầu kinh niên, thích hợp cho cả những người bị thiếu máu não.

Địa chỉ spa massage cổ vai gáy thư giãn, trị liệu nào tốt - rẻ nhất - Hình 3

Giãn cơ, giảm đau nhức: Các cơ ở cổ, vai, gáy khi ở mọi tư thế nào, kể cả đứng hay nằm đều đang hoạt động, kéo căng để giữ tư thế đứng thẳng nên sau cả ngày dài, việc các cơ vùng này căng cứng, đau mỏi vì hoạt động liên tục cũng không phải điều khó hiểu. Với phương pháp massage cổ vai gáy, các vùng cơ được giãn ra, mềm mại và có thời gian để nghỉ ngơi, tái tạo khả năng làm việc, từ đó hạn chế tối đa đau mỏi.

Thư giãn, thoải mái tinh thần: Liệu pháp tinh dầu kết hợp các động tác massage sẽ đem đến cho bạn cảm giác thư giãn tuyệt đối, các cơ được thả lỏng, mềm ra, máu huyết lưu thông và cách huyệt được kích thích, đả thông kinh mạch nên đem đến cảm giác thư thái như cả người nhẹ bẫng sau mỗi lần thực hiện.

Địa chỉ spa massage cổ vai gáy thư giãn, trị liệu nào tốt - rẻ nhất - Hình 4

Có địa chỉ nào massage thư giãn cổ vai gáy hữu hiệu không?

Nếu bạn đang tìm nơi có dịch vụ massage cổ vai gáy, massage trị liệu thì không nên bỏ qua Bống Spa với nhiều ưu điểm nổi trội và là địa chỉ làm đẹp, thư giãn quen thuộc của nhiều chị em tại TP.HCM.

● Chuyên viên có kỹ năng massage tốt, chuyên nghiệp, nắm bắt được huyết mạch và các huyệt trên cơ thể người, giúp khách hàng thư giãn tuyệt đối mỗi lần massage cổ vai gáy;

● Hệ thống phòng ốc hiện đại, thiết kế thân thiện với thiên nhiên đem đến cảm giác thân thuộc như ở chính ngôi nhà của mình;

● Dược liệu và tinh dầu dùng để massage có nguồn gốc từ thiên nhiên, mùi hương thơm mát dịu nhẹ, thành phần an toàn lành tính cho cả da nhạy cảm nhất;

● Dụng cụ, khăn, gối kê đầu,… vệ sinh an toàn, luôn được giặt sạch thơm, khử khuẩn, khử trùng mỗi ngày;

● Giá thành cho dịch vụ massage cổ vai gáy phải chăng với chất lượng vượt trội, khiến không ít khách hàng trải nghiệm lần đầu lại muốn quay lại nhiều lần sau.

Phương pháp thư giãn massage cổ vai gáy là cả một nghệ thuật, khi từng ngón tay với lực đạo khác nhau tác động lên cơ thể, làm các cơ quan đều được thư giãn, nghỉ ngơi, máu huyết lưu thông tốt hơn hẳn. Cuối tuần tự thưởng cho bản thân một buổi massage cổ vai gáy cũng chính là cách tái tạo sức lao động, làm việc hiệu quả, sáng tạo hơn cho chính bạn đấy.

Cơ sở y tế nhỏ cũng phải có bộ phận kiểm soát nhiễm khuẩn

Nhằm đảm bảo an toàn cho người bệnh, Sở Y tế TP.HCM yêu cầu tất cả các cơ sở y tế trên địa bàn phải lập được hội đồng, khoa và mạng lưới kiểm soát nhiễm khuẩn hoặc bộ phận kiểm soát nhiễm khuẩn.

Cơ sở y tế nhỏ cũng phải có bộ phận kiểm soát nhiễm khuẩn - Hình 1

Sở Y tế yêu cầu cơ sở khám, chữa bệnh đảm bảo tất cả dụng cụ, phương tiện phải được khử khuẩn, tiệt khuẩn trước khi điều trị cho người bệnh - Ảnh: THU HIẾN

Ngày 15-7, Sở Y tế TP.HCM có văn bản gửi các đơn vị y tế trên địa bàn về việc tăng cường kiểm soát nhiễm khuẩn tại các cơ sở khám, chữa bệnh.

Sở Y tế cho biết hiện nay một số bệnh viện, trung tâm y tế có giường bệnh nội trú chưa thành lập, kiện toàn đầy đủ hệ thống kiểm soát nhiễm khuẩn. Một số trung tâm y tế, phòng khám chưa phân công người phụ trách kiểm soát nhiễm khuẩn và những thành viên trong hệ thống kiểm soát nhiễm khuẩn chưa được tập huấn, đào tạo.

Điều này dẫn đến một số hạn chế trong công tác quản lý, triển khai các hoạt động kiểm soát nhiễm khuẩn tại đơn vị.

Nhằm tăng cường công tác kiểm soát nhiễm khuẩn tại các cơ sở khám, chữa bệnh trên địa bàn TP, Sở Y tế đề nghị bệnh viện, trung tâm y tế có trên 150 giường bệnh lập hội đồng, khoa và mạng lưới kiểm soát nhiễm khuẩn. Hội đồng này phải đúng thành phần, có quy chế hoạt động và phân công rõ trách nhiệm từng thành viên.

Bệnh viện, trung tâm y tế dưới 150 giường bệnh tối thiểu phải có bộ phận kiểm soát nhiễm khuẩn thuộc phòng kế hoạch tổng hợp, mạng lưới kiểm soát nhiễm khuẩn và phân công 1 người phụ trách kiểm soát nhiễm khuẩn làm việc toàn thời gian.

Sở Y tế yêu cầu cơ sở khám, chữa bệnh phải đảm bảo tất cả dụng cụ, phương tiện được khử khuẩn, tiệt khuẩn trước khi sử dụng cho người bệnh đúng quy định.

Phân công bộ phận giám sát thường xuyên đánh giá việc tuân thủ của nhân viên y tế trong việc thực hiện các quy trình chuyên môn kiểm soát nhiễm khuẩn, việc tuân thủ nguyên tắc vô khuẩn khi triển khai thực hiện các kỹ thuật can thiệp trên người bệnh...

Sở Y tế sẽ kiểm tra, giám sát việc thực hiện quy định về kiểm soát nhiễm khuẩn tại các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh. Trong trường hợp cơ sở không đảm bảo các điều kiện kiểm soát nhiễm khuẩn theo quy định của Bộ Y tế gây nguy cơ nhiễm khuẩn cho người bệnh, Sở Y tế sẽ đề nghị cơ sở tạm ngưng thực hiện các kỹ thuật xâm lấn hoặc can thiệp đã được phê duyệt, đồng thời xử lý vi phạm theo quy định.

Nhiễm khuẩn bệnh viện tăng tỉ lệ tử vong

Nhiễm khuẩn bệnh viện là một trong những thách thức và mối quan tâm hàng đầu tại mọi cơ sở khám bệnh, chữa bệnh. Nhiều nghiên cứu cho thấy nhiễm khuẩn bệnh viện làm tăng tỉ lệ tử vong, kéo dài thời gian nằm viện, tăng việc sử dụng kháng sinh, tăng đề kháng kháng sinh và chi phí thuốc điều trị.

Theo báo cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), tỉ lệ nhiễm khuẩn bệnh viện trên thế giới chiếm từ 5 - 10% số người nhập viện; tại các khoa hồi sức cấp cứu, con số này cao hơn nhiều, từ 35,2 - 44%. Tại Việt Nam, mặc dù chưa có đánh giá đầy đủ và có hệ thống nhưng từ năm 1997, Bộ Y tế đã nhận thức đúng tầm quan trọng và ban hành quy chế kiểm soát nhiễm khuẩn bệnh viện...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới
10:29:39 07/11/2024
Áp dụng thực đơn và phương pháp ăn này đã giúp tôi giảm 10kg trong vòng 1 tháng
10:59:02 06/11/2024
5 kiểu tóc xoăn giúp gương mặt trẻ hơn
11:35:24 06/11/2024
Rủi ro khi làm đẹp ở tuổi 'xế chiều'
11:38:46 06/11/2024
5 mẹo hay giúp loại bỏ gàu cực đơn giản cho mái tóc
10:38:05 06/11/2024
Nước ép cà rốt cho thêm thứ này thành "thuốc bổ thượng hạng", vừa giải độc toàn thân lại giúp dưỡng da căng mịn rõ rệt chỉ sau 1 đêm
10:49:56 06/11/2024
Tại sao càng nhuộm tóc bạc càng nhanh và nhiều?
10:31:28 07/11/2024
Da khô do thiếu nước nhận biết và khắc phục cách nào?
10:33:28 07/11/2024

Tin đang nóng

Hà Thanh Xuân đáp trả tin yêu Quang Lê, nói thẳng về biến cố đổ vỡ
06:35:02 08/11/2024
Nữ NSND là mỹ nhân sân khấu: "Cả TP.HCM dậy sóng vì tôi"
06:29:37 08/11/2024
Một nghệ sĩ không giấu được hạnh phúc khi con trai "5 tuổi biết ê a, nghe hiểu được lời mẹ nói"
06:19:15 08/11/2024
Nữ thần đầm trắng Hoa ngữ đẹp điên đảo: Diện đồ của NTK Việt, nhan sắc xứng danh "thần tiên tỷ tỷ"
05:57:20 08/11/2024
Hai ông Biden, Obama nói gì khi chúc mừng ông Trump đắc cử tổng thống Mỹ?
07:48:19 08/11/2024
Tin bão mới nhất 8/11: Bão Yinxing vào Biển Đông thành bão số 7, giật cấp 17
06:53:56 08/11/2024
Điện Kremlin nhắc lại lời hứa của ông Trump về vấn đề hoà bình ở Ukraine
06:10:11 08/11/2024
Sao Việt 8/11: Trường Giang khoe con trai, Thanh Hằng 'dính như sam' bên chồng
07:55:40 08/11/2024

Tin mới nhất

Uốn tóc có hại không?

10:06:04 07/11/2024
Sau khi uốn tóc, tóc cần được dưỡng ẩm để tránh tình trạng khô xơ. Hãy chọn các sản phẩm dưỡng tóc chuyên dụng cho tóc uốn. Thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng tóc hoặc sử dụng dầu dưỡng để giúp tóc giữ ẩm và phục hồi sức sống.

Công thức tẩy tế bào chết cho da đầu tại nhà

10:04:06 07/11/2024
Muối và nước cốt chanh đều chứa các hoạt chất có tác dụng làm sạch da đầu hiệu quả. Đây là những nguyên liệu dễ tìm kiếm tại nhà và cách thực hiện cũng khá đơn giản.

Khắc phục da khô mẩn ngứa khi trời lạnh

10:01:48 07/11/2024
Phát ban: thường xảy ra ở trên da mặt, tay hoặc chân với những nốt sần đỏ và gây ngứa ngáy. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do cơ thể bị phản ứng với luồng không khí lạnh xâm nhập vào và gây ra sự sản sinh histamin.

Mẹo xử lý tóc bị chẻ ngọn trong vòng 'một nốt nhạc'

10:45:30 06/11/2024
Tóc chẻ ngọn là một trong những vấn đề thường gặp nhất của mái tóc, đặc biệt là với những người có tóc dài, tóc khô hay tóc nhuộm.

Cách làm giấm quả lê giúp đẹp da, phòng chống bệnh tật

19:21:49 05/11/2024
Theo các chuyên gia y học cổ truyền Trung Quốc, việc sử dụng giấm lê mỗi ngày sẽ giúp bạn có làn da sáng, phòng ngừa mụn nhọt, nám da do nó tác dụng thanh nhiệt, bảo vệ gan.

Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid

13:19:50 05/11/2024
Cách sử dụng tốt nhất để đảm bảo hấp thụ đủ lượng flavonoid là ăn nhiều trái cây tươi, rau quả tươi hàng ngày. Nếu chế biến qua nhiều công đoạn thì hàm lượng flavonoid có thể bị giảm đi.

Nguy cơ biến chứng từ các sản phẩm peel da quảng cáo trên mạng xã hội

13:11:48 05/11/2024
Tuy nhiên, sau 3 lần bôi, da mặt chị K. nổi mẩn đỏ li ti, sau đó nóng rát và đỏ hết mặt. Chị dùng đắp mặt nạ, chườm đá làm mát nhưng mặt tiếp tục sưng phù nên đã lên bệnh viện ở TP Hồ Chí Minh để khám và điều trị.

6 loại nước ép tăng cường đốt cháy chất béo giúp giảm cân nhanh hơn

10:14:43 05/11/2024
Thêm mật ong vào thức uống này, uống khi đói vào buổi sáng, để hỗ trợ chương trình giảm cân, duy trì mức năng lượng. Không chỉ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nước ép này còn mang lại cho bạn làn da sáng mịn.

5 bước chăm sóc da khắc phục, ngăn ngừa nứt nẻ mùa hanh khô

19:36:20 04/11/2024
Một số sản phẩm chăm sóc da chứa hoạt chất mạnh có thể làm khô da hơn, đặc biệt khi trong những ngày thời tiết hanh khô. Sử dụng các sản phẩm chứa cồn hoặc hương liệu mạnh có thể làm tăng nguy cơ da thô ráp, nứt nẻ.

Mốt trang điểm 'nàng tiên mận đường' là gì?

19:29:42 04/11/2024
Môi cũng nên được trang điểm nhẹ nhàng với màu sắc tự nhiên. Tông màu hồng hoặc cam nhạt sẽ rất thích hợp. Bạn có thể sử dụng son bóng hoặc son kem để tạo hiệu ứng môi căng mọng, quyến rũ nhưng vẫn giữ được sự ngọt ngào.

Loại mặt nạ rẻ tiền dễ kiếm ngoài chợ được 'bản sao Song Hye Kyo' Trương Vũ Kỳ tận dụng để dưỡng da

19:24:54 04/11/2024
Trương Vũ Kỳ từng tiết lộ trong một chương trình rằng cô sử dụng mặt nạ da heo để chăm sóc da. Người đẹp khẳng định cô thấy da mặt căng mọng, thậm chí là hơn tất cả mọi công cụ làm đẹp khác.

Phụ nữ nên ăn nhiều hơn 4 món này: Nguyên liệu giàu collagen giúp da mịn đẹp, chống khô nẻ và tràn đầy sức sống

18:21:33 04/11/2024
4 loại thực phẩm rất giàu collagen này, đặc biệt tốt cho phụ nữ. Bạn hãy thường xuyên ăn để duy trì sức khỏe tốt và loại bỏ tình trạng da nứt nẻ trong mùa khô hanh.

Có thể bạn quan tâm

Phim Hàn đẹp ngoài sức tưởng tượng khiến netizen mê mẩn, mỗi khung hình đều đậm chất nghệ thuật

Phim châu á

08:09:21 08/11/2024
Năm 2024 là một năm lên ngôi của dòng phim tâm lý tội phạm xứ Hàn khi sau tiếng vang lớn của Black Out, khán giả lại được thưởng thức một siêu phẩm khác là Doubt (tựa tiếng Việt: Nghi Phạm Cận Kề).

Ai sẽ làm bộ trưởng quốc phòng, ngoại giao dưới thời 'Trump 2.0'?

Thế giới

08:07:26 08/11/2024
Nhiều tên tuổi nổi bật trong cuộc đua giữ những chức vụ hàng đầu trong chính quyền nhiệm kỳ mới mà ông Donald Trump sẽ cầm quyền sau khi được dự phóng đắc cử.

1 cặp đôi phim giả tình thật bị fan ép chia tay: Nhà trai giàu bậc nhất showbiz, nhà gái bị ghét vì bất tài

Hậu trường phim

08:06:56 08/11/2024
Theo Sina, dẫu Lộc Hàm và Quan Hiểu Đồng đã công khai tình cảm được 7 năm, nhưng người hâm mộ của cả hai vẫn không hoàn toàn chấp nhận mối quan hệ này.

Trải nghiệm vẻ đẹp độc đáo 'Vịnh Hạ Long' hùng vĩ giữa cao nguyên xanh nơi cực Tây Tổ quốc

Du lịch

08:04:55 08/11/2024
Vịnh Pá Khôm ở Pa Mu, huyện Than Uyên, tỉnh Lai Châu được ví như Hạ Long trên cạn . Nơi đây ngày càng thu hút khách du lịch tới trải nghiệm chèo kayak, tắm nước nóng...

Gặp mẹ chồng tương lai, tôi bàng hoàng nhận ra: "Bác sĩ từng khám thai cho mình!"

Góc tâm tình

08:01:45 08/11/2024
Một buổi ra mắt tưởng chừng đơn giản, hóa ra lại trở thành cơn ác mộng khi tôi nhận ra mẹ của người yêu chính là bác sĩ từng khám thai cho mình trong quá khứ.

Một nhân tố mới gia nhập tổ đội Hip-hop lớn nhất Việt Nam, thì ra là "người quen" của dàn Anh Trai Chông Gai

Nhạc việt

08:01:41 08/11/2024
Mới đây, SpaceSpeakers Label công bố nghệ sĩ độc quyền mới - APJ. Nam nghệ sĩ gia nhập tổ đội Hip-hop lớn nhất Việt Nam với vai trò Music Producer/Singer/SongWriter.

Sao Hàn 8/11: Cuộc sống thượng lưu của 'tình đầu quốc dân', Jennie gợi cảm

Sao châu á

07:58:14 08/11/2024
Tình đầu quốc dân Park Yoo Mi khiến công chúng ngưỡng mộ bởi cuộc sống làm dâu nhà giàu, Jennie gợi cảm khó cưỡng trong loạt ảnh hậu trường.

Đi về phía lửa - Tập 1: Lính mới gây chuyện, lính cũ đầy những "vết sẹo"

Phim việt

07:42:49 08/11/2024
Những thành viên trong đội phòng cháy chữa cháy đều mang theo mình những vấn đề riêng, trong đó có cả nỗi ám ảnh khôn nguôi.

Vụ Trương Mỹ Lan: SCB đề nghị được xử lý hàng loạt bất động sản

Pháp luật

07:36:07 08/11/2024
Trong vụ án Trương Mỹ Lan, phía bị hại là Ngân hàng TMCP Sài Gòn đề nghị tòa phúc thẩm cho ngân hàng này được xử lý dự án 6A, căn nhà số 24 Lê Lợi Q.1...

Cô bạn thân "như hình với bóng" của con gái Donald Trump: Mỹ nhân gợi cảm đình đám với khối tài sản gần 40.000 tỷ

Sao âu mỹ

06:38:30 08/11/2024
Ngay sau khi Donald Trump tái đắc cử Tổng thống Mỹ, nhưng thông tin bên lề liên quan tới cuộc sống cũng như gia đình ông được truyền thông khai thác triệt để.