Đi tìm “bí kíp” giúp CR7 luôn khỏe như trâu

C.Ronaldo luôn có thể lực sung mãn, vậy tiền đạo này có bí quyết gì? Nhắc tới C.Ronaldo, người ta hình dung ra ngay “ngôi sao” với thân hình vạm vỡ với nền tảng thể lực vô cùng sung mãn. Chính điều đó khiến nhiều người tò mò về bí kíp giúp cầu thủ này luôn “khỏe như trâu”.

Bức ảnh chế về phương pháp của C.Ronaldo

Tất nhiên, bên ngoài những phương pháp tập thể lực, thể hình thông thường, C.Ronaldo còn sở hữu “báu vật” khác trong nhà của mình, đó chính là chiếc…bồn tắm có công dụng làm lạnh.

Theo tờ El Mundo, CR7 đã phải chi tới 45.000 euro để sở hữu vật dụng này sau khi được sử dụng thử ở phòng tập.

Điều đặc biệt của chiếc bồn tắm này, chính là khả năng tự động hạ nhiệt độ xuống 20 độ C. Việc làm lạnh đột ngột này sẽ giúp “siêu sao” người Bồ Đào Nha kích thích cơ bắp và phục hồi nhanh hơn sau mỗi trận đấu.

Cũng theo tờ El Mundo, C.Ronaldo tuân thủ khá nghiêm ngặt chế độ “tập luyện” với chiếc bồn tắm này, theo lời khuyên của chuyên gia. Mỗi tuần CR7 sẽ sử dụng bồn tắm 2 lần và mỗi lần khoảng 3 phút.

Tuy nhiên, C.Ronaldo không phải là người đầu tiên sử dụng phương pháp này. Còn nhớ, ở Euro 2012, tiền vệ Franck Ribery cũng ngâm mình trong nước đá trong quãng thời gian tập trung cùng ĐT Pháp.

Theo VNE