Đi biển về da cháy nắng đen như than, chị em muốn dưỡng da trắng trở lại cần ghi nhớ điều này
Sau những ngày nghỉ hè dài cùng bạn bè, người thân ở những vùng biển xinh đẹp, chị em sẽ gặp phải tình trạng làn da trở nên đen sạm, sần sùi và thô ráp.
Sau những ngày nghỉ hè dài cùng bạn bè và người thân ở những vùng biển xinh đẹp, chị em thường gặp phải tình trạng da trở nên đen sạm, sần sùi và thô ráp. Nguyên nhân là do ánh nắng ở biển rất mạnh, chiếu trực tiếp lên da, cộng với hàm lượng muối cao trong nước biển làm da bị mỏng, yếu và tổn thương. Vì vậy, việc dưỡng da ngay sau khi đi biển là vô cùng quan trọng mà chị em cần lưu ý. Đừng bỏ qua bài viết này với những cách dưỡng da cháy nắng đơn giản nhưng hiệu quả!
Những sản phẩm chăm sóc da nên dùng sau khi đi biển
Dùng toner có thành phần thiên nhiên: Chọn toner từ hoa cúc, diếp cá, hoa hồng để làm dịu da, giảm mẩn đỏ và bỏng rát do nắng và nước biển. Các loại toner này cũng hấp thụ bã dầu thừa, giúp làm sạch sâu và se khít lỗ chân lông. Chúng dịu nhẹ, lành tính và phù hợp với mọi loại da.
Dùng serum làm sáng da: Sử dụng serum để giảm vết thâm nám, dưỡng trắng và làm đều màu da. Serum có kết cấu lỏng, thẩm thấu nhanh, mang lại cảm giác ẩm mượt dễ chịu.
Dùng kem dưỡng ẩm chiết xuất từ thiên nhiên: Các loại kem dưỡng ẩm từ nha đam, sáp ong, đậu nành được ưa chuộng vì bổ sung dưỡng chất thiết yếu, lành tính và không gây hại cho da. Kem dưỡng ẩm giúp ổn định độ pH, giảm kích ứng và phục hồi hư tổn từ sâu bên trong.
Quy trình chăm sóc da sau khi đi biển
Tắm nước mát: Sau khi đi biển, cơ thể sẽ dính mồ hôi và muối biển, nên chị em cần tắm lại với nước sạch để làn da trở nên dễ chịu và loại bỏ các chất gây hại. Nếu lo ngại nước mát chưa đủ sạch, hãy dùng thêm sữa tắm dịu nhẹ.
Không tẩy tế bào chết ngay lập tức: Làn da sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và nước biển trở nên mỏng và yếu hơn. Tẩy tế bào chết ngay sẽ khiến da càng mỏng và không kịp phục hồi. Thay vào đó, hãy rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ và lành tính để hạn chế tình trạng dị ứng.
Đắp mặt nạ cho da mặt: Đắp mặt nạ sẽ giúp giảm cảm giác rát bỏng và mẩn đỏ. Có thể sử dụng mặt nạ giấy hoặc mặt nạ thiên nhiên như trà xanh, bơ, dưa leo, mật ong, 2-3 lần/tuần. Các dưỡng chất trong mặt nạ sẽ giúp da nhanh chóng phục hồi.
Video đang HOT
Dùng kem dưỡng ẩm: Chọn các loại kem chứa thành phần phục hồi da như vitamin E, collagen, để giúp da nhanh chóng mịn màng và mềm mại trở lại. Massage đều khắp da để kem thẩm thấu nhanh hơn và rút ngắn thời gian hồi phục.
Khi đi biển, làn da phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, muối biển và các chất gây hại khác. Vì vậy, chị em cần cẩn thận bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng thường xuyên và sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ, lành tính. Để lấy lại làn da trắng hồng, mềm mịn sau khi đi biển, hãy kiên nhẫn và cố gắng vì chăm sóc da là một hành trình dài.
5 bước chăm sóc da cơ bản giúp da hết nhăn nheo
Da nhăn nheo chủ yếu là do quá trình lão hóa. Lúc này quá trình phân chia tế bào da chậm hơn, collagen, elastin cũng giảm...
Từ đó tính đàn hồi của da giảm, cấu trúc bề mặt da thay đổi sẽ trở nên nhăn nheo. Tuy nhiên, một lý do khác khiến da nhăn nheo đó là do không chăm sóc da đúng cách.
1. Những điều cần biết trong chăm sóc da cơ bản
Chăm sóc da cơ bản là một quá trình cần kiên trì thực hiện hằng ngày, lâu dài, đúng theo các bước và lựa chọn sản phẩm phù hợp với type da mới mang lại hiệu quả chống nhăn bền vững. Theo đó, cần chú ý những vấn đề sau:
- Dù sử dụng sản phẩm dưỡng da tốt đến đâu thì dưỡng ẩm cho da và chống nắng đều không thể bỏ qua. Vì nếu bỏ qua 2 bước này thì các bước chăm sóc da trước đó đều trở nên vô ích.
- Nên thực hiện quy trình chăm sóc da, bảo vệ da trước sự lão hóa từ khi bạn 20 tuổi sẽ giúp làn da trẻ khỏe lâu dài. Không nên để da lão hóa rồi mới bắt đầu chăm sóc da, bởi lúc này dù có chăm sóc cách nào cũng chỉ giúp cải thiện làn da chứ không đảo ngược được quá trình lão hóa. Nên lưu ý chăm sóc cả da cổ, da mắt, da bàn tay.
Mỗi tình trạng da dùng các sản phẩm chăm sóc da khác nhau.
- Nếu da bị mụn, không thực hiện các bước chăm sóc da này mà cần điều trị khỏi mụn trước, sau đó mới chăm sóc dành cho da mụn.
Bước cuối cùng là trị thâm (nếu có), dưỡng trắng. Không nên dùng nhiều hoạt chất trị mụn hóa học cùng lúc. Tuy nhiên, có thể dùng các sản phẩm trị mụn từ thành phần tự nhiên.
Trường hợp da bị mụn lâu, chỉ chăm bên ngoài thôi chưa đủ, nên xem lại chế độ ăn uống, tâm lý, sức khỏe và tập thể dục (thúc đẩy bộ máy bên trong cơ thể làm việc tốt hơn). Kết hợp bên trong và bên ngoài sẽ mau hết mụn hơn.
- Không có sản phẩm dưỡng da tốt nhất - dù là loại đắt tiền hay giá cả phải chăng. Sử dụng sản phẩm dưỡng hợp với tình trạng da mới mang lại hiệu quả tốt nhất.
- Serum là sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt, do đó một sản phẩm serum không có quá nhiều công dụng. Không nên kỳ vọng sử dụng một loại serum cho tất cả các tình trạng của da. Tuy nhiên, serum là bước dưỡng da, giúp da căng mịn mang lại hiệu quả nhanh nhất. Vì vậy quy trình chăm sóc da nên đầu tư serum.
- Tùy từng type da mà lựa chọn mặt nạ khác nhau. Ví dụ với type da nhờn, lỗ chân lông to thì nên dùng mặt nạ đất sét sẽ giúp se khít lỗ chân lông và da bớt nhờn. Với da thường, da khô có thể dùng mặt nạ giấy từ các loại sản phẩm thiên nhiên kết hợp. Tuy nhiên, dù đắp mặt nạ loại nào cũng không nên quá 15-20 phút, vì sẽ gây ra hiện tượng hút ẩm ngược, khiến da khô hơn.
- Thứ tự chăm sóc da là: Tẩy trang (buổi tối) - sữa rửa mặt (ngày 2 lần, buổi sáng và và buổi tối) - tẩy tế bào chết (tối đa 2 lần/tuần vào buổi tối) - mặt nạ (tuần 2 lần vào buổi tối) - toner (buổi tối) - serum (loãng trước đặc sau) - kem dưỡng ẩm/kem trắng da/kem trị nám (buổi tối) - kem chống nắng (buổi sáng).
2. Các bước chăm sóc da dễ thực hiện hằng ngày
Bước 1: Làm sạch cho da
- Tẩy trang dạng nước cho da khô; dạng xịt hoặc gel dành cho da dầu, da mụn.
- Sửa rửa mặt dạng sữa dành cho da khô. Da nhờn, mụn và lỗ chân lông to ưu tiên sữa rửa mặt dạng bọt. Da nhạy cảm dễ bị kích ứng ưu tiên sữa rửa mặt dạng gel. Dạng gel có thể áp dụng với type da dầu hoặc da hỗn hợp.
Bước 2: Tẩy tế bào chết
- Nếu da khô, nên chọn các loại tẩy da chết có thành phần cấp ẩm và không chứa paraben. Da dầu nên chọn các sản phẩm tẩy da chết có chứa than hoạt tính để hút bớt dầu thừa trên da.
- Trường hợp da mụn nên chọn tẩy da chết hóa học, không nên dùng tẩy da chết vật lý,vì có các hạt nhỏ li ti dễ gây tổn thương cho da.
Sử dụng sản phẩm dưỡng da phù hợp với tình trạng da mới mang lại hiệu quả tốt nhất.
Bước 3: Toner cho da
- Với da khô thì cần dùng toner ngay khi mặt khô 80%. Nên dùng loại toner chứa thành phần dưỡng ẩm cao như hyaluronate, glycerin, chiết xuất hoa hồng, chiết xuất rau má, chiết xuất lô hội.
- Với da dầu mụn, dùng toner sau khi rửa mặt 15 phút để da có thời gian cân bằng. Nên lựa chọn loại toner có chứa các thành phần AHA và BHA. Ưu tiên các loại toner chiết xuất từ thiên nhiên như nước hoa hồng, thảo mộc, trà xanh, tràm trà, rau má
Đặc biệt lưu ý không nên dùng dòng toner chứa cồn, hương liệu hóa học, paraben và dầu khoáng vì có thể làm tăng nguy cơ dị ứng, nổi mụn.
Bước 4: Dưỡng ẩm da
- Với da khô nên chọn các loại kem dạng sữa.
- Với da dầu mụn cần lưu ý tránh các thành phần làm mềm da gây tắc bít lỗ chân lông. Cụ thể là sản phẩm có chứa dầu khoáng, paraben, lanolin, comedogenic, cồn...
Ưu tiên chọn kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn kết cấu dạng gel, lotion thẩm thấu nhanh không gây nhờn rít và có thành phần như: Acid glycolic có tác dụng giảm tiết dầu ngăn chặn tắc nghẽn lỗ chân lông; acid hyaluronic có tác dụng dưỡng ẩm mạnh và cho da cảm giác nhẹ nhàng; retinol có tác dụng se khít lỗ chân lông, tăng sinh colagen; acid salicylic là lipophilic có tác dụng hút dầu ra giúp lỗ chân lông thông thoáng.
Bước 5: Chống nắng bảo vệ da
- Da khô nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30 để có thể bảo vệ da tốt toàn diện nhất. Thành phần của kem chống nắng có chứa các chất làm mềm da như dầu thực vật không hương liệu, bơ trái cây để làm ẩm và bảo vệ da.
- Da dầu mụn nên chọn kem chống nắng có chứa chất oxit kẽm và titanium - là 2 thành phần lành tính an toàn cho da đồng thời kiểm soát dầu nhờn hỗ trợ điều trị mụn. Tránh các chất như oxybenzon, avobenzone, sulisobenzone có trong kem chống nắng vì các chất này dễ gây kích ứng và lên mụn nhiều đối với da dầu.
Cách nhận biết nhanh trên vỏ hộp bao bì: Với da mụn, nên sử dụng kem chống nắng có từ "Non-Comedogenic" (không gây bít lỗ chân lông); "No Sebum" (không gây nhờn) hoặc "Oil Free" (không dầu) trên bao bì, hoặc sử dụng các loại kem chống nắng dạng gel, nước hoặc dạng xịt để tránh gây bí da.
Chăm sóc da tuổi 30 với 5 bước quan trọng không thể bỏ qua Ở tuổi 30, khi các dấu hiệu lão hóa dần rõ rệt thì bạn càng cần chú trọng chu trình chăm sóc da hơn nữa. Quy trình chăm sóc da của mỗi người là khác nhau, tùy vào độ tuổi, làn da, điều kiện môi trường, kinh tế. Tuy nhiên, có 1 sự thật chung là khi ở tuổi 25, mức độ sản...




Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách dùng nha đam trị mụn

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?
Có thể bạn quan tâm

Con lớn điển trai của NSND Xuân Bắc, Khánh Thi - Phan Hiển mừng 17 năm bên nhau
Sao việt
22:26:43 03/03/2025
'Nhà gia tiên' đạt doanh thu 'khủng', đè bẹp phim 'Anh trai say hi'
Hậu trường phim
22:24:01 03/03/2025
Tài xế xe đầu kéo vi phạm nồng độ cồn gấp 2,2 lần mức 'kịch khung' trên cao tốc
Pháp luật
22:21:30 03/03/2025
Đức chịu áp lực lớn vì đoạn tuyệt với năng lượng giá rẻ của Nga
Thế giới
22:12:42 03/03/2025
Sao nữ hạng A "số nhọ" từ Grammy đến Oscar: Biểu diễn xuất sắc vẫn ra về trắng tay
Nhạc quốc tế
21:58:57 03/03/2025
Quá khứ của 1 rapper từng đi diễn chỉ có 30 khán giả, cát-xê 900 nghìn đến chủ nhân hit tỷ view gây sốt toàn cầu
Nhạc việt
21:42:19 03/03/2025
Cuộc hôn nhân ngắn nhất showbiz: Sao nữ bị chồng đánh sảy thai rồi vứt trên đường, ly dị sau 12 ngày cưới
Sao châu á
21:38:20 03/03/2025
Cảnh tượng thót tim trên chuyến bay đến Bangkok: Khói dày đặc bao phủ khiến hàng trăm hành khách hoảng loạn
Netizen
20:32:09 03/03/2025
Nàng WAG ở nhà trông con, xem camera bất ngờ thấy một hành động gây "choáng nhẹ" của chồng cầu thủ
Sao thể thao
20:03:43 03/03/2025