Đẹp từ trong ra ngoài với bí quyết từ các loại trà hoa sấy
Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc làm đẹp và tăng cường sức khỏe từ các loại trà hoa sấy? Đây là cách làm đẹp an toàn và tốt cho sức khỏe.
Lý do chính bởi đây là phương pháp làm đẹp có thành phần tự nhiên và độ nguyên chất cao. Dưới đây là một số loại trà hoa sấy giúp cải thiện nhan sắc và sức khỏe từ bên trong. Mọi người tham khảo nhé!
Công dụng của oải hương là tăng cường miễn dịch, tốt cho tiêu hóa , có tác dụng làm dịu da khô và giảm cholesterol trong máu. Hương hoa oải hương nồng nàn cũng sẽ là một thức uống đặc biệt giúp bạn thả mình thư giãn.
Đây là loại trà khá phổ biến trên thị trường Việt Nam với màu xanh biếc thu hút và đậm sắc. Trà hoa đậu biếc giàu vitamin và khoáng chất. Trà đặc biệt giúp tăng thị lực và chống lão hóa. Dùng hoa đậu biếc hàng ngày sẽ giúp tăng hàm lượng collagen và độ đàn hồi của các tế bào da, giúp làn da sáng rạng ngời và tươi trẻ. Bạn có thể sử dụng hoa đậu biếc khô để tạo màu tím tự nhiên cho đồ ăn và thức uống.
3. Trà bạc hà
Video đang HOT
Ngoài những công dụng không thể không nhắc đến như chống viêm, giảm đau, kháng khuẩn, cải thiện trí nhớ, tăng cường miễn dịch, thì trà bạc hà sấy còn có tác dụng đến sự cân bằng nội tiết tố. Có vô số các tương tác nội tiết tố khác nhau có ảnh hưởng đến tâm trạng, hành vi và chu kỳ năng lượng hàng ngày. Và việc uống trà bạc hà đã được chứng minh là giúp bình thường hóa và điều chỉnh những tương tác nội tiết tố, từ đó cải thiện sức khỏe của bạn. Nhiều người còn lựa chọn trà bạc hà để thanh lọc cơ thể và giảm cân.
4. Trà hoa atiso đỏ (còn gọi là hibiscus hay bụp giấm)
Uống trà atiso đỏ thường khiến bạn cảm thấy no nên sẽ giảm đi lượng thức ăn nạp vào. Bên cạnh đó, trà cũng giúp tiêu hóa đường và tinh bột, lợi tiểu và loại bỏ lượng nước dư thừa khỏi cơ thể. Trà atiso đỏ có hương vị chua chua, thanh mát. Bạn có thể thay đổi hương vị theo ý muốn như thêm đường, mật ong hoặc thêm chút rượu rum nhé.
5. Trà hoa hồng
Trà hoa hồng giúp bạn chống lại các bệnh ngoài da và hạn chế vết thương mưng mủ, tăng cường hệ miễn dịch, chống vi khuẩn và bảo vệ đường tiêu hóa. Đây cũng là loại nước uống có nhiều vitamin, giúp chống cảm cúm, sốt, rối loạn thần kinh, viêm lợi, đau tim. Trà hoa hồng đặc biệt tốt cho nội tiết và làn da phụ nữ.
6. Trà hoa cúc
Trà hoa cúc có tác dụng tốt trong làm đẹp vì giúp an thần, ngủ ngon và giảm thiểu stress. Công dụng chính là giúp thanh lọc, giải độc gan hiệu quả được dân gian lưu truyền. Tính dược thảo trong trà giúp chữa viêm gan, viêm gan cấp tính, mụn nhọt và ghẻ ngứa. Đặc biệt, loại trà này cũng giúp tăng lượng Glycine trong cơ thể. Chất này có tác dụng giảm các cơn co thắt và làm dịu chứng đau bụng kinh ở phụ nữ.
Với những công dụng tuyệt vời trên của các loại trà hoa sấy, bạn có muốn thử những phương pháp làm đẹp từ bên trong thanh lọc và thiên nhiên? Tham khảo ngay các loại trà hữu cơ chất lượng tại shop Koreamall.
Theo shopee.vn
Những món đồ uống giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn cả dấm táo
Dùng dấm táo một cách khoa học có thể giúp bạn giảm cân, nhưng ngoài ra vẫn còn nhiều loại đồ uống khác giúp bạn lấy lại eo thon một cách hiệu quả.
Nếu bạn thích vị của dấm táo, bạn có thể dễ dàng uống chúng. Nếu cảm thấy hơi khó uống, bạn có thể trộn nó với món salad.
Và nếu vẫn không thích hay vẫn "lăn tăn" về tác dụng của dấm táo, thì vẫn còn nhiều loại đồ uống khác có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả không kém, đặc biệt là khi kết hợp với một chế độ dinh dưỡng phù hợp và tập thể dục thường xuyên.
Nước là đồ uống thực sự tốt. Các tế bào trong cơ thể cần nước để thực hiện chức năng của chúng và khi được cung cấp đủ nước, chúng sẽ làm việc hiệu quả hơn. Ở khía cạnh giảm cân, nước làm nở chất xơ mà bạn nạp vào, khiến bạn cảm thấy no lâu hơn. Nước giúp lấp đầy cái bụng rỗng và khiến bạn cảm thấy thoải mái mà không cần nạp thêm calo. Đôi khi người ta nhầm tưởng cơn khát là báo hiệu của cơn đói, nhưng uống đủ nước sẽ giúp đảm bảo rằng bạn sẽ không ăn khi không thực sự đói.
Mỗi ngày uống 1 hay 2 cốc cà phê sẽ không khiến bạn giảm cân một cách thần kỳ, nhưng nó sẽ giúp ích từng chút một. Caffein trong cà phê sẽ khiến cơ thể tiêu thụ nhiều năng lượng hơn, ngay cả khi bạn chỉ ngồi một chỗ. Caffein trong cà phê cũng sẽ giúp bạn cảm thấy ít đói hơn, giảm nguy cơ bạn ăn quá nhiều. Tuy nhiên, cà phê là loại chất kích thích loại vừa, nếu uống quá nhiều có thể gây cảm giác bồn chồn và tim đập nhanh.
Trà bạc hà - Bạc hà có thể kiềm chế cơn thèm ăn một cách tự nhiên. Nó có tác dụng tức thì ngay cả khi bạn chỉ ngửi mùi.
Nước chanh - Không chỉ bổ sung nước cho cơ thể, chanh còn giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
Bất cứ loại nước nào bạn muốn. Chế độ ăn kiêng thường rất nghiêm ngặt và bạn sẽ rất khó chịu khi cứ phải nhất nhất tuân thủ. Nước là thức uống tốt nhất để bạn giảm cân. Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp linh hoạt một thứ đồ uống không phải là nước vào thực đơn ăn kiêng của mình. Đó có thể là cocktail hay latte vì chúng sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn nhiều khi chỉ uống nước lọc.
CTV Chi Mai
Theo vov.vn
4 loại trà hỗ trợ cơ thể thải độc, giảm cân không ngờ Trà được biết đến là chứa nhiều chất chống oxy hóa, mỗi ngày một ly trà sẽ giúp cơ thể bạn được thanh lọc, thải độc, khỏe mạnh hơn mỗi ngày. Trà làm từ rễ cây bồ công anh - Roasted Dandelion Root. Bồ công anh là loại cỏ dại. Bạn có thể dễ dàng bắt gặp cây bồ công anh ở nhiều...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam

Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối
Có thể bạn quan tâm

Chiêm ngưỡng Cầu chợ Lương - 1 trong 3 cây cầu ngói cổ xưa và đẹp nhất Việt Nam
Du lịch
10:12:47 23/09/2025
Ưng Hoàng Phúc đã có mặt để làm việc với Công an TP.HCM theo thư triệu tập
Sao việt
10:08:57 23/09/2025
Ukraine sắp "mở rào" xuất khẩu vũ khí trong thời chiến
Thế giới
10:06:41 23/09/2025
Không có phép màu cho bé 18 tháng tuổi mất tích khi chơi trước nhà
Tin nổi bật
09:56:53 23/09/2025
Tôi khổ sở vô cùng khi xuất hiện người phụ nữ "hơn cả tiểu tam"
Góc tâm tình
09:54:42 23/09/2025
Cách làm bánh Trung thu nướng nhân thập cẩm truyền thống ngon, chuẩn vị
Ẩm thực
09:48:43 23/09/2025
Mua tủ khuyến mãi giá 0 đồng qua mạng, người phụ nữ mất 554 triệu đồng
Pháp luật
09:47:14 23/09/2025
Yamal đi vào lịch sử của Quả bóng vàng
Sao thể thao
09:27:29 23/09/2025
Phút chia tay chiến sĩ 'mũ nồi xanh' từ TP.HCM đến Nam Sudan
Netizen
09:25:59 23/09/2025
Mỗi tháng chi 2 triệu mua hoa tươi - bí quyết giúp tôi tận hưởng cuộc sống
Sáng tạo
07:55:41 23/09/2025