Đẹp ngay cả khi vừa thức dậy

Tóc tai rối bù, mặt mũi phờ phạc, quầng mắt sưng và thâm khi vừa thức dậy khiến nhiều chị em thất vọng khi thấy mình trong gương.

Thay vì dại dột giữ cho mình luôn đẹp khi thức dậy bằng cách để gương mặt trang điểm qua đêm, những mẹo nhỏ đơn giản sau đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề:

Thay đổi cách ngủ

Nếu bạn muốn có vẻ ngoài xinh đẹp ngay cả khi vừa ngủ dậy, điều đầu tiên, cũng là điều cần làm nhất là thay đổi thói quen nằm ngủ. Theo các nhà nghiên cứu, những người nằm sấp khi ngủ thường thức dậy với bọng mắt xấu xí hơn bình thường. Với những người nằm ngửa khi ngủ, sẽ tốt hơn nếu bạn sử dụng gối hơi cao vì nó sẽ giúp gương mặt không có vẻ “sưng sỉa” khi mới thức dậy.

Hãy lưu ý các mẹo nhỏ để giải quyết lo lắng của bạn

Tránh ăn quá no, sử dụng cà phê hay đồ uống có cồn trước khi đi ngủ

Ăn no ngay trước khi đi ngủ có thể dẫn đến những vấn đề về tiêu hóa khiến bạn mất ngủ hoặc ngủ không yên giấc. Tình trạng này chắc chắn sẽ khiến mắt bạn thâm quầng và thần sắc hết sức mệt mỏi. Cà phê chứa caffein có tác dụng chống buồn ngủ nên cũng đem tới tác hại tương tự. Đối với đồ uống có cồn, tuy đúng là chúng có thể khiến bạn dễ ngủ hơn nhưng lại gây lợi tiểu, làm cơ thể bài tiết quá nhiều nước, khiến cho da bạn trở nên khô ráp.

Đừng bao giờ ngủ khi tóc ướt

Đừng nghĩ tới chuyện đi ngủ khi tóc ướt nếu bạn không muốn cả ngày hôm sau phải “làm bạn” với mái tóc xấu xí. Tốt nhất bạn nên sấy cho tóc khô tương đối, sau đó tết lọn hai bên để vừa giảm tóc rụng, vừa tạo ra kiểu tóc gợn sóng dễ thương khi thức dậy vào ngày mai. Chú ý không tết chặt tay vì như vậy sẽ làm kéo dãn da mặt và tạo ra những nếp nhăn.

Không nên để tóc ướt khi đi ngủ

Nên dùng vỏ gối chất liệu satanh

Thay vì dùng vỏ gối cotton thông thường, bạn hãy chọn cho mình vỏ gối làm bằng chất liệu lụa, satanh mềm mại. Đây là cách đơn giản nhưng rất hiệu quả để giữ mái tóc luôn mượt mà và bóng đẹp ngay cả khi bạn mới thức dậy. Một mẹo nhỏ là nếu không có vỏ gối satanh, bạn có thể dùng một chiếc khăn lụa quấn quanh đầu để thay thế.

Theo PLXH