Đẹp da bất ngờ với nước uống nha đam tự làm tại nhà
Nếu ai đã từng uống nước nha đam, chắc hẳn sẽ có thể quên được vị nước thanh mát cùng từng miếng nha đam tươi ngon lành. Sao phải tìm mua loại nước này với giá cả đắt đỏ? Cùng xoắn tay làm ngay..
Nước nha đam giúp đẹp da, thanh nhiệt, mát gan, trị mụn. Đường phèn là đường có vị thanh mát, không gây nóng trong, khi kết hợp cùng nha đam sẽ tạo ra 1 thứ nước uống ngon và rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu làm nước nha đam:
700gr nha đam (chọn lá xanh đậm, phần thịt lá dày)
Đường phèn: 3-4 viên
Muối tinh (vài hạt)
Cách làm nước nha đam:
Bước 1: Rửa sạch lá nha đam. Sau đó dung dao gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài. Chỉ lấy phần thịt của lá.
Bước 2: Ngâm phần thịt nha đam với nước muối khoảng 1-2 tiếng để giảm bớt phần nhớt của thịt lá. Sau khoảng 1-2 tiếng ngâm nước muối rửa sạch lại với nước lạnh. Để ráo nước.
Video đang HOT
Bước 3: Cắt phần thịt lá thành những hình vuông nhỏ 1cm.
Bước 4: Cho 1,7 lít nước vào nấu, chờ sôi cho 3 viên đường phèn vào. Đợi đường phèn tan hết cho thịt nha đam vào. Đun tiếp khoảng 3-5 phút thì tắt bếp.
Đợi nước nha đam nguội rồi cho vào chai bỏ vào tủ lạnh. Uống mát sẽ rất ngon.
Chúc bạn thành công với cách làm nước nha đam thanh mát này nhé!
Theo Phununews
Mách chị em cách nấu nước nha đam đường phèn đẹp da, đơn giản
Nước nha đam không chỉ có tác dụng làm đẹp cho chị em mà còn có tác dụng tăng cường sinh lực, nhuận tràng và mát gan mát cơ thể rất tốt cho những ngày nắng nóng.
Nên để biết cách nấu nước nha đam đường phèn thơm ngon nhất là rất tuyệt đó nhé:
Nguyên liệu:
- 500g nha đam
- 200g đường phèn
- 500ml nước
Cách nấu:
- Đầu tiên để thực hiện cách nấu nước nha đam này, các bạn ra vườn cắt khoảng 3 lá nha đam. Bạn nên chọn những lá còn xanh tươi và dày thịt.
Lấy về bạn mang lá đi rửa qua cho sạch sẽ. Sau đó gọt vỏ lá nha đam bên ngoài. Khi này, chúng có mùi tanh oi khó chịu. Nhưng bạn cứ tiến hành làm chừng vài lần là sẽ thích nghi ngay.
- Sau khi gọt vỏ, bạn ngâm phần thịt trắng của nha đam trong nước muối 15-20 phút. Sau đó rửa lại bằng nước thường và để cho ráo nước.
- Tiếp theo bỏ chúng vào máy xay sinh tố và xay sơ sơ. Xay làm sao cho vẫn còn những cục nha đam nhỏ.
- Bắc nồi nước trên bếp, cứ 1 lá nha đam to nặng khoảng 5 lạng thì cho 1 lít nước. Cứ như vậy, bạn cứ tự ước lượng nhân lên cho 3 lá nhá.
Nếu người nào muốn làm đặc hơn thì cho ít nước lại. Nhưng theo kinh nghiệm của em thì em uống vừa phải vì uống nước này đặc quá sẽ rất ngán.
- Thả một cục đường phèn (cho thật ít, 1 lá nha đam thì cho 1 cục đường phèn to bằng ngón tay cái là ổn).
- Xin nói thêm với các chị em, đường phèn chưa qua tinh chế nên mát và có vị thanh hơn những đường khác. Nấu nước nha đam bạn không nên thiếu đường phèn. Đừng bao giờ thay bằng đường cát để nấu nhé.
- Khi nước sôi và đường tan, bạn bỏ nha đam đã xay vào đun cho đến khi nước sôi thêm một lần nữa. Lúc này bạn nên tắt bếp để nguội, cho vào tủ lạnh uống dần dần.
Lưu ý:
- Nước nha đam ban đầu khó uống nhưng uống quen thì lại dễ nghiệ.n.
- Tính ra chi phí cho một cốc nước nha đam rất rẻ mà lại rất có lợi cho cơ thể nữa. Đặc biệt, làn da của các chị em sẽ đẹp lên trông thấy.
Còn chần chờ gì nữa các bạn hãy bỏ túi ngay cho mình cách nấu nước nha đam này ngay nhé!
Theo Kenhphunu
Món ăn quen thuộc giúp đẹp da, nở ngực mà ít ai biết đến Đế có được vòng 1 săn chắc mà không phải bị chảy xệ, đặc biệt là sở hữu một làn da trắng đẹp thì dưới đây là những món ăn mà bạn cần phải bổ sung trong thưc đơn nhà mình. Hầu như người gày gò, ốm yếu đều có vòng 1 khiêm tốn. Cơ thể đẫy đà, các mô mỡ phát triển...