Đến năm 2025, quân đội Trung Quốc sẽ mạnh đến đâu? (1)

Theo dõi VGT trên

Tạp chí National Interest nhận định Quân đội giải phóng nhân dân Trung Quốc (PLA) và các đơn vị trực thuộc đã “lột xác” trong vòng 15 năm qua.

Đến năm 2025, quân đội Trung Quốc sẽ mạnh đến đâu? (1) - Hình 1

Một binh sĩ Trung Quốc canh gác bên ngoài Tử Cấm Thành (Ảnh: Wikimedia Commons)

Tạp chí Mỹ nhận định từ các học thuyết quân sự, khí tài cho đến việc huấn luyện và định hướng chiến lược trong quân đội Trung Quốc đều đã thay đổi tới mức mà giờ đây người ta không thể nhận ra khi so sánh PLA với chính họ cách đây 20 năm. Trước kia, quân đội Trung Quốc vẫn được trang bị những loại vũ khí lỗi thời, tập trung vào làm kinh tế hơn là các nhiệm vụ quốc phòng, và đề phòng các mối đe doạ đến từ phương Bắc hơn là ở phía Đông.

Tạp chí Mỹ National Interest đầu tháng này đã đưa ra dự đoán về những thay đổi quan trọng trong tương lai 10 năm tới của lực lượng quân đội lớn nhất thế giới này.

Tăng cường kinh nghiệm thực chiến

Tạp chí Mỹ lập luận rằng PLA đang thua kém Mỹ ở kinh nghiệm thực tế nơi chiến trường. Quân đội Mỹ đã tự hoàn thiện mình thông qua hàng loạt các cuộc chiến chống khủng bố được thực hiện “ngày này qua ngày khác” ở khắp nơi trên thế giới.

Video đang HOT

Các cuộc chiến này không chỉ tạo cơ hội cho tất cả các đơn vị của Mỹ tham gia vào các cuộc chiến thực sự, mà còn dạy họ cách phối hợp tác chiến để sống sót trong thực tế khốc liệt của chiến trường. Đó là những kinh nghiệm không bao giờ có trong sách vở, và chúng cũng giúp tinh giản lực lượng, giúp loại bỏ các đơn vị “hữu danh vô thực”, vốn nghe tên thì hoành tráng nhưng không ích lợi gì cho thực tế nơi sa trường, National Interest viết.

Quân đội Trung Quốc thiếu trầm trọng những kinh nghiệm này, và dường như Bắc Kinh đang từng bước cố gắng khắc phục nhược điểm này thông qua các chương trình huấn luyện mô phỏng thực tế. Đồng thời, họ cũng đã tham gia rộng rãi hơn vào các hoạt động quốc tế như triển khai các binh chủng hải, lục và không quân ở bên ngoài lãnh thổ.

Gia tăng năng lực phối hợp tác chiến

National Interest cho biết Trung Quốc đang nỗ lực nâng cao khả năng này cho PLA. Tạp chí Mỹ phân tích ví dụ trong quân đội Mỹ, trong bất cứ cuộc chiến nào, các lực lượng Mỹ luôn sát cánh và trưởng thành cùng nhau, họ cùng nhau phát triển các phương thức giao tiếp cần thiết để có thể hiệp đồng tác chiến một cách nhịp nhàng và hiệu quả nhất.

Trong thời bình, các lực lượng Mỹ phát triển độc lập, mỗi đơn vị theo đuổi các nhiệm vụ trong phạm vi quản lý của mình, tham gia các công tác huấn luyện, nâng cấp trang thiết bị và lên kế hoạch. Thực tế đã chứng minh hiệu quả của công tác này khi các hoạt động quân sự quốc tế của Mỹ gần đây như ở Iraq (1991), Afghanistan và Iraq (2003) đều có con số thiệt hại thấp hơn rất nhiều so với các cuộc chiến trong quá khứ.

Trong khi đó, PLA cũng đã và đang tiếp tục phát triển một tổ hợp chiến đấu có tên “Hệ thống chống các hệ thống tiếp cận” bao gồm lực lượng của hải, lục, không quân nhằm ngăn chặn sự kiểm soát của Mỹ ở các vùng duyên hải của Trung Quốc.

Tuy nhiên, hệ thống này chỉ có thể hoạt động hiệu quả khi các đơn vị điều hành nó có thể phối hợp tác chiến một cách nhuần nhuyễn, và cho đến thời điểm này không có dấu hiệu cho thấy PLA đã sẵn sàng.

Tạp chí Mỹ phân tích ví dụ gần đây, trong các cuộc chiến cách đây khoảng 35 năm, các đơn vị mặt đất của Trung Quốc không thể dựa vào hoả lực của không quân hoặc hải quân và thất bại khi đó là điều có thể dự đoán trước. Có lẽ giới lãnh đạo ở Bắc Kinh cũng đã nhìn ra những yếu tố cần phải thay đổi để có thể hỗ trợ cho tầm nhìn chiến lược của mình và có các điều chỉnh phù hợp.

(còn tiếp)

Trần Khánh

Theo Dantri/ National Interest

Quân đội Trung Quốc đem "văn minh hiện đại" đến Tân Cương

Quân đội Trung Quốc phải đem "nền văn minh hiện đại" đến khu vực bất ổn Tân Cương, nơi người Duy Ngô Nhĩ Hồi giáo chiếm đa số, và giúp phát triển kinh tế ở đây - hai cán bộ quân đội cao cấp Trung Quốc viết trên một tạp chí danh tiếng.

Quân đội Trung Quốc đem văn minh hiện đại đến Tân Cương - Hình 1
Binh sĩ Trung Quốc ở Tân Cương.

Trong bài viết đăng trên ấn phẩm mới nhất tạp chí Qiushi của Đảng Cộng sản Trung Quốc, tư lệnh quân khu Tân Cương Li Haiyang và chính uỷ Mao Wenjiang nói rằng, binh sĩ phải "yêu mãnh liệt" khu vực này.

"Chúng ta phải trân trọng sự đoàn kết dân tộc như giữ gìn con ngươi của chính mình và phải gắn bó chặt chẽ với tất cả các dân tộc thiểu số" - hai tác giả viết.

Hàng trăm người đã thiệt mạng trong các vụ bạo lực ở Tân Cương vài năm qua. Chính phủ đổ lỗi tình trạng bất ổn cho các chiến binh Hồi giáo và người ly khai muốn thành lập nhà nước độc lập Đông Turkestan.

Theo các chuyên gia, chính sự kỳ thị lao động, bắt nguồn từ làn sóng người dân tộc Hán chiếm công ăn việc làm, đã làm gia tăng sự oán giận và bất ổn giữa người Duy Ngô Nhĩ tại Tân Cương.

Bắc Kinh đã bắt đầu chú ý nhiều hơn tới sự phát triển của Tân Cương, đặc biệt ở các vùng miền nam có đông người Duy Ngô Nhĩ và phe bảo thủ tôn giáo sinh sống. Bài báo trên tạp chí Quishi cho rằng, quân đội phải giúp phát triển kinh tế ở Tân Cương, đồng thời khuyến khích người dân "tiến lên thế giới văn minh hiện đại, tránh xa chủ nghĩa cực đoan tôn giáo", bằng cách tạo điều kiện cho họ tiếp cận với khoa học, văn hoá, luật pháp và y tế.

Mỗi năm, tất cả các đơn vị quân đội phải đóng góp kinh phí để giúp giải quyết các vấn đề như thiếu nước uống hoặc thiếu bác sĩ. Tác giả bài báo kêu gọi tập trung nhiều hơn vào giáo dục, nói rằng trẻ em cần "học tập, sinh sống và lớn lên" ở trường.

Người Duy Ngô Nhĩ có truyền thống đi theo Hồi giáo ôn hoà, nhưng nhiều người bắt đầu áp dụng các thông lệ phổ biến hơn giống như ở Saudi Arabia hay Afghanistan, chẳng hạn phụ nữ phải đeo mạng che mặt.

Bài báo cũng kêu gọi tham gia nhiệt tình hơn nữa trong cuộc chiến chống khủng bố. "Cuộc đấu tranh chống khủng bố để duy trì sự ổn định rất khó khăn và phức tạp. Đó là một cuộc chiến thực sự với dao và súng, giữa sự sống và cái chết. Phải đấu tranh từ sớm, dần dần và đào sâu tận gốc rễ" - bài báo viết.

Theo Laodong

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bước ngoặt địa chính trị: Washington rút dần cam kết bảo vệ đồng minh châu Á?Bước ngoặt địa chính trị: Washington rút dần cam kết bảo vệ đồng minh châu Á?
04:25:44 11/03/2025
Con rể xuống tay khiến bố mẹ vợ tử vong: Lạnh sống lưng với vẻ mặt bình thản khi bị bắtCon rể xuống tay khiến bố mẹ vợ tử vong: Lạnh sống lưng với vẻ mặt bình thản khi bị bắt
13:00:09 11/03/2025
Các bên phát biểu gì trước đàm phán Kiev - Washington tại Saudi Arabia?Các bên phát biểu gì trước đàm phán Kiev - Washington tại Saudi Arabia?
07:31:17 11/03/2025
Trung Quốc gửi thông điệp cứng rắn đến Đài LoanTrung Quốc gửi thông điệp cứng rắn đến Đài Loan
17:39:29 10/03/2025
Quảng trường ở Saint Petersburg (Nga) được mang tên Hồ Chí MinhQuảng trường ở Saint Petersburg (Nga) được mang tên Hồ Chí Minh
20:08:37 11/03/2025
Hàn Quốc ở trạng thái sẵn sàng chiến đấu mức cao nhất sau khi Triều Tiên phóng loạt tên lửaHàn Quốc ở trạng thái sẵn sàng chiến đấu mức cao nhất sau khi Triều Tiên phóng loạt tên lửa
19:30:21 10/03/2025
Bốn trụ cột của quốc phòng của châu Âu và cuộc đua với thời gianBốn trụ cột của quốc phòng của châu Âu và cuộc đua với thời gian
07:49:50 11/03/2025
Phát biểu đầu tiên của đoàn Mỹ sau phiên đàm phán với UkrainePhát biểu đầu tiên của đoàn Mỹ sau phiên đàm phán với Ukraine
10:09:24 12/03/2025

Tin đang nóng

Công nhân vệ sinh tìm thấy 7 kg vàng trị giá hơn 17 tỷ đồng trong thùng rác sân bayCông nhân vệ sinh tìm thấy 7 kg vàng trị giá hơn 17 tỷ đồng trong thùng rác sân bay
10:41:33 12/03/2025
Sao Việt lên tiếng vụ vợ cố nghệ sĩ Quý Bình bị bàn tán: "Tôi cần nói ra điều này vì người anh của mình"Sao Việt lên tiếng vụ vợ cố nghệ sĩ Quý Bình bị bàn tán: "Tôi cần nói ra điều này vì người anh của mình"
06:42:58 12/03/2025
Ngày tàn của Kim Soo Hyun đã đến: 15 thương hiệu cao cấp xếp hàng chờ bồi thường, có nguy cơ nhận án tù?Ngày tàn của Kim Soo Hyun đã đến: 15 thương hiệu cao cấp xếp hàng chờ bồi thường, có nguy cơ nhận án tù?
07:35:14 12/03/2025
Hoang mang tột độ: Kim Sae Ron bị công ty Kim Soo Hyun ép đi tiếp khách, uống rượu trước khi gây tai nạn?Hoang mang tột độ: Kim Sae Ron bị công ty Kim Soo Hyun ép đi tiếp khách, uống rượu trước khi gây tai nạn?
07:56:00 12/03/2025
Rầm rộ tin Won Bin trả nợ 12 tỷ cho Kim Sae Ron, Kim Soo Hyun bị chê chỉ đáng xách dépRầm rộ tin Won Bin trả nợ 12 tỷ cho Kim Sae Ron, Kim Soo Hyun bị chê chỉ đáng xách dép
09:40:27 12/03/2025
Công an TP HCM thông tin về clip CSGT có lời nói chưa chuẩn mựcCông an TP HCM thông tin về clip CSGT có lời nói chưa chuẩn mực
06:16:37 12/03/2025
Nam thần VTV một thời nghỉ việc ở nhà hát, giờ phụ vợ bán bún riêu, dắt xe cho khách vẫn vui vẻNam thần VTV một thời nghỉ việc ở nhà hát, giờ phụ vợ bán bún riêu, dắt xe cho khách vẫn vui vẻ
11:11:29 12/03/2025
Ngắm loạt ảnh này mới biết, các ái nữ vạn người mê chẳng qua cũng chỉ là "hậu duệ nhan sắc" của các mẹ mà thôi!Ngắm loạt ảnh này mới biết, các ái nữ vạn người mê chẳng qua cũng chỉ là "hậu duệ nhan sắc" của các mẹ mà thôi!
11:13:29 12/03/2025

Tin mới nhất

Trung Quốc: Nghịch lý khi giới trẻ quan tâm đến thú cưng nhiều hơn sinh con

Trung Quốc: Nghịch lý khi giới trẻ quan tâm đến thú cưng nhiều hơn sinh con

13:12:41 12/03/2025
Nhưng bất kỳ hy vọng nào về một cuộc bùng nổ sinh đẻ đều trở nên "mong manh" vì những người Trung Quốc trẻ tuổi ngày nay dường như dành niềm quan tâm hơn đối với chó và mèo và các loài thú cưng khác.
Nước Mỹ sau 50 ngày đầu tại nhiệm của Tổng thống Donald Trump

Nước Mỹ sau 50 ngày đầu tại nhiệm của Tổng thống Donald Trump

13:10:48 12/03/2025
Nếu người tiêu dùng kiềm chế mua hàng trong khi các công ty và chính phủ cắt giảm việc làm và thị trường tài chính rung chuyển giữa những biến động toàn cầu, thì kết quả cuối cùng là lo lắng hơn là tự tin.
Bắt đầu tiến hành các cuộc đàm phán mới về lệnh ngừng bắn ở Gaza

Bắt đầu tiến hành các cuộc đàm phán mới về lệnh ngừng bắn ở Gaza

13:09:31 12/03/2025
Giai đoạn đầu tiên của lệnh ngừng bắn Gaza kéo dài 42 ngày đã kết thúc vào ngày 1/3 mà không đạt thỏa thuận về các giai đoạn tiếp theo, nhằm đảm bảo chấm dứt xung đột giữa Hamas và Israel.
Syria bên bờ vực nội chiến mới: Bạo lực leo thang, hàng nghìn người thiệt mạng

Syria bên bờ vực nội chiến mới: Bạo lực leo thang, hàng nghìn người thiệt mạng

12:52:13 12/03/2025
Trước làn sóng bạo lực leo thang tại Syria, các bên liên quan trong nước và quốc tế đang có những phản ứng khác biệt, phản ánh sự phức tạp của tình hình và mâu thuẫn lợi ích giữa các bên.
Mỹ hài lòng với các cuộc đàm phán với Ukraine

Mỹ hài lòng với các cuộc đàm phán với Ukraine

12:49:11 12/03/2025
Bộ trưởng Ngoại giao Đức Annalena Baerbock nhận định cuộc đàm phán tại Saudi Arabia có thể trở thành bước ngoặt trên con đường hướng tới hòa bình.
Hệ quả từ những thay đổi chính sách của Tổng thống Trump

Hệ quả từ những thay đổi chính sách của Tổng thống Trump

12:47:09 12/03/2025
Chiến lược trên có tác động sâu sắc đối với an ninh châu Âu, tương lai của Ukraine, tình hình Trung Đông, các chính sách với Trung Quốc, Canada, Mexico và thực sự là mọi nơi trên thế giới mà Mỹ quan tâm.
Ba Lan sẵn sàng kích hoạt cơ sở trung chuyển sau khi Mỹ nối lại viện trợ quân sự cho Ukraine

Ba Lan sẵn sàng kích hoạt cơ sở trung chuyển sau khi Mỹ nối lại viện trợ quân sự cho Ukraine

12:38:24 12/03/2025
Thượng nghị sĩ đảng Cộng hòa Lindsey Graham cho rằng hậu quả việc rút viện trợ khỏi Ukraine giữa lúc xung đột Nga Ukraine vẫn tiếp diễn sẽ "tồi tệ hơn cả Afghanistan".
Mỹ rút lại kế hoạch tăng gấp đôi mức thuế đối với nhôm, thép nhập khẩu từ Canada

Mỹ rút lại kế hoạch tăng gấp đôi mức thuế đối với nhôm, thép nhập khẩu từ Canada

12:35:39 12/03/2025
Tuy nhiên, không chỉ dừng lại ở vấn đề thuế quan, Tổng thống Mỹ Donald Trump cũng đưa ra những phát biểu cứng rắn đối với đến Canada.
Dịch viêm màng não ở Nigeria và đậu mùa khỉ ở Tanzania diễn biến phức tạp

Dịch viêm màng não ở Nigeria và đậu mùa khỉ ở Tanzania diễn biến phức tạp

12:26:47 12/03/2025
Viêm màng não là tình trạng viêm mô xung quanh não và tủy sống có thể do nhiễm virus hoặc vi khuẩn gây ra. Bệnh lây lan chủ yếu qua hôn, hắt hơi, ho và ở nơi ở gần nhau.
Nga duy trì liên lạc với các quốc gia khác về vấn đề của Syria

Nga duy trì liên lạc với các quốc gia khác về vấn đề của Syria

12:15:56 12/03/2025
Theo ông Lavrov, tại cuộc gặp, hai bên đã đưa ra tất cả những đảm bảo cần thiết và tái khẳng định lộ trình hướng tới sự hòa hợp dân tộc cũng như tiến trình chính trị bao trùm.
Tổng thống Trump hối thúc Nga chấp nhận lệnh ngừng bắn 30 ngày sau khi Ukraine đồng ý

Tổng thống Trump hối thúc Nga chấp nhận lệnh ngừng bắn 30 ngày sau khi Ukraine đồng ý

12:08:46 12/03/2025
Tổng thống Mỹ xác nhận rằng các quan chức Mỹ sẽ gặp các đại diện của Nga trong những ngày tới để thảo luận về lệnh ngừng bắn. Ông cũng cho biết ông có kế hoạch trao đổi với Tổng thống Putin vào cuối tuần này khi nhấn mạnh cần có hai ngư...
Ontario (Canada) đình chỉ thu phụ phí năng lượng xuất khẩu sang Mỹ

Ontario (Canada) đình chỉ thu phụ phí năng lượng xuất khẩu sang Mỹ

11:49:39 12/03/2025
ngày 12/3, cũng như ban bố tình trạng khẩn cấp quốc gia về điện tại các khu vực bị ảnh hưởng bởi mức phụ thu 25% của Ontario với các mặt hàng năng lượng xuất khẩu sang Mỹ.

Có thể bạn quan tâm

Kim Soo Hyun bị quay lưng: 1 sao hạng A thẳng tay hủy theo dõi, hàng ngàn người hâm mộ vội vã "thoát fan"!

Kim Soo Hyun bị quay lưng: 1 sao hạng A thẳng tay hủy theo dõi, hàng ngàn người hâm mộ vội vã "thoát fan"!

Sao châu á

13:25:05 12/03/2025
Sáng 12/3, tờ Osen đưa tin danh hài hạng A Jo Se Ho đã nhấn hủy follow tài khoản của Kim Soo Hyun trên Instagram.
Sốc: Bé trai 10 tuổi bị mẹ nuôi nặng 154kg ngồi đè lên người tới ngưng thở, camera ghi lại những cảnh tượng cuối cùng kinh hãi

Sốc: Bé trai 10 tuổi bị mẹ nuôi nặng 154kg ngồi đè lên người tới ngưng thở, camera ghi lại những cảnh tượng cuối cùng kinh hãi

Netizen

13:06:29 12/03/2025
Theo đó, cảnh sát đã lập tức đến ngôi nhà tại Valparaiso, Indiana (Mỹ) sau khi nhận được cuộc gọi khẩn cấp báo cáo về việc một bé trai đã ngưng thở. Khi cảnh sát đến nơi, bé đã không còn mạch và xuất hiện những vết bầm tím trên cổ và ng...
Noo Phước Thịnh bật mood "mỏ hỗn" khi bị yêu cầu hợp tác một nam nghệ sĩ: "Quan trọng là đạo đức"

Noo Phước Thịnh bật mood "mỏ hỗn" khi bị yêu cầu hợp tác một nam nghệ sĩ: "Quan trọng là đạo đức"

Nhạc việt

12:59:28 12/03/2025
Dù chỉ là câu hỏi mở nhưng bài đăng này nhanh chóng thu hút hàng nghìn lượt tương tác chỉ sau 1 giờ cùng hàng trăm bình luận gợi ý nghệ sĩ hợp tác cho giọng ca Giá Như.
Bạn thân ngành giải trí đăng ảnh Kim Sae Ron, ẩn ý giữa "phốt" chấn động của Kim Soo Hyun: "Mình chưa từng rời đi..."

Bạn thân ngành giải trí đăng ảnh Kim Sae Ron, ẩn ý giữa "phốt" chấn động của Kim Soo Hyun: "Mình chưa từng rời đi..."

Nhạc quốc tế

12:57:05 12/03/2025
Động thái của nữ thần tượng nhà SM giữa lúc chuyện tình cảm của Kim Sae Ron và Kim Soo Hyun bị đào bới khiến dân tình xôn xao.
Cầu thủ Việt kiều nhận vinh dự giống Công Phượng, HLV Việt Nam tiết lộ kế hoạch ở châu Âu

Cầu thủ Việt kiều nhận vinh dự giống Công Phượng, HLV Việt Nam tiết lộ kế hoạch ở châu Âu

Sao thể thao

12:50:44 12/03/2025
Chiều nay (11/3), Andrej Nguyễn An Khánh có buổi tập đầu tiên cùng U22 Việt Nam. Do bận thi đấu ở giải hạng 4 CH Séc, tiền vệ Việt kiều về hội quân muộn hơn 1 ngày so với đồng đội.
Vụ ngụy trang đất hiếm 'tuồn' ra nước ngoài: Bộ Công an truy nã Lưu Đức Hoa

Vụ ngụy trang đất hiếm 'tuồn' ra nước ngoài: Bộ Công an truy nã Lưu Đức Hoa

Pháp luật

11:26:18 12/03/2025
Hàng trăm tấn quặng đất hiếm được pha trộn, khai báo sai phạm nhằm tuồn ra nước ngoài. Bộ Công an làm thủ tục truy nã người đàn ông tên Lưu Đức Hoa, quốc tịch Trung Quốc.
Chính phủ Thái Lan phát tiền cho người từ 16-20 tuổi để kích cầu

Chính phủ Thái Lan phát tiền cho người từ 16-20 tuổi để kích cầu

11:11:06 12/03/2025
Trong giai đoạn 3 của chương trình kích thích kinh tế, Thái Lan sẽ phát tiền cho 2,7 triệu thanh niên với số tiền 10.000 baht (hơn 7,5 triệu đồng)/người.
Điều đặc biệt ở sa mạc Sahara trông như một viễn cảnh ngoài hành tinh

Điều đặc biệt ở sa mạc Sahara trông như một viễn cảnh ngoài hành tinh

Lạ vui

11:02:21 12/03/2025
Gò đất nổi giữa sa mạc Sahara nhìn thấy từ ngoài vũ trụ trông như một con mắt, cảnh vật xung quanh khiến nó càng giống hình ảnh ngoài Trái Đất.
Người phụ nữ 31 tuổi sống một mình trong căn hộ tối giản, đẹp mê: Đi đâu cũng không bằng về nhà

Người phụ nữ 31 tuổi sống một mình trong căn hộ tối giản, đẹp mê: Đi đâu cũng không bằng về nhà

Sáng tạo

10:57:13 12/03/2025
Mỗi người đều muốn tự tay xây một tổ ấm - một góc nhỏ dịu dàng để nghỉ ngơi và tận hưởng chút bình yên. Hôm nay, hãy cùng khám phá ngôi nhà của một người phụ nữ 31 tuổi ở Liêu Ninh (Trung Quốc), nổi tiếng nhờ phong cách thiết kế tối giả...
Đánh hội đồng nữ sinh lớp 7 rồi tung clip lên mạng xã hội

Đánh hội đồng nữ sinh lớp 7 rồi tung clip lên mạng xã hội

Tin nổi bật

10:45:55 12/03/2025
Do mâu thuẫn liên quan đến tin nhắn mượn chiếc váy, nhóm thiếu nữ đánh hội đồng nữ sinh lớp 7 ở TX Sông Cầu (Phú Yên) rồi tung clip lên mạng xã hội Facebook khiến nhiều người bức xúc.
7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn

7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn

Làm đẹp

10:33:46 12/03/2025
Biện pháp phòng vệ tốt nhất? Sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa ít nhất SPF 30 và thoa lại sau mỗi vài giờ, đặc biệt là khi ở ngoài trời. Tia UV vẫn tiếp cận làn da của bạn, ngay cả khi không có nắng.