Để trở thành người phụ nữ đẹp ‘từ đầu đến chân’

Những ảnh hưởng tác động từ môi trường bên ngoài và việc ngồi nhiều trong phòng điều hòa sẽ không chỉ gây tổn hai cho làn da mà còn cả mái tóc, vì vậy các quý cô đừng nên lơ là trong việc chăm sóc cũng như làm đẹp và hoàn thiện vẻ bề ngoài của mình trong mùa hè này nhé.

1. Chăm sóc da đầu Các chị em thường bỏ quên da đầu khi chăm sóc sắc đẹp hàng ngày nhưng có một điều mà sẽ làm các chị em ngạc nhiên đó là sức khỏe da đầu quyết định tới độ dày và óng mượt của mái tóc. Da đầu cũng cần chăm sóc nhiều không kém, nếu không muốn nói là nhiều hơn các vùng da khác của cơ thể. Các sản phẩm chăm sóc tóc mà chúng ta bôi lên tóc hàng ngày chỉ là những sản phẩm chăm sóc phần ngọn tóc mà thôi. Chăm sóc da đầu hiệu quả là việc sử dụng kỹ thuật mát-xa kích thích da đầu làm tăng tuần hoàn máu giúp cải thiện hàm lượng oxy đi vào nang tóc, điều này giúp giảm tóc rụng, tăng tốc độ sinh trưởng của tóc và thậm chí làm chậm quá trình tóc lão hoá, bạc màu. Hơn nữa, việc chăm sóc da đầu đúng cách cũng có thể giúp thư giãn đầu óc và giữ cho tâm trí minh mẫn, tập trung.

2. Sử dụng serum dưỡng tóc

Vào mùa hè tóc chúng ta thường bị những tác động xấu từ khói bụi hay tia cực tím từ ánh sáng mặt trời vì vậy ngoài việc chăm sóc da đầu thì việc chăm sóc phần ngọn tóc cũng rất quan trọng. Để đối phó với tình trạng tóc hay bị khô xơ và chẻ ngọn vào mùa hè, các chị em nên sử dụng serum dưỡng tóc sau khi gội đầu xong. Một lưu ý rất quan trong mà các chị em cần nhớ đó là bôi serum dưỡng tóc khi tóc đang còn ẩm và chỉ sử dung serum cho phần ngon tóc.

3. Tẩy tế bào chết cho da

Bản thân làn da của chúng ta có một cơ chế tẩy da chết tự nhiên, đó là quá trình tự bong của tế bào da cũ ra khỏi bề mặt da để nhường chỗ cho các tế bào mới. Tuy vậy, không phải lúc nào quá trình này cũng diễn ra suôn sẻ. Việc các tế bào cũ vẫn bám trên da sẽ tạo nên môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, bên cạnh đó những tác động từ môi trường như khói bụi, ánh nắng mặt trời kết hợp sẽ khiến cho làn da bị xỉn màu và lão hóa nhanh, chính vì vậy mà chúng ta cần tẩy da chết để giúp tái tạo làn da mới. Việc tẩy tế bào chết cho da không chỉ giúp cho làn da trở nên mịn màng trắng sáng mà còn giúp da thẩm thấu các dưỡng chất từ kem dưỡng da được hiệu quả hơn.

4. Sử dụng mặt nạ dưỡng da

Các chị em cũng nên tập cho mình thói quen sử dụng mặt nạ dưỡng da hàng tuần để cung cấp các dưỡng chất cần thiết nhất cho da. Không cần đến những loại mặt nạ dưỡng da đắt tiền, các chị em có thể tận dụng các loại mặt nạ dưỡng da thiên nhiên từ trái cây hay mặt nạ dưỡng da từ mật ong, lòng đỏ trứng gà… nên đắp mặt nạ dưỡng da 2-3 lần/tuần để có được một làn da khỏe mạnh và mịn màng nhé.

5. Sử dụng xịt khoáng cho da mặt

Làm việc hay ngồi nhiều trong phòng điều hòa sẽ khiến cho làn da của chúng ta bị mất nước và mất dần độ đàn hồi vì vậy việc sử dụng xịt khoáng cho da mặt chính là “cứu cánh” cho các quý cô trong mùa hè này . Ngoài tác dụng dưỡng ẩm thì xịt khoáng còn giúp cân bằng độ PH cho da cũng như giúp giữ lớp phấn trang điểm bền hơn, hạn chế những tác hại của môi trường tiếp xúc lên da. Lời khuyên cho các quý cô trong mùa hè này đó là luôn mang theo một lọ xịt khoáng, bạn có thể xịt lên da sau khi rửa mặt và cũng có thể xịt lên da khi ngồi làm việc ở văn phòng.

6. Uống đủ nước

Đừng quên rằng uống nước là điều thiết yếu quan trọng để cung cấp độ ẩm cho làn da. Nếu chúng ta cung cấp đủ nước, cơ thể chúng ta sẽ trao đổi chất tốt hơn. Nước cũng là một phần không thể thiếu đối với sức khoẻ và sắc đẹp, uống đủ nước hàng ngày sẽ giúp da chống lại tình trạng xuất hiện nếp nhăn, giúp thanh lọc da và còn giúp làn da trở nên mềm mại và mịn màng.

7. Sử dụng sữa/kem dưỡng thể sau khi tắm xongBên cạnh việc dưỡng ẩm và chăm sóc cho da mặt thì bạn cũng cần quan tâm chăm sóc làn da của cơ thể, sau một ngày làm việc mệt mỏi, làn da của chúng ta cũng cần được “chiều chuộng” đúng cách. Sử dụng kem/ sữa dưỡng thể cho da sau khi tắm xong sẽ giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da hiệu quả hơn, bên cạnh đó cũng giúp làn da trở trở nên trắng sáng và mềm mại hơn.

8. Sử dụng Shea Butter

Shea butter (bơ hạt mỡ) từ lâu đã được coi là bí mật đằng sau làn da mịn màng, săn chắc và trẻ trung của phụ nữ châu Phi. Trong bơ hạt mỡ có chứa một hàm lượng lớn các loại axit béo có tác dụng làm trẻ hoá, cân bằng và dưỡng ẩm sâu cho làn da. Ngoài ra, trong bơ hạt mỡ còn chứa gần như đầy đủ các loại protein, vitamin thiết yếu để cải thiện vẻ ngoài của làn da, làm đều sắc tố, đem lại một cảm giác mềm mại, mượt mà, và quan trọng hơn là một sức sống thực sự từ bên trong. Bơ hạt mỡ hiện có bán rộng rãi trên thị trường và cũng không khó để các chị em có thể tìm mua bơ hạt mỡ nguyên chất.

9. Chăm sóc móng và da tay

Các quý cô cũng không nên bỏ qua việc chăm sóc và dưỡng ẩm cho phần móng và da tay đâu nhé. Một đôi tay mềm mại và mịn màng cũng là điểm khiến cho phái mạnh bị thu hút đấy. Sử dụng vitamin E bôi lên móng tay hoặc sử dụng kem dưỡng da tay có chứa thành phần vitamin E mỗi tối trước khi đi ngủ là cách hiệu quả nhất giúp bạn vừa chăm sóc móng và vừa có được làn da tay mềm mại mịn màng.

10. Chăm sóc đôi “gót ngà”

Thông thường, phái đẹp thường có xu hướng chỉ quan tâm chăm sóc da mặt hay dưỡng da toàn thân và lơ là việc nâng niu đôi gót ngà. Tuy nhiên, một một đôi chân xỉn màu, nứt nẻ sẽ khiến bạn mất tự tin khi diện những đôi sandal hay những đôi giày hở gót trong mùa hè này. Với các chị em công sở phải thường xuyên tiếp xúc với môi trường máy lạnh, thì tình trạng gót chân khô ráp, kém mịn màng là điều không thể tránh khỏi. Để chăm sóc đôi gót ngà một cách hiệu quả thì việc đầu tiên cần làm là tẩy da chết. Sử dụng hòn đá mài, chà nhẹ nhàng phần gót theo chuyển động tròn để loại bỏ tất cả tế bào da chết sau đó thoa kem dưỡng ẩm cho da, thường xuyên sử dụng cách này sẽ mang đến sự tự tin cho các quý cô khi diện những đôi giày hở gót sang trọng đấy nhé.

Theo BĐT Gia Đình VN