để trẻ lâu

4 tín hiệu lão hóa sớm trên cơ thể

Đừng chủ quan bỏ qua khi thấy những vùng này trên cơ thể đột nhiên lớn hơn bình thường bạn nhé!

Một bí quyết tuyệt vời để ‘trẻ mãi lâu già’

Bí quyết để trẻ lâu theo khoa học là không tránh ánh nắng, giảm căng thẳng, thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm (tất cả những điều đó đều hữu ích, bạn nên làm).

Chỉ 2 ngàn 1 ngày bạn luôn có làn da đẹp hơn đi căng da

Với hàm lượng dinh dưỡng cao và rất nhiều vitamin, protein nuôi dưỡng các tế bào trong cơ thể từ trong ra ngoài, sữa là nguyên liệu lý tưởng để ngăn cản tình trạng lão hóa trên da....

Làm điều này mỗi sáng bạn sẽ luôn trẻ như đôi mươi

Dùng dâu tây thay thế chocolate hay bánh ngọt có thể giúp cho làn da láng mịn. Hạn chế sử dụng đường vì quá nhiều đường có thể dẫn đến lão hoá da. Một nghiên cứu vào năm 2013 cho t...

7 năm chỉ ‘ăn tươi nuốt sống’ để trẻ lâu

Theo cô gái người Anh, việc quyết định ăn các món không nấu và tập yoga là để duy trì sức khỏe.