Để sử dụng kính sát tròng an toàn
Việc dùng kính sát tròng để thay thế cho cặp kính thường đã không còn là chuyện xa lạ. Thậm chí nhiều bạn trẻ còn xem kính sát tròng như một loại trang sức cho đôi mắt.
Điểm qua những cách để bảo vệ đôi mắt an toàn khi dùng kính sát tròng.
1. Kiểm tra mắt
Trước khi quyết định sử dụng kính sát tròng, bạn nên đến bác sĩ nhãn khoa để kiểm tra xem mắt mình có hợp với kính sát tròng không. Sau đó là lấy nhận xét cũng như những lời khuyên của bác sĩ về tình trạng mắt của chúng ta. Nếu mặt bạn gặp một số vấn đề như giác mạc mỏng, mắt yếu và khô thì tốt nhất nên tránh sử dụng vì kính sát tròng có thể làm tình trạng này ở mắt của bạn trầm trọng hơn.
Bước này rất quan trọng vì nó quyết định tình trạng tuổi thọ cho kính cũng như bảo vệ mắt. Cách gìn giữ và bảo vệ tùy thuộc vào từng loại cụ thể và nên được sự hướng dẫn chi tiết của bác sỹ . Nhưng có một số điểm cần lưu ý như:
- Rửa tay sạch với xà phòng có tính tẩy nhẹ và dùng khăn không có xơ vải để lau khô tay trước khi cầm kính.
- Vệ sinh kính thật sạch sau mỗi lần sử dụng. Rửa kính bằng nước ấm hoặc dung dịch vô trùng để tránh vi khuẩn. Nên nhớ mỗi lần rửa kính đều phải dùng nước mới và không nên dùng lại dung dịch đã qua sử dụng. Tuân thủ đúng những hướng dẫn của nhà sản xuất ghi trên bao bì.
- Chỉ chọn những sản phẩm đã được vô trùng và chúng nhận dành riêng cho kính sát tròng và mỗi ngày nên vệ sinh khay đựng kính, thay mới mỗi tháng 1 lần.
Video đang HOT
3. Không nên lạm dụng
Nếu không cần thiết thì hạn chế sử dụng kính sát tròng và đặc biệt là nên tháo ra sau khi đã đeo từ 4 tiếng trở đi. Điều này là cần thiết để bảo vệ mắt của bạn, nếu công việc yêu cầu phải đeo thường xuyên thì bạn cần đảm bảo mình chăm sóc mắt đúng cách. Không được để mắt bị khô và mỗi lần đeo lại kính nên nhỏ một giọt nhân tạo để tránh làm khô giác mạc.
4. Những điều cần tránh
- Không sử dụng nước bọt, nước máy, nước đóng chai hay nước muối tự pha chế để bảo quản hoặc rửa kính sát tròng vì điều này gây viêm nhiễm cho mắt.
- Tránh tiếp xúc quá gần với bếp gas, lửa, nguồn hơi nóng… Vì những tác nhân trên sẽ làm tròng kính co lại, gây tổn thương mắt.
- Không chạm vào phần đầu của chai dung dịch chăm sóc kính, kể cả dùng tay hay dùng những vật khác bởi vì điều này có thể gây lây nhiễm vi khuẩn.
- Không mang kính khi đi ngủ. Nguy cơ bị nhiễm trùng hoặc gây kích ứng cho mắt trong trường hợp này rất cao.
- Không sử dụng kính quá thời gian đã được khuyến cáo. Lúc này, bạn cần thay một cặp kính mới để đảm bảo an toàn cho mắt.
- Không được dùng dung dịch chăm sóc kính khi đã hết hạn sử dụng (ghi trên bao bì sản phẩm).
- Không cho người khác mượn kính. Rất dễ bị lây nhiễm bệnh về mắt nếu dùng chung kính áp tròng với người khác.
THẢO PHƯƠNG
Theo Bưu điện Việt Nam
Các thuốc có thể gây hại cho mắt
Đục thủy tinh thể là một trong những tai biến do thuốc gây nên.
Cơ thể chúng ta là một tổng thể hữu cơ của các mô và cơ quan có mối liên hệ ràng buộc cũng như quan hệ qua lại với nhau. Do vậy, sức khỏe thị giác cũng gây ảnh hưởng và chịu tác động từ tất cả các cơ quan khác trên cơ thể. Cũng bởi vậy mà thuốc khi can thiệp đến một tình trạng nào đó của cơ thể thường sẽ ảnh hưởng cả đến cơ quan thị giác.
Việc hình thành mối quan hệ nhân quả thuốc - tác dụng phụ trên mắt đòi hỏi phải mất nhiều thời gian và nghiên cứu công phu. Có những tác hại có thể biểu hiện cấp tính nhưng có những tác hại mang tính nguy cơ tiềm tàng. Tuy nhiên, những khuyến cáo sau đây từ các nhà nhãn khoa Mỹ thiết nghĩ là cần thiết cho các đồng nghiệp khác cũng như cho tất cả những ai dùng thuốc bừa bãi không cần đi khám, dùng thuốc theo truyền miệng hay kéo dài đơn thuốc không biết chừng mực...
Thuốc gây hại cho võng mạc
Plaquenil (hydroxchloriquine sulfate) là một thuốc thông thường dùng để điều trị viêm khớp dạng thấp. Nó có thể gây tác hại không hồi phục cho võng mạc. Clonidine - thuốc hạ huyết áp cũng có ảnh hưởng tới võng mạc. Thioridazine - thuốc chống nhiễm khuẩn nhưng cũng có thể gây nên bệnh võng mạc sắc tố. Tất cả các thuốc dòng giảm đau, kháng viêm không có steroid đều có thể gây các tác dụng phụ trong đó có đục thể thủy tinh, khô mắt, xuất huyết võng mạc nếu dùng trong thời gian dài. Nhóm này bao gồm các thuốc sau đây: aspirin, ibuprofen, ketobufen, naproxen. Ngay cả acetaminophen cũng có thể gây tác hại cho võng mạc.
Đục thủy tinh thể - Một trong những tai biến do thuốc gây nên.
Các thuốc gây xuất huyết tại mắt
Tất cả các thuốc giảm đau kháng viêm không có steroid; venlafaxine (một chế phẩm chống trầm cảm); amphotericin B (thuốc kháng nấm); thuốc ức chế cholesterase, thường dùng để điều trị Alzheimer; pentoxifyline (thuốc chống huyết khối); heparin, coumadin, anisidione và các thuốc chống đông đường uống khác, đều có thể gây xuất hiện tại mắt.
Các thuốc có thể gây glocom hoặc gây tổn hại cho thị thần kinh
Thủ phạm gây nên các tác dụng phụ này là các thuốc chống viêm không steroid; venlafaxine; các dược chất có steroid: khi dùng lâu dài rất nguy hại cho mắt. Vì vậy khi được kê đơn các thuốc này bạn nên dùng thêm các chế phẩm thực phẩm bổ sung có các chất chống ôxy hóa cũng như liên lạc thường xuyên với bác sĩ để được giảm liều hay dùng các chế phẩm khác ít có hại hơn cho mắt.
Các thuốc có thể gây đục thể thủy tinh hay làm nặng thêm tình trạng đục thể thủy tinh vốn có
Đó là các thuốc làm tăng nhạy cảm ánh sáng cho mắt, chúng hấp thụ năng lượng của ánh sáng và thông qua phản ứng quang hóa nhằm thay đổi cơ chế hóa lý trong các mô. Do vậy chúng có thể gây hại cho thể thủy tinh và hoàng điểm. Ví dụ: các thuốc kháng histamin, thuốc tránh thai, thuốc an thần, nhóm sunfamid, thuốc tiểu đường týp II, thuốc chống động kinh, thuốc chống viêm không có steroid.
Các steroid, do cơ chế bắt chước một hormon trong cơ thể nên thuốc giúp ta kiểm soát quá trình viêm. Chúng được dùng phổ biến trong bệnh viêm khớp dạng thấp, bệnh Crohn, Lupus. Việc dùng lâu dài nhóm thuốc này sẽ gây đục thể thủy tinh cực sau và tăng áp lực nội nhãn. Có hơn 50% các bệnh nhân dùng prednisone với liều từ 10 - 15 mg/ngày sẽ xuất hiện đục thể thủy tinh sau 1 - 2 năm. Đục thể thủy tinh sẽ không biến mất khi chúng ta ngừng thuốc, do đó có thể phải giải quyết bằng phẫu thuật. Ít gặp hơn là tác dụng phụ gây tăng nhãn áp dẫn đến glocom. Cần lưu ý là những tác hại khi đã xảy ra là bất biến. Thêm vào đó là tác dụng phụ trên toàn thân như gây cao huyết áp và tiểu đường.
Thuốc gây viêm kết mạc dị ứng
Các thuốc kháng sinh khi được dùng đường toàn thân cũng như tại chỗ đều có thể gây dị ứng cho mắt. Ví dụ như nhóm penicillin tổng hợp (ampicilin hay amoxicillin) bị nhiều người than phiền vì gây đỏ mắt và ngứa mắt. Tetracyclin có thể làm tăng nhận cảm ánh sáng và nhìn mờ. Sulfonamid rất hay gây dị ứng, ngoài ra còn có thể gây xuất huyết tại mắt. Do vậy, khi dùng kháng sinh ta có thể dùng thêm các chế phẩm sinh học như acidophilus hay bifidus và vitamin C để phòng ngừa tác hại của kháng sinh.
Thuốc làm thay đổi độ trong suốt của giác mạc
Các thuốc chống sốt rét tổng hợp có thể gây những thay đổi trên giác mạc. Cảm giác nhìn thấy quầng sáng, chớp sáng hay quá nhạy cảm với ánh sáng có thể xuất hiện. Tuy nhiên nó không gây ra giảm thị lực. Khi dừng điều trị những khó chịu trên sẽ biến mất.
Tóm lại, khi dùng thuốc nếu thấy có những biểu hiện bất thường ở mắt bạn hãy nói ngay với dược sĩ và bác sĩ của bạn về những khó chịu trên để có hướng xử trí kịp thời.
Theo BS. Hoàng Đức Minh
SK&ĐS
Để không mỏi mắt khi làm việc Mắt là một cơ quan có cơ, tức là vẫn bị mỏi mệt như tất cả các cơ khác. Một số lời khuyên giúp bạn bảo vệ tốt đôi mắt: Có những dấu hiệu báo động nào? Hiện tượng nhìn mờ ở xa biểu hiện qua khó khăn thích nghi (chuyển cái nhìn từ xa sang cái nhìn ở gần). Mắt bị ngứa,...